1樓：匿名使用者
油性**去痘方法包括：
1.飲食以清淡為主，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果。
2.可以適當選擇控油類護膚品，如控油類洗面奶，促進皮脂代謝。
3.徹底清潔**，以免清潔不到位而堵塞毛孔。
4.部分人群症狀較重或者易發痤瘡，需要到醫院就診，在醫生指導下采取藥物**，控制皮脂分泌。
2樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
3樓：池雍恬
一般油性的肌膚是特別容易長痘痘的，之所以長痘痘，就是因為你那一塊的毛孔被你的油堵塞住了
4樓：來自白龍洞撩人的水杉
注意控制**水油平衡，用專門針對油皮的護膚品，痘痘肌平時控制飲食清淡，作息規律會有改善的，記得多吃水果喲。
5樓：秋天的楓葉紅豔豔
看中醫進行調理，解決**出油問題，只要是油性**容易堵塞毛孔，會長痘痘，解決油性問題，就不會長痘痘了。
6樓：匿名使用者
1.注意面部清潔。保持每天對面部進行一到兩次的溫水清洗，不僅可以對去除痘痘有很大幫助，而 且還能補充面部水分，啟用面部光澤。
2.注意飲食健康。對於青春痘患者，尤其要忌口辛辣、燒烤等乾的食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜 瓜果，能夠補充維生素，促進血液迴圈，增強細菌抵抗力。
3.保持良好心態。青春痘是人到青春期的一種正常的生理反應，並非嚴重疾病，因此患者沒必要憂 心忡忡。保持良好的心態，可以有效減低肝火，對青春痘的去除大有幫助。
4.保持充足運動。
7樓：勵君豪
對於這種油性**，我們首先第一注意的是在飲食上的調理和禁忌，然後通過內在的調理加外在的調理來**
8樓：鄧紫棋小可愛
少吃油膩的東西，注意清潔，去藥店買一下祛痘的藥膏
9樓：wn12345678天秤
油性**建議先排油，勤補水，然後定期進行面部清潔，最後祛痘
10樓：叢樂芸愈澍
一，注意體內排毒。1）比如可以吃排毒養顏膠囊或者蘆薈膠囊，或者喝蜂蜜水，體內排毒很重要，佔70％的作用；2）同時多運動，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油膩食品；3）保持每晚11點前入睡，因為晚睡會導致分泌失調，從而長出更多痘痘。
第二，**清潔。要經常用溫水洗臉，保持毛孔暢通，還有就是臉一定要清洗乾淨，早晚各一次，不能忽略了早上的洗臉，洗完臉後再塗爽膚水，一定是爽膚水哦，因為你的**應該是油性的。
將檸檬擠出的汁混入一個蛋清內，打勻，塗在面部，半小時後就形成了**，再過30分鐘後用清水洗掉即可。我使用兩個星期，毛孔真的變小了，小痘痘也不見了，**開始變得白而嫩。蘆薈
利用蘆薈清熱解毒的特有作用,**青春痘非常有效。**時可將蘆薈鮮葉塗在患處,使能軟化**,消炎止痛,不留痕跡。如青春痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁,早晚各1次,每次10毫升。
堅持一段時間,可收到令人滿意的效果
11樓：緒小凝桂忠
油性**長痘痘的話，主要是臉部出油後，沒有得到及時的清洗，
就會堵塞毛孔從而導致肌膚長痘。內分泌失調主要是導致**異常出油的原因。要想徹底**好痘痘，必須要內調加外用的。
真璣泉祛痘產品就是這樣的，有需要可以去了解下的。你可以去網上看看。
12樓：裴智皇丙
去油脂就行了，才有土豆吧，每次有痘痘起的時候，切土豆片來搽，一天搽它幾十次就沒的了
油性**怎麼有效去痘痘和痘印
13樓：課代表千千
這份油皮護膚指南請簽收！
14樓：依詩黎
如何消除臉上油脂與痘痘?
