1樓：
是人體力學所涉及的運動中最複雜的運動 也就是說 需要很強的身體認知能力； 大多數運動所需要的體力要大於肌耐力 而高爾夫正相反； 高爾夫比賽是唯一一項比賽不需要裁判陪同的
2樓：沒名字可取了
高爾夫是運動創傷最少的專案
爾夫球運動是運動創傷最少的專案。由於選手之間沒有身體接觸，更不會出現類似足球比賽中故意拉人、絆人、傷人和扯衫等粗野動作，因而打高爾夫球除了場地表面原因可能引起腳部扭傷外，幾乎沒有造成運動創傷的外界因素。高爾夫球員由於熱身不充分，打球前生活缺乏規律(例如睡眠不足、飲酒過量、心理壓力過重因而神情恍忽等)，臨場揮杆技術不得要領等都會造成主要是類似網球肘的高爾夫肘以及肩部和背部的拉傷。
此外，對烈日及大雨的防護措施不充分也會造成一定的傷病。但總的來說，打高爾夫的人(包括職業球員)只要遵從高爾夫健康學的要求，完全可以極大程度地防止運動創傷。因此又可以說，高爾夫是一項安全係數較高的專案。
是一項植根於大自然又最親近與愛護大自然的運動
高爾夫是一種戶外運動，但他與眾多戶外運動不同，它的場地最大。高爾夫不像足球、網球等專案那樣，在室外任何地點(包括在大都會林立的樓宇之間)均可劃定場地。高爾夫的場地本身就是大自然，或者說是經過了修整的大自然。
高爾夫球場一般來說最好遠離現代城市喧囂鬧區和可能有不同程度廢氣廢水廢料以及噪音排放的工業區。高爾夫球場幾乎就是大自然的本來面貌，它不僅為球手提供了一個廣闊的活動空間，也使球手獲得了寧靜，獲得日光浴與空氣浴之利，從而可以舒緩心理壓力，鬆弛精神，獲得身體疲勞的恢復。從這個意義上說，高爾夫球場是迴歸自然的最佳去處，是最大的「氧吧」，最大的「太陽**中心」。
除了高爾夫之外，現代體育運動專案中也只有鐵人三項、現代五項等專案較多地接觸大自然。馬拉松賽跑雖然在時空方面達到很高的程度，但其場地主要是較為單調的公路。打高爾夫，則猶如置身在鳥語花香之中，你可以嗅到樹林、草地和泥土的氣息，有時會有勸物出現在你眼前。
打高爾夫還培養球手的環保意識，當你揮杆損害了球場的一草一木，你的責任心驅使你去做一些修復工作，以回報自然環境給與你的一切。
最充滿挑戰性的運動專案
高爾夫球運動是當代國際體壇職業化發展程度最高的少數幾項運動專案之一。職業化發展不僅表現在金錢上，也表現在高度專業化方面。當職業高爾夫球員，確實可以說是所有職業球類運動(包括職業的足球、籃球、棒球、美式足球和冰球等專案)中最困難的一個。
尤其是處於頂尖狀態與水平的職業球員，他們所面臨的競爭是極其激烈與殘酷的，稍有疏失或律己不嚴，就會釀成大錯導致失敗。就高爾夫球運動的技術本身來說，除了在正常情況下每一杆擊球都應儘量精準外，還要面對各種挑戰與意想不到的球位球況與比賽中風雲突變的態勢造成的精神上的壓力與衝擊。單從技術上說，職業高爾夫球員掌握打好各種「技術球」的能力，即因地制宜的處理能力應當達到爐火純青的地步才足以以不變應萬變。
打技術球指的是有意打高球、低球，左曲球、右曲球，近距離沙坑球、遠距離沙坑球、100碼內沙坑球(高爾夫球技中最困難的球之一)，荷包蛋球(即小白球被埋在沙中)，上坡球、下坡球，正面斜坡球(指小白球球位高於球員腳面)、背面斜坡球(指小白球球位低於球員腳面)，深草區球以及各種怪球位球(包括球落在樹權上、樹幹後、石子後、觀眾區、界外區等等)。除此之外，職業球員的推杆是否穩準更是要命，搞不好就會前功盡棄。正所謂英語drive for show，putt fordough，這是美國人的正確說法，說dough而不說money。
職業球員要打好比賽，除了在心理上能勇於面對上述種種挑戰外，還應熟悉果嶺的不同草種，風向和風力對球的影響，以及球場本身的設計特點與難易度。在高爾夫球運動中，球員要考慮這麼多外在的變數，這在其他球類運動中是沒有的。
強調傳統性的講文明重禮貌
高爾夫是一項十分強調傳統性的講文明重禮貌的運動，也是一項對打球者文化素質要求較高的運動。例如，在許多球會和許多比賽中，嚴禁穿短褲上場。當比賽中球員準備打球時，所有的觀眾都會屏息靜觀，鴉雀無聲。
