1樓:匿名使用者
自信在心
首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。
這是最基本的。 因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。
要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。就會變的越不自信,這是一個惡性迴圈。
只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。當然了,可能慢慢來。可以先做一些小事,在逐漸遞增。
自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。
要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。 自信,其實很簡單,只要相信自己就行了。
當有了自信心,什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己,只要對自己有信心,就什麼都能解決。
另外,自信的最大因素,很可能是外界對自己的影響。
要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法,我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路,讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己,沒有人能控制自己。
當自己成功時是自己的事,但如果受到別人的影響,而退卻的話,卻是自己的事,
何必為無關的人,左右自己呢。
最後一句:要相信自己,自己就會充滿自信心。重在心態。
2樓:匿名使用者
我們可以充滿自信地去做每一件看起來是不可能的事,因為這種力量是一切靈感和天才誕生的祕密。作家楊大俠楊科分析,越自信人生越有爆發力。
3樓:匿名使用者
為自己樹立一個目標!朝著自己樹立的目標去努力!你會信心百倍的!去作吧!你行的!
4樓:匿名使用者
不求結果,大膽去做,沒有什麼大不料的
只要自己還活著,世界永遠對你微笑!
5樓:匿名使用者
四個字 堅持 自信
怎樣才能讓自己充滿自信
6樓:監控_裡菑
人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。 在現實生活中,我們幾乎每個人都知道自信對事業、對人生的重要性,但是知道自信的必要性,並不就等於有了自信。實際上,缺乏自信一向是困擾人們的大問題,有項針對某大學選修心理學的學生所做調查,其中有一道問題是個人最感困擾的事,調查結果顯示,缺乏自信的人佔75%的比率。
在生活中,因循、畏縮、深陷於不安,無能感,甚至對自我能力懷疑的人,幾乎隨處可見。這種型別的人對於自己是否具有擔負責任的感疑慮。他們也懷疑自己能否抓住有利機會。
他們總認為事情不可能順利進行,從而抱忐忑不安的心態。此外,他們也不相信自己可以擁有心中想要的東西。於是他們往往退縮而求其次,只要擁有些許的成就便覺心滿意足。
那麼怎樣建立自信心呢? (1) 要為自己確立目標 確立目標既是人生成功的需要,也是激發人的潛力、最大化地創造價值的需要,所以,人生一定要有目標,有了目標,你就會想方設法為達到目標而努力,因而就不會為是否自信以及目標以外的事情所煩惱。其實,設立目標本身就是自信心的一種表現,你在心中有了目標,你的潛意識就會調動你所有的能量,為實現目標而努力。
但在制定目標時要注意,一定要使目標切合自己的實際,不要好高騖遠。否則,一旦目標實現不了,你就會因此而產生挫敗感,從而打擊你的自信,使你喪失信心。 (2)發揮自己的長處 人是在戰勝自卑、建立自信的過程中成長的。
天之生人,千差萬別,但比較而言,人是各有所長,各有所短。你在做事的時候,一定要注意發揮自己的長處,避免自己的短處。如果你總是做不適應你的事情,老拿你的短處與別人的長處比,那你很容易產生自卑感,挫傷自己的信心。
(3)做事要有計劃 世界上什麼東西能給帶來信心?成就。成就是靠什麼取得的?
努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行,做事還要講究方法、講究效率。
社會上有很多人,他們整天忙忙碌碌,但如果你問他們取得了什麼成績,他們可能答不上來。對於他們來說,忙碌是他們工作必要的表現形式,如果不忙碌,好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。
做事不講究方法,使他們做事沒有成效。久而久之,他們不只注重形式,而忽視了效率這一基本內容了。做事有哪些方法呢?
做事的方法有很多,我認為其中做好計劃、按計劃行事是最有效的方法之一。做好計劃、按計劃行事,不僅可以提高工作效率,而且可以體驗工作的節奏感,使你不至於把工作當作是一種苦役;而是當作一種享受,你在工作中感受生命的脈動,把握生命的韻律。「做事講方法、行動有效率」是我的信條之一,工作一定要講究方法,做好計劃。
沒有計劃的人永遠被工作攆著走 (4)做事不拖延 在現實生活中,一些人之所以缺乏自信,是因為挫折長期積累的結果,就是因為在日常一些小事情上沒有處理好,不斷積累,結果不斷地給自己增加心理壓力,久而久之,就會在心理產生一種失敗感,使自己覺得自己什麼事情也做不好,因而缺乏自信。所以,建立自己的最好辦法,就是認真對待每一件小事。凡是自己認為應該做的事情,不論大小,都要認真對待,把它處理好,首先給自己一個好的交待,讓自己滿意。
