1樓：我的人生不打折
大部分男性到21歲生長基本結束，極少數人可以長到23歲你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。但是籃球和排球選手中有許多兒童原來身材就很高，如果你僅僅為了長高，讓根本不喜歡這些運動的孩子云從事這些運動的話，你就錯了。
因為情緒的安定對長高也很重要，所以讓您的孩子選擇自己喜歡的運動。但是過度消耗體力的激烈運動，還是讓身體已經停止增長的高中生從事比較好。
有助於長高的運動
選擇孩子喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
2樓：七界孤魂
多參加運動還是有機會的
3樓：匿名使用者
你到醫院檢查骨骺線閉合沒？骨骺線閉合後人基本上不能長高了，不過可以通過鍛鍊加補充營養還可以長高。
M0M1M2屬於貨幣存量嘛,m0m1m2是貨幣流量還是貨幣存量
屬於，抄三者都是貨幣 量，襲只是範圍有所bai不同 m0 流通中的現du金 m1 m0 企業zhi單位活期存款 機關團體部隊dao存款 農村存款 m2 m1 企業單位定期存款 自籌基本建設存款 個人儲蓄存款 其他存款。m1 是狹義貨幣 量，m2 是廣義貨幣 量 m1 與 m2 之差是準貨幣。m0 m...
m1是分式嗎,nm1是分式嗎
n m 1是分式。根據 分式的定義 如果a b b不等於零 表示兩個整式，且b中含有字母，那麼式子a b 就叫做分式，1 m 1 n是分式嗎？是，分式就是分母中含有字母的式子 這要看m,n看不看做未知數了。不是分式 分式形式應該是 m n mn m 1 n 是分式嗎 解答 m 1 n 是分式。看一個...
已知 m平方 1）x平方 （m 1）x 8 0是關於x的一元一次方程1）求代數式199（m xx 2m） 3m 4的值
因為 m平方 1 x平方 m 1 x 8 0是關於x的一元一次方程，所以m平方 1 0且 m 1 不等於0 解得m 1,所以x 4 所以199 m x x 2m 3m 4 199 1 4 4 2 7 1997 m平方 1 x平方 m 1 x 8 0是關於x的一元一次方程m平方 1 0，且m 1 0 ...