1樓：棉花棉花滿天飛
**重度晒傷表現為發紅發燙、紅腫疼痛、脫皮起泡、中毒晒黑。要想快速回復，可按照**科醫學專家的建議，處理方法如下：
1、感覺**被晒得紅通通的，而且摸起來明顯發燙還未到有痛感的時候，這屬於輕微晒傷。此時只要先用冰水清潔過晒傷部位後，在用冰鎮過的晒後**敷在發燙處15-20分鐘就可以。
如果發紅的部位面積比較大，可以用化妝棉或者紗布侵透冰水後裹住發紅發燙部位直到徹底鎮靜肌膚。面部的發紅部位要特別小心，除了用晒後**冰鎮以外，先停用精華等護膚品，只在清潔後用溫和的化妝水或是潤膚露進行保溼即可。
2、疼痛紅腫。當肌膚已經在發燙之餘感覺到疼痛了，甚至於肉眼可見明顯的紅腫，這時候肌膚已經處於晒傷了。最直接有效的方法就是冰敷可以用紗布或者毛巾侵透冰水，在冰箱冷凍室置放5分鐘，之後裹住晒傷部位。
鎮靜**後，把蘆薈修復啫喱均勻的塗抹在肌膚上，要完全蓋住晒傷部位。
紅腫之後的肌膚非常容易乾燥緊繃，所以要及時補充水份。建議將高保溼度的**剪成合適的大小貼到紅腫部位，並取比平時多3-4倍的保溼潤膚霜塗抹於面部或身體，慢慢按摩幾分鐘，再將沒有吸收掉的霜體用毛巾輕輕拭去。美白的功課先不要著急做，一定要讓肌膚完全鎮靜下來，不再疼痛紅腫之後再加入美白成分的產品進行修復。
3、脫皮起水泡。更嚴重的晒傷會導致起水泡，這時使用護膚品或者化妝品都可能造成對肌膚的進一步傷害，還要避免摩擦**，否則會使水泡破裂。
建議直接去找醫生進行護理，經由醫生診斷後，再塗上消炎藥膏。如果出遊在外不具備醫療條件，則用鬆軟的消毒棉棒沾上冰水輕輕的拍打肌膚，儘量不要弄破水泡，而使水泡通過身體自行吸收化解。水泡破裂或吸收之後，要用消毒棉棒沾上消炎藥膏或蘆薈膠塗抹在晒傷處，在痊癒之前避免使用護膚品。
4、重度晒黑。不管肌膚晒傷後是紅腫還是脫皮，晒黑都是不可避免的最終結果。晒黑是一種人體對紫外線正常的保護性反應，是**機能健康的一種表現。
晒黑時，除了冰敷、補水外，要使用富含維生素的美白晚霜，以淡化黑色素。建議你暫停繁複的護膚程式，更換溫和低敏感性的產品，而且步驟越簡潔越好。
2樓：文爺降臨91玝
西瓜皮敷肌膚 做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的晒傷症狀會減輕不少。
如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的**上更有利於**充分吸收瓜液。 原理：由於西瓜皮含有維生素c，敷在**上具有消炎美白的功效，所以能**晒傷的**。
茶水治晒傷 有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。 做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫**，減輕灼痛感。
原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。 如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
化妝水冰敷 做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。 原理：
因為晒傷的**極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤**的作用。 30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。
晒傷**護理 蘆薈有效降熱材料：將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被晒傷的**上，讓汁液自然乾透。 功效：
蘆薈除了可以幫助受傷的**更快**外，當**因晒傷而出現灼熱痛楚時，塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。 維他命e潤膚膏防疤痕材料：一粒維他命e丸，一湯匙潤膚膏。
方法：先把維他命e丸切開，然後把裡面的油狀物質倒進潤膚膏內拌勻，即成為自制的維他命e潤膚膏。只要把它塗在晒傷的**上即可。
功效：晒傷後多塗含維他命e的潤膚膏，有助加速**的復原及預防疤痕的出現。把維他命e丸加入潤膚膏內，可提高維他命e的濃度，令晒傷的**更快**。
