1樓：跆拳不如道重要
女孩子如果要是防身的話 可以考慮詠春拳
合氣道也可以
雖然我是練跆拳道的
2樓：_小_旋_風
那就合氣道 因為由於跆拳道以踢法為主要技術，運動較為激烈，且對練習者的體質有很高的要求，所以，跆拳道更適合少年練習；而合氣道以摔拿為主，且講究以柔克剛以巧制勝，運動較為平和，對練習者的體質沒有很高的要求，不管是少年人、成年人、老年人、男人、女人、強健者、文弱者都適合練習，合氣道較跆拳道更易普及。
給你個**自己看看
3樓：屈榮
當然是跆拳道好，我熱烈推薦，我就是學跆拳道的人，我深有體會跆拳道不危險，但就是很累，你要堅持就行
而且這也很實用，跆拳道課程中也有專門叫防身術的學跆拳道吧，我相信他會對你有用的
4樓：
跆拳道空手道
就不要合氣道
不好沒力道的
女孩子學跆拳道好還是合氣道好或是柔道，空手道好，主要為了防身。
5樓：齊哥
女孩子可以考慮學合氣道。因為本身力量先天不足。再怎麼鍛鍊依然很難超越男性…… 而且很多人對合氣道的套路並不瞭解……很容易得手。
也算是一種借力的功夫可以為防身逃跑找到機會。 而且以上的武術每種代表的精神不一樣……如果只是防身的話……合氣道是最合適的。 柔道是摔技不過並沒有太多巧勁……女性很難練習過肩摔這些。
而且大面積與敵人接觸，很少會有女生願意。 空手道則屬於打擊技。不用說了……沒練出高段位就是給人家撓癢癢。
跆拳道速度快，力度大。但是被人近身後就廢了……屬於進攻傾向高的武術……防身……算了…… 但是武術這些東西在現代防身已經很少起到作用了……並不是這些問題……而是練習的人缺乏實戰經驗……碰到拿刀的小混混就慌了……很難發揮。 所以……用防狼噴霧劑吧……
17歲女生適合學跆拳道、合氣道還是空手道。。
6樓：傲骨無痕
很多東西確實是可以防身實戰，但是你要考慮你是不是有那麼多的時間和精力去練。
散打是要靠大量實戰來磨練的，我練散打也有十年了這個不是適合女生去練的東西。
另外所謂的擒拿，以色列格鬥術都是軍方訓練課程，是不是適合普通人，是不是能夠有效的訓練。
詠春近些年國內電影宣傳的比較多，但這類傳統武術要麼從小開始練要麼有一定的基礎。
另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合氣道是巧勁，截拳道講究瞬間爆發，空手道多拳術，巴西柔術地面纏鬥居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下適合什麼，但我這十年綜合來看始終認為跆拳道是適合女生的，就爆發力，反應，柔韌性等各方面而言。
ps：不要受動漫影視的影響，那些都是在演戲，自己實戰能打贏對手才是真理。
跆拳道修身塑型都不錯，韌帶不是問題的。身高減去110是標準體重。
想一年學好去打實戰的如果不是專業每天練習我告訴你不可能，我是實戰證明主義，能打不是靠說的，如果真的有人那麼和你說速成還實用那麼是忽悠你，要是有那種的話武林高手早就滿地跑了。
對於跆拳道 雖然很多人說跆拳道花架子 其中很多是沒練過跆拳道道聽途說跆拳道如何如何或者一時心血來潮死扣套路的人。包括我當初也是這麼認為 但是也遇到過跆拳道高手 假以時日也是有成效的 現在很多都要求速成但是這樣的質量往往是最差的。
此外現在跆拳道考級的話黑帶沒有那麼難拿，而實戰效果不明，其實任何武術如果說打得過打不過都是需要實戰的檢驗而不是一根帶子說了算的。任何武術都是需要大量的時間來磨練的沒有一蹴而就的 如果真正練起來就會明白了。
說防身還是免了 都是噱頭 如果沒有幾年的時間 任何武術都看不出什麼明顯的效果的。真遇到事情走為上了。
所以別指望防身 當鍛鍊身體 提高自己的心理和身體素質也就夠了。
最後我要說的是不管學什麼遇事都不要逞強，能溜則溜，還有，防患於未然才是最重要的。
學武的目的是讓你有個好的體質，對自己有信心，遇事能夠沉著應對，讓自己可以更好的脫離危險而不是致於危險之中。
