1樓：在東極島寫明信片的墨西哥狼
1、嘌呤高的食物：對於痛風患者而言，食用高嘌呤食物會導致體內的尿酸水平繼續升高，就會引起痛風發作。所以建議痛風患者不要食用高嘌呤的食物，比如小動物內臟、肉餡、黃豆、濃肉湯、海鮮等。
一些菌類蔬菜建議少吃，菌類雖然嘌呤含量沒有那麼高，但是過多食用了也會導致痛風發作的。
2、高果糖食物：比如一些糖果、甜點、含糖量高的飲料等。高果糖食物在患者體內分解的時候會產生大量的尿酸，會導致痛風發作。
而且高果糖食物會增加患者體內的脂肪，造成肥胖，導致腎臟無法清除體內多餘的尿酸。另外，高果糖食物還會影響嘌呤的代謝，增加尿酸的形成，引起痛風。
3、酒類：啤酒是痛風患者一定要忌口的，因為啤酒在發酵的時候產生了大量嘌呤成分，喝了會導致尿酸升高，導致患者痛風發作。另外比如白酒也不要大量飲用，雖然白酒沒有嘌呤成分，但是裡面的酒精進入患者體內之後會產生乳酸，乳酸會抑制尿酸的排洩。
另外酒精還會促進患者體內的嘌呤分解，導致體內尿酸含量增高，引起痛風。
痛風雖然不是什麼大病，但是發作起來的時候還是會給患者帶來痛苦的。痛風患者一定要學會控制，管住自己的嘴巴，不要吃這些高嘌呤、高果糖的食物，也不要大量的喝酒，尤其是啤酒，要有一顆堅持的心。
2樓：貴陽強直醫院
痛風的飲食禁忌一直都特別強調，因為外源性的攝入對於尿酸水平影響非常大。痛風的飲食有非常多的版本，但在不同的版本中可能稍有不同，但是大的原則都是相同的，即低嘌呤飲食。低嘌呤飲食比如蔬菜類的東西基本上都可以吃，碳水化合物基本上都可以吃。
肉類一般都是中嘌呤以上，可以少量吃、適當吃，像內臟、酒類絕對禁忌，像甜的東西，糖、飲料、點心這些東西最好不吃或者儘量少吃。油脂類的東西、熱量高的東西要儘量少吃，比如油炸食品，油餅、油條或者炸雞、煎炸類的東西儘量少吃。
飲食注意一部分是高嘌呤食物儘量避免吃，還有一部分是高熱量飲食要控制。因為痛風它是代謝綜合徵的表現，代謝綜合徵是人體整體的代謝功能下降的表現。所以除了低嘌呤飲食之外，在飲食中還要注意熱量的限制，熱量攝取太多之後，會造成代謝水平下降，會間接導致尿酸水平升高，所以飲食注意不僅僅是低嘌呤飲食，熱量也要控制。
3樓：來自青龍灣走心的熱帶魚
痛風患者不吃高蛋白食物，如魚，蝦，蟹，海鮮等。由於痛風是一種嘌呤代謝紊亂，痛風患者應少吃一些嘌呤含量高的食物，例如動物內臟，肝臟，蛋黃等。痛風患者應少喝白酒，酗酒也可能導致嘌呤代謝紊亂。
4樓：匿名使用者
對於痛風患者來說，最重要的就是忌口了。1、禁食海鮮類、動物內臟類，這幾種食物膽固醇較高，對患者傷害比較大，必須嚴格禁食。2、禁甜食，高糖類食物的代謝產物就是尿酸，有很強的誘發痛風的能力。
3、禁酒，酒是高嘌呤食物，會誘發痛風發作。痛風患者最好是不要使用辣椒的，辣椒裡含有嘌呤，也是會導致痛風的。
5樓：劇枋洲
含嘌呤高的動物內臟，豆製品，海鮮，啤酒。都不行。
痛風忌口食物一覽表？
6樓：李和霖
不能吃每100克食物含嘌呤150毫克以上的食物
所有動物肝臟：
例如肝、腎、腦等{、豬腸、濃肉汁。魚貝類：白倉魚、鰱魚、帶魚、海鰻、沙丁魚、牡蠣。
所有貝殼類：
乾貝、小魚乾等。蔬菜類：豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇等。
第二類含嘌呤中等的食物 (每100克食物含嘌呤25-150毫克)