在比賽中，觀眾也會自覺地遵守紀律，站在圍繩以外的地方。球員往往會用肢體語言在球場上與觀眾溝通，或以會意的微笑來回報球迷的支援。沒有任何一項運動可以像高爾夫這樣做到選手與觀眾同樂，選手與觀眾同行。
高爾夫球場從來不會出現足球場上那種發洩式的狂吼與謾罵，更不會產生類似「足球流氓」那一類人。高爾夫比賽全過程18洞，觀眾都可緊隨自己喜愛的選手，與之同命運共呼吸，從而成為選手傑出成績的見證人，分享他勝利的喜悅與成就感。
高爾夫具有較高的國際性
高爾夫具有較高的國際性。在高爾夫球場打球的有各種國籍的人，一個球會的會籍也分屬許多國家的會員，因而無論你在青山綠野的悠閒環境中打球或是打完18洞後到稱之為「第十九洞」的會所酒吧，你都有機會廣交朋友，力加強國際交流。高爾夫球從休閒運動的角度來看，極有助於聯誼，在球場上可以邊打球邊談生意家常或者敘舊，打高爾夫實際是一種派對(party，即交際性的聚會)，一種球敘。
高爾夫的打球方式與無盡空間，良好的環境(包括天然景觀，保持平衡且完美的生態，無可置疑的空氣品質與千金難買的寧靜)，使之成為比任何運動專案更易於以球會友的專案。至於高爾夫球比賽，以公開賽(open)最多，不限制外國球員參加，門戶開放，機會均等，四海之內皆兄弟，突顯其高度國際性。(綠維創景)
高爾夫常識 高爾夫運動的優點有哪些
3樓：鄺
高爾夫運動的好處：
1、強身健體
高爾夫是一項可以從3歲進行到80歲的運動，它不僅培養身體柔韌性和協調性，運動強度小，大大降低了運動損傷的可能性，而且作為一項在戶外進行的運動，可以讓孩子充分享受陽光與氧氣，達到強身健體、健康發育的目的。
2、培養優雅穩重的舉止和氣質
作為一項紳士運動，高爾夫崇尚的是高尚品德和優雅氣質。高爾夫選手在任何時候都應該表現出禮貌謙讓的運動精神，隨時為他人著想，在這樣的環境下有易於培養孩子從小就養成禮貌謙讓的習慣，懂得為他人著想的性格，有助於孩子的健康成長。
3、培養獨立性和判斷思考能力
有人形容高爾夫的18洞就好象人生，峰迴路轉，困難重重，有時欣喜、有時煩惱。獨立面對各種困難，正確的判斷、縝密的思考，得出解決方案，並承擔一切後果。雖然是在打球，但更象是接受生活的磨練。
打高爾夫的孩子有著超越年齡的成熟與自信，獨立性和處理問題的能力都比較強。
4、培養良好的心理素質
蜜罐里長大的獨生子女，處處被寵愛呵護，往往面對挫折不知所措，而高爾夫運動給孩子面對挫折的機會。打高爾夫不是和別人比賽，而是自己戰勝自己的過程。高爾夫是對孩子們最好的磨練，從小教會他們怎麼調節情緒，克服挫折感，培養良好的心理素質，這些都讓您的孩子獲益終生。
5、培養自覺自律的精神
高爾夫運動最大的特點是在沒有裁判監督的情形下進行，依靠參與者自覺遵守規則的誠實和信用。如果孩子們從小就在球場上遵守規則和禮儀，長大後一定會遵守社會規則與準則。高爾夫運動能夠讓孩子們學到更多做人的道理。
6、與不良愛好分手
現在，很多家長為孩子們沉迷於網路遊戲等不良愛好而頭疼，而高爾夫讓孩子們有了一項可以「沉迷」的健康運動。經過調查，一旦孩子們接觸到高爾夫，往往愛不釋手，再加上家長及教練的正確引導，可以讓這一項時尚優雅的運動成為孩子一生的「夥伴」，從而摒棄不良愛好。
7、培養高尚情操
高爾夫是一項講究禮儀和規則的運動，如保持安靜，在別人擊球時保持安靜，穿著得體，注意互相禮讓，遵守球場規則等。從孩子們接觸高爾夫開始，他就在潛移默化地學習這些利益和規範，
培養高尚情操。另外，高爾夫技術的提高是沒有止境的，這將培養孩子們不斷追求的精神，使他們不斷進步。
8、最好的社交活動
目前，有很多孩子要麼我行我素，驕傲自大，要麼沉悶自閉，羞於開口，而高爾夫球場為孩子們提供了一個最好的社交平臺，讓他們在這裡結識與他們一樣追求進步、講究禮儀、遵守規則的朋友，並與他們一起成長。高爾夫運動為孩子們提供了一個在平等、公正、規範的氛圍裡挑戰別、挑戰自己的機會，讓他們能夠開闊視野、互助進步。
高爾夫運動的好處
4樓：生活達人妙招小妹
體育鍛煉有利於人體骨骼、肌肉的生長，增強心肺功能,改善血液迴圈系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，
5樓：向日葵起床了
1、兒童可提高記憶力。小朋友們在球場上讓大腦充分有氧呼吸，對提高記憶力很有幫助。
