1樓：黃意誠
紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。
因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。
研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。
預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
2樓：後桖雨
女性喝紅茶有很多的好處. 紅茶是經過發酵烘製而成的，發酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，當沖泡後70%的鉀可溶於茶水內。
鉀有增強心臟血液迴圈的作用，並能減少鈣在體內的消耗。因紅茶中所含的錳是骨結構不可缺少的元素之一，因而常喝紅茶對骨骼強健也有益處。 國外有資料報道，經常飲紅茶還有防治流感、中風及**癌的效果。
研究表明，由於紅茶中含有一種類黃酮化合物，其作用類似於抗氧化劑，能防止中風和心臟病。美國一項最新研究顯示：每天喝一杯紅茶的人與不喝茶的相比，前者罹患心臟病的風險要比後者低40%以 紅茶可以幫助胃腸消化、促進食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心臟功能。
預防疾病方面：紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。 美研究發現紅茶漱口可防蛀牙 *助消化 *消除水腫 *降低血糖、高血壓 *消除口臭 *預防蛀牙
3樓：梨花院落
建議女人一般不要喝茶，喝茶會抑制鐵的吸收，易造成缺鐵性貧血，如果要和也要和綠茶，可美容養顏，但需要增加鐵的攝入（如動物肝臟、腦組織）
4樓：常心語
紅茶、暖胃的哦！ 但也看你很多少等級的紅茶？
女人喝紅茶對身體好嗎？
5樓：
女人喝紅茶對身體好，具體好處如下：
1、可防治骨質疏鬆
每天喝上一小杯紅茶對於防治女性朋友常見的骨質疏鬆有不少幫助，美國協會調查表明，經常飲用紅茶可以強壯人的骨骼，這是因為紅茶裡的多酚類物質可以抑制破壞骨細胞物質的活力。骨質疏鬆症在女性朋友身上是比較常見的，所以有醫師建議女性朋友可以每天服用一小杯紅茶，堅持一段時間就會有不錯的效果，如果可以在紅茶里加入檸檬，那就可以使骨骼更為強壯。
2、可防治心梗
紅茶還有防治心梗的效果，它可以加快血管的血流速度，女性朋友多飲用效果不錯，還可以令你精力充沛。
3、可防衰老
紅茶還有一個很重要的作用，那就是防衰老，女人是最怕老的，而且女人到了一定的年齡就會開始衰老，這也是不少女人所排斥的，而紅茶就有這樣的神經作用，而且抗衰老作用比胡蘿蔔、西蘭花和大蒜頭都要強。
此外，紅茶還有消炎殺菌和消水腫等效果，特別適合女性朋友飲用。
6樓：福財二妹
女人喝紅茶好處具體如下：
紅茶中的茶多酚，有消食、去膩之功，有助於腸胃消化。
紅茶能降低健康人餐後的血糖水平，提高胰島素反應。有研究認為：紅茶有利於降低脂肪及血膽固醇含量，可能源於紅茶在腸胃中影響腸道感應器，抑制脂質吸收。
紅茶中富含茶黃素，茶黃素有」人體軟**「之稱，能顯著清除人體內的自由基，起抗氧化作用。
紅茶茶湯色澤紅豔明亮，滋味細膩甘甜，一款好的紅茶，入口就能品嚐出來它的清香甘甜。
每天適量喝些紅茶，幫助我們維持身體的生理平衡，保持健康、青春與活力。
紅茶中的」輻射剋星「茶多酚，有延緩老化、防止**黑色素生成（黑色素在氧化過程中產生）的功效。
所以飲用紅茶，有助於延緩**衰老，能起到非常不錯的美容養顏效果哦！
紅茶中含有豐富的咖啡鹼、鈣、鉀、鎂、維生素a、胡蘿蔔素等很多營養元素，紅茶在經過發酵後多酚類物質會產生化學反應，從而使鮮葉的化學變化變大，產生的茶紅素、茶黃素等，香氣也會增加，從而形成紅茶的突出特點色、香、味。