1.洗乾淨油脂
油性**由於大量出油而沒有被徹底清潔乾淨，這樣就會造成油膩堆積，導致毛孔阻塞，而容易引起粉刺及痘痘的產生。
2.要有規律的生活
油性**的人，喜歡吃油膩食物或是熬夜、生活無規律等因素，也會造成痘痘的產生。
3.卸妝要徹底
時常化妝的人，如果臉上的妝沒有及時的清理或者是沒有清理完全就睡覺的話，是會比較容易長痘痘的。
4.注重洗臉
洗臉的時候，應該選擇控油和補水的洗面奶，油性**一天要洗三次臉，用溫水洗後，最好再用冷水洗一遍，使面部血管收縮，減少皮脂的分泌。
5.注意飲食，保證睡眠
在飲食上應該要少吃油膩、辛辣刺激和甜的食物，而且還要保證睡眠的充足，更要注意不吸菸，不飲酒，多吃水果和蔬菜。
6.慎選化妝品
油性**不能經常的使用化妝品，使用的話，最好是選用含水分較多的化妝品，但是不能帶妝睡覺。
注意事項
對於油性**的人來說，一定要有一個正常的作息時間和飲食習慣，我們可以通過常喝菊花茶的方法來控油哦。
油性**由於油脂分泌旺盛,毛孔容易堵塞,因此特別容易滋生青春痘,漲了青春痘也不容易消除。
15樓：聞人文玉曆橋
滿臉痘痘男生的苦惱
都說青春無限好，可我的青春可就葬送在了這個「痘」上了，一開始我不當回事，四川小男人吃香的喝辣的哪管他什麼青春痘啊，越來越嚴重了，沒辦法，到人民醫院去瞧瞧吧，被專家確認為嚴重性青少年青春痘，什麼吃的藥啊，什麼洗臉的啊，什麼擦臉的啊，簡直海陸空都來齊了，還叫我不吃辛辣燥熱甜的食物，多吃蔬菜水果多喝水，多休息少運動，思想要健康輕鬆，這樣一算下來，堂堂男子漢什麼也做不了，睡在床上喝開水得了，臉上也是怪嚇人的，這可真煩死人，有煙有酒要少碰，火鍋麻辣燙不能吃，兄弟夥聚聚餐想喝點小酒弄得都掃興，什麼都做不好，痘痘初開，天天吃藥沒有效，天天吃素營養不良，光喝水吃白飯，能不辛苦嗎？做男人苦，做一個長痘痘的男人更苦！天哪～～！
姐姐從外地打**來說讓我在網上了解一下一個叫做「潔盾祛痘組合」的產品～說她們同事有用過效果不錯的。哦哦哦～敢情這是我沒碰到好藥啊，得，網上訂購的，中間省略了吧，中間還差點把剩下的給扔了呢，用藥期間最好注意啊……聽話唄，堅持服完藥～～～痘痘真的就少了很多呢，暈！喜悅之際又**專家。
聊了很多～呵呵，得到了一些心得～呵呵，高興啊高興！我打算一月後才吃點辣的小小試驗一下嘿嘿。。。
更多詳情進入「潔盾祛痘組合」**：
16樓：匿名使用者
長痘是的主要原因是雄性激素分泌相對過多引起的，所以無論是發生的比率還是長痘的多少，男性比女性多。女性也分泌雄性激素的，不過量比男性相對要少。
下面的方法，可以大幅度的減輕臉上及背腹部的痘痘，同時具有一定的美容效果。再有就是，不論用什麼方法都不會使你的痘痘完全消除，即使有一段時間沒有了，過一段時間還會**。也就是說，只要你在青春期或是在某些條件下引起雄性激素分泌相對過多都會起痘，過了青春期自然就會好很多的。
有的網友說我的方法是複製來的，是的，我是複製的，但這是我在醫書上看到的，而且也經過了自己的實踐，所以把它推薦給眾多的朋友。
我給朋友們回答相同的問題不可能每次都用手打，太慢了，好多朋友等著解決呢，本著一顆為朋友做點好事的態度來回答問題，我不想說別的，反正挺好的方法，用不用在你吧。還有就是有的朋友做了一兩次就堅持不下來了，所以體現不出什麼結果，其實，你只要堅持三天，你就會感覺出效果來。還有朋友問，我需要在臉上塗什麼護膚的或是**的才能治好。
在這裡我告訴大家，現在工業生產的好多東西對人體是有害的，除非你的**太乾燥，可以用一些水性的化妝品，所以沒必要用那麼多的化妝品。堅持就是勝利！！
方法：一、不要過多用香皂洗臉，每天最多用一次，也就是說最好用清水。
二、按摩 方法如下：
1、用指甲掐「承漿穴」30下。承漿穴在下巴正中部位，有痛點。
2、掐「地倉穴」30下。地倉穴在兩嘴角外側，即嘴角外略鼓的地方。
3、進行前兩步之後，先逆時針揉承漿穴30圈，再順時針揉30圈。
4、做完上面的再用雙手手掌搓幾下臉，有熱感後即可。
5、每天做二到三次就可以了。
三、要養成良好的作息習慣，不要經常熬夜。
四、經常吃些水果，以蘋果為最佳。不要吃油膩和辛辣的食物。
