女人吃南瓜子的好處和壞處,吃南瓜子的好處和壞處

2022-04-02 09:20:36 字數 4955 閱讀 6737

1樓:_風催沃已散

女人吃南瓜子好處:

1.可以殺寄生蟲

南瓜子具有很好的殺滅血吸蟲幼蟲的作用,也是有效的驅絛蟲劑,且沒有毒性和任何***,對蟯蟲病、絛蟲病、鉤蟲病等患者均有明顯的效果。

2.緩解靜止性心絞痛

南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。

3.治產背工足浮腫、糖尿病

南瓜子在炒後煎服,可治產背工足浮腫、糖尿病。

4.促進生長髮育

南瓜中含有豐富的鋅,參與人體核心酸、蛋白質的合成,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長髮育的重要物質。

女人吃南瓜子的壞處:

1、過多食用南瓜子而導致頭昏,從而引發氣短胸悶的感覺。

2、南瓜子含有較多的脂肪。所以在食用過量時,可能就會引起發胖。

3、南瓜子多吃可能引起噁心和上火。

4、過量地使用南瓜子會影響消化功能,若長時間大量的嗑南瓜子必然消耗大量的唾液,易生口瘡、齲齒、牙齦炎

拓展資料:

南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子。

主產於浙江、江西,江蘇、河北、山東、山西、四川等地。夏、秋果實成熟時採收,取子,晒乾。研粉主用,以新鮮者良,含南瓜子氨酸(cucurbitine)、脂肪油、蛋白質、及維生素a、b1、b2、c,亦含胡蘿蔔素(carotene)等成分。

有殺蟲之功,且甘平不傷正氣,主要用於驅殺絛蟲。治絛蟲病,每與檳榔同用,可增強療效。此外,南瓜子亦可用治血吸蟲病,但須較大劑量服用。

2樓:蜂蜜土豆條

好處:南瓜子含有豐富的營養成分,如氨基酸、膳食纖維、維生素e、維生素b族、脂肪、鋅元素、鈣元素等。

南瓜子還具有一定的殺菌作用,可以有效地消滅人體內的寄生蟲。

南瓜子富含豐富的酸性物質,可有效緩解靜止性心絞痛,具一定降血壓的作用,而且南瓜子富含豐富的維生素b1、維生素e,具有安定情緒,防止細胞衰老的作用,可以用來**失眠、脾胃虛弱、糖尿病等疾病。

女人吃南瓜子的壞處,過多的食用南瓜子會導致頭暈,從而引起胸悶氣短。南瓜子含有較多的脂肪,過量食用會引起發胖,還會引起噁心和上火,影響消化功能。

3樓:學海無崖

南瓜子有豐富的營養和礦物質,多吃有好處,還可以美容呢。

4樓:快樂**醫生

女人吃南瓜籽的好處:南瓜子具有很好的殺滅寄生蟲的作用,沒有毒性和任何***。

南瓜子含有豐富的泛酸,可以緩解靜止心絞痛,並且有降壓的作用。

南瓜子在炒後煎服,可**足部浮腫,糖尿病等。

南瓜子含有豐富的鋅,參與人體蛋白質的合成。

女人吃南瓜子的壞處,過多的食用南瓜子會導致頭暈,從而引起胸悶氣短。南瓜子含有較多的脂肪,過量食用會引起發胖,還會引起噁心和上火,影響消化功能。

5樓:淡了流年

目前政策,退休以後的養老金由基礎養老金+個人帳戶養老金組成(養老保險制度改革以前參加工作的,還有過渡性養老金)。

計算方法如下一一

一、基礎養老金=(參保人員退休時全省上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資)/2×繳費年限×1% 。(注:本人指數化月平均繳費工資=全省上年度在崗職工月平均工資×本人平均繳費指數)。

二、個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額÷計發月數(50歲為195、55歲為170、60歲為139)。2

吃南瓜子的好處和壞處

6樓:曾萱寒

好處:1、預防牙齦萎縮。

人上了年紀,牙齦容易萎縮,這與牙齦中磷的流失有關。南瓜子富含磷和維生素e等對牙齦健康有益的營養成分,常吃可預防和改善這一現象。

2、降低膽固醇、保護心腦血管

。南瓜子中的不飽和脂肪酸和植物甾醇有降低膽固醇的作用;維生素e能減少脂質氧化、避免膽固醇附著於血管上,使血液暢通;泛酸、煙酸能幫助脂質代謝、促進血液迴圈,降低低密度膽固醇和甘油三酯含量。

3、降血壓、穩定情緒。

南瓜子富含泛酸、煙酸、鉀元素,可緩解心絞痛、輔助降低血壓。此外,所含維生素b1和維生素e也可以穩定情緒、緩解失眠。研究發現,南瓜子是能讓人心情舒暢的食物之一。

壞處:1、因其脂肪含量較高,熱量易超標。胃腸不好、容易脹氣的人食用過多會引起消化不良、腹部悶脹等腸胃不適症狀。

2、雖有研究發現南瓜子有一定降血糖的作用,但仍不建議糖友大量食用,因其脂肪含量高,食用過量會增加熱量和脂肪攝入,不利於血糖和血脂的控制。

擴充套件資料

以下人群不宜吃瓜子:

1、高脂血症患者。

瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用後會使血液中的脂質水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致**素之一。

