DHA和 亞麻酸有什麼區別,DHA和 亞麻酸有什麼區別?哪種效果更好?

2022-02-06 16:50:42 字數 3392 閱讀 8920

1樓:匿名使用者

在保健品中,dha有一定的***和使用的侷限性,隨著科研不斷深入和海洋魚油或海洋藻類製品的商品化程序,大量研究表明「海洋魚油或海洋藻類製品」存在應用侷限性,尤其是針對孕婦 (胎兒)、幼兒、兒童少年等人群。由於其直接含有epa和dha、而epa和dha均為長鏈多不飽和脂肪酸(不飽和鍵為5個和6個),故極易氧化、易產生脂質過氧化作用,導致過氧化物值升高、體內自由基增加;直接攝入epa有很強的抗血小板凝集作用,攝入過量可破壞機體凝血機制,易造成小兒鼻衄;海洋動植物類製品易受海洋藻類毒素(主要為神經毒素)的汙染;海洋動植物類製品所含epa和dha總含量較低,一般僅為30% 左右;並有魚腥味。而α-亞麻酸做為dha更新換代品,功能比dha全面,並有效克服dha的***和侷限性,使得其製品使用更安全有效,特別是針對於孕婦 (胎兒)、幼兒、兒童少年等人群。

2樓:匿名使用者

α-亞麻酸做為功能性產品的原料是dha更新換代品,α-亞麻酸功能比dha全面,dha做成膠囊後,很不穩定,一般三個月後就會變質了,而α-亞麻酸有效克服dha的***和侷限性。

3樓:

分子式不同,含有不同的官能團。叫法也不同,是兩種物質

4樓:金闕

金闕α-亞麻酸,含量83%,0.7克*60粒/瓶,推廣**還不到一百塊錢,**有賣的

5樓:匿名使用者

醫學上稱a-亞麻酸為人體必需脂肪酸.dha是腦部發育的重要營養素,它大量存在於大腦和視網膜組織中,是大腦的重要結構成分,佔大腦脂肪總含量的30-45%,視網膜磷脂中50%為dha。因此,補充足量的dha對嬰幼兒智力和視力發育至關重要。

我家bb有吃紐曼斯dha,藻油的~

dha和α-亞麻酸有什麼區別?哪種效果更好?

6樓:常映寒黃彥

樓主你好!我是醫學院的,這個問題還是詳細給你介紹下吧。ω-3脂肪酸的生物潘生結構epa和dha,即α-亞麻酸的兩種衍生物,簡單講,就是α-亞麻酸到人體後可轉換成epa和dha兩種物質。

另外,需要特別說明的是,你有沒有注意到廣告裡有個細節?「dha讓孩子更聰明」,這個觀點沒錯,但是你知道α-亞麻酸是起什麼作用的嗎?

醫學上講,如果缺少α-亞麻酸則會對嬰幼兒造成:智力發育停留在較低水平,造成視網膜發育不良,導致注意力和記憶力差,腦發育遲緩、智力受損、機體發育緩慢、**粗糙,阻礙胎兒細胞的發育,而且會出現各種障礙,如胎兒發育不全、先天畸形,則可能導致流產和早產。

可以說dha讓孩子更聰明,而α-亞麻酸是胎兒發育的必須營養素。

亞麻酸和dha有什麼區別?

7樓:陳帥增重**

dha和亞麻酸不一樣。兩者同屬於n:3系列脂肪酸,亞麻酸就是α-亞麻酸,dha是二十二碳六烯酸。

α-亞麻酸比dha等作用更強,α-亞麻酸在體內可轉化為dha、dpa、epa等,而補充dha等只能起到部分作用。α-亞麻酸是dha的母體。

α-亞麻酸和dha的關係?

8樓:匿名使用者

α-亞麻酸是dha的母體,可以在人體內代謝出dha以及epa

9樓:亓品

α-亞麻酸能夠在人體內代謝出dha

10樓:匿名使用者

dha可從α-亞麻酸中轉換而來,所以平時可以多吃核桃等堅果類食物、黑芝麻以及海魚、海藻等,因為α-亞麻酸是dha的母體,部分能轉化成dha,也有部分轉化成epa,epa的主要功效是降血脂,過多服用對寶寶不利,所以給孕婦或嬰幼兒補充時最好選用少量或不含epa的產品。dha不穩定,容易被氧化,而葉黃素比較穩定,是dha的保護神,可以促進嬰幼兒大腦視網膜的發育,並促進大腦對dha的吸收,起到互相促進吸收的作用,因此在給孕婦或是嬰幼兒選擇dha補充時,可以考慮同時含有葉黃素和dha的營養補充。

dha和亞麻酸一樣嗎?

