1樓：小丁創業
三、因為腰部力量不夠，所以才要這麼走人老了之後，身體機能就開始退化，腰部力量也會逐漸退化。如果走路的時候揹著手，那麼就可以減輕腰部的負擔，這樣走路的話就會更輕鬆一些。
所以，當我們看到一些老年人走在路上的時候，我們會發現他們都是揹著手的，這樣做的好處是有很多的。看完這些介紹之後，大家都理解了嗎？
2樓：每天一點小科普
為什麼很多老人，喜歡揹著手走路？
3樓：科普小姐姐
人上了年紀後，由於腰間肌肉拉力不足和骨質疏鬆導致的骨骼退化，很容易讓原本挺直的脊柱變得前傾，使得整個人的重心下移，所以為了平衡重心，減少腰肌的負擔，老年人往往會不自覺地揹著手走路。其二 也是為了省力。
4樓：可樂
因為老年人隨著年紀的增長，他們走起路來會非常累的，如果兩隻手揹著走路的話，走起來會比較舒服一點。
5樓：韓寶兒
隨著年齡增長，體內鈣成分流失過多 ，骨質疏鬆，所以老年人走路只能揹著手，來滿足機體平衡 。揹著手走路會增加頸椎的壓力，所以不建議這樣走路。
6樓：南方小潤
之前有一個奶奶說，她這之所以選擇這種走路的姿勢，完全是因為想要保持身體的平衡，比較穩，不會摔跤。
為什麼年紀大的人都喜歡揹著手走路呢？
7樓：雜談趣事
遇到這些散步的老大爺，老大娘的離得遠一點，不要在跑步的時候衝撞到他們，因為他們大多數都是出現駝背的情況了，他們突然之間站直了腰就會很痛，如果你撞到了他們，再把他們撞傷了，可能還要耽誤很長的時間，精力乃至金錢，離他們遠一點是更好的選擇。減少我們生活中很多的麻煩，讓我們的生活能更加順利，也不打擾老年人正常的生活。
8樓：科普小姐姐
人上了年紀後，由於腰間肌肉拉力不足和骨質疏鬆導致的骨骼退化，很容易讓原本挺直的脊柱變得前傾，使得整個人的重心下移，所以為了平衡重心，減少腰肌的負擔，老年人往往會不自覺地揹著手走路。其二 也是為了省力。
在農村發現老人們走路都喜歡揹著手走路，有什麼講究嗎？
9樓：天蠍
當人類年老時，由於身體的變化，原本筆直的脊柱變得向前。這樣，整個人的重心就會向下移動，揹著手走路會使行走更加穩定，所以以這種姿勢行走是非常舒適的，特別是對於那些老年人。但是走路雖看起來很普通，卻有不少講究。
首先，揹著手走路不能完全移動身體的所有部位，也不利於身體放鬆，因此不能達到最佳的鍛鍊效果。如果路上有石頭和坑窪，用手揹走路不能快速平衡身體，很容易摔倒。因此，散步時，要保持正確的姿勢，挺胸抬頭，擺動手臂，這樣有利於整體運動和身體協調。
第二，不要在坡多的散步。老年人容易患骨關節炎，這也與行走不當有關。爬山或爬樓梯會給膝關節帶來沉重的負荷，加劇關節磨損。
第三，它不是隨意行走。如果運動量太小而無法達到有氧代謝，鍛鍊的效果就無法實現，就像家務勞動不能算作鍛鍊一樣。健康的老年人可以根據“3、5、7”原則行走，即每天行走3000米，30分鐘內完成，每週行走5次，心率控制在(170-年齡)/分鐘以內。
例如，如果一個65歲的人從170減去65，他走路的心率應該保持在105次，最大值應該在125次/分鐘以內。鍛鍊時，你會出汗，呼吸順暢，從而達到鍛鍊的效果。
第四，選擇一個散步的好地方。當人體運動時，氧氣需求很高。植被茂盛的地方空氣清新，含氧量高，對全身有益。
10樓：澹臺嬋
在農村，我們經常看到這樣的現象。一些成年人和老人習慣於雙手揹著走路。雖然這就像是揹著雙手分開走路，但就像正常走路一樣。
這不是意外。許多農村地區也是如此。人們不禁要問，它是怎麼產生的，為什麼上一代甚至上一代人形成了這樣的習慣。