肉類：雞肉、豬肚、牛肉、羊肉、鴨腸、豬腎、豬腦、肉丸。
魚蝦類：草魚、鯉魚、蝦、鮑魚、鯊魚、鯉魚、鱈魚、鯇魚、魚翅、螃蟹。
蔬菜類：菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹筍、海帶、銀耳、花生、腰果、栗子、蓮子。
7樓：丫丫
痛風患者應忌口高嘌呤食物、並限制果糖和酒精的攝入量。
1.高嘌呤食物：高嘌呤食物可代謝產生大量尿酸的食物，加重患者病情，因此應忌口。這類食物包括動物內臟、豬肉、牛羊肉、貝類、鳳尾魚、沙東魚、金槍魚等。
2.高果糖食物：高果糖食物可抑制尿酸的排洩，因此應限制食用，這一類食物包括包括特別甜的飲料、蘋果、香蕉、西瓜等。
3.酒精：酒精代謝過程中也可產生抑制尿酸排洩的物質，因此痛風患者應儘量少飲酒。
痛風是一種由於血尿酸水平較高而導致尿酸結晶形成並沉積於關節內的疾病。目前**不明，多表現為關節疼痛、紅腫，病情反**作可導致關節畸形。痛風患者可多吃水果蔬菜、土豆、大米、羊奶等低嘌呤的食物，多飲水；還應做到規律休息和運動，保持體重，不抽菸
8樓：晨雨梧桐
痛風需要忌吃高嘌呤的食物。含有高嘌呤的食物有動物內臟：主要有豬肝，鴨肝、豬肚，大腸等，一些海鮮主要有：秋刀魚、蛤蜊，帶魚、牡蠣、鰱魚、貝類、沙丁魚、鳳尾魚等
9樓：鄂朵
痛風患者最主要的要限制高嘌呤的食物，以下食物含嘌呤比較高，儘量不吃或少吃，如啤酒，豬肝，雞肝，烏魚，牡蠣，濃茶等。
10樓：綠竹綠竹綠
病人限制高嘌呤的食物，如動物內臟，餘下黎肉類，菠菜，蘑菇，黃豆，扁豆
11樓：秋落雪
痛風的話不要吃海鮮師傅，因為裡面嘌呤物含量很高。
痛風忌口食物一覽表是？
12樓：匿名使用者
痛風的病根就在於高尿酸血癥，所以飲食方面都要引起極大的重視。只要通過飲食控制、喝嗞鳳草茶調理等手段，長期把血尿酸水平控制在達標範圍內，沉積在關節腔內的尿酸鹽結晶就會漸漸溶解，當它溶解完後，如果患者的血尿酸水平控制仍然很好，不再產生新的結晶，痛風幾乎不再發作
那麼痛風不能吃什麼呢？
1、避免飲酒 酒精在體內會代謝為乳酸影響腎臟的尿酸排洩，同時酒精本身會促進atp分解產生尿酸，故患者須禁酒，尤其是啤酒最容易導致痛風發作，應絕對禁止。必需飲酒時可飲少量紅酒。咖啡及茶則無限制，多喝水則可以促進尿酸排洩及避免尿路結石。
2、避免高嘌呤食物(每100g食物含嘌呤150mg以上)
所有動物肝臟z例如肝、腎、腦等{、豬腸、濃肉汁。魚貝類：白倉魚、鰱魚、帶魚、海鰻、沙丁魚、牡蠣。
所有貝殼類、乾貝、小魚乾等。蔬菜類：豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇等。
第二類含嘌呤中等的食物 (每100g食物含嘌呤25-150mg) 肉類：雞肉、豬肚、牛肉、羊肉、鴨腸、豬腎、豬腦、肉丸。魚蝦類：
草魚、鯉魚、蝦、鮑魚、鯊魚、鯉魚、鱈魚、鯇魚、魚翅、螃蟹。蔬菜類：菠菜、椰菜、枸杞、四季豆、豌豆、蘑菇、竹筍、海帶、銀耳、花生、腰果、栗子、蓮子。
3.適量飲水
每天要喝 2,000ml以上的水分，增加尿量，以利於尿酸的排洩。飯前半小時內和飽食後立即飲大量的水，這樣會沖淡消化液和胃酸，影響食慾和妨礙消化功能。飲水最佳的時間是兩餐之間及晚上和清晨。
晚上指晚餐後45分鐘至睡前這一段時間，清晨指起床後至早餐前30分鐘。
求痛風忌口的食物一覽表
