1樓：沉夜孤星
平時扭脖子，有出現「咔咔響「的情況，這樣的症狀，我們臨床上稱之為頸椎彈響。之所以會出現「咔咔響「的聲音是因為頸椎骨關節相互摩擦發出的聲音。至於為什麼會出現聲音，目前並沒有什麼研究能給出準確的答案。
2樓：小月有愛
從醫學角度上講，扭脖子的時候「咔咔響」在學術上被稱之為頸椎彈響，又稱頸椎轉動響，是因為長時間伏案工作，區域性肌肉緊張導致的。
3樓：蔣又綠
扭動脖子或者關節時發出的咔咔響聲，應該是彈響，屬於一種生理現象。主要見於中老年人。隨著年齡增加，身體各個組織都在退化，身體不再像孩子那麼柔軟，區域性有些僵硬，甚至伴有疼痛等不適。
導致這種彈響出現的原因可能和長期的姿勢不正確有關，例如長期坐著時坐姿不夠端正，睡覺時姿勢錯誤，導致頸椎旁的肌肉、韌帶、關節等組織部位受到損傷。
4樓：c醬粉絲團
這有可能是頸椎病的預兆，經常使用電腦低頭看手機伏案工作更容易得的，可以經常抬頭看天花板緩解一下。
5樓：暗受
扭脖子會發出響聲，主要原因可能是因為頸部肌肉或者軟組織的問題。現在伏案人群比較多，大多數人的體態都是有問題的，頸部肌肉張力出現不平衡是常見的，那麼出現肌肉張力不平衡後，造成頸部失去穩定，很容易造成問題，還有頸部關節磨損、退變，出現摩擦也會產生響聲。
6樓：顓孫訪蘭
扭脖子時候「咔咔響」學術上被稱之為頸椎彈響，又稱頸椎轉動響。頸椎彈響是指在頭頸活動中由於頸椎骨關節相互摩擦發出的短暫的聲響。
7樓：抽轉組
頸部轉動的時候，會發出咔咔的響聲，有的中醫可能會談這是一種氣血不足的表現，不過從解剖學角度上說，這是一種頸部的退變，出現這個問題，不一定會有症狀，但是的確要重視保護！
8樓：知哥71737媚睦
那是因為脖子長時間不動，加上高強度的工作會讓體內氣血缺失，導致身體越來越僵硬，而關節在缺血的狀態下會產生摩擦導致的。
9樓：回憶
人的頸部長期（經年累月）保持某個姿勢太長時間，平時頸部肌肉又缺乏運動鍛鍊，頸部就會出現肌肉力量不均衡，肌肉慢性勞損，甚至會導致關節軟骨退變，關節液減少、關節面粗糙、肌腱也可能出現慢性無菌性炎症等情況。這時候兩側關節活動不對稱，關節面摩擦增加，就會出現彈響！
10樓：
隨著年齡的增長，長期使用頸椎，長期低頭等，容易引起部分肌腱肌肉韌帶等軟組織柔韌性下降，而骨骼的表面也有可能變得粗糙。在這種情況下，轉動脖子，有可能會因為肌腱等軟組織與粗糙表面進行摩擦敲擊，產生的響聲。
扭脖子會「咔咔響」，難道得了頸椎病？
11樓：沫小峰
小時候，我們會羨慕電影裡的大俠們要動手前，總是會活動一下筋骨，發出咔咔的響聲，感覺好帥氣！還學大人折手指的關節，要是會響，興奮得不行~可是，長大後的我們不再羨慕這咔咔作響的「天賦」！現在，伏案工作一天下來，不是脖子酸、就是肩膀痛，回家葛優躺，腰還痛了，隨便動一下，骨頭就發響。
不過，對於這種響聲，很多人都不當一回事。覺得只是工作太辛苦，週末休息一下就好。殊不知，頸椎總響其實是頸椎病入侵身體的訊號！
將會帶來嚴重的後果。
為什麼頸椎會響？
很多人誤以為頸椎發出的響聲是頸椎椎體之間發出的聲音。如果真是這樣，你的頸椎早已疼痛難忍了。其實，頸椎響聲是由肌肉勞損引起的。
當頸部的肌肉勞損時，區域性就有一些炎症的反應，炎症反應就會使肌肉之間的滑動不是那麼光滑，就會發出響聲。由於現代人工作和平時的日常生活中，長期的保持同一個姿勢不動，看電腦，手機，開車等等不良習慣，頸部肌肉長時間得不到放鬆，就會出現紊亂和勞損，從而誘發頸椎病！頸椎病不是什麼大病，但會帶來一些嚴重後果……頸椎病的嚴重性！
1頭暈、頭痛
