1樓：資料學堂
愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！
因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動盪得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
愛過後很難忘記，找另一個人代替，找另一個人填補心靈的空虛卻還是無法忘記，反而會製造更多的傷害！何必呢，即使無法忘記，也不要把傷害帶給別人！請珍惜自己，也珍惜那些愛你的人！
關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！
坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以的，不要再選擇逃避！堅強點！
漸漸去淡忘吧！想她的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！
多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！告訴自己不要再想自己和她的事情，告訴自己我和她成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！ 即使會不由自主的想起她，也要強制自己不要再去想！
每天對自己說一句，她已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為一個過去的她而失去現在的東西！（其實你忘不了，會想起，心會很亂，只是因為你放不下那份愛，所以我想要你做的只是心要看開些，放開那份愛！
多看看天空，你的心會放得開些，即使會想起她，心會痛，可是自然的風景會讓你減輕一些傷痛！聽聽歌，悲傷地也可以，聽歌的目的是為了讓你回想起過去，痛痛快快哭一次，之後漸漸學會堅強！要忘記那個人，擺脫那份思念，還需要時間，也需要你自己承認那份感情已經是過去，心理上的承認才有用！
愛成了一種習慣就很難去戒除，你愛她，習慣了去愛她去想她，短時間當然無法擺脫思念，還需要時間啊！不要著急，不能刻意，漸漸淡忘吧！要忘記那段感情正如要解決一場疾病，你必須正視這個病源，正視那份愛，勇敢去面對！
只有當你學會坦然面對，你才是真的放下了，才是真的忘記了！）看開點吧！忘記了會有一個新的生活！
祝你幸福！
望採納。
2樓：湧依杉
肯定還有愛。否則不會放不下。
3樓：一世ゐ王
是，你放不下她說明你心裡還有她
4樓：小莫
如果你是男人就不要輕言放棄
明明知道她不愛我，我為什麼還是放不下她？
5樓：匿名使用者
有時候執著是一種負擔，放棄是一種解脫，人沒有完美
，幸福沒有一百分，知道自己沒有能力一次擁有那麼多，也沒有權要求那麼多，否則苦了自己，也為難了對方。 一顆心屬於一個人，愛情裡什麼是公平？愛的深，傷的深，愛情裡沒有不公平。
愛上不該愛的人，是永無天日的嘆息，愛了不愛你的人，是眼淚決堤的開始。
6樓：匿名使用者
看完你寫的這段文字，可見，在你嚐到了有生以來第一次的愛的同時，陷入了愛情的危機之中。你是那麼地愛她，她嘗試著去愛你。這對於每個人都是很公平，愛一個人並不能要求對方愛你。
愛情就是當你覺得你的世界願為對方而改變，你的一切努力想得到對方的肯定，你希望在對方的心中是完美的。現在分手了，這並不代表你沒有希望。she的歌裡有句：
愛情來得太簡單，就不值得回味。現實中愛情亦如此，只要你願意為她付出所有愛怨，時時關心她、呵護她、愛護她。人心都是肉長的。
在硬的心，也會融化。當然也不能老是打**給她這樣就是騷擾了，要讓對方心裡感受到了你，對她的愛。相信你的付出，有回報！
7樓：匿名使用者
那是因為你還愛她。既然你還愛她。就沒有什麼放下不放下。不用管她愛不愛你。你還是愛她就行了。就要好好把握，努力了無悔。
一年了，還是放不下，是因為不甘心，還是因為真的愛了？
8樓：匿名使用者
其實都已經過去這麼久了，又何必過於執著，有些事，不是執著就會是好的。你如果你一直放不下，萬一你遇到一個日後比她更好，對你更重要的人，而你又偏偏因為放不下而錯過了，那不是更不值得？既然沒辦法，還是選擇放下會好點。
這樣對彼此都有好處，我也在放下一個人，我狠心把一切記憶著我們的東西都刪了，兩個月後，她來找我，我心如止水的陪她，事實上，要放下一個人，還是看你的心態如何。如果是因為不甘心，那麼你可以選擇繼續堅持去追，甚至當第三者。如果真的是愛了，我提醒你還是放開點好，既然都愛了，就不能好好的祝福嗎？
一定要佔有嗎？要是那樣的話，算是愛嗎？我覺得你應該好好的開導自己的思想。
因為這可能導致你以後的幸福問題。
9樓：最長的一天
首先搞清楚是放不下她本人還是放不下回憶~很重要，如果是回憶勸你忘記，就算追回來也沒用了~~其實一句話經常說，時間和新歡能忘記一切，如果還忘不了就是時間不夠久或者新歡不夠好~
10樓：曲海凡
如果你真的愛了，我想你是知道的。既然你是真的愛了，那又怎麼會是不甘心？
11樓：匿名使用者
慢慢的會忘記吧，時間是最好的良藥。不要想太多，既然已經結束了，你就該有新的生活新的感情了
12樓：也許摩羯
應該兩者都有.我也經歷過.多和好朋友相處.該玩就玩.忘肯定忘不掉.ta或許就是你生命中的過客.只是你映像深刻而已.別一輩子活在過去.願你能明白!
