1樓：
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
防晒：不管是祛斑前還是祛斑後，都必須要注重防晒!因為我們長斑的很大的一個原因都是因為太陽光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之後效果才會更好哦~
減少感光食物的攝入。感光食物被攝入後，人體**內的黑色素細胞活力會增加，從而加重臉上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要開始減少光感食物的攝入，這樣才能保持最佳的祛斑效果!
戒酒。酒精本來就對肌膚有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便祕。便祕會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
2樓：
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日晒因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
每天早晚用四五十度的溫水洗臉
夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管裡的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞**的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入**中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的髒東西洗掉。
塗抹一些天然成分的護膚品
護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層裡的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
平時常吃一些水果
夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，**也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和**所需的營養，淡化色素，由內而外地給**補水保溼，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
保持規律的作息
現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
3樓：小丁創業
在我們的朋友圈裡面，經常會看見一些**較白的人，他們臉上都會有一些斑。因此，許多人就會覺得**白的人更容易長斑。那麼這樣的說法是不是正確的呢？
其實這樣的說法是不正確的。事實上，**比較白的人是因為膚質更敏感以及更加脆弱，但是這並不是引起他們更容易長斑的原因。不管是**白的人，還是**較黑的人，長斑的原理大致都是相同的。
為什麼大家會誤以為**白的人更容易長斑呢，其實主要是因為**白的人更容易看見斑罷了。
那麼引起人長斑的原因有哪些呢？讓我們一起來看一看。
一、內分泌功能紊亂
例如，當女性在經期的時候出現內分泌功能失調時，會引起身體新陳代謝的紊亂，進而會導致黑色素分泌異常，在這個時候身體就容易長斑。
二、遺傳導致
遺傳因素也是導致人體容易長斑的一個原因。最主要的是常染色體的遺傳，主要的表現就是黃褐色斑點會對稱分佈在臉頰兩側。因此，不管一個人的**是否白，如果是因為遺傳因素導致的，那麼就會長斑。
三、陽光照射
陽光中的紫外線強度是很大的，如果長期被陽光照射，那麼人的**就會受到傷害，久而久之就會在**表面生成黑色素。如此一來，人的**上就容易長出各種斑點。
四、不健康的生活習慣
如果一個人的生活習慣不健康，比如吸菸、酗酒以及長期熬夜，這就會導致人的新陳代謝功能紊亂。長時間下來，就會導致黑色素增長，最終**上就會長斑。
因此，不能誤以為**白的人更容易長斑，長斑都是有原因的，只不過**白的話更容易被看出來罷了。大家是不是也這麼覺得呢？不妨討論討論。
4樓：雙鵬天
1、綠豆百合美白湯：
綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具有漂白作用。
將綠豆、赤小豆、百合洗淨，用適量清水浸泡半小時。大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。
2、檸檬冰糖汁：
常飲檸檬汁不僅可以白嫩**，防止**血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
將檸檬榨汁，加冰糖適量，飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中所含維生素c可高達50毫克。此外，還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。
3、牛奶核桃飲：
牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中；牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日1次，每次1小碗。可經常食用。