記得采納啊
晒傷的**怎樣快速恢復還原
3樓：司馬飛蘭百琦
夏日晒後肌膚到底怎麼護?烈日炎炎，即使做足了一切防晒功課，每每下班回家照鏡子，還是會發現太陽毫不留情地留下吻痕。如果忍不住和朋友去了一趟海邊度假，那就更加慘不忍睹。
如果防晒總讓人力不從心，那麼就多花點功夫在晒後修復上吧。
清潔與保養晒傷的肌膚是非常敏感脆弱的，最好完全以清水來清潔，避免用香皂和卸妝品，並不時用冷水或用溼毛巾來鎮靜躁熱的肌膚。如果晒傷情況比較嚴重，出現大面積脫皮甚至起泡的現象，最好及時去醫院就診，千萬不要隨便使用化妝品。如果只是輕度晒傷，那麼可以選用含有薰衣草、甘菊、金縷梅、金盞花等天然鎮靜舒緩成分的清潔保養品，補充水分、油分，防止肌膚因乾燥而老化，產生皺紋。
緩解晒後色斑被日晒灼傷後，常常會引起色斑、雀斑及膚色變黑現象，需要補充維他命c，它能夠抑制黑色素的生成，並有助於將已生成的色素還原成無色。因此要多食用一些含維他命c的水果、蔬菜。可選擇具有高度美白效果的淨白精華等護膚品。
肌膚恢復潤澤後，為了進一步促進肌膚的新陳代謝、抑制黑色素的生成，使用美白**並配合按摩效果很好。
晒後護理diy蘆薈：是晒後修護的功臣。取新鮮蘆薈洗淨，去除表皮，切片(注意不要讓外層的那些小刺扎到你)，敷在晒傷後的部位。
這種最自然、簡單的護膚方法會讓你的肌膚有久旱逢甘露的感覺。蘆薈對**有特別的鎮靜功效，敷在晒傷發紅的部位，感覺特別清新涼爽。
西瓜皮汁：西瓜皮汁具有清潤的效果。用西瓜皮搗汁，摻入蜜糖做**，其漿力更強，不會出現滴漏情況。敷面約15至30分鐘，再用清水洗淨。
蜂蜜：蜂蜜含有豐富的維生素、葡萄糖，可以滋潤美白**，還有殺菌消毒的功效，有助於早日修護晒後肌膚。
4樓：浮春暉幸儀
你好，**晒傷後的修復工作
1、使用止痛藥，如阿司匹林可緩輕度至中度晒傷的紅腫、癢痛
2、預防晒傷可在**泛紅前，服用阿司匹林
3、溼敷，以冷水、脫脂牛奶、醋酸鋁、燕麥片、金縷梅溶液來溼敷**，可防止過癢或**乾燥
4、泡冷水澡，以醋、碳酸氫鈉等浸泡，再以乾淨的毛巾輕拍**，擦乾患部，以免刺激**
5、使用溫和的香皂，並徹底的沖洗乾淨
6、在洗澡之後塗上滋潤**的乳液
7、使用新鮮蘆薈，直接塗在患部，可幫助傷口復原，但應先測試是否有過敏反應
8、用布包住冰塊，敷在受傷的**上，可紓緩疼痛，但不能將冰塊直接接觸**
9、多喝水
10、飲食均衡，且應清淡
11、若腿被晒傷，且腳呈現浮腫，最好將腿抬到高於心臟的位置，可減低不適
12、睡眠充足，可在床上灑上爽身粉，以減少與床與**的摩擦
13、若有水皰，則為嚴重晒傷，若範圍不大，可將其刺破，但勿將表皮剝除
14、晒傷的**要三至六個月後才能正常，因此不要在短期內再曝晒在陽光下
15、出門前要擦防晒油，即使陰天亦然，游泳或大量流汗後要記得補擦
16、上午十點到下午三點的陽光威力最強
17、若想晒黑**，最好循序漸進，慢慢延長曝晒的時間
晒傷後的美白修護
1、**輕微發紅
輕微晒傷，立即用化妝水棉片敷面。不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷。
敷面後以潤膚露進行保溼，並依據肌膚的狀況塗抹乳液或其他美白護膚品保養品。
2、肌膚髮熱
發熱的時候一般都會比較敏感，注意使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，最好使用適合自己膚質的化妝水進行冰敷。將化妝水放入冰箱冷卻，是冰敷時的好方法。也可使用含化妝水的敷**代替化妝水。
3、又發熱又疼痛
這已經是接近輕微燙傷的重度灼傷。惟一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何其他東西，將冰塊放入手中後再用紗布沾溼冰水敷臉，不斷地沾溼、冰敷，讓肌膚感到冰涼。
此外，肌膚被晒傷後，儘量不要使用需剝除的**，避免對肌膚造成進一步傷害。此外，因晒傷而使乾燥肌膚自身的保溼能力下降，僅用化妝水保溼是不夠的，可藉助保溼潤膚露，在提高肌膚保溼能力的同時，也能改善**的乾澀狀態。之後在較長的時間裡儘量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌膚免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