怎麼確定女朋友心裡還有沒有前任，是否愛的是自己？都說女人放不下過去，那我怎麼愛她！
13樓：青州從事
平時的生活點點滴滴就是很好的驗證，生活不一定鑽牛角尖，太過於注重某些事物，往往給予自己或者她人，都有一種精神的壓力，放下煩瑣的心裡，坦然誠懇接受現有美好與幸福，開開心心生活工作，珍惜現有的幸福……
14樓：周律師
中國有句成語叫哀莫大於心死，女人一旦對一個男人死心，是很難複合的，所以不用太擔心她的前任
15樓：匿名使用者
誰說放不下過去，女人心最狠了。
五年了，但還是放不下對她的愛，為什麼會這樣。
16樓：方方正正
說明你對她是一網情深，她應該為你對她的深愛而感動的喲。
17樓：只能說我帥
男性對初戀一般都是難以忘記的。
沒有什麼過不去的 只是再也回不去。
還是要生活的，不要對一個忘記了你的女孩念念不忘。
拿得起放得下，終有一天你會遇到一個讓你心動的女孩。
18樓：犀利奇怪
因為你沒有遇到一個在令你心動的女生
19樓：08維維豆奶
忘記需要時間和新歡 二者缺一不可
為什麼放不下，人家不你愛了，你總是傻傻的看著她，心總是放不下她呢？
20樓：
男的你得有點骨氣懂不，就算放不下，也不能說，面子問題
21樓：馬梓開博士
那是因為，沒得到的總認為很理想，很美妙，很不錯。。。其實未必。
22樓：神無un神樂
因為你太專情了。註定你是受傷的人
23樓：匿名使用者
愛情就是這樣，剪不斷理還亂！
24樓：
痴兒莫要太痴，是你的不會走，不是你的強留不得！
25樓：匿名使用者
這個麼。。。畢竟是感情
她不愛我了怎麼辦？我還是放不下她。
放不下前女友，還愛她，可她有男朋友了，怎麼辦？ 10
26樓：都用過了
默默守護吧，如果她開心就不要打擾，如果她過得不好你可以爭取
27樓：檸柒女
她還接受你的好說明你們還有朋友可做
她都已經不愛我了，可是為什麼還是放不下她。心裡總有一種莫名其妙的傷心。為什麼啊？
28樓：匿名使用者
1.有人說，如果你夢見一個許久未見面的人，那是代表對方正在遺忘
2.如果我不願意，沒有誰，可以傷害我。
29樓：喂夢呢
因為你還深愛著她，沒事，時間會解決這個問題的，你現在要做的就是好好善待自己，靜待下一份緣分的出現
30樓：q_不二
你不夠狠心，不夠決絕，其實這樣對你而言沒有任何好處，既然都斷了，就要斷的乾乾淨淨！不要拖泥帶水~
和前男友分開四年了,他還是找我是不是放不下還是忘不了
你自己目前什麼情況，找你幹嘛？性質就知道了 不要想得太天真了，過去了你不要再回頭，我也是男人我懂的，可是我不是那種哦。聽果的沒錯。好馬不吃回頭草 管它什麼的，過去了就是過去了 跟前男友分手三個月了，現在很想他，還是放不下，忘不了。要堅持分手的人是我，現在想他的還是我。把他牆 我可不可以說你活該呢？明...
跟前女友分手五年了，然後她結婚了還是放不下她，該怎麼辦
兄弟，你現在已經有點極端了。現實中這種事情很多，千萬不要衝動，昨天才看的新聞，一個男的因為太愛那個女的了接收不了那個女人和別人結婚結果把她殺了碎屍，把心臟燒成了灰隨身攜帶。這就已經到 的地步了。雖然我知道你還沒到那個地步，我還是勸你不要衝動，既然她都和比人結婚了。你也該放下這段感情了。祝福她。你只記...
兩年了還放不下以前對老公的恨，我是不是傻瓜，明明知道她們關係不一般可是，還要假裝大度，她是我老公的
夫妻之間最重要的就是互相信任，你老公根本就不相信你，但是為了孩子就算了，畢竟都過去了，再追加也沒什麼意義。算了，一切為了孩子，理解萬歲。對，你做的很對，不過你要是還愛他的話 前提是他也愛你 你要試著放下一前的委屈和現在的怨恨，這也是自己折磨自己不是嗎？還會導致你越來越衰老，倒不如放寬心開開心心活著，...