1樓:喵喵太二了
懷孕初期三個月之內胎兒沒有坐穩所以特別要注意休息,不要劇烈運動,不要累著了,懷孕初期也是致畸形的時期所以儘量遠離電子產品,飲食上要注意,要吃些有營養健康乾淨的食物少吃外面的食物,不衛生還沒有營養,外面的食物油多鹽多口味重吃多了到懷孕中晚期容易血糖血壓升高,所以一定要注意,祝生個健康漂亮的寶寶。
2樓:德高藝術超群
剛剛懷孕,首先是飲食方面要注意,不能太吃涼性的東西。太辣的。多吃水果蔬菜有營養的東西。
肉類也要吃有營養的。比如牛羊肉。多喝純牛奶。
不要做太劇烈的運動,以免滑胎。
3樓:妞妞乖乖
剛懷孕建議你多休息,不要劇烈運動。不熬夜,不喝酒,不喝咖啡等,不化妝,不做指甲,不染髮等。不吃垃圾食品,不喝碳酸飲料等。規律作息,健康飲食。祝你好孕!
4樓:漆晗壘
剛懷孕時,第一應該多休息,飲食方面,營養均衡,多吃水果,沒事的時候,適當出去散散步。吸收一下新鮮空氣,這樣對寶寶生長髮育有好處。祝你幸福,生一個健康的小寶貝。
5樓:匿名使用者
剛剛懷孕的話不能做劇烈運動,以免流產,再一個多吃點營養東西,吃點葉酸片,防止孩子畸形,別亂吃藥,對胎兒不好
6樓:
有備孕嗎?沒備孕的話得吃葉酸,前三個月不要有性生活,容易流產,不能熱著,不好吃螃蟹,多吃水果,注意營養,
7樓:紅玫瑰花
保持好心情,開心快樂,走路時主意安全,加強營養,按時休息,
8樓:劉夢甜學姐
第1個月(孕4周)
醫學上,孕周是從末次月經開始時的第一天算起。
此時,剛受孕不久,懷孕症狀並不太明顯,準媽媽的狀態恍惚仍在備孕期。
✔劃個重點:補充葉酸,謹慎用藥!
堅持補充葉酸,最大限度保護寶寶不發生畸形。另外,如遇感冒或身體不適,需要用藥,最好去醫院確診,遵醫囑行事。
第2個月(孕5-8周)
這個階段能通過早孕試紙或驗血來確認是否懷孕。同時,也是最易發生流產的時期,自我保護很重要。多數媽媽會在這時出現孕吐反應,建議可少時多餐、飲食清淡為宜。
另外,醫生一般會在孕8周左右安排一次b超,排除宮外孕並檢視胎心胎芽,並推算預產期。
✔劃個重點:每天增加1小時睡眠,避擴音重物!
保持好的睡眠,可以先從比平時多1個小時做起;同時,避免劇烈運動、提重物等,以免見紅。
第3個月(孕9-12周)
孕吐加劇,可能是孕媽妊娠反應最嚴重的時期。建議飲食挑選清淡、新鮮為宜,選喜歡吃的食物,且無需大補特補,此時胎兒從媽媽的日常平衡飲食中攝取營養即足夠矣。
✔劃個重點:建圍產卡,第1次產檢帶上老公
12周左右,首次正式產檢,建圍產卡,以便整個孕產期的產檢有系統記錄,第1次產檢的專案較多,最好讓準爸爸一起前往,熟悉產檢流程哦!
懷孕後,奇妙的身體變化讓孕媽在每個月遇到不同問題!所以不單單是剛懷孕時要注意,每個週期都有要注意和做的事項,婚芭莎就直接按月劃重點吧~
第1個月(孕4周)
▊醫學上,孕周是從末次月經開始時的第一天算起。
此時,剛受孕不久,懷孕症狀並不太明顯,準媽媽的狀態恍惚仍在備孕期。
✔劃個重點:補充葉酸,謹慎用藥!
堅持補充葉酸,最大限度保護寶寶不發生畸形。另外,如遇感冒或身體不適,需要用藥,最好去醫院確診,遵醫囑行事。
第2個月(孕5-8周)
這個階段能通過早孕試紙或驗血來確認是否懷孕。同時,也是最易發生流產的時期,自我保護很重要。多數媽媽會在這時出現孕吐反應,建議可少時多餐、飲食清淡為宜。
另外,醫生一般會在孕8周左右安排一次b超,排除宮外孕並檢視胎心胎芽,並推算預產期。
✔劃個重點:每天增加1小時睡眠,避擴音重物!
第3個月(孕9-12周)
孕吐加劇,可能是孕媽妊娠反應最嚴重的時期。建議飲食挑選清淡、新鮮為宜,選喜歡吃的食物,且無需大補特補,此時胎兒從媽媽的日常平衡飲食中攝取營養即足夠矣。
12周左右,首次正式產檢
第一次懷孕,沒有什麼經驗,誰知道都應該注意些什麼?