頭暈是椎動脈型頸椎病病人的常見症狀。通常表現為在扭頭時候發生，這與腦袋毛病引起頭暈不同，一般持續時間較短，數秒至數分鐘即消失，發病時病人有可能出現暈倒，平時不會覺得有頭暈症狀。所以，常常看到有些患者，一開始頭暈，就一直在神經內科**，一直吃藥，症狀也未見好轉，最後來骨科一查，是頸椎的毛病引起，在此提醒各位朋友，當出現這種情況時，記得來骨科門診，否則有可能耽誤**。
2肢體腫脹
肢體腫脹是因區域性的神經肌肉受物理或化學因素刺激後所產生的水腫所致，肢體腫脹可出現在各型頸椎病中。
(1)頸型頸椎病患者，早期在頸、項肩背部出現疼痛，這是因為區域性的神經肌肉受物理或化學因素刺激後所產生的水腫所致。經根型頸椎病發作期，頸肩上肢腫脹，並伴有灼痛，是由神經根水腫造成。交感型頸椎病患者，會出現上肢腫脹，開始時區域性**溫度降低，怕冷，遇冷有刺癢感覺，繼而出現紅腫，疼痛加重，這是因為上肢血管的痙攣造成。
(2)脊髓型頸椎病，會出現下肢行走不穩，自覺有一種「踩棉花」感覺。當出現這種症狀時，往往提示神經受壓明顯，這種情況下往往需要手術**，傳統保守**已經不能解決。
3癱瘓
癱瘓是一種不可逆的病理變化。部分脊髓型或以脊髓型為主的混合其他型別的頸椎病，由於得不到系統地良好地**，導致**不能**，隨著病變發展，神經受到壓迫越來越嚴重，當出現神經元變性壞死，即便是手術解除壓迫，那麼術後神經功能恢復也是有限的。所以，對一些嚴重患者的來說，如果不及時手術**，哪天坐公交車，司機突然一個急剎車，就可能癱瘓，這個時候來醫院已經晚了，癱瘓是不可避免的。
如何緩解肩頸疼痛？
1 糾正你的姿勢治病得治本，所以日常生活中我們的坐姿很重要，坐姿不正確會給頸椎造成壓力，這就是誘發疼痛的根源。無論是走路還是坐著，都要挺直我們的身子，不僅給我們帶來健康而且也美觀。
2 選擇合適的枕頭調整枕頭的高度與硬度能有效緩解肩頸痠痛。臨床上高枕是引起落枕、頸椎病的主要原因那對常人來說該怎樣選擇枕頭？一般來說習慣仰臥的人枕高一拳，習慣側睡的人枕高一拳半較為合適。
總之，不宜達到一拳半的高度。另外，枕頭過硬、過軟都存在安全隱患，選擇較硬些的有益於人體健康。枕芯材料最好選擇彈性適中，承託力適中的。
3運動、舒展筋骨
無論是上班族還是學生族都要記得不要在電腦前坐太久，甚至只維持一個姿勢。這樣很容易給頸椎造成傷害。工作或學習一段時間後要站起來運動一會兒，做做伸展運動，看看遠方，動動手腳。
不僅放鬆自己，也會提高工作效率。「米」字操(僅適宜頸椎疲勞的健康人群）每天做米字型練習，即左上右上左右左下右下頭部運動。動作宜柔和，切忌用力過猛，每日做1～2次，以感覺頭、頸、肩輕快和舒適為度，這樣可以使頸椎不惡化下去。
另外，需要多運動增強肌肉活性、韌性，才能有效避免頸肩部疼痛。其中，游泳、瑜伽是最有利於鍛鍊頸椎的方式。
4溫熱敷此法可改善血迴圈，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀。感覺頸肩僵痛難受的時，通過熱毛巾和熱水袋、密封杯子區域性外敷，可熱敷個半個小時，敷到發熱。不過，限用於慢性疼痛，急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷**。
5藥物、做理療可選擇性應用止痛劑、膏藥、維生素（如b1、b12），對症狀的緩解有一定的效果。如果頸椎疼痛的症狀很嚴重，可以在專業醫師的指導下進行合理的按摩，配合醫師，找尋適合自己的**方法。
脖子一轉就「咔咔響」是什麼病的特徵？
12樓：
在人的身體中，關節與關節之間存在著一種潤滑液，類似於蛋清那樣，它的存在就是為了緩衝骨頭之間的衝擊。
滑液內有一些氣體，它們在滑液中形成氣泡。當關節被拉伸時，關節與關節之間的縫隙會變大，但潤滑液還是一樣的量，這時候關節會產生一個低壓區域，導致氣泡的釋放，就會出現聲響。
