1樓:
有一個計算的大概公式。男:身高減100。既是你的體重公斤數。
女:身高減110。
如果你是女生的話。你應該是42kg。
2樓:匿名使用者
有一個計算的大概公式。男:身高減100。既是你的體重公斤數。 女:身高減110。
再者說了,胖不胖看你自己的心態了!一般不是很特殊的胖是沒有問題的。心態能夠解決!
3樓:匿名使用者
成年:(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克)另一種是:男性:
身高(釐米)-105= 標準體重(千克),女性:身高(釐米)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:
出生體重(千克)十月齡*0.6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:
8十年齡x2= 標準體重(千克)
你自己計算一下。
4樓:匿名使用者
152cm的身高標準體重是43.9kg
你才多了0.1kg
所以不胖的
身高152cm的標準體重是多少啊?
5樓:重案先鋒
標準體重和肥胖
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克)另一種是:
男性:身高(釐米)-105= 標準體重(千克),女性:身高(釐米)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:
出生體重(千克)十月齡*0.6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:
8十年齡x2= 標準體重(千克)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
據此,152cm的標準體重是50kg左右
身高155的女生多少斤才算瘦
6樓:變啦
這裡可以引用體質指數來作為參考標準。
目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準都是用bmi指數來作為參考的。
即bmi=體重kg/身高m²,當bmi指數為18.5~23.9時屬正常。
155cm的話,體重的正常值區間應該在18.5*1.55²——23.9*1.55²這個區間內,
即體重在44.44625kg——57.41975kg之間的時候,都是可以稱作標準體重的。而低於這個區間就是偏瘦的。
建議將體重維持在正常範圍即可,不要過於追求偏瘦體重,那樣可是不健康的。
7樓:莫心遠源荃
看來來這的都差不多了,我和你們個頭差不多,似乎要比你們都胖了……
我158、最瘦時就52公斤,還是**後的,冬天時就不能看了,同學都叫我118,可想而知拉……不過看起來不是太胖的,主要是我鍛鍊的多……
像你,就看你自身情況啊,肥胖是用體重衡量的但不是主要衡量的標準,就像你155的話,<=50就差不多了,也不要太瘦
身高157 多少斤算瘦
8樓:q王小年
身高157釐米,體重在47公斤以下算瘦。
體質指數(bmi)=體重(kg)÷身高^2(m)
也就是說成年男性bmi在20-25之間,女性bmi在19-24之間,都算是正常範圍,超過這個範圍都需要**,低於這個範圍則需要增重。
以身高157釐米的女性為例,那麼計算公式為:
19=體重÷157÷157——>體重≈46.8公斤
如何維持正常體重:
1、為了**過度節食導致營養不良或是為了增肥暴飲暴食都是不可取的,日常應做到平衡膳食,具體可遵循早餐好、午餐飽、晚餐少的基本原則,在營養均衡的前提下減少高熱量垃圾食物的攝入。
2、根據每個人的體質、工作性質和生活習慣的不同,對運動時間、內容、強度和頻度可進行不同的選擇,一般可將每天運動分為兩部分,一部分是包括工作、出行和家務這些日常生活中消耗較多體力的活動,另一部分是體育鍛煉活動,具體運動強度量力而為即可。
3、要想維持正常體重,運動不足、暴飲暴食、吸菸、酗酒等生活不良習慣應及早改正。同時,要正確認識肥胖,首先胖並非什麼福氣,但也並非越瘦越好,更不應該為了**而連糧食都不吃,這都是不科學的。
9樓:賬號
如果你真的是裸腳量157的話,得在90~95之間,還算瘦得漂亮。另外,多少斤合適還得看你的體質,骨架大小等等,脂肪含量低可能110斤看著也很好看,脂肪含量高就不好說了。
這個只適用於日常生活,如果要上鏡,就得更瘦了。
健康最重要,不要執著於體重,體型體質更重要。
10樓:匿名使用者
86斤之內是瘦 90斤之內是標準體重 90斤以上是胖
11樓:匿名使用者
這要看你的身高和身體素質,來決定你是否胖瘦
女生152釐米的身高,標準體重是多少?
12樓:呼阿優
女性152標準體重正常範圍:39.87kg 到 48.73kg。
計算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=標準體重女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
擴充套件資料適合亞洲人標準體重的計算公式:
日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:
標準體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9注意:這一公式的計算結果適合於亞洲人的具體情況。
13樓:酒醉奈何佳人
女生152釐米標準體重為49.2kg
依據如下:
女性:(身高cm-70)×60﹪=標準體重標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
14樓:重案先鋒
標準體重和肥胖
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克)另一種是:
男性:身高(釐米)-105= 標準體重(千克),女性:身高(釐米)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:
出生體重(千克)十月齡*0.6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:
8十年齡x2= 標準體重(千克)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
據此,152cm的標準體重是50kg左右
15樓:plus營養課堂
女子身高152-176cm標準體重對照表,別盲目**了,你其實並不胖
16樓:於方操涵易
從理論上說,身高減一百,是女生體重的公斤數.所以你的標準體重為一百零四斤.不過我覺得,你的體重最好在九十左右好看.
17樓:匿名使用者
如果是女孩子最好不超過100斤,已經結婚有孩子的不超過120,我覺得女生還是長點肉的好看。
18樓:匿名使用者
成年:(身高(釐米)-100〕x0.9= 標準體重(千克)
身高(釐米)-105= 標準體重(千克), 正負0.5千克
按照這個你算下,超出的部分就是超標準的
19樓:愛皇阿瑪
應該是80斤到90斤 最多不能超過90斤
20樓:惜天使悔
(身高-110)kg
152-110=42kg
我身高152cm, 標準體重是多少呢?
21樓:匿名使用者
標準體重和肥胖
人有胖瘦之分,體重過輕則為瘦,過重則為胖,那麼以什麼樣的標準來衡量是胖還是瘦呢?這當然必須有個參照值,這個參照值,我們就把它稱之為標準體重。目前在我國尚沒有統一的標準體重資料。
較普遍採用的計算方法有兩種:
一種是:成年:(身高(釐米)-100〕*0.9= 標準體重(千克)另一種是:
男性:身高(釐米)-105= 標準體重(千克),女性:身高(釐米)-100= 標準體重(千克)以上兩種計算方法,基本已被廣泛採用。
另外,軍事科學院還推出一計算中國人理想體重的方法:
北方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+50,南方人理想體重(千克)=(身高釐米-150) x 0.6+48,這一計算方法,似乎比較適合南北地區中國人。 兒童標準體重的計算,簡便的方法是: 1~6個月:
出生體重(千克)十月齡*0.6= 標準體重(千克);7~ 12個月:出生體重(千克)十月齡 x 0.5= 標準體重(千克);1歲以上:
8十年齡x2= 標準體重(千克)
但是,由於人的體重與許多因素有關,不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。也就是說,難以用一個恆定值來表示,而應當是一個數值範圍,我們把這個數值範圍稱之為正常值,一般在標準體重+-10%以內的範圍。超過這一範圍,就可稱之為異常體重。
實測體重超過標準體重,但超出部分< 20%者稱為超重;實測體重超過標準體重 20%以上,並有脂肪百分率(f%)超過30%者則可診斷為肥胖病。體重超過標準體重的30 %一50%,f%超過35%一45%者稱中度肥胖病;超過標準體重50%以上,f%超過45%以上者稱為重度肥胖病。
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