1樓：匿名使用者
是有好處的哦，不僅能強身健體，而且在早上跑步時最佳的哦
2樓：匿名使用者
誰說咽炎就不能跑步勒？但你不要跑的太長，跑步的時候要注意呼吸，不要嘴巴張太大，舌尖定住上顎稍微張開就好！不要跑的喘氣！
那樣不好！我建議你跑之前要先潤潤嗓子！要想跑長你別跑太快，要想跑快你就按你自己的呼吸順暢和你的體力自己來決定！
記住三步一呼氣,三步一吸氣！注意手腳協調！步子邁開點！
跑步鍛鍊對慢性咽炎有什麼好處
3樓：匿名使用者
跑步可以增強抵抗力，有咽炎跑步建議戴口罩。
慢性咽炎如果堅持每天跑步 會不會好
4樓：匿名使用者
每天跑步會有助，聲力茶對於咽喉炎這類問題是全域性觀的，
5樓：face_菲娜
跑步只能說是增加體抗力以及身體的消化與吸收能力，慢性咽炎你肯定需要配合藥物**才會好的，跑步或者其他運動只能說是輔助讓身體吸收藥物更快。祝早日**
6樓：承瀚漠
溶血性鏈球菌，肺炎雙球菌、流行**冒桿菌是急性咽炎的主要致**素。這時你就需要服用一些抗生素藥物來進行**，抗之霸系列的阿莫西林克拉維酸鉀片等藥物在殺菌消炎上都不錯。多喝水，避免用嗓過度.
，注意飲食，注意保溼。
7樓：郝氣
應該有，一般跑步都可以增強抵抗性，不過不要多跑
8樓：口碑藥店再康網
不會的哦,咽喉炎建議您區域性對症**可以選用中成藥,如利咽靈,草珊瑚含片,保安散等,可同時配合泡茶飲：雙花,麥冬,胖大海,生甘草各等份,開水沖泡頻服.清咽飲：
烏梅肉,生甘草,沙蔘,麥冬,桔梗,元參,搗碎混勻,以沸水衝飲.忌辛辣,注意口腔衛生,養成飯後漱口的習慣,使病菌不易生長.嚴禁菸,酒,辛辣,注意營養,生活和工作需在空氣新鮮的環境裡.
居室要寒暖適宜。
9樓：
慢性咽炎大多是肺氣不足所致，要明白其中的原因
跑步鍛鍊對慢性咽炎好嗎
10樓：念運華
可以，適度的運動可以減緩慢性咽炎的症狀。減緩慢性咽炎的方法:規律作息，不要熬夜多喝水，桌子前的水杯裡不能斷水，把喝水當成樂趣不能抽菸喝酒，尤其是喝酒不能連續高語速的長時間說話，唱歌，吶喊等辣椒等不用避諱，習慣了就好，沒什麼影響
跑步可**慢性咽炎嗎
11樓：我要白成一道光
慢性咽炎通常是自身抵抗力低致嗓子不舒服、癢、咳嗽之類的，在嚴重還會導致下呼吸道感染和支氣管感染，吃藥只能暫時緩解症狀，卻無法好徹底，最好的辦法就是提高自身的抵抗力，那麼跑步就是一項很好的運動，既能保持身材也能提高抵抗力，並不是說跑步能**慢性咽炎，而是跑步能提高抵抗力，起到預防慢性咽炎**的效果。
慢性咽炎者可以跑步嗎
12樓：匿名使用者
適合慢跑，不適合極速跑、長跑，因為跑的急了呼吸不暢，肯定要用口加快呼吸，這樣直介面腔呼吸對咽炎是沒有好處的，正常的方式是鼻子呼吸，有鼻毛過濾，我在用聲力茶的時候經常被叮囑一些注意事項，正常慢跑是可以的，別那種快速短跑。
13樓：泥遠趙天真
可以,堅持長跑是有益身體的，繼續堅持！用金銀花泡水當茶喝。
14樓：容瀾嵇痴瑤
慢性咽炎是個頑固東西，要堅持飯後用鹽水漱口。
15樓：毋項麴恨竹
病情分析：慢性咽炎是可以跑步的。
指導意見：慢性咽炎沒有特效**辦法.關鍵是保養.
防止感冒.建議你一定要要禁菸,酒,辛辣食物.平常一定要多喝水；注重區域性用藥,用碘含片,杜米芬,薄荷等含於口腔內等,也可以選用中成藥,如草珊瑚含片,西瓜霜等.
16樓：匿名使用者
可以，適度的運動可以減緩慢性咽炎的症狀。
減緩慢性咽炎的方法：
規律作息，不要熬夜
多喝水，桌子前的水杯裡不能斷水，把喝水當成樂趣不能抽菸喝酒，尤其是喝酒
不能連續高語速的長時間說話，唱歌，吶喊等
辣椒等不用避諱，習慣了就好，沒什麼影響
17樓：
看你怎麼跑咯，慢跑可以啊，最簡單的運動當然能，最好勻速跑，因為加速跑呼吸實在是難受..
如何緩解慢性咽炎對跑步的影響或**慢性咽炎？
成都如何治療慢性咽炎，成都治療慢性咽炎的最好醫院在哪，有什麼辦法能治療慢性咽炎
你好！目前 咽炎除了藥物 還有物理 還有微創 比較常用的方法是低溫等離子技術，該技術利用數字智慧識別功能，先採集 組織相關資料，高度精確。在計算機的程式控制下產生等離子流，使病變組織迅速消融，使血管收縮 封閉。數字等離子在 時可以保留正常的組織結構。可以去成都耳鼻喉醫院進行慢性咽炎的治 療，醫生還是...
慢性咽炎能用中藥根治嗎，中藥治療咽炎效果好嗎
我是在南京中醫藥大學門診部也就是漢中門校區，找幹千 的，她是祖傳祕方，她 的父親幹祖望是我國中醫泰斗。我的聲帶息肉加上慢性咽炎就是她 好的，堅持吃藥接近3個月。我的幾位朋友也是在那裡找她 好的。可以的，但是要選擇好醫生和藥 應該可以找個好中醫，抗生素不要吃 中藥 咽炎效果好嗎 慢性咽炎吃中藥多久才能...
中醫可以根治咽炎嗎，中醫治療慢性咽炎怎麼樣？
中醫可以 咽炎咽炎是西醫的病名中醫叫做肺部受了風寒可用桂枝湯 吃幾劑就好了 慢性咽炎可治，但是 率很高，西醫就是打抗生素消炎沒別的辦法。中醫的法子很多種，根據情況定的。毒 冒，膿包，濾泡，每種情況都不同，的法子也不同，慢性病建議看中醫，外傷和緊急的病症建議看西醫。有個叫咽蘇的茶還是沖劑對咽炎管用。中...