紅茶的茶芽較多，小葉種的的條索細，大葉種的條索叫粗壯，色澤烏黑油潤，茶條上有很多金色的毫毛。在香和味方面，香氣濃郁香甜、滋味鮮爽甜醇，在茶湯與碗壁的接觸點會出現金黃色的光圈，俗稱「金圈」。
切記不可用茶水來服用藥物，服用藥物前後2小時左右不要喝茶，人蔘也最好不要和茶一起食用；忌飯前、飯後立即飲茶、忌用濃茶來解酒。
7樓：盡是強顏歡笑
綠茶性寒，而女人很多體寒，多喝綠茶並不適宜；性溫的黑茶，比如普洱，味道又太濃郁，很多人接受不了；所以性溫同時又香醇的紅茶就成了女人的首選。
紅茶富含胡蘿蔔素、維生素a、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡鹼、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、穀氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素。紅茶在發酵過程中多酚類物質的化學反應使鮮葉中的化學成分變化較大，會產生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增加，形成紅茶特有的色、香、味。
研究發現，飲用紅茶降低了7.5%的低密度脂蛋白膽固醇。這項研究的結論稱，低脂肪飲食輔以紅茶可減少總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇含量，因此可以降低冠心病的風險。
研究表明，每天飲用兩杯或更多紅茶的人患卵巢癌的風險降低了30%。美國藥庫資料庫顯示，喝紅茶的女性患腎結石的風險降低了8%。
泡一杯溫潤的紅茶，那紅豔誘人的湯色，不僅帶來如沐春風的溫暖，心靈的撫慰，精神愉悅，而且有不少保健功效，讓全世界為之傾倒。至於口味方面可以試著去節節清茶業這種連鎖門店去試喝，正山小種、水仙、大紅袍都是比較純正的紅茶，在焙火方面他們也有輕重的區分，相信會有一種屬於你的口味。
研究證明，紅茶濃度達到5%就能完全殺死感冒病菌，而我們平時喝的紅茶，其濃度一般在2%~5%之間。島村教授介紹了漱口的具體方法：分別在每天起床後和回家後各漱口一次，將紅茶含在嘴裡15~20秒，然後吐出，這樣重複兩三次即可。
除紅茶外，綠茶等也有這種效果，越優質的茶葉預防感冒的效果越好，劣質茶葉基本起不到這種作用。
8樓：叫那個不知道
紅茶對女性的養顏功效。紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，這對飲水和食品受到工業汙染的現代人而言，不啻是一項福音。
飲用紅茶的人骨骼強壯，紅茶中的多酚類（綠茶中也有）有抑制破壞骨細胞物質的活力。為了防治女性常見骨質疏鬆症，建議每天服用一小杯紅茶，堅持數年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協同作用。
擴充套件資料與青菜或胡蘿蔔相比，紅茶中含有更多的抗氧化物質，可以有效幫人體抵抗皺紋和癌症的侵擾。日本最新研究顯示，每天喝紅茶的人，遭遇流感病毒侵襲的機率要比不喝的人少30%。用熱水泡茶會比冷水泡茶釋放出更多的咖啡因與單寧，導致週期性頭痛、失眠等症狀，而用涼開水泡茶可使其中的有益物質在不被破壞的情況下，慢慢溶出有益健康。
9樓：匿名使用者
女人喝紅茶對身體好，紅茶可以幫助胃腸消化、促近食慾，可利尿、消除水腫，並強壯心肌功能。紅茶的抗菌力強，用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒，並預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。
冰紅茶對身體是沒有任何健康作用的（最多是解渴！冰紅茶是用來解暑的，本身對身體沒有益處）.冰紅茶含有糖分過多了，喝了容易肥胖。
為了防治女性常見骨質疏鬆症，建議每天服用一小杯紅茶，堅持數年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強壯骨骼，效果更強，在紅茶中也可加上各種水果，能起協同作用。