2、中年男性可提高「性趣」。值得一提的是，清華大學附屬玉泉醫院性醫學科主治醫師楊大中指出，高爾夫作為一種比較平緩的運動，更適合中年男性。
3、女性可**塑形。對於愛美的女性來說，高爾夫運動是擊敗腰腹脂肪的有力**，這一點對於體形較胖的初學者來說效果尤為明顯。
6樓：匿名使用者
高爾夫運動的好處：
1、強身健體
高爾夫是一項可以從3歲進行到80歲的運動，它不僅培養身體柔韌性和協調性，運動強度小，大大降低了運動損傷的可能性，而且作為一項在戶外進行的運動，可以讓孩子充分享受陽光與氧氣，達到強身健體、健康發育的目的。
2、培養優雅穩重的舉止和氣質
作為一項紳士運動，高爾夫崇尚的是高尚品德和優雅氣質。高爾夫選手在任何時候都應該表現出禮貌謙讓的運動精神，隨時為他人著想，在這樣的環境下有易於培養孩子從小就養成禮貌謙讓的習慣，懂得為他人著想的性格，有助於孩子的健康成長。
3、培養獨立性和判斷思考能力
有人形容高爾夫的18洞就好象人生，峰迴路轉，困難重重，有時欣喜、有時煩惱。獨立面對各種困難，正確的判斷、縝密的思考，得出解決方案，並承擔一切後果。雖然是在打球，但更象是接受生活的磨練。
打高爾夫的孩子有著超越年齡的成熟與自信，獨立性和處理問題的能力都比較強。
4、培養良好的心理素質
蜜罐里長大的獨生子女，處處被寵愛呵護，往往面對挫折不知所措，而高爾夫運動給孩子面對挫折的機會。打高爾夫不是和別人比賽，而是自己戰勝自己的過程。高爾夫是對孩子們最好的磨練，從小教會他們怎麼調節情緒，克服挫折感，培養良好的心理素質，這些都讓您的孩子獲益終生。
5、培養自覺自律的精神
高爾夫運動最大的特點是在沒有裁判監督的情形下進行，依靠參與者自覺遵守規則的誠實和信用。如果孩子們從小就在球場上遵守規則和禮儀，長大後一定會遵守社會規則與準則。高爾夫運動能夠讓孩子們學到更多做人的道理。
6、與不良愛好分手
現在，很多家長為孩子們沉迷於網路遊戲等不良愛好而頭疼，而高爾夫讓孩子們有了一項可以「沉迷」的健康運動。經過調查，一旦孩子們接觸到高爾夫，往往愛不釋手，再加上家長及教練的正確引導，可以讓這一項時尚優雅的運動成為孩子一生的「夥伴」，從而摒棄不良愛好。
7、培養高尚情操
高爾夫是一項講究禮儀和規則的運動，如保持安靜，在別人擊球時保持安靜，穿著得體，注意互相禮讓，遵守球場規則等。從孩子們接觸高爾夫開始，他就在潛移默化地學習這些利益和規範，
培養高尚情操。另外，高爾夫技術的提高是沒有止境的，這將培養孩子們不斷追求的精神，使他們不斷進步。
8、最好的社交活動
目前，有很多孩子要麼我行我素，驕傲自大，要麼沉悶自閉，羞於開口，而高爾夫球場為孩子們提供了一個最好的社交平臺，讓他們在這裡結識與他們一樣追求進步、講究禮儀、遵守規則的朋友，並與他們一起成長。高爾夫運動為孩子們提供了一個在平等、公正、規範的氛圍裡挑戰別、挑戰自己的機會，讓他們能夠開闊視野、互助進步。
打高爾夫球的益處，戶外運動 打高爾夫球的好處有哪些
初體驗高爾夫揮杆樂趣 青山碧水間揮杆,椰風綠草中擊球，矯健的身資，優雅的一揮，爆發出速度的激情，哈哈，都是是電視裡的成功男士必演繹的場景了，好像這項運動就是用白色球衣，香水，香車，陽光和洋酒包裝起來的，就代言著財富和品位似的。但我一直對高爾夫這項體育運動感到很費解，不知道其中的樂趣究竟何在？一個人拿...
你覺得高爾夫有什麼好上癮的？
太難，打不好是真的，就是一項運動而已，最好不要貼其它之類的標籤！這是成功人士之間的一種交際手段。可以在綠色的環境下溝通。洽談業務或合作。就想我們平時喜歡和朋友一起喝酒一樣。高爾夫不僅是體力運動，更是精神運動，當你專注於這項運動時，你必須尋求某種平衡 身體與精神的平衡 人與自然的平衡 物質與意識的平衡...
上海有哪些高階的高爾夫球場
回答晚上好很高興為您解答疑問 美蘭湖高爾夫俱樂部佔地3400畝，由名人賽球場及金熊球場各18洞組成，球場長度7713碼，標準桿72，是上海最好的高爾夫球場之一。根據不同需求，俱樂部還提供一系列配套休閒設施包括 美蘭湖皇冠假日酒店 274間高爾夫景觀客房以及套房 金熊聯誼廳 尼克勞斯聯誼廳 陽光廳 3...