1樓：對面海的王子
上述手指肌腱粘連不能打彎。需要逐漸功能鍛鍊。用握力器訓練手指打彎。
循序漸進。首先口服接骨續筋片，其次保持區域性熱敷，最後多功能鍛鍊，加強營養，補充氣血筋脈流暢。早日恢復正常！
議您積極的功能鍛鍊，必要時可以配合熱敷或者理療，經過積極的功能鍛鍊是可以恢復的，不必過於擔心，希望我的回答能幫到您。主要是由於你肌腱吻合後長時間的制動造成的肌腱的粘連，現在每天熱敷理療，按摩，被動的屈伸手指，慢慢的鍛鍊，恢復活動應該是沒有問題的。
2樓：
導致肌腱粘連而出現手指活動障礙的症狀，對於這種情況如果經活動練習手指活動無改善的趨勢，則應該考慮進行肌腱粘連鬆解術，手術的時機應該掌握在骨折達到臨床癒合術後可以積極手指屈伸活動為原則，一般情況下於骨折三個月後即可滿足此條件。
3樓：匿名使用者
1﹒肌腱粘連的預防：
（1）肌腱修復手術的切口選擇要合理，避免與肌腱的縱軸重疊或平行。
（2）肌腱修復手術應遵循無創修復的原則。
（3）肌腱修復部位的血運要好，要有良好的組織覆蓋。
（4）肌腱修復後要仔細止血，防止感染。
（5）肌腱修復後可應用防粘連措施預防粘連，如透明質酸鈉等。
（6）手術後早期的功能鍛鍊可減少肌腱粘連的發生。
2﹒肌腱粘連的**：
（1）非手術**：
1）肌腱修復手術後3～4 周，傷口癒合，可在理療師或手外科醫師的指導下進行患肢的主被動功能鍛鍊。
2）理療。
3）中草藥薰洗**。
（2）手術**：
1）手術適應證：肌腱修復手術後4～6 個月，肌腱仍有明顯的粘連及功能障礙，關節被動活動良好，覆蓋肌腱的**條件較好者，可行肌腱粘連鬆解術。
2）手術禁忌證：伴有全身性疾病，不能耐受手術者；區域性有感染灶，術後有可能感染者。
3）手術方法：在合適的麻醉下行肌腱粘連鬆解，肌腱鬆解必須徹底，注意保護滑車，鬆解完成後要仔細止血，可應用防粘連劑防止再粘連。
4）手術後的**鍛鍊：肌腱或肌腱粘連鬆解手術後的早期功能鍛鍊是手術成功的關鍵，肌腱鬆解手術後24 小時後，即可開始功能練習，去除敷料，主動伸屈指活動，術後3～4 天內，每天練習2～3 次，每次2～3 次屈伸手指，4 天后配合理療，逐漸加大鍛鍊的次數及時間。傷口癒合拆線後，也可配合中草藥薰洗**。
4樓：zat張愛堂
手指肌腱粘連主要是由於你肌腱吻合後長時間的制動造成的肌腱的粘連，你現在必須每天堅持熱敷理療，按摩，被動的屈伸手指，慢慢的鍛鍊，恢復活動應該是沒有問題的，但是你不能太用力，等慢慢養好了，逐步恢復才能正常。
手指肌腱粘連不能彎曲？
5樓：濤爸
手指肌腱黏連是受損以後，肌腱組織發炎等因素引起的黏連組織可以去醫院做黏連分離手術**，配合塗抹吲哚美辛凝膠等藥物，服用三七活血膠囊等藥物積極**。平時也需要注意不要過早的活動手指， 剛開始的時候儘量慢慢完全活動手指，等其慢慢恢復
6樓：革日
你好你的手需要做**按摩，慢慢幫助手做運動，幫助血液迴圈，
揉，輕輕抻拉，疼也要做。
不然就肌肉萎縮就永遠伸不開了，有可能還得手術！
7樓：農村中醫大夫
目前看裡面沒有完全癒合傷口，首先要用去腐生肌粉敷上把腐爛組織徹底**，然後再用舒筋的藥熬水泡洗才行