紅茶相對於其他茶類比較養胃護胃，強壯骨骼，抗癌和舒張血管的作用，在養顏方面也可以起到很好的抗氧化、抗衰老的作用，對於女生來說是非常好的。
至於口味方面可以試著去節節清茶業這種連鎖門店去試喝，正山小種、水仙、大紅袍都是比較純正的紅茶，在焙火方面他們也有輕重的區分，相信會有一種屬於你的口味。
經常喝紅茶對身體有哪些好處？
10樓：孟子我的湯呢
茶葉中含有多種維生素。按其溶解性可分為水溶性維生素和脂溶性維生素。其中水溶性維生素（包括維生素c和b族維生素），可以通過飲茶直接被人體吸收利用。
因此，飲茶是補充水溶性維生素的好方法，經常飲茶可以補充人體對多種維生素的需要。維生素c，又名抗壞血酸，能提高人體的抵抗力和免疫力。
在茶葉中維生素c含量較高，一般每100克綠茶中含量可高達io0毫克～250毫克，高階龍井茶含量可達360毫克以上，比檸檬、柑橘等水果含量還高。紅茶、烏龍茶因加工中經發酵工序，維生素c受到氧化破壞而含量下降，每100克茶葉只剩幾十毫克，尤其是紅茶，含量更低。因此，綠茶檔次越高，其營養價值也相對增高。
每人每日只要喝10克高檔綠茶，就能滿足人體對維生素c的日需要量。
b族維生素中的維生素b1又稱硫胺素，b2又稱核黃素，b3又稱泛酸，b5又稱煙酸，b11又稱葉酸。
由於脂溶性維生素難溶於水，茶葉用沸水沖泡也難以被吸收利用。因此，現今提倡適當"吃茶"來彌補這一缺陷，即將茶葉製成超微細粉，新增在各種食品中，如含茶豆腐、含茶麵條、含茶糕點、含茶糖果、含茶冰淇淋等。吃了這些茶食品，則可獲得茶葉中所含的脂溶性維生素營養成分，更好地發揮茶葉的營養價值。
2、飲茶可以補充人體需要的蛋白質和氨基酸
茶葉中能通過飲茶被直接吸收利用的水溶性蛋白質含量約為2%，大部分蛋白質為水不溶性物質，存在於茶渣內。
茶葉中的氨基酸種類豐富，多達25種以上，其中的異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、纈氨酸，是人體必需的八種氨基酸中的六種。還有嬰兒生長髮育所需的組氨酸。這些氨基酸在茶葉中含量雖不高，但可作為人體日需量不足的補充。
3、飲茶可以補充人體需要的礦物質元素
茶葉中含有人體所需的大量元素和微量元素。大量元素主要是磷、鈣、鉀、鈉、鎂、硫等；微量元素主要是鐵、錳、鋅、硒、銅、氟和碘等。如茶葉中含鋅量較高，尤其是綠茶，每克綠條平均含鋅量達73微克，高的可達252微克；每克紅茶中平均含鋅量也有32微克。
茶葉中鐵的平均含量，每克幹條中為123微克；每克紅茶中含量為196微克。這些元素對人體的生理機能有著重要的作用。經常飲茶，是獲得這些礦物質元素的重要渠道之一。
經常喝紅茶有哪些好處，經常喝紅茶對身體有哪些好處？
經常喝紅茶可以起到補血養胃的功效的，紅茶是屬於發熱性的茶品的，經常喝的話，可以起到補血養胃的效果的。紅茶非常好，是溫性的茶，能夠提神醒腦，也能疏通血管，調理脾胃，經常喝紅茶，對於脾胃和心腦血管都有一定的幫助。喝紅茶的好處就是增加抗衰老的效果，紅茶品性溫和富含微量鉀等元素，可以促進血液迴圈，常喝紅茶還...
經常喝飲料對身體好嗎，經常喝飲料真的對身體不好嗎？
那要看你喝什麼飲料了。可樂是對人體危害很大的一種飲料，和多了不僅會發耪，女性還容易得骨質疏鬆。長期喝多飲料不止導致肥胖，還可能會導致胰腺炎，脖子出現黑皮，也就是黑棘皮症，需要選擇天然的果蔬食用，補充肉蛋奶豆 不好，最直接導致人發胖，就不說飲料裡面放的新增劑對人體的害處了 經常喝飲料真的對身體不好嗎？...
夏天經常喝冰水對身體好嗎？經常喝冰水對身體有害嗎
經常喝大量的水是有害的，因為身體內的其他元素會隨過多的水分流失。所以說要適量的喝水，不能不喝也不能多喝！喝冰水對身體有好處，特別是冬天。中醫說的女性不能喝冰水，只是針對南方人體質的。喝冰水對身體無害，但這是保證水質的前提下，一般冰水入喉經過身體高溫進入腸胃都會變成溫水了，但切記不要喝太快，總體而言喝...