雖然我是練散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合氣道，柔道，巴西柔術都略接觸過一點，皮毛的東西還是知道的。
還有其他問題的話可以追問。
7樓：莆田絕版優品鞋匯
17歲你學什麼都不行，我是實話實說，請不要生氣，我把道理說給你聽。
你表示」不想太長肌肉「，首先，你放棄了對於力量的追求，沒有力量，招式就只是空架子，武術有句話叫」一力降十會「
你已經17歲了，而且柔韌很差，體前屈老夠不到腳，註定不可能學的多麼精深，而且你是學生，不可能投入大精力習武。
你說到晚上放學防身，一般壞人都是有備而來，在暗處攻擊你，而你沒有防備，去學點花架子就能打贏壞人？那你一定是電影看過了，還是國產電影。
國內極真空手道沒有普及，你所在的地方肯定學不到正宗的空手道和合氣道。
17歲馬上就面臨高考，學業為重，別胡思亂想了，晚上走夜路讓你老爸接你！
8樓：
學詠春唄，你看葉問給瘦的，一樣一代宗師。而且據我瞭解，葉問是比較反對練肌肉的，會「僵」，所以詠春應該比較秀氣吧。看《一代宗師》裡，彷彿是沒高要求韌帶的。
9樓：魚是我的唯一
合氣道。因為合氣道主要特點是在「以柔克剛」，「借勁使力」，「不主動攻擊」。
10樓：宋雨宸
跆拳道吧，一則你原先練過，二來只要想練成真正的功夫任何拳術都是要從基本功練起的，練武不練功到老一場空，基本功紮實了拳術套路只是輔助你的力往正確的方向使用，至於力大力小還是要看基本功如何
11樓：天天
學詠春才是最有用的，詠春被譽為世界上最強的近戰格鬥術
12樓：無本遊魂
空手道，其它的都不好練
13樓：公轉的眼
體前屈老夠不到腳 劈叉啥的都不行 不想太長肌肉 想學一些實用的太極
14樓：匿名使用者
合氣道？哪尼？沒聽說過，鄙人見識少。那就跆拳道吧，畢竟鍛鍊腿腳的一些招式，腿在下面看不到肌肉的。
女生是學空手道好呢還是合氣道好呢
15樓：飛魚是我的
我覺得還是學合氣道好,合氣道的難度稍微小一點,女孩子容易掌握.
16樓：函谷芹
要針對的是實戰那就學空手道厲害，用於猝然發難，一招致敵。合氣道和空手道都不是三五天能掌握的合氣道需要練習尋找感覺。
17樓：匿名使用者
空手道實用，不管是在實戰還是生活。
合氣道入門難些，而且實用價值不高。
建議你學習空手道，刻苦訓練一年後就可以明顯增加自己的格鬥實力了。
祝你成功！
18樓：哈我係無厘頭
空手道實戰不錯，你最好先找附近的武館，諮詢教練專業意見
19樓：匿名使用者
跆拳道跆拳道跆拳道跆拳道跆拳道跆拳道跆拳道跆拳道跆拳道跆拳道萬歲！
要給我分分哦
女孩子學跆拳道，空手道，柔道，還是合氣道？
20樓：匿名使用者
我不知道你的所在地。
1. 但如果在中國的話，首先不建議練跆拳道，因為中國的跆拳道道館形式上大都是以健身為主，還有就是那些空論調（忠孝禮義、精氣神什麼的），而跆拳道本身並不是什麼花架子，只是在這裡是這樣。但要在體校練可能會好點（比賽型的注重實戰）。
2. 柔道的話，身體會走形，並且柔道對敵時技法很專一，也就是說不適合群打。但一對一的話，是很好用的，不過你是要實戰效果的（我的理解是任何情況下，即街頭格鬥、人數不限等），對吧
3. 空手道，推薦。群打也能適應，身體也不易走形（除非你轉成職業的，或狂加負荷練力量），這個技術動作也比較樸實，沒有太多虛華的東西。
4. 合氣道的話，我瞭解的不是很多，但它的本質應該是很注重精氣、與修養等內在的東西的，技法上應該是以巧為主，強擊應該不是它的風格，群打上也很實用的，也不會走形。你說不需要速成，所以除首先推薦空手道外，其次推薦合氣道。
21樓：小狼_tsubasa翼
看了看你的條件。我個人認為，還是去學跆拳道或者空手道吧。
不過你既然是為了打架（其實遇到真正不利的情況還是跑為上策！），就不能僅限於wtf（競技跆拳道）了，建議去學（或者瞭解）itf（傳統跆拳道）。其實跆拳道本是很厲害的（不要聽人家說什麼跆拳道是花架子，聽我給你解釋），但由於被加入奧運會以後，慢慢的越來越偏向競技比賽型了。
但真正如果說打架街斗的話就不行了。畢竟比賽有規則可打架沒有【不能追求動作華麗啊什麼的。撩翻才是王道！
