1樓：未知雪飄
我覺得女的打網球很好誒~~你看莎拉波娃 她可是被評為了體育界的第一大美女哦！~~而且她是打的職業網球誒。。並沒因為你所說的因素而減少了魅力吧！
~而且得當的練習網球對塑身 長高啊 **啊 練習速度反應能力什麼的都很有好處的哦！~~~我個人很喜歡打網球啦~很喜歡那種感覺 順便說下。。我也是女的哦~所以喜歡就去追求吧~~管別人說什麼好的壞的丟一邊 打自己的球 讓別人去浪費口水吧！~~
2樓：喬麗雅
女孩子打網球當然好了，那永遠是網球場上一道亮麗的風景線：）
打網球，如果是業餘玩兒，跟身高沒什麼關係，不用在意。其實即便是在職業網壇，也有很多1.6m左右的高手，包括現在的海寧，身高也只有1.65，比莎拉波娃的1.88要差不少呢。
3樓：
^_^，今天又和女生打了一下午，餵了幾小時的球。
女生一般也不用大力的抽球，不用擔心手臂變粗的。
作為一種運動，網球絕對是好的選擇。
4樓：希希甲
我是覺得挺不錯的啦！~ 不但可以鍛鍊身體，而且打網球也能提升一個女孩的氣質，我是這麼認為！
5樓：匿名使用者
不要擔心，一般不是暴力型的不會有什麼變粗和網球肘的情況，找個會打的討教一下
6樓：匿名使用者
應該不會手臂變粗或是得網球肘，要找教練
練習的好反而會塑造體形
7樓：
好，不過我覺得女生打羽毛球會更好，除了鍛鍊身體，還能塑型身體．
8樓：匿名使用者
沒有什麼好不好的,目的是鍛鍊身體,難道是為了讓別人看麼?
9樓：匿名使用者
我就是一個女生啊!我覺得打網球真的挺好的.不過要注意一下姿勢,要不然就變成網球肘.
那樣不但不會是自己得到鍛鍊的目的反而回是自己的手臂變粗.總之呀,女生打網球還是要適可而止比較好.
10樓：匿名使用者
當然好啊,只要你姿勢正確不會手臂變粗或是得網球肘的
11樓：稻穀
應該不錯吧,只要不要太多打就行了,偶爾這樣應該 不會有"手臂變粗或是得網球肘"這種情況,同時也有也處就是可能使女生的腰變得苗條好看哦!!!
12樓：二幾十四
^_^ 我最欣賞女孩子打網球了
確實是一道亮麗的風景啊
13樓：佐藤亞希子
好啊！既可以鍛鍊身體，又很優雅。只要自己熱愛這項運動就可以去打。主要還是看自己喜不喜歡這項運動
14樓：9494死了都不賣
我只說最重要的一點,女人很關心的一點,由於劇烈運動,那張膜有可能會破裂!!這可是好話哦
15樓：金興
好啊，可以鍛鍊身體哦，其實女孩子運動運動也是好事啊
16樓：
我覺得女生做過累的體力運動，會影響線條吧。
打網球要用大力才能打出去，
打時間長了肩膀會變粗。而且肩膀會寬、
然而腿也跟著粗起來。
女生就跑跑步。做做健美操什麼的就好，可以保持身材，而且修型。
對於女生學打網球有什麼建議？
17樓：嗨
女生打網球的建議如下：
1別拿自己當成職業運動員，見了誰都想贏。這點對mm來說比較容易做到。把網球當作一項健身運動，你不需要去掌握全面的技術，不需要強烈的上旋，不需要快速的移動，你甚至可以等球落地兩次後再回擊，還可以打十分鐘就坐下來休息一會兒，mm就是有這些特權。
總之，只要學會控制好運動量，使自己既能出汗，又不至於第二天感到腰痠背疼，就達到了鍛鍊目的了。
2很多人都認為，打網球是一種很費力的運動，其實這是誤解。打網球對力量的要求甚至還沒有羽毛球高呢！只需要你正確地判斷來球方向再加上正確的揮拍動作，藉助球拍的慣性、球拍和絃的彈性就可以輕鬆地將球回過球網。
