1樓：
我也只有155cm呀！！實際上我也想長高呢！！！但他們說我這個身高聽嬌小可愛的，呵呵關鍵是看自己怎麼想了！！不過加強鍛鍊應該能增高吧!!
2樓：滄海田
154cm不算高,但也在正常範圍中,在南方比你矮的女性很多，你在穿上鞋子後一般能達到158cm,應該說不矮了,要想再高些就穿高跟鞋,起碼在160cm以上,不用挖空心思通過藥物、器械增加高度，花這種時間不值得，還有人高人矮沒什麼，關鍵在上下身的比例，若上身短下身長，臀位高就屬於漂亮身材，不然就算長得高也不見得有型。
3樓：
不用擔心，我是男的，才1米60
我找女友的標準是她不能高過1米60哈哈
4樓：
用什麼方法？建議去正規醫院看看
5樓：斷骨
聽打籃球的大哥說，倒掛或者原地彈跳
ps:我，不行啊，太危險了不要試
6樓：匿名使用者
女的1.54是有的矮了；1.65左右好看的。
7樓：匿名使用者
不覺得矮的說
我同學和你差不多高
哈哈 不過沒覺得矮的撒
8樓：
神經末梢壞死了吧!!
得**呀
9樓：醉酒藍天
聽說有斷骨增高，不妨一試！
10樓：
我177釐米，老婆154釐米，我很愛老婆，我們也很幸福，並不因為她矮了點而嫌棄過她，相反我還很挺喜歡小個子的女孩；相信我別去買那些長高藥和器具，那樣只會讓你白花錢，自信點別悲觀，相信你會變成白天鵝。
11樓：匿名使用者
女孩子矮小沒什麼的，不是有一詞叫小鳥依人麼？
我只有153cm，都不覺什麼，也沒想過要買什麼藥吃。
反而還有不少男生喜歡哦！呵呵……
12樓：
我女朋友也是154，沒什麼呀，放下包袱。
女孩11歲身高154釐米,90斤算正常嗎
13樓：夜月宸星
是市斤還是公斤，如果是市斤是營養不良，如果是公斤是肥胖
我是一個十六歲的女孩，身高只有154釐米,而且我在五年級就來月經了,我還能長高嗎？能的話，請給我一些... 30
14樓：想設定一個暱稱好難啊總是提示已經被使用了
你好。可以的。才十六歲還是在很重要的成長階段會長的，這時候來月經也是很正常的，不用擔心。
15樓：
月經和長身高沒問題啊 我現在40了還沒來呢 也不長個了呀 （我是男的 嘿嘿）
16樓：匿名使用者
還能長高。注意營養平衡，適度身體鍛鍊。
17樓：一世長安
聽我媽說女孩子來例假後長高會比不來時難，但多鍛鍊還是會長的
18樓：吳思怡
才十六歲，能長高的，正處於發育階段，多補鈣，不要挑食，多做一些跳躍的運動吧。不過子女身高很大一部分來自父母的遺傳，後天需要自己努力地，加油哦。
19樓：我們村的高帥富
差不多了 總比153好，有些人就喜歡小巧的。各種需要。
20樓：匿名使用者
來月經以後就很難長高了，而且你的父母也不高
21樓：曦
不要著急，這個跟你的遺傳基因還有注意營養有關，應該還有長的，不要經常吃些不乾淨的東西，多做運動
22樓：武藝柏
很難了，因為你的父母就不怎麼高
23樓：郭柯潔
還能長高。不過要注意營養平衡，適度的鍛鍊身體。
24樓：匿名使用者
應該再高一點 是可以的，自己多運動。
25樓：小小藍鳶
不著急 多運動有助骨骼發育的
我的身高不高，我女兒已經14歲啦，身高是154釐米，我希望她還能長高6釐米，有沒有好的辦法啊？
26樓：小唐不帥
14歲還有很大的生長空間,在說154不算矮,女孩最少能長到18呢還可能更多..不要急,我個也不高我現在也努力長高.天天和牛奶,吃雞蛋.
吃補鈣的東西,晒晒15到20太陽.天天適當的拉伸自己的關節,比如抻抻懶腰.使勁蹬蹬腿.
