1樓：情誼宇文
可以通過打遮陽傘，塗抹防晒霜或者穿長袖長褲來保護保護**，下面是紫外線的危害介紹：
1、紫外線照射時，眼睛受傷的程度和時間成正比，與照射源的距離平方成反比，並和光線的投射角度有關。
2、紫外線強烈作用於**時，可發生光照性皮炎，**上出現紅斑、癢、水皰、水腫、眼痛、流淚等;嚴重的還可引起**癌。
3、紫外線作用於中樞神經系統，可出現頭痛、頭暈、體溫升高等。作用於眼部，可引起結膜炎、角膜炎，稱為光照性眼炎，還有可能誘發白內障，在焊接過程中產生的紫外線會使焊工患上電光性眼炎(可以**)。
4、雖然紫外線在一年四季都存在，冬季太陽光顯得比較溫和且北方多霧，但紫外線僅僅比夏天弱約 20%，仍然會對人體**和眼睛等部位造成很大危害，所以冬季仍需避免紫外線照射。長期紫外線照射最易造成**產生各種色斑。所以，即使是在寒冷的冬天，戶外活動時也應塗抹隔離霜或防晒霜。
當然，spf 指數在 15 就足夠了。 如果是外出進行滑雪運動或在雪地裡長時間停留時，最好還是戴上護眼鏡，以防止紫外線和雪地強白光對眼睛的刺激。
2樓：匿名使用者
陽光是造成肌膚老化與形成**表面斑點的主要因素，哪怕是春天，如果任由陽光曝晒十分鐘，**就會早衰十天。只有做好防晒，有效預防黑色素的產生，晒不黑、晒不傷，才能時刻保持青春潤澤。
春季也要防晒？是的，防晒必須要從春天做起。專家研究證明，陽光紫外線是由長波uva、中波uvb和短波uvc構成的，其中穿透力最強的uva更是不論陰晴早晚，一年四季存在於你周圍。
它能穿透表皮襲擊真皮層，令**中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使**產生鬆弛、皺紋、微血管浮現等問題。
事實證明，春季雖不像夏天般炎熱，但紫外線照射並不弱於夏季。這個季節，全球臭氧層含量最少，於是紫外線含量增高，加上**的新陳代謝週期一般為28天，4月底5月初受過強紫外線照射後，到6月份就會出現晒斑，因此，美白防晒，更要從春季開始。
如何選擇防晒霜
趕在夏季到來前選擇一款合適的防晒霜，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤，實在是愛美女性的頭等大事。那麼，到底該如何選擇防晒霜？
1、建議在購買防晒霜前做一次準確的**測試。油性肌膚應選擇滲透力較強的水性防晒用品；乾性肌膚應選擇霜狀的防晒用品；中性**一般無嚴格規定，用乳液狀的防晒霜則適合各種**使用。
2、計算一下spf值。一般說來，spf指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通膚色的人以spf8至12為宜；**白皙者建議選用spf30的防晒霜；對光過敏的人，spf值選擇在12至20間為宜。
3、瞭解不同防晒霜的適用人群。不同的防晒產品有不同的適用物件，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現**紅、腫、痛、癢現象，則說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防晒指數低一個倍數的產品。
如果還有反應，則最好放棄該品牌的防晒霜。
防晒品牌大比拼
玉蘭油美白防晒潤膚霜(spf15)
防晒指數：★★★
產品特點：「三重美白」,不但能幫助締造明淨膚色，還可阻擋晒傷**，更能滋養內層肌膚，改善肌膚健康狀況。
蘭寇柔晰防晒露（spf20）
防晒指數：★★★
產品特點：輕盈透氣，吸收迅速，能持久抵抗紫外線，是個值得推薦的產品。另有一款spf50的，適合出遊時使用。