9樓:黔南麗人婦產醫院
第一次產前檢查需要帶夫妻雙方的身份證和戶口本,到當地婦幼保健站或醫院做相關的檢查化驗,確定預產期推算出懷孕的時間,建立孕冊。主要評估孕期高危因素,測量血壓體重,化驗,血常規,尿常規,血型,空腹血糖,肝腎功能以及傳染疾病,監測胎心率。懷孕初期比較容易流產,所以要避免劇烈活動,禁止性生活。
還要遠離輻射環境,預防胎兒畸形的發生。
10樓:成都新華諮詢
第一次產檢的時間、專案和費用
1、第一次產檢的時間
第一次正式產檢建檔是懷孕12周,不晚於懷孕16周。接下來的產檢每4周檢查一次,直到懷孕28周;28~36周每兩週一次;36周後每週一次直到分娩。準媽媽和胎寶寶的健康無特殊情況的前提下,孕期檢查一般需10~12次。
2、第一次產檢的專案
第一次產檢交談的內容會比較多,醫生要了解孕婦的既往史,以便了解懷孕風險的高低,孕婦要如實告訴醫生。
產科檢查專案包括骨盆測量、**檢查、白帶檢查、血液檢查、尿液檢查、腹圍、子宮底高度檢查和胎心檢查以及b超檢查等,用於瞭解孕婦的身體狀況和胚胎的發育情況,確定是否宮外孕,確定是單胞胎、雙胞胎或多胞胎。
3、第一次產檢的費用
產檢費用要看具體檢查的專案、當地醫院收費標準和當地消費標準。產檢要帶足現金或銀行卡。另外有些地方產檢費用醫保政策可以報銷,產檢前可以諮詢導診人員或醫院負責醫保費用的部門。
三、產檢過程中的注意事項有哪些
1、中段尿液最好
產檢進行的尿液檢查必須留中段尿。留尿時,先把前半段的尿液解掉,留取中間一段的清潔尿去化驗,這樣得出的化驗結果比較真實。
2、身體平靜時測血壓
測量血壓的時候,要在平靜、飯後至少半個小時、沒有運動的情況下測量才準確。這樣情況下測量的血壓才能客觀地反映血壓的真實情況,以便及早發現並**輕度的妊娠期高血壓疾病,使之儘快痊癒。
3、保管好病例,記好下次檢查日期
有的醫院會幫助孕媽儲存產檢的病歷和檔案,有的要求自己保管。要求自己保管的時候準媽媽可以拿一個檔案袋專門放產檢的資料,下次檢查的時候一併帶去,避免遺失。一般醫生會告知下次產檢日期,一定要記好。
11樓:流行時尚搭配
首先應該注意安排合理的作息時間,不要太過勞累了,再就是注意自己的飲食和生活習慣,如果值錢吸菸和飲酒的習慣的話應該戒了,另外還要儘早的準備好嬰兒的必備物品,像紙尿褲、小布墊這些,奶粉也要提前挑選好,還可以準備一些ofmom活性益生菌,到時候兌在奶粉裡給嬰兒一起喝,可以避免嬰兒喝開口奶時候出現便祕、腹瀉這樣的腸胃問題
懷孕的人飲食注意什麼,懷孕應該注意哪些飲食
懷孕期間的飲食禁忌。專家指出,胎兒時期的營養補充比後天彌補更重要。對孕期有益的食物有 1 富含vc的果蔬 預防先兆子癇。2 蜂蜜 促進睡眠並預防便秘。3 魚類 避免胎兒腦發育不良。4 黃豆芽 促進胎兒組織器官的建造。5 雞蛋 促進胎兒的大腦發育。6 冬瓜和西瓜 幫助消除下肢水腫。7 南瓜 預防妊娠水...
媳婦剛剛懷孕,飲食上有什麼注意的嗎
在這裡,概括地提出懷孕期間的 六吃六不吃 原則。六吃 是說這些食物要儘量多吃 六不吃 是指對這些食物要儘量忌諱,如果只是偶爾接觸,你也不必太過於擔心。六吃一 全麥製品,包括麥片粥 全麥餅乾 全麥麵包等。二 奶 豆製品。三 水果。四 瘦肉。五 蔬菜。六 乾果。六不吃這就是我們習慣上所稱的忌口。這不是迷...
懷孕期間應該注意什麼
提取碼 kufz 準媽媽們的問題大致有幾類 一是關於程式,比如產檢做什麼 吃什麼 怎麼控制體重,生產過程是怎樣的 二是關於各種孕期不適,比如孕吐 睡不著 水腫漏尿等 三是關於各種保健資訊,比如要不要吃 dha,怎麼預防妊娠紋 四是關於各種偽科學的闢謠,比如能不能吃螃蟹,要不要去胎毒 這裡收集了以上問...