五、不要用不乾淨的手去摸，覺得乾淨的手也最好不要去摸，畢竟有細菌的，容易感染。
本方法經本人多次驗證，絕對有效，可以使你的痘在兩天之內就不會痛，三天基本上沒什麼感覺了。本方法還有一個好處，就是使生痘後的**最大限度的不留疤痕。
如果你覺得好用，請回來採納一下，如果感覺不好用，就不用理我了，謝謝。希望解除你的煩惱。祝你青春美麗、健康帥氣！
以下是5個去痘印的方法，來自專業美容醫師李冬平
1、珍珠粉+雞蛋清去痘印法
珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當**使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕跡也能慢慢變淡
使用方法：
1）取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。
2）按照塗水洗**的方法，避開眼部和脣部，均勻塗在臉上。
3）儘量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。
一個星期做兩次就好。
2、珍珠粉+酸奶去痘印法
這個方法要長期堅持，並且珍珠粉不要放得太多，不然會容易堵塞毛孔。酸奶儘量低脂或者脫脂，避免養分過多產生脂肪粒。
3、薑片去痘痕
薑片去痘痕的方法：準備好新鮮的薑片，將薑片切成片狀，然後用薑片輕輕地擦拭有痘印的地方。每天用薑片擦拭面部1至2次，堅持下去面部的疤痕就會慢慢消失。
因為薑片能夠抑制肉芽組織生長的作用，可以弱化疤痕的形成和生長，從而達到美白祛痘痕的作用。
柳葉醋汁去痘印
4、柳葉汁去痘印的方法：把10g柳葉洗淨切碎，然後灑上適量的醋，再倒入瓶子中，搖勻之後就放入冰箱裡儲存起來。要用的使用就取出來，每天塗抹一次，就是直接把醋汁塗抹在有痘印的地方，可以有效去除痘印。
5、大蔥、蛋清和薏仁粉去疤痕
方法是：準備好這三樣東西，將蔥白切成碎末，再把這個放入雞蛋清裡，兩者混合調勻；然後再將適量薏仁粉新增到混合物中去，再均勻攪拌成糊狀。然後塗抹在臉上。
每天做一次，大概敷個20分鐘就用清水洗淨。這個方法在晚上用最好。（以上5個方法來自專業美容醫師李冬平）
17樓：來海邊看風
出油過多是因為毛孔堵塞，肌膚不能正常呼吸，而外部水分補充不進去，導致水油不平衡。毛孔粗大是因為身體分泌物把整個毛孔堵塞住，長時間的殘留堆積，被身體分泌物撐大，導致肌膚沒有足夠的空間可以儲存就會冒出痘痘。
我們的身體每天都會分泌出多餘的油脂毒素，這些油脂毒素一部分要通過毛孔排洩，毛孔堵塞就會導致毛孔粗大，或痘痘。祛痘首先要疏通毛孔。
那麼數以千計的祛痘產品哪個效果更好呢。個人覺得，祛痘產品不能盲目的選擇，祛痘產品適合別人的不一定適合你使用，因為每個人體質不同，肌膚不同，痘痘又分好多型別，所以祛痘不能夠一概而論，祛痘方案也不能一成不變，要因人因痘而制定方案祛痘才行。
油性面板怎麼護理，油性面板怎麼保養
油性 對外界各種刺激因素耐受性較強，不容易產生過敏反應，不怕風吹日晒，不容易老化，這種 應該用中性或稍微偏鹼性的香皂熱水洗臉，平時要經常做深層 護理 洗面 按摩 等以去除皮屑 皮脂，使 光潔美白，並減少毛孔堵塞。這類 不宜過多使用美白護膚化妝產品，特別是油性的美白護膚產品，以免加重油膩和毛孔堵塞。油...
油性面板如何保養，油性面板該怎麼保養？
入睡放最好不用護膚品，以保持 的正常排洩通暢。飲食上要注意少食含脂肪 糖類高的食物，忌過食菸酒及辛辣食物 應多食水果蔬菜，保持大便通暢，以改善 的油膩粗糙感。三 油性 的夏季護理 夏季油性 的保養是極為主要的。首先增加清潔 的次數，每天為2 3次。每週使用一次磨砂膏以進行更深層的清潔，以免過多的皮脂...
油性面板怎麼護理，油性面板應該怎樣保養
這份油皮護膚指南請簽收！油性 應該怎麼洗臉？活膚潔面乳，是控油，去黑頭，收縮毛孔 油性的 用完洗面奶後，可以在塗下爽膚水 或是，用紅石榴 改善，堅持使用一段時間後就會慢慢改善了，每週使用兩次到三次，潔面後，塗在臉上，過，20分後洗掉即可 洗完臉要塗保溼的，最好是啫喱。因為啫喱護膚品對油性 有較好吸收...