sk-ii清透防晒精華乳液 （spf16）
防晒指數：★★★
產品特點：清盈透氣，不堵毛孔，不僅能有效免晒傷及晒黑，更能滋潤肌膚，使膚色潔淨亮麗。並能有效抑制肌膚斑點及粉刺的產生。
倩碧城市隔離霜（spf15）
防晒指數：★★★☆
產品特點：無油配方，可提高防晒係數，有效隔絕陽光與環境的傷害，並能有效預防細紋、晒斑、鬆弛等肌膚老化現象。
嘉娜寶蘆薈防晒霜（spf24）
防晒指數：★★★
產品特點：清爽不油膩，能抵抗有害光線的照射，更難得的是它具有較強的水分補給功能,能迅速有效地補充肌膚因光晒而喪失的水份。
高絲uv美白防晒乳液（spf30）
防晒指數：★★★☆
產品特點：全面預防肌膚因紫外線uva及uvb對肌膚造成的衰老、無彈性及灼傷、黑暗等現象，可用作粉底修補肌膚，膚色自然細緻。
曼秀雷敦新碧防晒乳液（spf30）
防晒指數：★★★
產品特點：含蘆薈精華及天然維他命c、e,溫和、低刺激,適合長時間戶外運動時使用。
春季防晒小貼士
1.春天陽光比較柔和，可以選用普通防晒係數的防晒霜，一般在spf15左右就足夠了。
2.除了防晒霜，你還可以試試隔離霜。因為隔離霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝、髒空氣。
3.紫外線照射不僅能產生黑色素，還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的mm，每次曝晒於陽光下，應及時使用防晒產品，而且每隔2—3小時再擦一次。此外，水中一樣會晒傷，所以對於戲水或潛水愛好者來說，每次下水都需使用防晒係數高且具有防水效果的防晒品。
4.為取得更好的防晒效果，出門前半個小時最好將防晒乳液塗沫在**的各部位。
5.陽光強烈時，最好穿深色衣衫，而不是白色的。白色衣服只反射熱度，卻無法阻隔紫外線。黑色、紅色、紫色的棉質衣服是不錯的選擇。
6.為免肌膚色素沉著，儘量少吃太鹹或太辣的刺激性食物；酒吧及餐廳中的熒光燈含強度紫外線，因此去以上場所也應做好防護工作。
被紫外線晒傷**,怎麼辦?
3樓：天彬司馬夏嵐
以後記得參加這種活動的時候，或是長時間在戶外的活動記得帶上防晒霜和驅蟲水。現在的你估計只能到**可問問能不能用中藥調理過來了。有機會常聊吧！
4樓：樑竹但詞
1.**晒紅的急救：這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至**感到冰涼為止。
2.**灼傷的急救：這時可用化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凝結的冰塊敷之。如果條件允許，還可用富含水分的**來緩解。
3.**疼痛的急救：這種情況差不多已達到燙傷的地步，唯一的急救辦法是採用冰敷，不要搽任何護膚用品。如果手部和足部晒傷時，可用沾過冰水的毛巾包起冰塊敷之，直到肌膚感覺舒服為止。
4.當晒傷的**得到緩解之後，應補充水分：首先，在沐浴時用泡沫式敷面霜進行保溼，經過一段時間再衝洗掉。
然後，用含保溼成分的潤膚乳塗在面部，用手掌輕輕按壓面部，以促進**對水分的吸收。
怎樣預防紫外線損傷**？
5樓：漫閱科技
過強紫外線照射最直接的影響是**逐漸變黑。這是因為紫外線引起大量黑色素沉積在表皮質中，造成永久性變黑，痕跡不易褪去，日久會加速**衰老。人體**衰老90%的原因源於紫外線。
不過，最令人關注的是過量紫外線照射易誘發**癌。
預防紫外線傷害，應根據氣象部門有關紫外線指數的預報，採取針對性措施。紫外線指數是指太陽在天空最高位置時(一般為中午前後)，到達地面光線中的紫外線輻射對人體**可能損傷程度。紫外線指數越高，輻射造成的**損害越大。
