臉幹補水最好土方法

1樓：匿名使用者

臉幹補水最好土方法隨身攜帶一支保溼噴霧，隨時為肌膚補充水分，讓肌膚時刻保持水嫩，但噴上噴霧後，一定要用紙巾擦拭掉臉上多餘的水分，不可以留著自然風乾。

1、吃含水量超過70%的水果蔬菜

每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。

2、溫和的清潔品和溫水洗臉

將清潔用品換成比較溫和的型別。避免使用磨砂洗面奶，改換成分單純、溫和的保溼洗面奶。同時，熱水會破壞**的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激臉部微血管擴張，讓人幹癢不舒服。

所以，溫和的潔面品搭配溫和水溫潔面可以避免**水分「蒸發」。

3、巧用化妝水補水

每日清潔肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊繃感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水**，在給肌膚補充水分的同時，還能再一次清潔肌膚。

4、蘆薈補水

蘆薈是許許多女性喜愛的護膚用品。完美保健品推薦完美蘆薈膠，它可以舒緩**不適，保持**健康，防止**粗糙，增強**彈性，對**沒有刺激性。

擴充套件資料

保溼材料

1、動物油脂：動物油脂是人類最佳的保溼原料，與人體自身分泌的油脂結構接近，保溼效果好，而且是天然的原料，使用安全，出現**過敏的情況較低。

但是動物油脂提煉的技術要求較高，**相對昂貴。在眾多的動物油脂中，從綿羊毛中提取的綿羊油是與人體油脂結構最為接近的，因此保溼效果最好，同時還能起到滋養**的作用

2、植物油脂：植物油脂為天然原料，使用安全性方面較好，而且沒有礦物油脂的油膩感，但是保溼效果較差，保溼時間短。

3、礦物油脂：如凡士林等從礦物中提取的油脂，有良好的保溼效果，但礦物油脂的油膩感較重，會影響使用的體驗，同時礦物油脂多采用化學方法提取，在安全性方面不及動植物油脂好。

4、水分：單純的補充純淨水或礦泉水並不能起到保溼的效果，因為**乾燥的根源在於**缺乏油脂的保護，令細胞因乾燥的環境而缺水。簡單的在**上噴灑水分，並不能改變**細胞的缺水狀況，反而在水分蒸發後，**細胞的缺水狀況更嚴重。

因此，必須補充油脂才能起到有效的保溼效果。

2樓：遊戲之書

1、淘米水洗臉

淘米水洗臉能夠幫助緩解**的乾燥，這是因為淘米水中含有大量的營養物質，這些營養物質有著幫助呵護**、緩解**狀態以及幫助**鎖水保溼的功效。所以在日常生活中可以多使用淘米水來幫助清洗臉部。

2、香蕉牛奶

香蕉牛奶一起搭配使用也能夠幫助**的恢復水潤來緩解**乾燥，首先牛奶有著很高的營養作用，然後香蕉能夠護膚並且有著美白補水的功效。將牛奶和香蕉搭配使用來幫助**的美容補水效果更好。

3、黃瓜

黃瓜能夠幫助補水，首先黃瓜本身就有著補水保溼、緩解**狀態的作用，像天氣乾燥導致的**起皮還有天氣炎熱引起的**蛻皮，都可以通過用黃瓜來敷**緩解。還有黃瓜的使用將黃瓜切成薄片後直接用在臉上。

4、西瓜

西瓜也有著很好的補水作用，能夠起到補水養顏的作用，還有食用西瓜能夠幫助**的補水之外，像日常生活中用吃完的西瓜皮塗抹在臉上，能夠快速緩解**的乾燥蛻皮。西瓜榨成汁後也可以用西瓜水來代替化妝水使用從而幫助**的保溼。

5、蜂蜜

蜂蜜有著滋陰養顏的作用，像蜂蜜有著很好的滋陰效果並且蜂蜜中富含豐富的營養，使用蜂蜜來長期敷臉，能夠起到幫助**保溼的作用。蜂蜜的使用可以通過外用和白芷粉、三七粉一起搭配外敷臉上也可以單獨使用。