8樓：匿名使用者
我是外行人，看你的傷還真夠嚴重的，看**心都發抖，同情你呀，說實話，能保住手就很不錯了，你說的情況肯定是血液流通不暢造成發紫發涼，安生活經驗來看你最好把手放到高位有助於血液迴圈，別總是下垂，傷筋動骨100天，你才60天，不要著急，聽醫生的，好好的慢慢養。
手指肌腱粘連
9樓：令梅函靖巧
肌腱斷裂修復後，由於剛剛手術，所以在一段時間內都不會主動去參與運動，從而造成肌腱周圍軟組織粘連，影響功能活動。
10樓：隋秋范姜若雲
應該不會的，不論是否是疤痕體質，在癒合早期都會留下疤痕，疤痕是由內到外的，所以關節動皮也動不一定就是粘連。就算是有一點輕微粘連，日後稍加鍛鍊，也會得到很好的恢復的。早期不要太著急，慢慢鍛鍊，應該問題不大。
祝你早日**！！
11樓：老王聊地球
大哥，請問一下，你這個情況後面恢復得怎麼樣了？！我也是手中指骨折（肌腱沒事），做了中指內固定手術，馬上3周了，但現在握拳、伸直都有困難，醫生讓最近多加鍛鍊，但是我不知道後面效果會怎樣，我也是要打籃球的啊，著實有點擔心，如看到，麻煩回覆一下！感謝
12樓：匿名使用者
1，有可能是肌腱粘連，也有可能是肌腱斷了。手術後再次斷裂是有可能的。
2，目前只有每天的還敷料了（紗布），最好是到醫院裡。
3，以後可以考慮二期手術（肌腱探查，鬆解術）4，一般來說肌腱鍛鍊了是很難恢復到原來的樣子的，特別是屈肌腱。不過只要對你的生活和學習沒有太大的影響就可以了。
13樓：
不要著急，傷是要慢慢養的！先讓傷口癒合的差不多了，在開始活動手指~
如果有時間的話多到醫院諮詢。網友只能給你一些建議，但行不行很難說。還是按照醫生的方法比較科學點！
14樓：匿名使用者
樓主你好
建議先消炎**，注意早期功能鍛鍊在術後2－3天，醫生安好動力性夾板後即可開始。鍛鍊時無論是主動活動還是被動活動，均要保證較大的手指關節活動度，而不強調活動頻率和強度，以避免縫好的肌腱斷端分離甚至再斷裂。早期功能鍛鍊時傷口常有劇烈疼痛，也有可能使腫脹加重。
此時傷者需要的是信心和毅力，只要能在醫生指導下堅持鍛鍊 就能獲得療效 少動，儘量固定。決不能抻拉，往相反的方向擠壓可以。 傷筋動骨一百天，要慢慢養。
多補充膠原蛋白。 一般不會有太大的問題 但如果不好好養以後會經常疼和不能吃力。
祝你好運
手指肌腱粘連怎麼辦？怎麼恢復？ 20
15樓：傍晚的夜晚
建議還是去看看醫生最好，如果是肌腱粘黏的話只能通過手術來鬆解。我食指也是這樣，後來做完手術就沒事了。
16樓：匿名使用者
打了鋼釘的大拇指和無名指現在不能彎曲。
鋼針是不是跨關節打的？如果跨關節打的，你不可能把鋼針弄彎的
17樓：睢鳩秀媚
樓上這哥們答得也太離譜了，人家已經拆鋼釘了。我食指肌腱斷了，昨天拆的石膏和鋼釘 ，食指也是不能彎曲，可能是肌腱粘連了，我們一起加油慢慢鍛鍊3個月就能恢復好的!一起加油吧
18樓：
153168657 餓哦的也是打鋼釘 不能彎 申不直 可以討論一下 請問現在你的好了嗎
19樓：仵金薊妙春
粘連一般**：
（1）.運動**：