一般紫外線指數預報分為5級.各個級別對**損害及應採取預防措施具體如下:1級:
紫外線指數為0~2，紫外線照射強度為最弱，對人體無影響，不用採取措施。
2級:指數為3~4，照射強度為弱，對人體影響基本正常，外出時最好戴帽或太陽鏡。
3級:指數為5~6，照射強度為中等，對人體影響輕度，外出時最好塗擦防晒霜。
4級:指數為7~9，照射強度為強，對人體影響較大，上午10時至下午3時儘量避免外出活動，不要在馬路或無遮陽處長時間逗留。
5級:指數大於10，照射強度很強，對人體損傷大，儘量不外出，必須外出活動應採取以上防護措施。
紫外線為什麼會晒傷**
紫外線晒傷**後最好的**辦法是什麼？
6樓：鹿玉花權酉
紫外線晒傷**是日光性皮炎。**辦法是：
一、全身**
1.維生素類：如維生素500μg，肌注，每日1次；維生素c
0.2g，3次／日，口服；或煙醯胺，每次100mg，3次／日，口服等，均可阻抑或減弱光敏作用。
2.利尿劑：有顯著消腫作用，常選雙氫克尿噻25g，每日3次，口服，或25％硫酸鎂10ml，加10％的葡萄糖500ml靜滴，每日1次。
3.皮質類固醇激素：用於較嚴重者，常用強的鬆30～40mg／日，口服；氫化可的鬆100～200mg加入5％～10％葡萄糖溶液500ml中靜脈滴注，每日1次。
二、區域性**
1.氯磺水楊酸和euthrin為潤漬劑，以減輕脫水。
2.搽2.5％消炎痛溶液（純乙烯醇、丙二醇、二甲基乙醯胺，其比例為19：19：12）。
3.蘆薈凝膠：於日晒後數小時內外用。這種物質有緩激肽阻釋作用和抗前列腺素作用，增加**水分。
4.溼敷：用於大皰疹出多時，常用牛奶液（牛奶和水50
：5）或生理鹽水（或一茶匙食鹽溶於500～600ml水中）等溶液溼敷，每次15～20分鐘，日2～3次，**持續到水皰乾涸。大部分水皰不必處理，或用消毒針刺破皰壁放液後塗2％龍膽紫。
三、預防及**
1.經常參加戶外活動，使皮色逐漸加深，以增強**對日晒的耐受能力。對日光感受性較強的病人，應避免烈日曝晒。在外出時應撐傘，戴寬邊帽，著長袖衫、手套等。
2.外用避光劑，如反射性遮光劑，15%氧化鋅軟膏，5％二氧化鈦軟膏，4%苯甲酮霜或洗劑，5％對氨基苯甲酸酒精、乳劑或酊劑。此外，強烈日光下工作時間不要太長，最好避免日光照射最強的時間（上午10時至下午3時）在戶外工作。
如何預防紫外線過敏，怎樣預防紫外線過敏？
紫外線過敏來攪局如何 紫外線過敏如何預防紫外線過敏 大 中 小 紫外線過敏來攪局如何 紫外線過敏如何預防紫外線過敏 清爽夏季，容易得紫外線過敏，紫外線 過敏真難受，紫外線過敏性皮炎真煩人，紫外線過敏怎麼辦呢？如何 紫外線過敏？如何預防紫外線過敏？聖美安對付紫外線過敏性皮炎有絕招，趕快登陸聖美安 如何...
暴晒後紫外線晒傷怎麼辦，紫外線晒傷怎麼辦
去醫院看，輸液消炎最快。如果怕麻煩就去診所買點藥插，儘量呆在空調房裡。好好休養 區域性外用消炎 收斂劑，如爐甘石洗劑，另晒後避免使用化妝品，避免 負擔過重。紫外線晒傷怎麼辦 1.晒紅的急救 這時需用蘸了化妝水的化妝棉敷面。最好是不斷交替敷面，直至 感到冰涼為止。2.灼傷的急救 這時可用化妝水放入冰箱...
紫外線燈的紫外線是怎麼產生的，紫外線燈的工作原理是什麼？
紫外線殺復 菌燈與日製 光燈 節能燈發光原 bai理一樣，燈管內的du汞原子被激發zhi產生汞的特徵譜線。dao低壓汞蒸氣主要產生254nm和185nm紫外線。日光燈 節能燈燈管採用的是普通玻璃，紫外線不能透出來，被熒光粉吸收後發出可見光 而殺菌燈燈管則用透紫錢玻璃或石英玻璃生產。紫外線穿過玻管壁透...