摸摸高.經常蹦.鍛鍊鍛鍊.
保持充足的睡眠.心情好些.就ok了
27樓：匿名使用者
多吃蔬菜水果，平時多鍛鍊，應該會長高點
28樓：匿名使用者
長到170的話我可以考慮考慮
29樓：匿名使用者
還是有很大的發展空間啊~~不要著急~~
30樓：
還說吃，就是由於吃得太好，讓你女兒發育過早，既胖又矮，早發育一年少長5釐米。
要想再長6釐米，就要控制飲食，保證喝奶就行了，要多運動，跳繩吧，一天1000下，堅持上一年就有效果。
31樓：琪欽
少 吃，多運動啊，就算個矮點也沒問題，健康就好
我是一個13歲的女孩身高154釐米體重應該是多少
32樓：金門一條根
人有胖瘦之分，體重過輕則為瘦，過重則為胖，那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢? 這當然必須有個參照值，這個參照值，我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種： 一種是： 成年:
〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg) 另一種是： 男性:
身高(cm)-105=標準體重(kg) 女性:身高(cm)-100=標準體重(kg) 以上兩種計算方法，基本已被廣泛採用。 另外，最近軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法：
北方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+50(kg) 南方人理想體重=(身高cm-150)×0.6+48(kg) 這一計算方法，似乎比較適合南北地區中國人。
兒童標準體重的計算，簡便的方法是： 1～6個月：出生體重(kg)+月齡×0.
6=標準體重(kg) 7～12個月：出生體重(kg)+月齡×0.5=標準體重(kg) 1歲以上：
8+年齡×2=標準體重(kg) 但是，由於人的體重與許多因素有關，不同人體之間有差異，一天不同的時間內也會有一定變化，加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同，對體重也有一定影響，因而很難完全符合標準體重。也就是說，難以用一個恆定值來表示，而應當是一個數值範圍，我們把這個數值範圍稱之為正常值，一般在標準體重±10%以內的範圍。超過這一範圍，就可稱之為異常體重。
標準體重的「標準」各國所制定的並不完全一樣。一個國家不同年齡組的標準體重通常是本國經過群體大樣本的調研所得到的，根據人的年齡、身高所計算出的各年齡組人的體重大體範圍，並規定其上下界限。
我國國家體委體育科研所就曾對15歲以內兒童的體重值，做過規範化研究，檢視這一標準，您就會明白您體重是否標準。
33樓：何依晨
大概30-40kg就不錯吧 0 0
因為我和你差不多我就在這範圍 = =
13歲男生，身高154釐米，體重35公斤，正常嗎
34樓：匿名使用者
一定先要去醫院檢查一下,沒問題絕對還能長(我們班有人跟你情況相同)
35樓：女拳
我12歲女生和你一樣
我是女生今年20歲總是掉頭髮，我是女生今年20歲總是掉頭髮
掉頭髮的原因 1 遺傳因素 掉頭髮往往和遺傳有著一定關係，要是你的 父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。2 疾 素 一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬 頭皮溼疹 貧血 腎虛等均會導致脫髮。3 內分泌紊亂 頭髮的生長和內分泌有著密切的聯絡，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。...
我是男生，今年19歲，身高170，已經兩年沒長個了，我還能長
170也可以了吧 多打打籃球 多運動 要有正常的生活作息 應該可以，多運動吃蔬菜 19歲了還能長高麼 19歲了還能長高麼？當然可以的你網上買點磁利高助長貼，貼在腳心可以刺激分泌。也可以長高通過食 首先要認識到我們所吃的食物是組成身體的 最基本的原材料。我們有必要仔細思考自己每天攝 取的食物中所含的營...
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看看自己眼睛周圍的肌膚狀況 有幼紋的出現麼?通常眼睛大的,出現得比較早 如果有,那麼說明你的眼部肌膚在開始衰老了.需要用眼霜了.沒有的話,單單是黑眼圈和眼袋,晚上就要早點休息,平時控制上網時間,防止用眼疲勞,其實再好的眼霜都要配合睡早覺,才能起作用的.一句話,想 好,就不要熬夜 一般情況下,25歲之...