1樓：光明龍女
可以，這種膠原蛋白隨時都可以喝，不需要時間限制。
2樓：摺紙大作戰
最好是不要早上空腹喝膠原蛋白，可以在吃完早飯後的半個小時喝，平時也可以多吃一些富含膠原蛋白比較豐富的食物，也要注意均衡營養的搭配，多吃一些富含維生素和微量元素比較高的食物，還要注意多喝水，補充身體裡如果的水分，最好是清淡一些飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果。
早上空腹喝紅糖膠原蛋白肽水好嗎？
3樓：清心文竹老師
好，不要空腹喝紅糖，膠原蛋白肽水，這些東西最好是吃過一點東西，然後再吃這些東西比較好，容易吸收
4樓：趣看視訊
普通膠原的話就在早上空腹吃,但如果你買的是新肌飲這種頂級膠原的話,服用時間就能多幾個選擇,早餐後2個小時,或者晚上睡覺前3個小時,這三個時間服用最好,美膚效果最好,其他時間也可以,但你能堅持,最好就按照那三個時間選一個,固定下來就可以了。
5樓：
不太好，容易傷身體，最好飯後再喝。
膠原蛋白肽飲品每天是什麼時間喝比較好？ 5
6樓：曉曉休閒
膠原蛋白應該每天早上或晚上睡覺之前喝比較好。
膠原(纖維)是一種由3條肽鏈擰成螺旋形的纖維狀高分子蛋白質，絲狀的膠原蛋白纖維能使**保持結實而有彈性，它存在於人體**、骨骼、牙齒、肌腱等部位，主要生理機能是做結締組織的粘合物質，在體內以膠原纖維形式存在。
人體吸收蛋白質的主要形式不是氨基酸，而是以多肽的形式吸收的。膠原蛋白多肽具有高度的可消化性，除了少量在口腔、胃受到蛋白酶的作用而近一步分解外，口服進入人體快速（較氨基酸快70%的速度）地穿過人的口腔、胃，直接進入小腸，被小腸吸收。
最終進入人體血液迴圈系統、器官及細胞組織，迅速發揮其生理作用和生物學功能。國際上對膠原蛋白的研究結論，膠原蛋白的平均小分子量在1000左右時候，是最利於人體吸收的。
7樓：憶緣
早上飲用膠原蛋白肽可以起到提升體溫、恢復體力的效果。
曾有一個調查，發現白領每天攝入的能量和營養素只有不到2%來自早餐，不吃早飯的現象令人堪憂。早飯是大腦活動的能量之源，如果沒有進食早餐，體內無法**足夠血糖以供消耗，便會感到倦怠、疲勞、腦力無法集中、精神不振、反應遲鈍。長此以往還會招致慢性病，易得胃炎胃潰瘍，易產生便祕等不良後果。
因此，即使早上只是飲用一杯膠原蛋白肽，那也可以起到很好的補充能量的效果。（當然還請注意與其他食物搭配）
8樓：胖娜
膠原蛋白應該每天早上或晚上睡覺之前喝比較好。
9樓：匿名使用者
膠原蛋白肽飲品每天早晨和晚上睡覺前喝比較好
膠原蛋白肽需要每天都喝嗎？
10樓：健十**官方客服
最好是每天都吃，補充每日所需
小技巧：補充優質蛋白和維生素c
減少膠原蛋白流失，促進膠原蛋白的生成，則要補充優質蛋白和維生素c。
蛋白質是合成膠原蛋白的必須原材料，維生素c是把氨基酸組裝成膠原蛋白的「催化劑」。有了充足的優質蛋白和維生素c，身體就會合成更多膠原蛋白。
所以，平時在喝膠原蛋白產品同時，飲食上也要注意多吃些雞蛋、牛肉、橙子、獼猴桃。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
11樓：
恩，每天都需要，18歲開始流失膠原，25歲膠原蛋白流失到達頂峰，40歲人體就不能自動合成膠原了，所以咱們補不補膠原，它都在流失
膠原蛋白早上喝好還是晚上喝好
12樓：魅力嬌膠原蛋白肽
女性在20歲的時候體內膠原蛋白就已經開始流失了，25歲之後進入流失的高峰期，40歲時含量不到20歲時的一半。肌膚內膠原蛋白的流失，不僅會加速肌膚的衰老，還會導致肌膚細紋滋生、**粗糙、毛孔粗大、長斑，肌膚
13樓：綦葉羿情韻
適宜晚上使用。
膠原蛋白由動物皮提取，皮中除膠原蛋白外還含有
透明質酸
、硫痠軟骨素
等蛋白多糖
，它們含有大量
極性基團
，是保溼因子
，且有阻止**中的酪氨酸轉化為黑色素的作用，故膠原蛋白有純天然保溼、美白、防皺、祛斑等作用，可廣泛應用於
美容用品
中。膠原蛋白的化學組成、結構賦予了它是美容的基礎。膠原蛋白與
人體**
膠原的結構相似，為
非水溶性纖維
狀含糖蛋白質，分子中富含大量氨基酸和
親水基，具有一定的
表面活性
和很好的相容性，同時由於其分子中含有大量的羥基，因此它有著相當好的保溼作用。在相對溼度70%時，仍可保持其自身重量45%的水分。試驗證明：