就是對於建立自信來說,沒有小事。做事講方法,行動有效率。要做到這一點,就要養成做事專心致志的工作作風,同時,養成日事日畢的好習慣。
不讓事務性的工作壓身、纏身,心理就會感到輕鬆,就等於去掉了自卑存在的理由,就很容易培養自信心。 (5)輕易不要放棄 信心是在不斷的努力、不斷的進步中逐步建立的,中途放棄、半道而廢,是造成我們缺乏自信的重要原因。所以,凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情,就不要輕言放棄。
在你放棄的時候,你可能會感到很輕鬆,但事情過後,挫折和失敗就會像一個牛王背孫悟空一樣,不斷地增加你的心理壓力,直到你產生內疚,產生自卑。所以,千萬不要為自己找任何理由放棄你應該做和正在做一事情。 愛迪生曾經嘗試用1200不同的材料作白熾燈泡的燈絲,都沒有成功。
「你已經失敗了1200次了。」有人這樣對他說。可是愛迪生不這麼認為,他充滿自信地說:
「我的成功就在於發現了1200種材料不適合做燈絲。」他並沒有放棄實驗,而是繼續努力,最終找到最適宜做燈泡的燈絲,獲得了成功。所以,我認為,堅持到底是一種最值得提倡和嘉獎的品質。
***在《論持久戰》中說:「戰爭的最後勝利,往往存在於再堅持一下的努力之中。」堅持是獲得成功必不可少的品質。
居里夫人曾經說過:「生活對於任何一個男女都非易事。我們必須要有堅韌不拔的精神,最要緊的,還是我們自己要有信心。
我們必須相信,我們對一件事情具有天賦的才能,並且無論付出任何代價,都要把這件事情完成。當事情結束的時候,你要能夠問心無愧地說已經盡我所能了。一個人只要有自信,那麼他就能成為他所希望成為的人。
」 (6)學會自我激勵 人的自信是一種內在的東西,需要由你個人來把握和證實。所以,在建立自信的過程中,一定要學會自我激勵。要有勇氣面對別人的譏諷和嘲笑自我激勵的辦法之一,是運用臨時性的激勵辦法。
比如,在你遇到重要的事情,需要鼓起勇氣來面對時,你可以說:「造物主生我,就賦予我無窮的智慧和力量,凡事能做。」這樣可以增強自己內在的信心、激發自己內在的力量,從而成功地達到你的目的。
當然,這種激勵只是一種臨時的辦法,要想長期在自己的內心建立自信,那就需要不斷地激勵自己,直到形成習慣。德國人力資源開發專家斯普林格在其所著的《激勵的神話》一書中寫道:「人生中重要的事情不是感到愜意,而是感到充沛的活力。
」 「強烈的自我激勵是成功的先決條件。」.所以,學會自我激勵,要給自己一個習慣性的思想意念。
如果你在內心經常存有失敗的念頭,你便已經輸掉了一大截。相反地,倘若你對自己充滿信心,並具有主宰自我的意志與習慣,那麼即使面對逆境,也能泰然自若。這種強而有力的信心,事實上便是來自於自信。
換言之,自信是力量增長的源泉。 (7)不要讓自己成為別人 凡是我們認為應該做而且已經著手做了的事情,就不要輕言放棄。模仿是上帝賦予我們的秉性,也是我們的能力之一。
在學習、工作之初,特別是從事藝術職業的人,在從業之初,模仿是可以的,甚至是必要的。但是,造物生你,是讓你成為真正的自己。千差萬別、各具特色面孔的本身,就說明上帝是以多樣性來塑造這個世界的。
所以,任何雷同,都會使其中的一方失去其存在的意義,所以,你可以模仿別人,但千萬不要讓自己成為別人,你就是你自己,你一定要找到你自己的獨特之處,造就自己、顯示自己。如果一個人想要成為別人,那麼,他就會生活在別人的影子裡,看不到獨立的自己,那他就永遠也不可能找到自信 其實生活就是奮鬥和收穫,人生是短暫的,人生是應該有合適的目標,人總是要有點精神的,無論做什麼總是要有所作為的.生活應該豐富多彩.
應該是:不斷的求索,不斷的追求,不斷的奮鬥,儘管前進的路上有汗水,可能還有眼淚,但一定會在成功中獲得快樂和享受. 時間會使你成熟.
自信對一個人是重要的,適當的正確的選擇是需要的,對過程的承受力是必要的.自我心理調整必須是經常性的,對成功的爭取是需要不懈努力的.幸福和快樂在不斷的成功中獲得
怎樣才能讓自己很有信心做事情
7樓:匿名使用者
我看過一則短篇,上面講的是十四條心理定律,其中有一條是堅信定律。當你對某件事情抱著百分之一萬的相信,它最後就會變成事實。我覺得信心就是對自己沒有由來的相信。
這大概就是我們所謂的自信吧。當然凡事預則立,事前計劃的全面一些我們做事前才更有把握。希望對你有所幫助。
怎樣讓自己充滿自信?怎麼才能讓自己充滿自信
一 樹立 我能行 的目標。相信自己行,就沒有克服不了的困難。拿破崙要翻越阿爾卑斯山時,英國人和奧地利人都嘲笑他是瘋子,因為在他們看來,帶領大部隊越過這座山是永遠都不可能的。但事實上,拿破崙成功地越過了,因為拿破崙相信自己,而沒有相信眾多英國人和奧地利人認為 不可能的 命運。你無須成為拿破崙 你面臨的...
怎樣才能讓自己更有自信
你沒有自信的原因可能是因為,自卑也有可能是家庭的原因,或者說,你是因為家裡住在農村或者某一個比較小的縣城,來到大的城市之後發現自己之前的生活和現在是完全不一樣的,就會產生不自信的心理,但是你完全不用擔心,因為像你這樣的人很多,別人也不會過多的關注你。多看一些關於怎樣增長自信的書或者拓寬一下自己的視野...
怎樣才能讓自己有自信啊
我送你名人名言二條 1.如果沒有自信心的話,你永遠也不會有快樂。法 拉羅什富科 2.自信是走向成功之路的第一步,缺乏自信是失敗的主要原因。英 莎士比亞 多看書,充實自己,女孩子對有知識的男人有好感.你沒那麼傻吧 天 你就沒有自己喜歡的吧 女生和男生是不一樣的 你還是好好的審視一下自己吧 注重外表就別...