1樓：匿名使用者
這是我個人的經驗，是一位退休的籃球國手告訴我的，要加強彈跳力，最好就是每天都藤跳，跳時只用腳指部分，每天至少跳四百下，不出一個月包你的彈跳力有很大的進步。我國現任國手也是用這樣的訓練方式來加強彈跳力的。
2樓：
哇，那麼厲害！在我們黃種人裡真的不錯了
我這裡有個人也只有你那麼高 他抓的到籃框
3樓：
真的不錯了，總不能想超過」土豆」吧？
4樓：匿名使用者
在黃種人裡已經算很不錯了
去健身房,有鍛鍊小腿的器械
主要是多鍛鍊小腿,拉伸什麼的對彈跳比較有用
5樓：匿名使用者
可以嘛..不錯.希望你跳起來比姚明跳起來都高
6樓：陽光男孩
買耐克，或阿迪達斯的籃球鞋。 不過，費用比較高，最少500元錢！！！！
弟弟高興得跳起來縮句
弟弟跳起來 如果回答有不完善的地方，或不明白的地方，可以追問希望採納謝謝！我的弟弟聽到這個訊息高興得跳起來。縮句 縮句 弟弟高興 以激發生機，也可以扼殺生機 可以磨練意志，也可以摧垮意志 可以啟迪智慧，也可以矇蔽智慧 可以高揚人格，也可以貶抑人格，這全看受苦者的素質如何。周國平 妹妹跳如果我的回答對...
夢見一隻雞,垂死掙扎跳起來攻擊我
吉，做夢夢見雞是一個好的徵兆，夢見雞，這是家裡生財 添人進口的徵兆，是運氣與財源的象徵。也是好運降臨需要努力奮鬥，奮發圖強則必有大成。就連雞都攻擊你！唉！你是不是吃雞吃得太多了？雞王來嚇唬你啊？讓你以後對它手下要網開一面啊？哈哈，你是蜈蚣轉世吧，雞跟你有世仇，所以攻擊你。周公解夢 夢見人垂死掙扎 夢...
夢見一隻很大的老鼠跳起來，然後被我用右胳膊夾住了。老鼠沒咬我
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的連結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99....