1樓：匿名使用者
「道」有多種。有無間道、解脫道。
說解脫道是什麼呢？請用你自己的智慧找答案。別人說的永遠不適合你。
2樓：匿名使用者
自由 不受外在因素影響
3樓：匿名使用者
有什麼綁住了你麼？ 找出來 解決掉它
如何讓心靈獲得解脫
4樓：聽書閣
385_只有學會這些良方，心靈才會得到解脫世上最快速的解脫是
怎樣才能徹底尋求心靈上的解脫
5樓：匿名使用者
你的問題總是那麼深奧···只要是人都會有雜念那些亂七八糟的東西···心靈有了東西才會有所回憶，才會有酸甜苦辣鹹的滋味啊···你何必要使心靈澄明空澈呢~~~~
6樓：匿名使用者
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧
7樓：匿名使用者
我覺得正因為人生有了苦才會知道什麼是甜，有了悲傷才會知道幸福是什麼滋味，不管我們的生活中什麼「味道」是主導，至少我們曾經幸福過，我們就應當不放棄希望，堅定自己的信念，改變我們可以改變的，改變不了的我們就試著去接受,,,人生，痛苦是自己給的，幸福也是要自己去創造的,,,
8樓：匿名使用者
把《心經》的意思徹底弄明白就解脫了
怎麼才能讓心靈解脫?
9樓：匿名使用者
淨化心靈讓生活變得有意義：
每個人都有自己不同的人生觀，我們必須開心樂觀面對每一天，這樣短暫的人生才有意義！
接觸大自然；
和平易近人，性格高尚的人作朋友；
學會控制自己的情緒；
你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。
在一個安靜的地方讀書，可以是名著、散文、遊記、勵志方面的書籍，當你專心致志，物我倆忘，你的世界只有書時，一種平靜、祥和的感覺會油然而生。
聆聽格調清新、積極向上的**。切忌聽傷感歌曲，它只能使你多愁善感，觸景傷情。
寫日記，將你的感情、經歷、成功、失敗通通都寫進去，你的心裡壓力將得到釋放，你的不良情緒將隨著筆尖流走。
大汗淋漓法：出外跑步或約三五好友打球、游泳、爬山，汗出的越多心靈越得到淨化。
若能一切隨他去，便是世間自在人。
10樓：買雯爾念文
你想開點不見解脫了嗎
如何淨化心靈,怎樣淨化心靈？
失主我看你與佛有緣 出家吧斬斷六根是為清靜呀 給點例子a要不別人怎麼幫你，要不就來個崩潰 呵呵，開玩笑了，是不是平時太缺少溝通的人了，如果你能有幾個不錯的能玩到一起的朋友的話，之間有共同的話題，應該就不至於這樣了 這種事急不來，慢慢想吧 怎樣淨化心靈？每個人都有自己不同的人生觀，我們必須開心樂觀面對...
怎樣改善麻木的心靈？如何拯救麻木的心靈？
個人建議去參加下社會活動，經常去人多的地方，吸收點人氣正能量什麼的，聽聽那種讓人深省的演講。有句話不是叫贈人玫瑰，手有餘香麼。可能段時間的，沒法改變麻木的現狀，但是經常的去做一些公益什麼的，會慢慢緩解這一壓力的。我們要學會給予，給別人快樂，給別人放便，給別人幸福，給別人希望。這樣，你才會得到快樂。得...
如何理解 心靈的愛情 和 頭腦的愛情
心靈的愛情，追其唯美，容不得一點點瑕疵，現實中寄回不存在，頭腦的愛情，面對現實妥協，追求物質和外表，如何理解於連與兩位貴族女性之間的關係 一 德 萊納爾夫人對於連的愛情 德 萊納爾夫人 於連的兩段愛情是出人意料的，對德 瑞那夫人是真愛。就是人與人的關係，怎麼理解都行 急急急！紅與黑 中如何看待於連的...