1樓：
應該是心臟問題，清晨跑步不利於心臟健康，還有樹木沒有經過光合作用氧含量低，再者身體就像機器一樣沒有運作開，傍晚是最佳的鍛鍊時期，覺得對請採納噢
2樓：cloud9九朵雲
低血糖！趕緊去買葡萄糖喝！建議！長期補腎！有些虛～腎造血不足！
3樓：ycl緣
缺少鍛鍊突然加大運動量產生缺氧，停止運動就可恢復正常。
4樓：西湖糊塗
你好，可能是你不經常鍛鍊。短暫性缺氧，可能因為身體低血糖，胖！
5樓：小虎
反胃。你是不是空腹去爬山了。或者你吃了早餐 可能低血糖了。還有可能是肝臟部位的原因。可以去醫院查一下
6樓：匿名使用者
低血糖，吃點飯，喝點水，特別是果糖
7樓：匿名使用者
我不知這美女提得那個爬山，如是夫妻爬山的話，那說明你體質差或許本身就感帽了，美女不要怕，應該是正常，如要說嚴重的話那你去看一下醫生吧，好嗎？
8樓：好子
休息會，喝點鹽水就好了！清晨太累，缺糖！
9樓：飛翔的蛋刀
你爬山的速度是不是有點快了....空腹運動是沒問題的 除非運動量非常大
10樓：匿名使用者
血糖下降，趕緊吃早餐，或先快喝糖水
11樓：走著瞧吧
低血糖，是不是沒吃早飯
12樓：姚姚無雙
低血糖，速度喝葡萄糖
13樓：
保持晨練的習慣 一個星期後就會好點了。。。
14樓：通天臨風
以後做運動前喝點淡糖水，運動後喝點淡鹽水
15樓：全家福購物中心
跑步是為了強身健體、不能強行而為。
16樓：******失憶
買點來補補身體就不會了
17樓：哲哥唐
要特別注意。不然會很危險
18樓：辜彤
體質太差，慢慢練習，不要急於求
爬山的時候 為什麼爬到一半會突然覺得噁心 想吐
19樓：匿名使用者
是你的肺活量比較小，導致的血液裡面缺氧。再一個就是你的身體素質比較差。因為爬山是身體消耗很大的一項體育運動。
如果你不是經常那個運動的，那麼第一次爬上肯定會有不適感。比如心慌氣短，嘔吐噁心，那都是很正常那個的反應，略為休息一下再爬，慢慢就適應了。有這種症狀的人爬山的時候切忌不要爬的太快。
20樓：匿名使用者
不太適應把 越高越容易缺氧的 以致頭暈 想吐
21樓：匿名使用者
很少做運動，而且還爬山，容易缺氧。以後多做運動，慢慢改善。
跑步後嘴脣發白、特別想吐是什麼原因？
22樓：匿名使用者
運動強度太大了。跑步這事急不得，不是量越大越好的，要循序漸進，根據自己的身體狀況制定一個計劃，慢慢來。
運動量太大，腿部肌肉需要大量的養料和氧分，心臟就會把大量的含有養分和氧氣的血液向腿部輸送，送到別的地方的血液就少了，造成區域性缺血，所以後嘴脣發白。
運動強度過大，超出你的身體承受極限的話，會導致胃痙攣，引起嘔吐，這都很正常。
國家游泳隊的那些職業運動員都能被練吐了，何況是你呢。
把強度降下來，降到你能適應，可以跑的輕鬆愉快的強度就好了，關鍵是儘可能的堅持跑足夠長的時間，而不是跑的快慢。這樣先跑一個月，等身體適應了這個強度再加強度，慢慢來不著急。
為什麼爬山噁心頭暈會有想吐的感覺
23樓：匿名使用者
運動可消耗能量、降低血糖，但有時也會引起血糖過低而發生低血糖，為了防止運動時及運動後發生低血糖，請儘量遵守以下原則： (1)儘可能在飯後1～2小時參加運動，這時血糖較高，因而不易發生低血糖。 (2)避免在胰島素或口服降糖藥作用最強時運動，如在短效胰島素注射後的1小時左右不參加運動，因為運動消耗葡萄糖.
運動可消耗能量、降低血糖，但有時也會引起血糖過低而發生低血糖，了防止運動時及運動後發生低血糖，請儘量遵守以下原則：
(1)儘可能在飯後1～2小時參加運動，時血糖較高，因而不易發生低血糖
(2)避免在胰島素或口服降糖藥作用最強時運動，如在短效胰島素注射後的1小時左右不參加運動，因為運動既消耗葡萄糖又增加血流而加藥物降糖作用，因而發生低血糖的機會很大。
(3)運動時胰島素注射部位儘量不選大腿等運動時劇烈活動的部位。
(4)般不在空腹時運動，但許人有清晨鍛鍊的習慣，這可以分成幾情況：
①如果空腹血糖在120mg/dl以上，可進行運動。
②如果空腹血糖低於120mg/dl，在運動應吃點食物，如喝一杯牛奶、吃幾塊餅乾，吃後10分鐘左右再開始熱身，而不要吃後馬上開始運動。
③如果空腹血糖低於120mg/dl，晚飯前又用長效胰島素或口服降糖藥**，也可以適當將藥量減少。
(5)如果要從事中等度以上的運動且持續時間長，須注意防止低血糖發生：
①可適當減少運動前的胰島素(尤其是短效胰島素)和口服降糖藥的劑量。
②可在運動前及運動中間適當進食。
(6)有條件的話，可在運動前後用血糖儀各測一次毛細血管血糖，這至少有兩好處：
①及時發現低血糖。
②瞭解哪種運動形式、多大的運動量可降低血糖及降糖程度。
(7)因長時間大運動量的運動如郊遊、爬山的降糖作用持久，故在運動後的12小時以內還有發生低血糖的可能。所以在運動結束後飯量也需適當加大。
如果在運動中或運動後出現飢餓感、心慌、出冷汗、頭暈及四肢無力或顫抖的現象時，揭示你已出現低血糖，但不要驚慌，可按以下步驟處理：
(1)立即停止運動，並服下隨身攜帶的食物，一般在休息10分鐘左右低血糖即可緩解。
(2)若10分鐘後未能緩解，可再服食物，並請求其他人通知你家人或送你到醫院。
24樓：匿名使用者
頭暈噁心想吐 渾身無力 自己感覺很熱是怎麼回事問題補充：第一天這樣 第二天肚子總是咕嚕咕嚕的 吃完東西胃還有些疼 如果您不是在懷孕期間 也許
25樓：起風的日子
一時不適，引起，沒有大礙，嘗試下經常運動，鍛鍊下
26樓：匿名使用者
缺氧 要經常鍛鍊就不會了
電腦開機到一半就自動重啟 ，電腦開機到一半就自動重啟 SOS
硬碟引導性錯誤 1重新格式化c 盤 2重新裝系統 3用你的還原精靈還原試一試 4用還原精靈，有的電腦換硬體就出現這種錯誤 我覺得有兩種情況 一種是你的系統崩潰了 或者你重新裝下系統應該就可以了 或者你的主辦bios 有問題。把你的主辦電池取消掉 過一下再裝上試試。很多時候是因為cpu風扇壞 導致溫度...
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