1樓：匿名使用者
這就涉及到自由基的問題了 人體的日常飲食和呼吸都會產生一種叫做自由基（氧化劑）的東西 就像一個蘋果切開了 三幾分鐘過後表面都會蒙上一層好像生鏽一樣的東西 那就是自由基了 一個切開的蘋果在大氣下三幾分鐘就...... 人體呢？？？「生鏽」了的蘋果如果你看不順眼的話就算丟了不要也不會造成太大的損失 但你能像蘋果一樣瀟灑嗎？？？？？？
維生素a、c、e都是人體的抗氧化劑 缺少會有什麼壞處..........
長期服用維c和維e有什麼作用和***
2樓：糜蕩芮爰爰
病情析：您：維
素c維素e都藥品定要經
服用經服用身體健康
利指導意見：
間量服用維素e能
導致血栓性靜脈炎或肺栓塞所建議
定要間服用適
服用解毒、養顏
作用定期服用段間
希望我答
給您帶幫助
維生素c和維生素e可以長期吃嗎
3樓：可愛的若陽
不可以的。
長時間大劑量攝入維生素c可能會導致尿液酸性增高，不利於某些物質從尿液排出，進而誘發結石。
美國科羅拉多大學癌症研究中心的癌病專家拜爾斯及其團隊，查閱30年間的相關文獻，並對維他命e、β-胡蘿蔔素和葉酸3種最普遍的非處方藥片或補充劑進行研究。結果發現，每天攝入過量的維他命補充劑，反而可能弄巧反拙，增加患癌風險高達56%。
擴充套件資料
需要注意的是，由於植物組織中含有抗壞血酸酶，所以放久了的蔬菜中維生素c的含量會下降；另外，加熱、酸鹼都可破壞維生素c，所以，補充維生素c以生吃或涼拌蔬菜食用為佳。
食物（尤其是新鮮蔬菜、水果）是維生素c的最佳**，保持合理飲食的健康人群無需另行補充。由於其他原因，如水果蔬菜攝入不足、吸收能力下降、長期野外和海上生活、處於病理（發熱、創傷、感染等）狀態、共服藥物相互干擾、妊娠及哺乳等引起的維生素c缺乏，則需要適當進行補充。
4樓：快樂**醫生
不可以，維生素c和維生素e長期大量服用，就會產生***了，對身體有害。
維生素c和維生素e食用方法：
維生素e和維生素c一般是建議飯後或 與飯同服。
維生素e是脂溶性維生素，體內可以蓄積，注意不宜服用過多。通過用餐後所攝取到的脂肪的協助，脂溶性維生素才可以達到較高的吸收率，因此，適合在餐後服用。
維生素c為水溶性維生素，體內不會蓄積，需要每天補充。但大量服用維生素c會造成腹瀉等現象，同時會在體內生成草酸結石等，因此適合在剛用餐後、胃腸負擔較小的時段進行服用，且不宜大量使用。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
5樓：歸來華髮蒼顏
維生素e可不可以長期服用?完全取決於你吃的是什麼樣的ve?
建議你用純天然的維生素e.純天然維生素e因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何***，可以長期服用.
選擇什麼樣的ve非常關鍵,因為目前市面上各種各樣的維生素e產品琳琅滿目，可供人們選擇的範圍比較廣。維生素e有合成和天然兩種,藥準字ve和保健品ve兩種.差別很大.
