1樓：
您這種情況需要用森田****。世界上沒有完美的事物和人，人生沒有十全十美。**強迫症是少想多做，追求自己的理想，總之對症狀消極點，對生活積極點，免想的太多。
沒事找事做，做自己該做的事情，不去關注，順其自然，這個病本來就沒有，這完全不在意它了，自然就會好了。人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
2樓：靈性心理師
強迫症號稱心理疾病裡的癌症，很難**。建議你找專業的心理諮詢師做長期的心理諮詢。你可以先看看森田正馬的書籍和資料，感性的瞭解強迫症。根本的解決辦法是藥物**加長期的心理諮詢。
3樓：蓋德
聽你的描述很可能是強迫症中的強迫性窮思竭慮，建議你先自己試試第一步看清楚自己這些問題是不是過度的思考。第二步如果是的話就要開始允許大腦有這些想法。第三步是繼續做自己要做的事情，那些想法就好像是你家裡面的電視機發出的聲音，只要你不去理會它，它慢慢的就越來越不會影響到你。
4樓：問渠_心理諮詢
您好，強迫症需要有強迫與反強迫，你的問題還需要具體的診斷，建議你係統的進行一下心理診斷與**
5樓：情判
強迫症是一種心病，心病要用佛法醫。佛法可以了卻人的憂愁苦惱，生老病死，它是一種大智慧。閒時您可以登入《中國佛教網》，虔誠拜讀高僧大德的文章，那裡有**你的強迫症的方法。
強迫症的人要怎麼面對自己的問題，如何想才有利於病情
問一個關於強迫症的問題
6樓：匿名使用者
你不要往那方面想 那樣有時候也很正常 除非你除了那個現象之外 還有其它表現
不要過多去注意和擔心
你買的是什麼型別的雜誌 你如果純粹是為了買的時候的那種感覺 就要注意 你每買雜誌的時候 都提示自己 會看嗎 對你有什麼用處沒有
如果根本沒用 就不要買了 如果有用 你可以買 但前提是 你必須把你的上一本看完謝謝
7樓：仍皖容
我覺得這並不算是心理上的疾病，你不要太為此不安。有可能是對買來的雜誌上有什末細微的迷戀之處。下次再購買想要得雜誌前先想一想，自己為什末喜歡它，為什末想買它。
實在不知道原因也不要著急，不要勉強自己，喜歡就先買下。回家後認真閱讀，用筆劃出自己感興趣的部分。下次還這末做，有幾次之後，你就會發現自己老是想買這本書的原因了。
試一試。
8樓：
強迫症的話是許多事都強迫，並不是指一件事。
你這沒事，不想買就不買唄，誰還能怎麼樣你，難受又怎麼了，再難受你不買不就得了。
主要是你愛看，我一朋友愛看**，跟你這情況一樣，每個星期都要「浪費」一些錢再**上，就是不想買也買了，其實如果狠狠心哪一次沒買，天也塌不下來。完全是自己亂想。
有些病根本不用治，比如抑鬱症，比如強迫症。
9樓：mm小雛菊
我也是！！！我也是想買雜誌！！不買不習慣，想發火，但賣完後又不怎麼看！！難道這也是強迫症？？？怎麼辦啊？？？
強迫症問題
10樓：匿名使用者
你的敘述清晰邏輯也可以而且表現的很樂觀。
這個強迫觀念的例子給你看，有啟發可以發訊息給我，共同**
11樓：大贏合治
是不是太過於追求某種想象中的完美狀態了？有時我也似乎有點強迫症
12樓：匿名使用者
你好，我就是個森田**的受益者，我也曾經有與你完全一樣的想法，但是我就是接觸了森田**，而且我也就是看了一點點，我擁抱了強迫，接受了它，把它當作老朋友，現在感覺不出對生活質量有什麼大的影響，不要強制抵抗它，慢慢就好了
我是不是有強迫症，老是強迫自己想一些很糟糕的事，有好的辦法嗎？
13樓：匿名使用者
《走出強迫的泥潭——森田**指導集錦》
此順其自然非彼順其自然
14樓：解讀心理學
當你想完一件事時，記得對你自己說，這件事我已經將它想過了，不要再去想它了。想象你已經用碎紙機將它粉碎。同時，你要在內心積極想象，在你想完這件事後，你在內心感到更安全，比以往任何時候都更有力、更自豪，而且更自信。
當你能夠經常這樣做時，一度困擾你的心理問題將自行消失。
15樓：匿名使用者
吃左洛復有一些用，但是也傷肝。
我得了好嚴重的強迫症，幾乎天天想摸名奇妙的問題．隔幾天問題就在變，我才16歲希望哥姐們幫教教我！