13樓：匿名使用者
一、痛風患者需要忌啤酒，烈性酒就更不要喝，它們是痛風急性發作的主要原因。飲酒會引發體內尿酸增高，造成體內乳酸大量堆積，從而抑制尿酸排洩。尤其是啤酒，在釀製發酵過程中會產生大量嘌呤，這些會使血尿酸升高。
二、吃火鍋的時候要注意，不要吃龍蝦、牛羊肉、動物內臟、海鮮、貝類、蘑菇等富含嘌呤的食物。根據測試得到，吃一次火鍋比一頓普通的飯攝入的嘌呤高出10倍，甚至數十倍。
三、在飲茶方面，在生活中許多人都喜歡喝茶。但得了痛風以後不要飲濃茶和咖啡，它們所含嘌呤很高。提倡多喝白開水或一些淡茶。
四、痛風病人儘量不要喝酸奶，酸奶中的乳酸可干擾身體裡尿酸的排出，會加重病情。
五、痛風患者不要吃黃豆等高嘌呤食物，嘌呤是親水物質，豆漿中含有大量嘌呤。
六、不要多吃玉米、小米、高粱、黑麵粉、芥麥、燕麥、山芋等，這些食物中嘌呤含量高於細糧。
14樓：卡的頗為
痛風是長期嘌呤代謝障礙，血尿酸升高引致組織損傷的一組疾病。臨床特點是：高尿酸血癥、關節炎反**作、痛風石形成、關節畸形，以及在病程後期出現尿酸結石和痛風腎實質病變。
中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間遊蕩，類似於西醫的痛風、風溼病。可以多喝嗞鳳草茶，每天兩袋，降尿酸，緩解痛風頻繁發作的症狀。
（1）豆類及蔬菜類：黃豆、扁豆、紫菜、香菇。
（2）肉類：家禽家畜的肝、腸、心、肚與胃、腎、肺、腦、胰等內臟，肉脯，濃肉汁，肉餡等。
（3）水產類：魚類（魚皮、魚卵、魚乾以及沙丁魚、鳳尾魚等海魚）、貝殼類、蝦類、海蔘。
（4）其它：酵母粉、各種酒類，尤其是啤酒
痛風忌食哪些食物？
15樓：來自五大道手可生花的小浣熊
痛風不能吃的食物有：
1、海鮮:
海鮮含高嘌呤和蛋白質,大量攝入蛋白質會使我們人體處於一種微酸的環境,這樣會促進尿酸結晶的形成。
2、老火湯:
老火湯煲的時間比較長,而肉類煲的時間越長,分解的核苷酸也就越多,就釋放出更多的的嘌呤,痛風病人攝入過多的嘌呤會加重症狀。
3、豆製品:
豆類及豆製品含的嘌呤比較多,痛風病人也不宜吃。
4、喝酒:
酒精含有大量嘌呤成分,可以促進尿酸的合成,並且影響尿酸的排出,從而導致尿酸在體內呆的時間過久,引發尿酸升高,引起痛風或者加重痛風的症狀。
16樓：水上善若楊
痛風忌燒烤，大魚大肉，涮肉等，還有飄零多的像金針菇，豆腐等！建議你最好吃些速食以免以後受罪！
17樓：秦拋頌炒
痛風在飲食上有哪些痛風是許多患者關心的問題，不少患者認為生活中嚴格控制飲食就能預防痛風**，其實不然，痛風單靠忌口無法預防**，通常痛風的**關鍵是尿酸是否達標，控制尿酸一般主張不以犧牲身體營養需要和降低生活質量作為代價。
18樓：貴陽強直醫院
痛風不能吃的食物很多但主要分為幾類：
1、嘌呤高的食物，最常見即蝦、蟹、肉，不能吃太多的肉;
2、平常煲的老火湯，裡面的嘌呤物質也比較高。痛風患者要避免吃這類嘌呤高的食物;
3、酒尤其是啤酒，也是痛風患者不能吃的食物;
4、痛風患者不能吃火鍋的湯。中國不管是南方還是北方，大家都喜歡火鍋。吃完火鍋之後，還有人喜歡吃火鍋的湯，這些湯煮了很久，裡面嘌呤物質比較多，對於痛風患者來講，火鍋湯絕對要禁忌不能吃。
痛風忌口的食物一覽表？
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