3有的初學者覺得，網球拍太重，揮起來很吃力。其實現在碳纖材料的球拍，重量一般不超過300克(6兩)，如果你確實感到揮拍吃力，那就只能證明你缺乏運動，體質太差，需要趕緊加強鍛鍊。
4要掌握正確的動作，最好是在初學時就找個專業教練，多加練習。一旦練成後，美眉們就可以在球場上盡展魅力了。
5試想一下，一個漂亮的美眉，漂亮的身材，在場上以漂亮的動作有節奏的打上十幾個來回，場下豈不是早已鼻血成河了？！
18樓：天邊的雲大蒜
你好！我是體育學院學網球的女生，打了三年的球，也參加過省運會等大型比賽，免不了要參加大強度訓練。如果你只是學會並不需打的很好，並且不經常打，是不會長肌肉，如果你要好好練，經常打，大臂會長肌肉，並且整個手臂比左手要粗，但不仔細比較是看不出的。
女生打球最關鍵的是要注意動作規範漂亮協調，力度，移動倒是其次。
有一點要特別注意，剛開始一定要買個輕一點的初學者拍，這樣會提高得更快。能告訴你的就這些了，呵呵。。。
19樓：匿名使用者
主要有以下幾點：1、網球要想打好是需要體能上的鍛鍊，基本上和田徑差不多，中長跑，折返跑。2、網球不會很快的張肌肉，因為運動都是肌肉在動，是對肌肉的強化、精煉可能會減少肌肉含量。
當達到一定熱度的時候才開始燃燒脂肪。當攝入很多蛋白質時才會增長肌肉。3、網球開始是選拍選擇自己適合的拍子，基本上能揮灑自如。
（重拍接球後坐力小，輕拍接球後坐力大）4、然後找相對專業的老師教動作，標準的動作才能打出好球。
20樓：匿名使用者
買一支輕一點的拍子，找一個教練，不要怕長肌肉，長不了多少的
21樓：魘之魔
增長肌肉這一點要看怎麼打球，合理的發力可以動用到全身的肌肉，那樣就不會增長肌肉，而是一種塑身運動了。
至於體能訓練是必須的，不過在運動過程中體能就會不斷的提高了
對於女生打網球，重在堅持，堅持下來你才會發現其中的樂趣
22樓：風情習俗
一、 自信的感覺二、 接受挑戰的感覺三、 精力充沛的感覺四、 放鬆和鎮定的感覺五、 快樂的感覺
23樓：小胖嘟倆倆
可以學網球，網球是個比較高雅的運動麼，而且不是太容易受傷。
技巧也強，最主要是動作很優美--
24樓：
我大學就是網球專業啊，我們隊有好幾個女生打得很好的啊
25樓：
樓上說得挺有道理，就回答你一個問題吧，關於長肌肉的問題。我現在已大四，在學校打了四年球，認識很多校內校外的球友，當然女球友也很多。總結起來，那些打球並且堅持下來的女生現在的身材都狠不錯，或許打網球利於塑身，因為網球是個全身性協調的運動。
祝你願望實現
26樓：匿名使用者
首先，你不是專業運動員，所以不用專業性的體能訓練和系統聯絡。
因為學習網球的週期也比較長，所以還要根據你更人的時間來安排調整。
自己學很難進步，找一個比較好些的網球教練，比較專業點的，因為網球的前期比較關鍵，動作定型後很難改動，並且定型動作後，如果不是標準動作水平很難提高。並且還容易出現運動損傷。然後就是練習多球，多練習就好，每個人的領悟能力是不一樣的。
多少時間能夠學成，還要看你自身素質和訓練時間還有老師教的方法。呵，好好努力吧，網球是一個很有意思的運動。
女孩子打網球的利與弊
27樓：匿名使用者
好處的話，就是鍛鍊形體，網球是調動全身的運動，可以**。不好的話，亞洲的女孩子容易晒黑，也很怕晒黑。
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