1樓：
長時間看手機，特別是夜晚關燈看手機。會導致眼睛視力嚴重下降，嚴重的話還會患頸椎病
2樓：匿名使用者
首先。對眼睛很不好。太晚睡對記憶有印象。科學表面。對大腦層也不好
3樓：
這樣的話你的壽命會減少。而且工作上會有很大影響
4樓：
手機會有輻射對**不好，還會有黑眼圈 第二天精神不好 對身體損傷極大
5樓：在外灘烤牛舌的雀鷹
直說唄，私立可能會差一點其他的都是瞎說的，我天天都那個一兩點鐘再睡玩手機。
6樓：牽手0001的故事
嚴重影響身體健康，視力下降，頭昏，等。。。儘量早睡！
7樓：匿名使用者
我天天都這樣 除了視力下降還有第二天上課沒精神之外沒什麼影響
8樓：布丁果凍
對眼睛不會，時間長了精神上也會有問題，還有就是會長痘痘
9樓：靈揚
身體衰弱，記憶也會下降
10樓：苦味當甜
就是說對人身體和經神都不好呢，每晚要睡七小時呢，
11樓：匿名使用者
對眼睛很不好，儘量早睡
12樓：aloned仙
我同學住宿的，天天半夜玩手機導致視網膜脫落勸你還是別玩太久
13樓：匿名使用者
會長痘痘臉色也會不好。
14樓：手機使用者
會很累，會近視，會影響你的健康
15樓：匿名使用者
我偶爾會這樣，但是我視力5.1。
我經常熬夜，導致我注意力不集中，出現黑眼圈，記憶力也不好，天天晚上玩手機不睡覺，不經常鍛鍊，貌似腎
16樓：
天天熬夜對身體危害很大，以後不要在這樣了，這樣的話身體的免疫力也會下降，抵抗力變差，建議養成良好的睡眠，必要時加強鍛鍊，可增強免疫力。
17樓：匿名使用者
1．熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。
2．馬鈴薯片敷眼：馬鈴薯（長芽的不可使用）去皮洗淨，切成約兩釐米的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨。當然敷過的薯片也是不能再吃了。
3．蘋果片敷眼：蘋果洗淨切片，敷上眼15分鐘後用水洗淨。蘋果含汁量越高越好。至於用過的蘋果片，當然也不能再食用。
4.泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
18樓：匿名使用者
那就注意日常生活習慣，保證睡眠質量！
19樓：完美演繹
可以看看書 ，看看電視
長時間看手機會有什麼影響？？
20樓：紫雪
危害一：過馬路也做低頭族？長點心吧！網路報紙，不止一次報道過馬路玩手機，出車禍的。但是這件事情似乎自己沒有遇見過，所以抱著」我應該不會那麼倒黴的」，這種心態來面對。
危害二：低頭一族，頸椎已經不堪重負。因為長期低頭玩手機得頸椎病的應該不在少數。低頭族最直接的危害就是容易引發頸椎病，長時間低頭玩手機、平板電腦等容易造成頸肩部肌肉僵硬、痙攣。
危害三：愛美的女生注意了！當你在搖搖晃晃的車上、地鐵上認真地盯著手機看時，眉頭其實已經不自覺地皺了起來。經年累月，眉間的川字紋一旦形成，就再也別想「抹」去了。
危害四：讓你的眼睛休息一會，儘量別再晚上玩手機！我為什麼會戴眼鏡，我近視有一大部分原因是我長期離得很近看電視造成的。
我們在看手機的時候，眼睛會比手裡拿著一本書離得更近，這意味著，眼睛聚焦手機**更費勁，看久了眼睛會幹澀或者頭疼。躺著玩手機，會因為血液大量流向眼睛而誘發結膜血管輕度充血，甚至導致結膜組織出現慢性炎性病變。
所以說，以後還得節制啊！
21樓：凸凹世界金
長時間玩手機，會導致視力下降，頸椎病等等……症狀
22樓：匿名使用者
您好，把手機給你爸媽。長期玩手機，會有輻射，因為眼睛眨的少，眼睛會幹燥。視力下降
23樓：辣否餐飲官網
連續裸眼看手機半個小時！藍光就開始殺死視神經細胞！你的眼睛開始衰老！
久而久之會引起一系列病變白內障，青光眼和號稱眼癌的黃斑病變，越來越年輕化，一定要愛護我們的眼睛，除了失去生命，沒有比失去光明更可怕的事！
24樓：明天的等待愛情
手機對人的身體不好，還會有褔射。
25樓：
長時間看手機，40至50分鐘，應有一兩分鐘休息，以免睫狀肌固化，調節晶狀體角度。
26樓：匿名使用者
17、靜下來，淹沒在黑暗中，就不知道該做些什麼了......
我男朋友每天都上網弄到很晚才睡，勸他早點睡，他總說好，可沒有
卻 這種事情過陣子就會好的 就算玩遊戲也有煩了的一天 讓他自作自受 等他累了就會回來的 還是害怕夜深人靜時總想起你,還是害怕的不經意聽見你的訊息,然而當愛已經沉澱得太清晰 上網泡妞了，你要小心！那你就陪他一起玩嘛！讓男朋友早點睡覺,他不肯,說他一直睡得這麼晚,怎麼辦 我老公有時候復也會這樣，制但是頻...
每天都要到很晚才睡的著，算不算是失眠
每天睡多長時間才算失眠？聽聽專家怎麼說，你睡夠了嗎？請問我每晚要到一兩點鐘才睡得著，早上要睡到十一點才相起床，這樣算失眠嗎？不算 只是習慣養成性安眠段已經形成 要通過每天的放鬆來恢復 第一週可以嘗試早睡半小時 第二週早睡一小時 以後疊加 如果實在睡不著的話 可以通過聽 讀書等方式 切記 遠離電腦 調...
每天晚上我都要玩手機玩到很晚才睡，即使知道手機沒什麼好玩的就還是要玩，早睡覺得好孤獨好害怕總有一件
晚睡強迫症 很多人都有的，白天可以多運動運動，做些其他事轉移注意力，其他事兒順了就有所緩解。希望可以有所幫助，請採納，謝謝 我分手了以後和你一樣，後來看到她和別的男生在一起以後反倒可以安心了 每天找些事做，把自己累得倒頭就睡，是情感轉移法的一種，挺有效的 骨子裡有點自卑，缺乏安全感。建議培養穩重的處...