1樓：老君山詒終
這個應該與個人體質有關係的，可能是神經功能紊亂，以及身體虛弱的情況，這個需要去醫院中醫科看看，通過中醫調理**，合理飲食，多吃五穀雜糧，熱敷，按摩腹部等
2樓：渃通榆
中醫看來，丹田是聚氣之處，聚氣則熱、散氣則涼。如果身上某些部位總是覺得發涼，如感覺手腳、腿部、腰部等處發涼，既使是在炎炎夏日，這種冰涼的感覺也很難消散時，患者是需要用中藥進行調理的。若感到腹部發涼，則考慮脾陽虧虛引起，患者平時應避免進食涼性食物，睡覺時也要護好肚臍彆著涼。
中醫診斷考慮為脾陽虧虛引起的，脾主運化，脾陽不足，陽虛生內寒，寒凝氣結，所以發涼不適。可以用中成藥調理，溫陽散寒，可選用中成藥調理，溫補脾陽，散寒理氣，服藥期間禁食辛辣生冷食品。
3樓：匿名使用者
你好，女性小肚子涼是宮寒表現，有的會影響月經，引起經期腹疼的情況建議平時注意休息，忌菸酒辛辣涼性食物，熱敷小肚子，可以用些暖宮藥物調理**觀察
4樓：匿名使用者
你好，你的情況看是小肚子耐寒能力差，外套開啟就腸鳴，冷痛，特別是早上，睡在被子裡面都覺得是冰冷的，要經常用熱水袋才會好點。還伴有消化不良，脹氣，腹部壓痛，常見於脾胃虛寒所致。
5樓：柑赫回攬
考慮是出現了脾虛腸寒，儘量避免吃生冷食物，可以配合使用微波**儀理療，而如果出現痙攣性疼痛，
6樓：揭雅辰
你的症狀考慮為寒宿於經絡所致，根本原因為氣血雙虛。意見建議：一般對於氣血兩虛可以選用八珍湯，即有8種藥物組成，有：
當歸（酒拌）,川芎,白芍藥,熟地黃（酒拌）,人蔘,白朮（炒）,茯苓,炙甘草. 清水,加生薑,大棗,煎至八分,食前服用。
也可以參考以下食療方法：人蔘，大棗。人蔘切片備用。
大棗洗淨備用。人蔘放入砂鍋中，加清水浸泡半天，加大棗，煮約1小時即成。 本方有大補氣血功效。
適用於氣血虧虛，虛弱勞損。同時可敲打雙腿外則的胃經和膽經。
7樓：奕f要矏ex遼
你這是典型的氣血不足了，不過這不是什麼大問題，補補氣血就會慢慢恢復了，補氣血的東西要常備，例如宮月舒膠囊。
8樓：o綺夢
這要看你是男是女了，如果你是女孩子腹部陰涼就代表宮寒，相對應你的腰和小腿也應該是涼的吧，伴隨著腰疼等症狀
9樓：匿名使用者
受涼或冷空氣吸入後，胃會有點涼，就會感覺肚子冰涼，一般不會有太大問題，喝點熱水或用水捂下，有些人會拉肚子，有些人沒什麼大礙
意見建議：受涼後要注意保暖，如果拉肚子了吃點止瀉的藥，一般不會有什麼嚴重的後果。胃腸道不好的患者會誘發急性胃腸炎，這個時候就要及時**根據患者想要得到的幫助，
10樓：匿名使用者
考慮是體內有寒邪，寒邪**有二，外寒直中，寒從中生。兩者可以相互影響，**外寒直中需要溫中散寒，寒從中生需要溫補陽氣。
11樓：宇宙超級少男
長期飲用涼性實物，目前可以附近體檢小屋之間完成就醫
腹部老是冰涼怎麼辦
12樓：莫言為真
女士的小肚子一直冰涼涼是歸屬於宮寒，歸屬於**病的一種，宮寒會導致卵巢疾病和子宮病及其輸卵管疾病的產生，小肚子一直冰涼涼的原因有穿衣服過度薄弱和長期性趴著睡覺及其迅速的****這些，在飲食搭配上鍾愛於冷食也是能夠造成 宮寒的，宮寒病人需要立即對人體開展調養，那麼小肚子一直冰涼涼該怎麼辦?