11樓:陳帥增重**

dha和亞麻酸不一樣。兩者同屬於n:3系列脂肪酸,亞麻酸就是α-亞麻酸,dha是二十二碳六烯酸。

α-亞麻酸比dha等作用更強,α-亞麻酸在體內可轉化為dha、dpa、epa等,而補充dha等只能起到部分作用。α-亞麻酸是dha的母體。

大家關注的a-亞麻酸和dha的區別

12樓:匿名使用者

dha為二十二碳六烯酸(docosahexaenoic acid,dha),是屬於ω-3系列多不飽和脂肪酸(poly-unsatarated fatty acid,pufa)的一種。但ω-3不飽和脂肪酸是人類無法自行合成的,必須從食物中攝取,因此常被稱為營養必需脂肪酸。人體常見的必需脂肪酸有:

亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸、二十碳五烯酸(epa)和dha。

dha是腦部發育的重要營養素,它大量存在於大腦和視網膜組織中,是大腦的重要結構成分,佔大腦脂肪總含量的30-45%,視網膜磷脂中50%為dha。因此,補充足量的dha對嬰幼兒智力和視力發育至關重要。

13樓:俱梨迦

看來大家都有一定得見解,但希望大家都能從客觀的角度去看待,如果看過**10套的百科探祕節目的話,就更應該知道a-亞麻酸才是人體必需脂肪酸。何為必需脂肪酸,就是在人體生命活動中起重要作用,但人體不能自身合成,必須從膳食中攝取才能滿足人體需要。dha顯然不是

14樓:小女子

亞麻酸是dha的母體,人體需要多少就代謝出多少。建議還是要補充亞麻酸。而不能直接補充dha,直接補充dha是強勢補充,對人體不好,希望答案有點幫助哦。

不過懸賞分是0。唉。也就做個好事吧。

15樓:念南蓮

α-亞麻酸屬於ω-3系列(或n-3系列)脂肪酸,它進入人體後,在酶(脫氫酶和碳鏈延長酶)的催化下,轉化成 epa(eicosa pentaenoic acid,epa,二十碳五烯酸)和 dha(docosa hexaenoic acid,dha,二十二碳六烯酸),這樣才會被吸收。亞麻酸的轉化為dha的比率為0.01-5%。

非常低。絕大部分亞麻酸轉化成能量被人體利用。

所以現在醫學認為直接補充dha才能效果更明顯。,是寶寶聰明,眼睛好

16樓:虔誠的呆呆

亞麻酸可以轉化為dha,但是轉化率太低了,才0.01%-0.5%,所以還是建議直接補充dhal哦

17樓:匿名使用者

現在中國已經有美國進口的海藻油dha,特別針對孕婦和嬰幼兒不同人群專用。海藻油dha效果好,吸收好,植物性不易氧化,臨床研究報告顯示,孕婦和嬰幼兒補充海藻油dha,在智商和認知能力有明顯效果,但要強調直接補充和足量補充才有效。

18樓:成都電視

a-亞麻酸不是會生成epa嗎? 怕怕!

本人覺得直接補充效果不是更明顯嗎? 幹嘛要轉化甘複雜!

亞麻酸與深海魚油有什麼區別?

亞麻酸和dha,epa都屬於omega3脂肪酸。dha和epa對人類很重要,對大腦發育有很大的好處。亞麻酸可以和體內的酶反應生成dha和epa,不過這種轉換效果很差。深海魚油裡直接含有dha和epa。在國外人們一般都是直接吃魚油補充dha和epa的。最近國內對 亞麻酸的療效宣傳有點兒誇張了。亞麻酸是...

亞麻酸與深海魚油有什麼區別,Omega3與深海魚油是否有區別

相同點 都屬於不飽和脂肪酸。都可以在體內轉化成為epa和dha,都是有利人體健康的物質。epa和dha的作用 epa 暢通血管 有助於保持血管暢通,預防血栓產生,阻止中風或心肌梗塞的發生 清楚血液中堆積的脂肪,預防動脈硬化及阻止末梢血管阻塞的發生。dha 健腦益智 是大腦細胞形成 發育及運作不可缺少...

亞麻籽粉和亞麻籽油有什麼區別嗎?哪個更好

未經處理的生亞麻籽含有氰化物,它是一種有毒物質,會引致慢性中毒。亞麻籽油是從亞麻籽裡提取出來的,但是亞麻籽的營養物質主要是在亞麻籽殼上,所以亞麻籽油本身的營養比不上亞麻籽。亞麻籽粉是將亞麻籽研磨製成粉末,比亞麻籽油的營養更高一些。亞麻籽粉含有膳食纖維,對改善眩暈 便祕有一定的功效,可以根據自身情況適...