2、膽囊切除者。

瓜子油膩,其所含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後,儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用瓜子,會引起消化不良。

3、胃病、肝病患者。

瓜子含有大量脂肪,腸炎、痢疾等脾胃功能不良者和肝病患者食用後,會加重病情。

7樓:匿名使用者

南瓜子其中含有很多的微量元素,像維生素b1維生素e,保持**的水分和對**有點好處這些元素,如果是壞處的話,肥胖的人應該不可以再吃了,有血脂高的胃炎不舒服的,也不好吃為好。

8樓:匿名使用者

南瓜子中含有許多營養物質,對於人體健康有很多益處。例如豐富的鉀,可以幫助伸展腿部肌肉,預防腿部抽筋,並且南瓜子可以有效地消滅肚子中的寄生蟲

9樓:加菲貓辛福生活

吃南瓜子的好處:美國研究發現,每天吃上50克左右的南瓜子,可較為有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而南瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能。

所含的活性成分可消除前列腺炎初期的腫脹,同時還有預防前列腺癌的作用。南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。

壞處:一次不要吃得太多,因為過多食用南瓜子會導致頭昏。胃熱病人宜少食,否則會感到脘腹脹悶。

10樓:匿名使用者

吃南瓜可以**,增加胡蘿蔔素,但不能吃的太多,否則**會發黃。

11樓:匿名使用者

南瓜子可以驅體內寄生蟲 還可潤腸通便 不過吃多了一上火哦

12樓:健十**官方客服

一:好處:

1、預防腿部抽筋**失眠

2、促進生長髮育

南瓜子裡面還含有非常豐富的鋅元素,對於蛋白質的合成和身體裡面的核酸合成有很大的幫助作用,是腎上腺皮質激素的固有成分,為人體生長髮育的重要物質。

3、養顏護膚

南瓜子裡面還含有非常豐富的維生素e,可以讓**衰老的速度變得更慢,能夠預防色素沉著,驅除因**過敏或是感染而引起的**乾燥和瘙癢等**損害。

4、解毒

二:壞處:

1、不加限制的食用南瓜子會增加熱量和脂肪的攝入,使體重增加,血脂升高,不利於血糖和血壓的控制。

2、南瓜子吃太多可能會出現瓜子牙,舌頭腫疼,腹部不適,消化不良等。胃熱病人需要少食,否則會感到脘腹脹悶。

3、南瓜子食用過多,殼上的鹹味會讓人得胃癌的機率升高。

三:適合人群:

適合人群:

1、常感到尿頻、尿急、排尿困難、或夜尿增多的男士

2、患前列腺炎或前列腺肥大的男士

3、久坐軟椅的辦公人士或經常開車的男士(尤其是司機)

4、50歲以上欲維持前列腺健康的人士。

tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,***,效果佳;2看平臺,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。

吃南瓜子有什麼好處和壞處?

13樓:吳娜養生堂

南瓜是人們餐桌上的常客,全身是寶的南瓜,就連小小的南瓜子也是有著很高營養的呢,但是很多人卻不知道,把南瓜子隨手就丟了,有研究表明,南瓜子可以預防機體的老化,可以降壓。

14樓:王者小綜報

經常吃南瓜子對身體有什麼好處?網友:看完趕緊買幾斤!

吃南瓜子的壞處

15樓:百小度

1、不加限制地食用南瓜子會增加熱量和脂肪攝入,使體重增加、血脂升高,不利於血糖和血壓的控制。

2、南瓜子吃的大量食用,可能會出現瓜子牙、舌頭腫痛、腹部不適、消化不良等。這是因為長期用牙嗑南瓜子,長時間的咬切使上前牙切緣的某些區域牙釉質完全被磨耗,使牙齒出現小缺口,嚴重時部分牙本質暴露。

3、胃熱病人宜少食,否則會感到脘腹脹悶。

4、南瓜子食過多的話殼上的鹹味會讓人得胃癌的機率提升,除非多喝一兩杯水來沖淡,食用以原味為佳,新增各種味料做成的南瓜子不宜多吃,鹹瓜子吃得太多會傷腎。

16樓:4123老開心

南瓜子的***:

噁心、嘔吐、腹痛及頭昏、心慌,亦有引起嘔血或腸阻塞。

17樓:great上善_若水

南瓜子,中藥名。葫蘆科南瓜屬植物南瓜cucurbita moschata duch.的種子。秋季採摘成熟果實,取出種子,洗淨晒乾

乾燥成熟的種子,呈扁橢圓形,一端略尖,外表黃白色,邊緣稍有稜,長約1.2~2釐米,寬約0.7~1.

2釐米,表面帶有毛茸,邊緣較多。種皮較厚,種臍位於尖的一端;除去種皮,可見綠色菲薄的胚乳,內有2枚黃色肥厚的子葉。子葉內含脂肪油,胚根小。

氣香,味微甘。以乾燥、粒飽滿、外殼黃白色者為佳。

性味甘,平。

歸經歸胃、大腸經。

功效驅蟲的功效。

主治用於絛蟲病、血吸蟲病。

相關配伍

1、血吸蟲病:南瓜子,炒黃、碾細末。每日服60g,分二次,加白糖,開水沖服。以十五日為一療程。(《驗方選集》)

2、產後手腳浮腫,糖尿病:南瓜子30g。炒熟,水煎服。(《食物中藥與便方》

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