1樓：深海古人
心肌炎，顧名思義，是發生在心肌的炎症。患者會出現心悸、氣短、全身無力等症狀。如果不及時**，會給身體留下嚴重的後遺症，如早搏或擴張型心肌病。生活中如何預防心肌炎？
1、積極預防感染
90%的心肌炎是由病毒感染引起的，所以在日常生活中，要做好預防病毒入侵腸道和呼吸道的工作。對於經常感冒的人，要加強營養，千萬不要讓身體過度勞累，選擇適度的運動來提高身體的抵抗力和免疫力。
2.保持充足的休息
心肌炎患者只有保持足夠的休息才能得到一定程度的恢復，但休息時間應根據不同情況選擇。一般症狀消失恢復正常後可以正常生活工作，但不能長時間熬夜做重體力勞動。
對於心肌炎患者，應補充高維生素、優質蛋白質的食物，多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣食物，戒菸戒酒，因為吸菸飲酒會影響心肌的正常執行。平時可以選擇人蔘粥或者菊花粥，也可以在醫生的指導下選擇西洋參保護心臟。
心肌炎患者一定要做好預防感冒的工作。如果他們感染了感冒，應該及時**，否則會對心肌造成一定的損傷。另外要定期去醫院複查，以便掌握病情，及時調整劑量。
5.積極配合醫生**
一旦患了心肌炎，一定要選擇正規醫院，積極配合醫生**，絕不拖延，保持積極樂觀的心態，千萬不要過於焦慮，按時服藥，千萬不要盲目用藥。
6.進行體育鍛煉
在恢復期，心肌炎患者應根據自身體質選擇合適的運動。一般來說，患者應該跳舞、慢跑、打一種中國傳統太極拳(太極拳)等適度的運動，但必須堅持很長時間才能看到效果。
2樓：奔赴囍
心肌炎主要由於病毒，細菌，真菌或其他各種理化因素。造成了心肌細胞發生了炎症反應。一方面，要針對心肌炎抗病毒**，抗微生物**。
3樓：不著急上課
平時一定要保持充足的睡眠。飲食上要清淡一些。最重要的是不能激動。情緒上要保持平和。要有一顆良好的心態。
心肌炎如何確診，心肌炎怎麼確診啊
不能排除心肌炎的可能，需要去醫院做個心電圖，查個心肌酶 心梗3項 如果你還不放心可以再背個holter排除下器質性病變，再做個超聲心 排除下心臟結構性異常。不過從你的敘述，估計上述檢查都不會有什麼問題。但是至少還是要去正規醫院做個心電圖，查個心梗3項 由於你先感覺口乾 乏力 怕冷 手腳冰涼，一段時間...
心肌炎怎麼辦
心肌炎患者應有一個良好的心理狀態。在日常生活中進行適當的心理調護。1 應對心肌炎和心肌病有一個正確的認識，如心肌炎和心肌病的 危險因素 發病機制 危害及目前的診療手段，另外還包括如何預防心肌炎和心肌病等。2 生活應有規律性，應注意勞逸結合，生活上應採取平淡 從容的態度，事業上應保持樂觀向上的態度。3...
心肌炎預防和治療應該怎麼做
你說你心肌炎十幾年了，有可能是十幾年前你得了病毒 冒沒有及時治好，累及心臟所致，也就是說當時是病毒性心肌炎。隨著你年齡的增加上述症狀逐漸加重。你可以口服 穩心顆粒 肌苷片 三磷酸腺苷二鈉片 預防感冒非常重要，平時多注意休息，多處蔬菜和清談食物，適當鍛鍊，我想你會慢慢好起來的。平時吃保健品沒有這個必要...