很多保健品的ve說白了根本就是食品，吃再多也不會有明顯效果的，各種誇大效果的虛假廣告讓你眼花繚亂。**還老貴了去了。
維生素e膠囊的效果好壞取決於膠囊裡的ve的含量。你只要看它標的膠囊裡含ve的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的話，這個ve膠囊就不好的。
雖然名字都叫維生素e膠囊，但是差別很大的，因為很多ve膠囊裡不都是ve成分的，很多保健品膠囊裡還加了很多雜質東西的，比如廣告做得很厲害的養生堂的ve的純度只有39％。
我們國家法規對天然維生素e有很明確的定義：
中國藥典規定天然型維生素e：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國藥典規定不得底於96%。
嚴格來說目前國內只有三家是天然ve，雙鯨和全方純度只有90％，達到國家標準。而來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。
6樓：辰楚楚
維生素c可以長期服用，但是維生素e，不可長期服用。
維生素分為兩大類：水溶性的和脂溶性的。
維生素c又稱抗壞血酸，是抗壞血酸生物活性的化合物的通稱。屬於水溶性的維生素，一般可以通過溶於水而排出體外。維生素c在水果和蔬菜中含量最為豐富，在氧化還原代謝反應中起調節作用，缺乏它可引起壞血病。
維生素e是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水。對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素e活性明顯降低。
脂溶性的維生素，例如維生素a、維生素d、維生素e、維生素k等，不容易隨著新陳代謝排出，所以過量食用對身體不好。
7樓：川二姐
長期吃維生素c和維生素e的人，這些東西對抗皺、美白真的有效果嗎
8樓：程汀蘭買卯
您好，長期吃維生素c和維生素e可以抗氧化，延緩衰老，預防腫瘤，保護**，好處很多。基本沒有危害，不會導致腎結石的。只是維生素e是脂溶性維生素，長期吃有中毒的可能，建議您吃2個月，停1個月，這樣比較安全。
維生素c是水溶性維生素，不會中毒。
9樓：猶初翠方闊
以前邊吃邊擦，但聽說吃多不好，所以就只擦了！維生素c可以不吃藥來補充，多吃蔬菜水果就可以了..維生素e..，畢竟還是藥，拿來擦臉效果更好，我用了很多了
維e和維c有什麼區別
每天吃一片維c和維e對身體好嗎？各有什麼好處和***？
10樓：伊攸草
補充維生素時也要看看你是否是缺乏這種元素，過度地胡亂補充有時候反而適得其反。
11樓：
可以，維生素c有消炎，解毒等功效，維生素e可以保持細胞的彈性，滋養細胞。一片的維生素c和維生素e是可以的，額外的補充嘛。
12樓：匿名使用者
維c養顏美容對**好用多了常常過敏
13樓：魏
不是什麼都能吃的你要根據缺什麼補什麼不缺最好不要吃
人體缺少維b會有什麼症狀？？？
14樓：中國農業出版社
維生來素b缺乏症是由b族維自
生素缺乏引起的多種疾病的總稱。b族維生素包括維生素b1、維生素b2、維生素b3、維生素b6、維生素b7、維生素b12和維生素pp等，這些物質在體內主要作為細胞酶的輔酶，催化物質代謝中各種反應，但它們在化學結構和生理功能上都互不相同。維生素b的**很廣泛，在青綠飼料、酵母、麩皮、米糠及發芽的種子中含量最高，只有玉米中缺乏煙酸，但b族維生素易於從水中喪失，很少或幾乎不能在體內貯存，因此，短期缺乏或不足就足以降低體內某些酶的活性，阻抑相應的代謝過程，影響動物的健康。
人體缺少維生素c會有什麼影響？
15樓：菜菜cai菜菜
缺少維生素c會導致疲乏不安、**潰爛、牙齦出血，易抑鬱、灰心喪氣，嚴重時會引發壞血病。
維生素c人體需求量最大的一種維生素，具有防治壞血病的功效，因此又被稱為抗壞血酸。其主要功能是對酶系統的保護、調節和促進催化作用，同時還是一種強抗氧化劑，在體內能夠防止過氧化作用，對心腦血管具有保護作用。
還用於各種急慢性傳染病及紫癜的輔助**。近年來發現，大劑量應用維生素c對於病毒性心肌炎、晚期腫瘤也有一定的輔助**作用。
另外，它在體內還協助鐵和鈣的吸收以及葉酸的利用，對預防動脈粥樣硬化、降低膽固醇也有重要作用。
16樓：愚芷煙
有分解**中黑色素，預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使**保持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。因此，應多吃含維生素c豐富的食物，如山楂、鮮棗、檸檬、橘子、獼猴桃、芒果、柚子、草莓、西紅柿、雪裡蕻、白菜、苦瓜、菜花等。這些食物既能滿足人體對維生素c的需要，還含有大量的水分，是人體最佳的**滋潤佳品。
此外，新鮮蔬菜和水果也是多種維生素c的**，對調節人體血液迴圈，促進機體代謝，保護**細胞和**彈性都有益處。促進"膠原"的形成。膠原乃是填充在細胞之間, 使其排列更為緊密,尤其血管細胞, 因膠原的填塞, 更能確保其嚴密性, 彈性而不易出血。
維生素c吃多的壞處：
維生素是人體極需要的營養物質，但是濫用維生素不僅對身體沒有好處，而且會產生過敏反應，甚至出現嚴重中毒惡果。一個人長期大量服用維生素c，會引起腹痛腹瀉糖尿病和腎結石，還可降低某些婦女的生育能力.長期應用大量維生素c偶可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。
大量應用(每日用量1g以上)可引起腹瀉、**紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上時)、噁心嘔吐、胃痙攣。~~
17樓：表聽國勝
維生素c有分解**中黑色素，預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使**保持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。
長期使用維生素e和維生素c對身體會有什麼影響?