第一，小肚子一直冰涼涼該怎麼辦? 拔火罐醫治。針對持續性的宮寒，可以用拔火罐開展調養。
拔火罐能夠把身體有毒氣體釋放出來，既能消除宮寒之痛又沒有***。關鍵是在腰腹正對的背部開展拔火罐，向下拓寬到尾骨周邊。每一次拔火罐要持續20--25分鐘，每日拔2次，持續3天就能使宮寒症狀顯著緩解。
用電熱扇電暖器烤腰腹。當宮寒情況嚴重時，可以用電暖器(500w)的低擋在腰腹往返烤一烤。留意間距以不覺得燙主導，不必離著很遠或太近。
第二，防止吃生冷食物、辛辣食物的食材。如果有宮寒症狀一定不能吃涼性食物，包含一些寒涼的水果蔬菜也不必多吃。辛辣食物的食材也防止吃，以防加劇症狀。
最好是多吃一些發熱暖人體的湯菜，像小米湯，羊湯等。多吃紅棗、伏苓、幹桂圓、荔技等散寒清補的東西。益母草顆粒 老紅糖 姜對著喝。
每日早中晚喝2次，堅持不懈服食5天上下，能合理減輕宮寒的症狀。也可以調整經期，補氣補血。
小肚子一直冰涼涼該怎麼辦?提升腹部防寒保暖，常常用熱水袋敷熱。睡覺時一定要蓋好腹部，即便是在炎炎夏日，由於大半夜還會一些涼，別忘記搭一塊毛巾被遮住腹部。
僅有培養腹部防寒保暖的良好的習慣，才可以防止宮寒的侵犯。最好是每日睡覺前灌個熱水袋放到腹部敷熱20分鐘，那樣對醫治宮寒很有協助。
13樓：享之夢
如果腹部冰涼，是氣血不足導致，平時要吃一些補氣血的食物，如紅棗，枸杞，黃芪等；還可以多吃一些高熱量的食物，如牛肉，雞肉，羊肉；平時飲食要規律，要注重鍛鍊，可以小跑步之類的；另外可以去正規的中醫院進行中醫調理的。
14樓：張淑娟
可以選擇毛巾熱敷，也可以選擇喝紅糖水，因為生薑紅糖水是暖胃的，也可以**腹部冰涼。也可以貼一個暖寶寶哦。
15樓：萌萌滴剿
這是既往寒涼食物攝入過多，導致脾虛溼盛的表現。會伴有大便不成形等改變。需要看中醫，服用中藥調理。區域性可以使用艾灸。
16樓：超凡暖男
肚臍下一寸的丹田是聚氣之所，聚氣則熱、散氣則涼。首先儘量避免進食過多的冷飲和涼性食物，睡覺時天氣再熱都要護住肚臍，其次教你一招小方法：只要手上沒有活計，不管是坐、站、躺著，可以把左手（女右手）掌心對著肚臍輕輕按住，右手大拇指輕輕的插入左手掌心，四指放在左手手背上，形成一個棚，左手掌面中空，頭腦意念集中在肚臍，能做多久就做多久，1-2分鐘以後就會發現肚子開始發熱了。
17樓：曇花娛樂
熱敷吧，自己炒大粒鹽放到縫好的布袋裡，還可以加些花椒、艾葉、小茴香熱敷，或者買個通電熱敷的，挺不錯的，我用過了，對**炎症、痛經有效果
18樓：願得一人心
用熱寶暖和下，每天睡覺注意下不要露肚子睡覺，要不肚子會不舒服的，不要喝涼水吃涼的東西，注意保暖，每天多喝點熱水，給肚子暖和暖和，我覺得你應該去醫院做個檢查，看看醫生對症下藥，應該好的快，以後要注意保護自己得肚子就行了！
肚子涼是怎麼回事
19樓：南昌市婧麒服飾****
夏季小孩子最易拉肚子，多由於食用了不潔的食物或水、腹部受涼等引起。病原為細菌、病毒、或其它的病原體。
如孩子拉肚子次數不多，精神好，可以在家觀察一下。並給予以下的處理。
1。暫禁飲食一頓，讓胃腸休息一下。
2。補充水分：給予淡淡的茶水中少加一點鹽和糖、頻頻喂服。
3。飲食給予脫脂牛奶、粥及少量醬菜等清淡易消化的食物。
需注意：不要自行給予抗菌素，以免影響病原體的檢出。
也不要隨便給予止瀉藥，以阻止病原體及毒素的排出。
20樓：避雷櫃
您這是脾胃虛所導致的結果,西醫沒有好的**方案我建議您採用中藥做全方位的調理,症狀能很快得到改善。
胃寒的症狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。
胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。
胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。
治胃寒3法
①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細末），白糖250克，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅裡，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃
一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。
③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了
寒性胃痛忌食下列食物。
獼猴桃性寒，味甘酸。《開寶本草》中指出：「冷脾胃。」《中藥大辭典》也說：「脾胃虛寒者慎服。」凡胃寒痛者當忌。
甘蔗 性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食。《本草經疏》中明確告誡：「胃寒嘔吐者忌之」。故凡胃痛屬寒者當忌食甘蔗。
蓴菜 性寒，味甘。《本草匯言》中記載：「蓴菜涼胃，……不宜多食久食，恐發冷氣，困脾胃，亦能損人。」《醫林纂要》亦指出：「多食腹寒痛」。凡胃寒疼痛者應忌食之。
西瓜 性大涼，能清胃火。《滇南本草》說它能「治一切熱症」，素有「天生白虎湯」之稱。《中藥大辭典》中指出：「中寒者忌服。」故寒性胃痛之人切勿食之。
茭白 俗稱茭瓜，唐代著名食醫孟詵曾指出：「茭白寒，性滑，發冷氣，滑中，不可多食。」《本草匯言》亦說：「脾胃虛冷者勿食。」因此，寒性胃痛者宜忌之。
蚌肉 性涼，味甘鹹。《食療本草》說它「性大寒」。《本草衍義》中認為：「多食發風，動冷氣。」《隨息居飲食譜》亦云：「多食寒中。」寒性胃痛之人，尤當忌食。
麥門冬性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明·李時珍在《本草綱目》中早有告誡：「氣弱胃寒者必不可餌。」
螺螄 性大涼，寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡：「此物體性大寒，胃中有冷飲，不宜食之。
」姚可成《食物本草》中也說：「多食令人腹痛不消。」不可不慎。
田螺性同螺螄，寒性胃痛者亦在忌食之列。
蟹 性寒，味鹹，亦屬大涼之物。《本草經疏》中記載：「若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，鹹不宜服。
」《隨息居飲食譜》也說「中氣虛寒者均忌。」所以，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。
柿子 性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經疏》中早有告誡：「……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服。」尤其不得與螃蟹一同食用。
香蕉 性涼，味甘。明·李時珍在《本草綱目》中還說它「甘，大寒。」凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食後即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發作，故當忌之。
苦瓜 苦寒食品，胃寒疼痛之人法當忌食。《滇南本草》中曾說：「脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛。」
梨 性涼水果，胃寒疼痛者，切忌多食。誠如《本草經疏》中告誡：「……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法鹹忌之。
」再如《增補食物祕書》、《飲食須知》等也都有「多食令人寒中」的記載，故胃寒痛者勿食生梨。
荸薺 甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當忌食。正如唐代食醫孟冼所說：「有冷氣，不可食。」清代食醫王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：「中氣虛寒者忌之。」
甜瓜 俗稱香瓜。性寒，味甘。《孫真人食忌》中早已告誡：「甜瓜動冷疾」。《食療本草》中也指出：「動宿冷病」。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易引起胃痛發作。
此外，寒性胃痛者還應忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使胃寒疼痛加劇。
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