】，不能僅僅用個腳去踢，拳腳並用。。所以學跆拳道可以讓你有個好的身體基礎，讓你明白一些腿啊，腰啊，拳啊的發力原理，所以即使是打架，只要你靈活多變，單挑應該問題不大。【ps：
跆拳道為了比賽打頭得分需要一些高位踢，但打架可不能輕易用高位踢，否則很吃虧。只要在有明顯把握一擊必勝的時候用！切忌！
（別踢太狠了啊，給腦袋一腳萬一把人踢腦殘了就麻煩了。。）】。
因為我是練跆拳道的所以我的回答多多少少包含一點感情因素，勿怪。
空手道，其實如果為了打架，防身的目的來說本應該空手道稍微好點。畢竟空手道的訓練比較全面，手上功夫腳上功夫都有。並且空手道的話底盤一般扎的比較穩。
不容易翻。雖然速度稍稍遜色一點點，但力道不賴。練到一定程度的話我估計一般人要是挨你一拳不翻到也會打個趔趄。
【其實應該更推薦你去學空手道的，但一是不知道你們那的空手道館正宗不，二是聽說這玩意練久了有點傷身體。考慮到你是女孩子嘛。。。。所以。。
嘿嘿。你自己考慮一下】
柔道。這個。就算了。
打架不是摔跤。雖然練好了能靈活運用作為一種擒技是very good。但沒有一定的體重【像我這慫樣的，就算了】。
這個，說實話不是很瞭解。抱歉。
合氣道。雖然我不敢保證國內有沒有正宗的合氣道管。但畢竟聽說的很少。也是瞭解的不多。抱歉。
只能幫到你這麼多，希望你能滿意！o(∩_∩)o~
22樓：buddha暴
比較而言選擇跆拳道。雖然實戰不是怎樣，但是你不追求華麗動作，多練有效的腿法應付打架綽綽有餘了。
空手道有些剛。柔道擒摔有損淑女形象，嘿嘿。另外合氣道技應用技巧的成功率有待商榷。。。
23樓：
跆拳道比較符合你的要求…但是打架的話，空手道比較強
24樓：匿名使用者
跆拳道，其實練好了，都一樣制敵
25樓：匿名使用者
跆拳道比較適合女孩子！
26樓：
詠春,不怕苦的練八級.那些高踢啥的在實戰當中作用不大.力氣又不是女生擅長的,還是突出短,快,狠吧.
27樓：戈巴巴
跆拳道,手和腳就是你的**,在任何時候都可以防身,而且,你身體柔韌也算可以,很適合學這個,現在找跆拳道館也容易,用來防身這個就很好,學起來也沒比其他的難
28樓：天空之城石
學近身搏擊，對女孩子比較實用。
29樓：匿名使用者
柔道比較適合吧，個人認為
30樓：
跆拳道，雖然本人沒練過，但邊上有人在學，感覺還行！打架的話估計還是實戰比較有經驗！
31樓：匿名使用者
空手道絕對是不二之選！
32樓：來自虎形山沉魚落雁的鹹蛋超人
4.我是為了以後的打架 不是**
-----------強悍的女生。
跆拳道。
33樓：其實我很胖真的
空手道吧，基本達到你的要求。
34樓：匕禾頁
···11歲···打架···
35樓：疲倦的黃牛
空手道,這個可以滿足你的條件
女生學空手道還是跆拳道好
跆拳道是現代奧運會正式比賽專案之一，是一種主要使用手及腳進行格鬥或對抗的運動。空手道是日本傳統格鬥術結合琉球武術唐手而形成的，起源於日本武道和琉球的唐手。在大陸女生還是選擇跆拳道居多。一者跆拳道相對修身塑形對女生的身體素質要求並不高，同時柔韌性等方面的要求也與女生的生理相契合，空手道則是以拳法居多，...
跆拳道 空手道 柔道 合氣道等等哪個更適合女生學
空手道防身最好 合氣道要練出成果沒個五年到七年的不行 力氣較大 不怕吃苦 想學個實戰性不錯的 話我建議你去學空手道和柔道，合氣道實戰性並不好，頂多防身用跆拳道實戰性差是眾所皆知的事情 相比較而言，空手道的實戰性是最好的，但也是最要吃苦的而柔道對力氣的要求就比較高，實戰性也比合氣道好總結 跆拳道和合氣...
空手道和跆拳道有什么區別，空手道和跆拳道有什麼區別
跆拳道的練習服是 套衫 空手道是 開衫 跆拳道80 是腿部動作，而且套路很多，僅踢腿動作就要分8個方向 70多種 空手道的手和腿動作 對半 套路分得比較 粗 空手道和跆拳道有什麼區別，看上去差不多 如果你是外行的話，我只能告訴伱空手道和跆拳道最明顯的特徵 空手道用掌 他們也叫 手刀 最多，超過了用拳...