18樓：匿名使用者
長期使用維生素e注意:
長期（6個月以上）應用，易引起血小板聚集和血栓形成。大劑量長時服用，部分病例有噁心，頭痛，疲勞，眩暈，視力模糊，月經過多，閉經。個別病人有**皸裂，脣炎，口角炎，胃腸功能炯亂，肌無力，停藥後上述反應可逐漸消失。
此外偶可引起低血糖，血栓性靜脈炎，凝血酶原降低。每日用量超過400mg，療程超過1年，特別是與雌激素並用時，誘發血栓性靜脈炎的機會增加。另有報道，1日量在300mg以上且長期服用時，尚可能引起出血，高血壓，蕁麻疹，生殖功能障礙，糖尿病和心絞痛加重。
甚至可導致乳癌
長期使用維生素c注意：
1.不宜與鹼性藥物（如氨茶鹼、碳酸氫鈉、穀氨酸鈉等）、核黃素、三氯叔丁醇、銅、鐵離子（微量）的溶液配伍，以免影響療效。
2.與維生素k3配伍，因後者有氧化性，可產生氧化還原反應，使兩者療效減弱或消失。
3.過量服用可引起不良反應。每天服1～4g，可引起腹瀉、皮疹、胃酸增多、胃液反流，有時尚可見泌尿系統結石、尿內草酸鹽與尿酸鹽排出增多、深靜脈血栓形成、血管內溶務或凝血等 ，有時可導致白細胞吞噬能力降低。
每日用量超過5g時，可導致溶血，重者可致命。孕婦服用大量時，可產生嬰兒壞血病。
4.大量長期服用突然停藥，有可能出現壞血病症狀，故宜逐漸減量停藥。
5.與肝素或華法林並用，可引起凝血酶原時間縮短。
6.可破壞食物中維生素b12，與食物中的銅、鋅離子絡合，阻礙其吸收，從面可能產生維生素b12或銅鋅缺乏症狀。
7.製劑色澤變黃後不可應用。
終於打完 了。好久沒打這麼多字了。你慢慢看吧
vc,ve,畢竟都 是藥物。不能亂補呀。
19樓：
維生素c、維生素e服用多了會對身體有什麼影響
20樓：zry誰謂河廣
從營養學角度來講是不主張大量且長期使用營養品的，過猶不及嘛。各種營養素都有使用上限，維e過量（>40mg/d）會導致如肌無力、視模糊、噁心、嘔吐及維k吸收障礙等中毒症狀；維c長期過量（>1000mg/d）則可導致草酸尿以至形成泌尿道結石。
吃維e有什麼好處，吃維E有什麼好處
如果無病是正常人，最好別亂吃。不論其每粒的標準多少。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，實際上，各種植物油 麥胚油 棉子油 玉米油 花生油 芝麻油 穀物的胚芽 許多綠色植物 肉 奶油 奶 蛋等都是維生素e較好的 常吃維生素是極其不科學的所謂進補 再多囉嗦幾句 ...
什麼牌子的維E和維C好一點
你選擇什麼樣的ve非常關鍵,因為目前市面上各種各樣的維生素e產品琳琅滿目，可供人們選擇的範圍比較廣。維生素e有合成和純天然兩種,藥準字ve和保健品ve兩種.差別很大.很多保健品的ve說白了根本就是食品，吃再多也不會有明顯效果的，各種誇大效果的虛假廣告讓你眼花繚亂。還老貴了去了。維生素e膠囊的效果好壞...
4維空間是什麼 還有5維空間6維空間嗎
四維空間不同於三維空間，四維空間指標準歐幾里得空間，可以拓展到n維 四維時空指的是閔可夫斯基空間概念的一種誤解。人類作為三維物體可以理解四維時空 三個空間維度和一個時間維度 但無法認識以及存在於四維空間，因為人類屬於第三個空間維度生物。通常所說時間為第四維即四維時空下的時間維度。四維空間的第四維指與...