4、山楂橘皮飲：
山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。
5、桃仁牛奶芝麻煳：
核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，逐日早晚各吃1小碗。
功效潤膚悅顏。適用於**黃褐斑及皺紋**。
6、消斑飲：
黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量淨水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
5樓：百綠旋闖天涯
雀斑：99%來自遺傳，與常染色體與血液有關，分佈為點狀彼此孤立存在，大小一般0.1-0.3公分，常分佈於臉頰、手部與肩部，日晒後顏色數量會加重，夏季比冬季明顯，一般在5-6歲開始出現
祛斑注意事項：
1、日常生活中應注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、儘量避免日光照射。
3、保持臉部**乾淨。
4、戒掉不良習慣，如抽菸、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
6樓：匿名使用者
臉部色斑形成的四大原因如下：
(1)遺傳原因。常染色體遺傳是臉部色斑主要成因。多從5歲左右兒童開始，女性居多，春夏重，秋冬輕。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點，對稱分佈在面部(特別是鼻部)。
(2)紫外線照射。日光中的紫外線照射是臉部色斑形成的重要原因，這也是夏季需要防晒的原因所在。當**接受過多日光照射時，表皮就會產生更多的黑素顆粒，後者可以吸收紫外線，保護人體免受傷害。
大家晒太陽後**會變黑就是這個道理。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通臉部色斑顏色加深。
(3)內分泌原因。內分泌失調也是女性產生臉部色斑的一個重要原因，經期和妊娠期的體內性激素水平的變化，可以影響黑色素的產生。另外，內分泌不穩定時通常引起情緒不穩定，也會間接引起臉部色斑形成
(4)生活習慣問題。壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加，睡眠時間不穩定的人，**的代謝率也不佳，會影響黑色素顆粒的產生。
7樓：史中視界
**白自然用的化妝品多，化妝品含的重金屬和防腐劑很多，日積月累，留在臉上導致臉上有斑點，而且**白不容易遮住，一眼就能看見雀斑，顯得比**一般的人更多，
8樓：危悅禕
肌膚白皙的人群通常角質層較薄，肌膚偏中性或者乾性，而肌膚的基底層中含有的黑色素細胞較少，一旦受到紫外線的刺激，黑色素細胞就會增長，當其增長不均勻時，即為色斑。其實不論何種膚色，色斑的形成大抵相同，而肌膚白皙的人群一旦長斑，會被偏白的肌膚襯托的更為明顯。
9樓：酚制救釉
去雀斑的偏方1、用蘋果敷臉
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
去雀斑的偏方2、用香蕉敷臉
香蕉**是一款極具營養的**，不但補水保溼效果非常好，對面部皮下毛細血管有一定調節作用。並且還可以防過敏呢!對於愛過敏的朋友們可一定不要錯過哦!
將香蕉磨爛成泥狀，香蕉越嫩的越好，一次兩根就差不多了還有香蕉皮上的，可以用小刀刮刮，別浪費掉，厚厚地塗在臉上，20分鐘後用溫水洗淨。
去雀斑的偏方3、常喝豆漿做預防
豆漿主要是由黃豆製成的，黃豆中的維生素e可以破壞自由基的化學活性，一方面可以延緩**的衰老，另一方面就是抑制色素的沉著。在做飯的時候，可以將黃豆燉豬腳，這樣不但可以補充**的膠原蛋白，還能淡化臉上的雀斑。但是注意必須是清燉哦，不可以放辣椒，也不要放醬油等黑色素食物，這樣不利於淡化臉上的雀斑
瑪麗黛佳水凝霜遮雀斑好嗎,面板白的人用瑪麗黛佳水凝霜亮膚色還是粉色會顯白
還可以，不過老是遮的話，會加重的 那個美太的去班就成，我以前也是用那個淡化的 不如拿兩個療程野根川直接喝好。有班了還是別遮的好，越遮班是會越 多的吧，你的雀班明顯不？水凝霜有什麼作用？用在哪個步驟？例如瑪麗黛佳的光感無暇水凝霜 遮暇 調節膚色 你可以當遮瑕膏用 也可以直接當粉底霜用 步驟 隔離 粉底...
為什麼我容易晒黑卻很難白回來呢，為什麼面板那麼容易晒黑卻很難白
俗話說的被太陽晒黑,是因為紫外線照射 後被 吸收手形成黑色素,才黑的,其實女孩愛美就要多注意保養,一個是在陽光下打傘,現在防紫外線的傘有很多種,防紫外線最有效果的還是有銀光布的,注意每隔兩三小時補搽一次防晒霜.避免陽光直接照射 平時在屋內或是有遮擋物時也要注意防晒,當你在屋內,紫外線會折射或是經過其...
臉上長雀斑是什麼體驗？臉上為什麼會長雀斑呢
我認為臉上長雀斑是非常不好的一種體驗。臉上長雀斑會看起來特別難看，拉低整體的顏值。臉上長雀斑就感覺自己每天都很煩惱，每天照鏡子的時候就感覺自己臉上髒髒的。就覺得自己特別的不自信。臉上長雀斑會覺得很醜，也會很自卑，一直想去去了這些斑點，很苦惱。我個人感覺如果臉上長雀斑會有一點點小小的自卑，因為無論用多...