16樓：劉曉東
你好：強迫症的**一般採用藥物**和心理**相結合，可產生良好的效果。1．心理**心理**的目的是，使患者對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識，對周圍環境、現實狀況有正確客觀的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感；學習合理的應激方法，增強自信，以減輕其不確定感；不好高騖遠，不過分精益求精，以減輕其不完美感。
同時動員其親屬同事，對患者既不姑息遷就，也不矯枉過正，幫助患者積極從事體育、文娛、社交活動，使其逐漸從沉湎於窮思竭慮的境地中解脫出來。行為**、認知**、精神分析**均可用於強迫症。系統脫敏**可逐漸減少患者重複行為的次數和時間。
如在**一名強迫性洗手患者時，規定第一週每次洗手不超過20分鐘，每天不超過5次；第二週每次不超過15分鐘，每天不超過3次；以後依次遞減。若有焦慮不安時，便全身放鬆，入靜。每次遞減洗手時間，起初患者有焦慮不安表現，除了教會患者放鬆肌肉外，還可配用地西泮和心得安以減輕焦慮。
以彈擊手臂的厭惡****強迫觀念，對藥物**無效者可試用，當患者呈現某種無法剋制的觀念時，即以手繃開橡皮圈彈擊自己的手臂，數十次乃至數百次，直至可抑制觀念。2．藥物**主要採用三環類藥物，以氯米帕明(clomipramine)最為常用。每日用量為150mg～300mg，分2次服。
一般2～3周開始顯效，一定要從小劑量開始，4～6周左右無效者可考慮改用或合用其他藥物，一般**時間不宜短於3～6個月。ssris類的氟西汀、帕羅西汀等也可用於**強迫症，效果與三環類相似，但***較少。此外，對強迫症伴有嚴重焦慮情緒者可合併苯二氮卓類藥物，如氯硝西泮；對難治性強迫症，可合用卡馬西平或丙戊酸鈉等心境穩定劑。
希望你早日**！
17樓：匿名使用者
去看心理醫生!自殺和輕生是解決不了問題的!去做些心理**,這樣你才可以從窮竟解脫出來!記住,一定要去看心理醫生.
18樓：少年阿智
強迫症有強迫症的**方法,具體請找醫生,
會幫你解決問題.
19樓：泉瑩玉
我想你除了強迫症狀以外,還有抑鬱吧,否則怎麼會想自殺呢,建議服用藥物了,我也正在服用,但沒你那麼嚴重
20樓：天使還是海豚
他家裡人不重視的話肯定夜不會看甚麼醫生的吧只能靠自己啦但知道自己的問題所在，應該會靠自己走出來的吧
21樓：李帥李帥
我想你應該每天拿出一點時間用來靜心,方法比如是坐下來,閉上眼主動想些靜的事情,像一些比較有意境的詩
強迫症嚴重的人，都有什麼樣的問題，該怎麼改進呢？
強迫症的症狀表現是什麼，什麼是強迫症 有什麼症狀
強迫症就是有些想法你不想去想，但是控制不住，不想難受，不得不想，或者有些行為不想去做，但是不做難受，不得不做，前者就是強迫思維，後者是強迫行為。強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為，強迫思維又可以分為強迫思想 強迫表象及強迫衝動。強迫症的基本症狀是強迫觀念和強迫動作,患者可僅有強迫觀念或強迫動...
強迫症有什麼症狀
反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 1 每天要反覆洗手，而且時間很長，超過正常所需要。y有點小潔癖的感覺。2 當腦子裡出現了某一觀念或一句話，並不由自主的聯想出另一個詞句或觀念。3 有時候會毫無原因的重複相同的話語好幾次。4 覺得自己洗衣，清洗，吃飯，刷...
強迫症有什麼症狀
強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為。強迫思維又可以分為強迫觀念 強迫情緒及強迫意向。內容多種多樣，如反覆懷疑門窗是否關緊，碰到髒的東西會不會得病，太陽為什麼從東邊升起西邊落下，站在陽臺上就有往下跳的衝動等。強迫行為往往是為了減輕強迫思維產生的焦慮而不得不採取的行動，患者明知是不合理的，但不得...