a.關節活動範圍訓練：針對病變關節活動受限的方向進行訓練，酌情選用被動、助動、主動運動等方法。當粘連攣縮較嚴重時，用熱療加關節功能牽引法。
b.肌力訓練：利用皮球、橡皮圈、海綿卷及橡皮筋網進行訓練，在不引起或不加重疼痛的前提下，用力程度逐漸增加達最大用力。
c.有氧訓練：可適當進行功率自行車、步行、有氧體操等訓練。運動強度可動用心率儲備的50%~70%
(2).作業**：可進行適當的adl訓練，也可做手工編織、器具裝配、木工、金工操作等。活動量以不以引起患部紅腫、疼痛為宜。
3.手、腕關節粘連的特色**：
採用伸筋散、伸筋膏外洗浸泡和外貼敷，以軟化瘢痕組織和鬆解粘連，可使區域性血管擴張，促進血液迴圈，改善關節周圍組織的營養，達到活血、潤滑關節功效。
手指肌腱粘連，都2個月了，我該怎麼加強鍛鍊
20樓：q網路工程師
你的情況，要自己鍛鍊，有知覺鍛鍊，手只如果肌腱在次段裂是有感覺的很疼 你有感覺嗎？如果食指內彎，還能彎嗎？能彎就沒段，無力就是其他原因了，也許是神經感覺，如果你自己鍛鍊在不疼的情況下慢慢鍛鍊（握拳，伸指，外拉，做手指操）然後慢慢自己感覺加點力量，切記不要拿重的東西。
粘連也可以練開。自己鍛鍊效果最好，但是也可以做鬆解手術。 如果肌腱在斷，兩個月以後沒是的，可以等那麼久的，不過到時後段了的肌腱就和別的組織粘連在一起了。
你自己練斷的**的醫院不會付責任，如果是醫院你可以問醫生為什麼會斷？看你在的醫院手術怎麼樣，如果手術技術好，你**期間（1個月內）沒有被儀器硬拉開，是不會斷的，就怕是肌腱在正常的修復期硬鍛鍊，那一定會拉斷的，一般在大幅度鍛鍊在3個月左右。肌腱修復慢，你要有耐心，
21樓：素升迮津
馬上去醫院，否者。。。。。。。。。。。。。。。你伸手時就想被人拉住一樣，也可一部去，最好去。彎曲時只能85°度
22樓：匿名使用者
肌腱粘連吧找黎醫生，我粘連是她幫我的。
手指肌腱粘連怎麼鍛鍊才能恢復需要多長時間
23樓：匿名使用者
要是自己鍛鍊，要不怕疼，一個月就能好，需要很疼那樣的鍛鍊，要是專業的理療師最多10天就能好
24樓：匿名使用者
這個建議最好是多做一下手指的活動觀察一下如果效果不好考慮手術**一下
手指伸不直這麼回事，手指頭伸不直怎麼回事
手指伸不直可能是因為自己做的苦力活，又比較重，時間長了，手指就有這種症狀。也可能是因為所處的環境既潮溼又比較冷，時間長了，手指也有這種症狀。如果手指的症狀影響到生活，最好儘快去醫院診治。手指伸不直，首先看有無外傷史。如果外傷以後的手指疼痛 伸指受限，要考慮有無骨折或者伸肌腱的損傷 斷裂等。如果出現這...
畫素描時，手指都要頂著畫紙畫，可是畫就會變的很髒還會糊掉，有什麼解決方法嗎
在 手下面墊一copy張面巾紙 手挪地方的時bai候 面巾紙不要du動 只是這樣很慢很麻煩 但畫面會很zhi乾淨 不過其實不必在意這些dao 以前畫的時候很在意手會把畫面磨掉 但現在手會故意放在上面 畫面的灰調子會跟著出來 而且效果很柔和 用橡皮再提亮部 再在糊掉的地方找出虛實關係深入刻畫就行了 其...
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