0.01%的膠原蛋白純溶液就能形成很好的保水層，供給**所需要的全部水分。
隨著年齡的增長，
成纖維細胞
的合成能力下降，若**中缺乏膠原蛋白，
膠原纖維
就會發生聯固化，使細胞間
粘多糖減少，**便會失去柔軟、彈性和光澤，發生老化，同時真皮的纖維斷裂、脂肪萎縮、汗腺及
皮脂腺分泌減少，使**出現色斑、皺紋等一系列老化現象。將其作為活性物質用於化妝品中時，後者可以擴散到**的深層，其含有的酪氨酸與**中的酪氨酸競爭，而與
酪氨酸酶
的催化中心結合，從而抑制黑色素的產生，使**中的膠原蛋白活性增強，保持角質層水分以及纖維結構的完整性，促進
**組織
的新陳代謝，對**產生良好的滋潤保溼、消皺美容作用。早在20世紀70年代初，美國就率先推出注射用牛膠原，用於祛斑除皺紋及修復瘢痕。
不過在化妝品中，單純用作營養性護膚類原料通常要求分子量在2kd以下，以讓水解膠原能滲透入**內。而護髮類化妝品除要求水解膠原具有保溼性以外，還應具有一定的成膜性，因此，水解膠原的分子量要求會更高。
14樓：你小子飛飛
膠原蛋白粉的作用：
1、緊膚平皺：膠原蛋白進入真皮組織後，能迅速填補區域性塌陷，改善鬆弛，收緊**，減少深皺紋、平復細紋。
2、保溼滋潤：能強力鎖住30倍的水分，使**持久水潤、光澤、細嫩。
3、恢復彈性：可修復斷裂、老化的彈力纖維網，使**彈性恢復、柔韌充盈。
4、修復組織：膠原蛋白可使受損組織得以修復、毛孔收細，膚質細膩、光滑。
5、美白淡斑：膠原蛋白能使細胞粘接更緊密，新生細胞速度加快，不給黑色素、毒素聚集藏身之地，令**膚色白皙、色斑淡出。
6、健美乳房：膠原蛋白中獨有的羥脯氨酸具有收緊結締組織的作用，能使鬆弛的組織緊實、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、豐滿、富有彈性。
7、骨骼保健作用：提高骨骼形成及新陳代謝關節保護。
此類屬於保健品，最好是在早飯後一小時和晚上睡覺前一個小時吃效果最佳。
15樓：鬱悶的太陽
膠原蛋白一般是早晚2次服用。體質不同，吸收效果就會不同。
16樓：匿名使用者
早上或者晚上都是膠原蛋白最適宜的口服時間，所以這兩個時間段不必計較，哪個都可以。但是一定都要空腹早上空腹或者睡前空腹喝是最易吸收的。
17樓：局喬步清馨
一般是在早上起床後和晚上睡前半個小時左右服用較好，吸收效率高。
18樓：匿名使用者
當然是晚上喝更好，最好是睡前一個小時喝。因為睡覺，身體會更好的吸收膠原蛋白。
19樓：匿名使用者
儘量在早上空腹和晚上空腹的時候喝可以更好的吸收哦，我吃mmv的就是按照這個方法，效果不錯
20樓：
早上空腹喝能吸收的比較完全，晚上喝有比較好的修復效果，我之前喝法瀾秀的都是晚上喝
21樓：
膠原蛋白片是早上飯後吃還是晚上飯後吃呢？
22樓：程宇默
早上促吸收，晚上促睡眠
23樓：生活小貼士伴你同行
膠原蛋白在服用的時候，可以選擇空腹，空腹服用效果會比較好。比較推薦的是早上剛剛起床的時候，因為這個時候，人處於空腹的狀態，這個時候服用膠原蛋白的話有利於吸收，還可以起到一定的暖胃，健胃的效果。另外的話可以選擇睡前服用，睡前服用膠原蛋白可以對於晚上**的修復等有一定的效果。
當然膠原蛋白的服用，有的時候需要一定的時間，比如說常常需要一個月，或者是三個月才有一定的效果。而且對於膠原蛋白這種營養品，我們要選擇比較正規的牌子進行。
根據人的體質和吸收功能區別，膠原蛋白發揮作用的時間也會有不一樣。一般來說，連續服用膠原蛋白兩個月左右，**明顯就會變得光滑細膩，緊緻白皙，膚質與服用膠原蛋白之前有明顯的區別。堅持長期食用，臉上的皺紋，細紋，色斑等現象會有所改善，少數吸收得特別快的人群，十五天左右就能感覺膚色和膚質有明顯改變;時間稍微長一點的，服用三個月左右**才會出現明顯的改善現象。
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看上去好多了，不虧了。接近三斤，這個量應該符合的。七塊一斤也不貴。七元一斤，這麼便宜？在 買十七一斤了，你在 買的啊，這麼便宜。我吃了一斤的花甲對身體好嗎 對身體沒什麼影響 就是吃多了不好而已 哪怕是鮑魚，一次吃一斤也不會有多好 花甲一斤多少錢 在市場，賣菜的叫比較大隻的花甲差不多9塊錢一斤，一般的...
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