1樓：劉曉東
一.平時一定要用單洗單護的洗髮用品.也就是說不要什麼二合一呀,三合一呀等這樣的洗髮水,一定要洗護分開.
因為洗與護它是兩個過程,洗頭髮是開啟毛囊，用洗髮水清潔的過程；而護髮是關閉毛囊，給其營養的過程．當然了，最好還是要用純天自然的，含蛋白質的洗髮水．
二．平時用木梳多梳理頭髮，不要用朔料的或者是起靜電的材質的梳子，有時間用兩手按壓頭皮，以促進血液迴圈，這樣有利於頭髮的快速生長．
三．平時多吃些對補血，健腎，有利於頭髮生長的食物吧，如：核頭，黑豆，黑芝麻，何首烏，臻子，棗，桂圓等．
千萬不要信一些沒有科學根據的宣傳，象有人說用避孕藥等，這些東西不但不能幫助生長還會帶來一定的危害，在這裡我就不能詳說了．另外，一些偏方最好也慎用，因為它沒有臨床資料，不知道有沒有負作用．
另外，最重要的一點就是你一定調整好心態，一定要相信自己，還有，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠呦：）
希望我的方法能對樓主有所幫助哦！
2樓：joanna趙懟懟
用生薑和枸杞放在一起煮水，多煮一會兒，然後抹在洗乾淨的頭髮上，再把頭髮盤起來大約半小時後放下來，讓它自然晾乾，大約半天后再先淨。這樣就持續一個月，就會恢復正常了。
3樓：匿名使用者
嘿，聽我的教你一偏方，取喝剩的綠茶葉水，隔夜的，撒在頭上試試，沒有幅做用，再說茶葉也是鹼性的。每天一次，看看效果怎樣？
掉頭髮是不少女人的煩惱，脫髮有哪些徵兆，早知道早預防？
4樓：嘻嘻哈哈開心兒
最近看綜藝，向佐和郭碧婷結婚啦，真是羨慕極了，最羨慕的還是郭碧婷那一頭烏黑髮亮的秀髮。現如今，很多女人在脫髮這場戰爭中也不能倖免。尤其是女人相比於男人來說，更加愛惜自己的頭髮，認為頭髮是提升氣質的重要**，可是頻繁的掉頭髮，讓很多女人困擾，擔心自己也加入「脫髮」的大軍。
所以就得抓緊了解一下哪些徵兆預示著開始脫髮了。
最明顯的一點就是：頭皮出油變多，可別不把頭皮出油當回事。我有個同學就是頭皮出油嚴重，去醫院診斷是」脂溢性脫髮」，就是頭皮出油多、毛髮變細軟、脫髮加重。
所以女人們，這個時候控油是以及把頭皮油脂清除乾淨，就是首要任務了，大家可以先去醫院開一點醫院的藥物性洗髮水，其次就要從生活習慣、飲食習慣去控制，儘量清淡的食物、也要早睡早起，才能有效預防脫髮嚴重這個問題。
第二個明顯的特徵就是，洗頭髮的時候，你會發現你的頭髮掉的比往常多了。你可以用臉盆洗頭，試驗一下。洗完後把掉的頭髮全部收集起來看看有沒有超過100根，如果超過的話，就是開始脫髮了。
所以我們在洗頭髮的時候，儘量不要太用力，輕輕的按摩，只要確保把油脂清洗乾淨就可以了。
如果有了這些徵兆也不用過度恐懼，依然要保持好的心態，鍛鍊身體，早睡早起，會慢慢改善的。
5樓：開心收藏開心生活
脫髮的時候，用手在頭上一抓，就一大把掉下來，就要警惕了。
6樓：思念久久你
一般脫髮都會一抓一大把，所以要提高警惕性。
7樓：清春不打烊
一般沒有什麼徵兆，最明顯的就是感覺到一大把頭髮脫落。
8樓：強哥遊戲辣評
頭皮出油非常的多，就容易脫髮。
9樓：匿名使用者
每次梳頭都能掉幾十根細頭髮，更是能掉幾百根，那就要預防了。
10樓：匿名使用者
脫髮的時候，如果你梳頭髮就會掉很多。
11樓：葉曉楓
一般來說，洗頭的時候開始掉的頭髮比較少，然後漸漸的會特別多。
頭髮越來越少，男人很苦惱，中年人脫髮了怎麼辦？
12樓：西湖純淨水
中年人脫髮了就想辦法**啊，好像艾灸挺管用的。
13樓：個非凡哥
要經常吃一些可以生髮的食物，儘量不要焦慮。
14樓：把目光和紀念館
男人脫髮是身體裡缺少東西。應該是醫院看看。
15樓：小丫頭膽小鬼
可以植髮啊，現在很流行植髮，不過要找專業的醫院
禿頂現在成為了很多人的煩惱，鹽吃多了真的會掉頭髮嗎？
16樓：
食鹽過多的話會造成脫髮的症狀出現，因為食鹽會有很多的氯化鈉，要是長期的總是吃一些太多太鹹的東西的話，就會很容易造成脫髮和髮質受損的情況出現，所以已經出現脫髮的患者，一定要避免吃太鹹的東西，保持清淡飲食很重要。
17樓：匿名使用者
聽說會！但是就我們平常吃鹽的量，哪怕你再多也不可能到掉頭髮的地步！放心
對了，吃鹽過多對身體不好，所以還是儘量少吃
18樓：來自東山絕色蓋世的甘藍
這和鹽沒關係，是你基因問題也就人們常說的一句話遺傳
19樓：忻巨集茂
鹽吃多了不回掉頭髮的.當然會引起其他的原因，而掉的，但是不是直接的原因》
20樓：淚珠兒
不會吧,我是海邊人我家吃東西口味都便鹹,我的頭髮反而很多,他們都問我你頭髮怎麼這麼多,說我不怕掉頭髮的
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