老人們更習慣雙手揹著走路。年輕時，他們還學會了用手彎著玩老人。他們禁不住被大人鼓吹。
在查閱了一些資料後，自古以來就習慣了仰面行走，對形成的原因眾說紛紜，這與農村環境也有很大關係。
從農村飲食的角度看，以前條件有限的食物特別單一，獲得的各種營養物質也有限。農村除了大量的體力勞動外，很多人隨著年齡的增長也有一些駝背，也就是人們常說的“過勞”。駝背的人很難正常揮動手臂，將手放在背後會更舒服，就形成了這樣的習慣。
農村有一個專門的術語叫背手走路，這和農村環境有很大關係。大部分農村地區以務農為生。過去，機械不是完全靠人力開發的。
種田是一項累人的工作。長期彎腰也會導致很多人出現不同程度的腰肌勞損。手背可以有效緩解腰椎的伸展，這也是農村人喜歡雙手揹著走路的主要原因。
由於農村的特殊環境，人們喜歡雙手揹著走。現在條件好了，年輕人沒有這樣的習慣。其實，背手走路有很多危險，尤其是老年人的行動不便。
手背行走時，重心不穩，有絆腳石，來不及伸手支撐，容易受傷。
11樓：拱靜曼
這個不只是農村嘛，很多人老了就是喜歡揹著手走路，這樣可能比較輕鬆。
12樓：明暗交雜一笑生花
就是因為他們這樣。走起路來對他們的腰有好處。
13樓：瓶蓋缺塞兒
這是因為他們常年的勞作所導致的這種情況的。
14樓：我要堅挺
我覺得就是老人走路的一種習慣而已，沒有講究
為何上了年紀的人，總喜歡揹著手散步？
15樓：雜談趣事
遇到這些散步的老大爺，老大娘的離得遠一點，不要在跑步的時候衝撞到他們，因為他們大多數都是出現駝背的情況了，他們突然之間站直了腰就會很痛，如果你撞到了他們，再把他們撞傷了，可能還要耽誤很長的時間，精力乃至金錢，離他們遠一點是更好的選擇。減少我們生活中很多的麻煩，讓我們的生活能更加順利，也不打擾老年人正常的生活。
16樓：珺權
上了年齡的人腿腳慢了，沒有那麼多的力氣，走路的時候會慢悠悠的，慢悠悠的時候兩手放在兩邊會覺得挺累人的，放到後邊反倒氣定神閒。
17樓：庸予言爾
因為上了年紀的人身體狀態、骨骼肌肉老化了，背挺不直了；這個時候重心是往前的，揹著手容易平衡，會走得比較舒服和穩。
18樓：姚姚相扣
老人的年紀大了身體不如以前，會出現駝背，駝背的話，人的重心會向前，手背在後面可以起到一個平衡的作用。
19樓：小塔
上年紀的人喜歡背手散步，說明這個動作讓他們更有安全感，老了後心裡總覺得空空的，出去散步這樣做就會放鬆很多。
20樓：這知識好冷
為什麼年紀大的老人，喜歡揹著手走路？
為什麼老年人總是喜歡教育年輕人，為什麼老年人總是喜歡教育年輕人
希望自己的人生經驗能夠得到傳承唄 經歷得多，怕小孩走彎路，你問的就像是學生為什麼用老師教一樣。你認為對就聽，不對你也可以不聽。用他們自己年輕時候的經歷 告訴你什麼該做什麼不該做 少走點彎路 畢竟 不聽老人言 吃虧在眼前 並不是空談出發點都是 為了你好！當然 他們的思想可能有代溝 多多理解就好了 人到...
為什麼老年人容易手抖，老年人為什麼會手抖？
老年人容易手抖的原因就是他們的年齡老了，而且各個器官的執行工作已經做的不是非常的好了，並且也是很難以繼續維持下去了，所以說，有很多的神經系統都已經萎縮了，甚至是退化了，所以說對於自己的手部肌肉也是有一定影響的，於是就有了這樣的現象。我覺得老年人容易手抖，這是一個非常正常的現象，因為他們年紀大了，然後...
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