當我們移動關節時，肌腱韌帶就會出現移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時，有時就會聽到咔咔地響。
關節接觸面粗糙
如果關節出現炎症，那麼關節間的軟骨組織就很容易會被破壞，從而造成關節接觸面粗糙。當接觸面不再平滑，關節磨擦就會產生響聲。
頸部軟組織或韌帶摩擦
除關節外響外，頸部肌肉出現勞損，區域性出現炎症反應，導致肌肉之間的滑動不像以前一樣「輕鬆」時，也會出現脖子響。
有一些人會在脖子響兩聲後，感到特別舒服，這還少因為原來出現勞損部位得到放鬆了。但是這種舒服往往不能長久，不一會原有的症狀就回來了。現在的人，不管在哪個場合都喜歡低頭玩手機。
但長時間的低頭，難免會傷害到頸椎。建議看手機時，儘量把手機放在與視線相平行的位置。
另外，平時可做一些仰頭、聳肩的動作，以舒緩頸椎部肌肉的緊張。
注意頸部保暖
夏季再炎熱，也不要將頸部對著空調直吹。因為頸椎受涼之後，寒溼之氣很容易進入體內，從而加重頸部韌帶的鈣化。
如果要在冷氣太足的地方待久一些，建議帶上披肩。
避免頸部傷害
生活中有很多行為會傷到頸部，比如在公交車上打盹。因為打盹時一般是歪著頭，或者是低垂著頭，頭顱沒有支撐，全靠脖子上肌腱的牽拉來保持姿勢。如果有個急剎車，頸椎及脖子很容易受到傷害的。
13樓：努力的
如果只是脖子轉的時候響，沒感覺到其他的不適的話，這不是一種病，可能是由於長時間的玩手機或者玩電腦，長時間低頭造成的身體僵硬疲憊，等到感覺的脖子不舒服時轉的時候就會響，建議不要長時間低頭看手機，一定的時間起來活動一下身體，長時間的低頭還會造成頸椎病。
14樓：轉身回眸之間
人體的關節之間存在著潤滑液，為了緩衝骨骼間的碰撞，潤滑液中存在著一些氣體，呈氣泡狀，當轉動脖頸時，骨骼間隙增大，潤滑液中的氣泡會因此發生破裂，導致聲音的出現。這種情況是正常現象，但是也有一些原因是一些疾病的前兆，還是要根據自己的情況來判斷，平時要注意一些坐姿問題什麼的，養成良好的習慣。
15樓：徐瑪莎
長期保持一種姿勢會使得身體內部的筋「僵化」，突然扭動使得筋從緊張狀態突然轉動，造成咔咔響。原理就很鬆緊帶一樣。不過，長期這樣可能會使關節受到重創，也不排除頸椎病的可能。
所以平時記得保持一個姿勢時間長動一動脖子，不要總是盯著螢幕。如果情況覺得嚴重及時醫院就診。
16樓：貝貝愛聽歌
這得分情況，不一定是病。我有個朋友每次都可以扭脖子放鬆，聲音特別響，但是他一點事兒都沒有。這是因為他的咔咔聲清脆、單
一、不重複；伴有輕微疼痛或不適感，彈響後常有輕鬆感。頸部的僵硬、痠痛得到有效緩解，屬於生理性彈響。但是如果扭脖子得不到緩解，並且沒有不屬於上述情況的話，那麼就是病理性彈響，需要引起注意，及時就醫了。
17樓：高家丫頭
嚴重的可能是頸椎病的訊號，頸椎響是關節的潤滑差，磨損關節面的退變，是頸椎病的訊號之一，最好不要讓自己的頸椎反覆的嘎嘎響，頸椎的穩定，頸部氣血的暢通都是由這些經筋來維持的，經筋出現問題，很可能就會出現如頭暈頭痛，失眠多夢，上肢麻木等頸椎病的情況。再向下發展，就會有心腦血管疾病、睡眠障礙等更嚴重的情況發生。
脖子一轉就「咔咔響」是什麼病的特徵
如果只是脖子轉的時候響，沒感覺到其他的不適的話，這不是一種病，可能是由於長時間的玩手機或者玩電腦，長時間低頭造成的身體僵硬疲憊，等到感覺的脖子不舒服時轉的時候就會響，建議不要長時間低頭看手機，一定的時間起來活動一下身體，長時間的低頭還會造成頸椎病。人體的關節之間存在著潤滑液，為了緩衝骨骼間的碰撞，潤...
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