5樓：初人江驥
下面是**晒傷肌膚的方法:
首先說說面部**的護理
一:海邊游泳後的**護理
如果你在海邊游泳後**感到熾熱疼痛,應該先用清水把**清洗乾淨,因為海水的鹽分會吸收**的水分,使肌膚變得粗糙,所以要保有幼滑的**,一定要徹底洗淨身上的鹽分。清洗時,用冷水效果最好,避免用熱水。
此外,晒傷後不要因為愛美而化妝,因為這時的**已經發炎,再塗上化妝品後,會使它再受刺激,加重病情,**的速度反而減慢。
二、晒後的美白修復
晒後修復美白有多種方法,可以做短期的速效修護,也可以做長期的深層修護,或者還有一些方法,幫助你進行緊急救護。
(1)短期的護理如果去美容院做一次專門的修復美白,會明顯地改善晒黑的**。速效護理是通過**護理將外層失去功能的角質層清除掉,讓裡層的角質層顯露出來,然後對這些新細胞補充離子水並高效保溼,使它們充滿水分膨脹起來。水分飽滿的表皮角質細胞,使色素自然減淡了許多,膚色也隨之變白。
速效護理可通過幾個護理程式,使美白的效果明顯可見,但只能保持3-7天。護理程式大概包括:兩次清潔、收縮毛孔、按摩放鬆**細胞、軟化角質、清除死細胞、**保溼、美白護理及紫外線隔離等。
(2)長期美白修復也是一種深層美白護理,需要使用美白保養品,來強化**深層角質層的生理功能,抑制黑色素的生成,淡化角質層細胞的黑色素,使**漸漸達到白裡透紅的顏色。表皮角質層細胞的黑色素減少以後,角質層變得透明瞭,**就會漸漸轉白。長效美白的保養需要天天做,每天早晚各一次。
三、急性**破壞的修復
陽光對**的急性破壞,是我們平時所說的晒傷,即**會出現帶紅、疼痛、脫皮、起水泡,嚴重的甚至會出現發燒、頭痛等情況。**晒後如果出現帶紅、疼痛等感覺,首先應該先穩定發熱的**。先用冷水或冰包等散熱,然後利用保溼或美白效果好的冰冷化妝水穩定**。
這時最好把浸滿化妝水的化妝棉放在冰箱裡,等冰涼之後再把它拿出來敷在臉上10分鐘左右,這是穩定**最有效的方法。
等**穩定之後,用保溼效能強的精華液或水分**等進行特殊護理。此時,利用對穩定**有良效的黃瓜**或土豆**也非常有效,只是做**後必須把殘留物清洗乾淨。最後,不要忘了使用能幫助它恢復水分平衡的潤膚乳(最好含有維他命e)。
若**表層開始剝脫,不要用手將皮撕落,應該讓死皮自然脫落。因為**剝脫表示新的**已經開始生長,如果新的**還沒有完全長成,便用手將死皮扯脫,反而會使未長成的嬌嫩**太早暴露在空氣和陽光下,這會使新**形成黑斑。若**已經出現水皰,最好由醫生診斷後再塗上消炎藥膏,以免**受到其它感染。
四、慢性**破壞的修復
陽光對**的慢性破壞則包括**提早衰老、面黃、乾旱、起斑、出現皺紋等,這是因為太陽光中的紫外線會破壞**的組織,減慢**的新陳代謝速度,令死皮積聚在表皮的時間更長。如果臉上出現了晒斑,或者雀斑和黑斑的顏色加重,可以去美容院做區域性祛斑美白。美容院通常使用含有美白成分的中濃度果酸溶液去除角質層及美白護理,在長斑的部位塗上果酸溶液,在臉上保留10分鐘,再用清水清洗掉,用保溼**敷10分鐘,清洗後在斑點部位塗上祛斑霜,再在臉上搽上含有維他命c、曲酸或甘草萃取液等美白成分的美白霜,最後再塗上spf15的防護隔離霜,晚上則塗美白精華液,儘量讓**吸收。
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6.23 15g海藻50ml西瓜汁 晒傷後補水最重要，最好冰敷，塗些晒傷軟膏，弄些冰西瓜皮敷在患處 塗點蘆薈膠，晒後修復很好，另外也可以敷冰膜 熏衣草精油另加乳液輕塗上 不要再繼續晒太陽，塗點蘆薈膠會好點 晒黑晒傷，怎樣修復 10 肌膚紅腫或脫皮現象發生後，要立刻開始晒後補救工作。下面介紹3種印度土...
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可以通過打遮陽傘，塗抹防晒霜或者穿長袖長褲來保護保護 下面是紫外線的危害介紹 1 紫外線照射時，眼睛受傷的程度和時間成正比，與照射源的距離平方成反比，並和光線的投射角度有關。2 紫外線強烈作用於 時，可發生光照性皮炎，上出現紅斑 癢 水皰 水腫 眼痛 流淚等 嚴重的還可引起 癌。3 紫外線作用於中樞...