1樓：
1、烏髮美容，桑椹中除含有大量人體所需要的營養物質外，還含有烏髮素，能使頭髮變得黑而亮澤，故可用來美容。
2、補肝護腎：對男女補腎都有很好的功效，從根源上治耳鳴，滋養黑髮。
3、明目，常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞乾澀的症狀。
4、增強免疫力：增強血液新陳代謝能力，提高身體素質。 5、桑椹中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質，能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用於**因消化不良而導致的腹瀉。
5、桑葚別稱桑果、桑棗、桑實、桑子等等。桑葚乾的維生素a、b含量比較高、胡蘿蔔素含量也比較高，還含有這些元素鈣、磷、鐵、銅、鋅。特別是硒含量比較高。
桑葚幹就是桑樹的果實，桑葚採摘之後很容易變軟、壓壞，所以人們把桑葚晒乾或烘乾製成桑葚幹，桑葚幹既可入食，又可入藥，中醫認為桑葚幹味甘、酸，性微寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏髮明目、止渴解毒功效。
2樓：賞清竹仝風
桑葚性甘涼
是滋肝陰養肝血的良藥。如果有肝陰虛上火
便乾眼赤
失眠口乾的可經常用一點。泡水喝很方便，也可做早餐熬粥是與粥一起熬。舌苔白膩
腹脹痰溼重
便粘膩的不宜用。
3樓：蔚義翦未
你好：桑葚性味甘寒、具有補肝益腎的功效。桑葚含有多種維生素，，能益腎補血，面色紅潤，頭髮黑亮，生津潤腸、清肝明目、安神養顏、補血烏髮等，具有調節免疫、促進造血細胞生長、抗誘變、抗衰老、降血糖、降血脂、護肝等保健作用。
4樓：輕候英楠
根據你的描述可以桑葚幹泡水對血糖血脂也有調理作用的，有糖尿病的人也可長期食用的可以補腎作用，易消化易吸收飲食。
5樓：壹張話娛
冬天用「桑葚幹」泡水喝，3大好處不請自來，難怪有人天天喝！
6樓：穀梁豔卉邶雁
幹桑椹功能，
補血滋陰，生津潤燥。用於眩暈耳鳴，心悸失眠，鬚髮早白，津傷口渴，內熱消渴，血虛便祕。
7樓：逄語
可以補腎，提高免疫力
8樓：菜五六
請問幹黑桑葚泡水喝須要多少果
桑葚晒乾後,用來泡水喝.有沒有益處和壞處?
9樓：吃貨看透透
冬天用「桑葚幹」泡水喝，3大好處不請自來，難怪有人天天喝！
桑葚泡水喝對人體有什麼好處？
10樓：
1、補血清血促進造血細胞:需要補血養顏棗阿膠作用更體現補桑葚具備提高機體造血技能功效)
2、抗癌降血糖血脂:桑含種叫「白黎蘆醇」(res)物質能刺激體內某些基抑制癌細胞並能阻止血液細胞栓塞形
3、駐顏抗衰:富含維素c等抗氧化美容養顏
4、補肝護腎:男補腎都功效根源治耳鳴滋養黑髮
5、增強免疫力:增強血液新陳代謝能力提高身體素質
6、補腦益智:促進孩智力發育用腦度用桑葚調理
外現代研究證實桑葚實含豐富葡萄糖、蔗糖、糖、胡蘿蔔素、維素(a原、b1、b2、pp及c)、蘋酸、琥珀酸、酒石酸及礦物質鈣、磷、鐵、銅、鋅等
桑葚幹既入食入藥醫認桑葚味甘酸性微寒入、肝、腎經滋補強壯、養益智佳
具補血滋陰津止渴潤腸燥等功效
主治陰血足致暈目眩耳鳴悸煩躁失眠腰膝痠軟鬚髮早白消渴口乾便乾結等症
現代藥理研究表明桑葚幹入胃能補充胃液缺乏促進胃液消化入腸能刺激胃粘膜促進腸液泌增進胃腸蠕補益強壯功。
桑葚幹可以和什麼泡水喝
冰糖桑葚是略帶點酸性的水果，因此桑葚幹含有酸性，單獨用桑葚幹泡水的話有些人會覺得有點酸，因此這時候可以加點冰糖，冰糖能中和桑葚乾的酸性，喝起來效果也是會更好的。
紅棗枸杞
枸杞和桑葚泡水喝補腎，大部分人都是可以喝的，對身體沒有危害，大家可以放心的食用，桑葚幹加枸杞泡水喝的方法是很簡單的，大家自己在家裡也可以嘗試泡水或者泡酒喝。
蜂蜜桑葚和蜂蜜都屬於營養價值很高的食物，二者可以搭配一起。桑葚和蜂蜜雖可以一起泡著喝，但無論是桑葚還是蜂蜜都含有糖分，所以泡桑葚水的時候儘量少放一些蜂蜜，避免口味過甜以及糖分攝入過多。
檸檬桑葚幹可以和檸檬一起泡水喝的。檸檬桑葚一起泡水不僅具有清熱解毒的作用，同時又有補血的作用，每天飲用可使肌膚細膩、黑斑漸淡、粉刺消失。
菊花桑葚幹可以和菊花一起泡水。將桑葚幹(黑桑葚幹)與菊花茶搭配泡水喝，組合花草茶，護眼明目的功效作用很好，非常適合手機、電腦達人們飲用的養生茶飲。
桑葚幹是一種很有營養的食物，桑葚幹泡水喝對身體有很好的保健效果，那麼桑葚幹可以和什麼泡水喝？桑葚幹怎麼泡水喝?
桑葚幹泡水的禁忌有哪些
鐵器在將桑葚泡水喝的過程中千萬不可以使用鐵器，這是因為桑葚中含有的酸性物質比較多，分解之後會和鐵器中的鐵元素髮生反應，輕者導致中毒重者則有可能出現死亡。
禁忌人群
正在發育期間的孩子不能喝桑葚幹泡水，還有糖尿病患者、體虛、脾胃虛寒患者、孕婦、產後婦女、經期女性都不宜喝桑葚幹泡水。
桑葚幹泡水的做法
桑葚幹泡水
材料：桑葚幹適量，沸水適量
做法：1、取適量的可即食桑葚幹放入杯中，加入適量的沸水泡製。
2、待桑葚的味道和顏色慢慢泡出來時即可飲用。
3、桑葚幹泡水可以多加水泡幾次，當然如果想要味道更濃，也可以泡製一次後換新的桑葚幹。
桑葚黑豆紅棗糖水
材料： 桑葚幹20g、黑豆30g、紅棗3顆、紅糖20g、水4碗
做法：1、黑豆用清水浸泡2小時，濾去水洗淨。
2、桑葚乾洗淨，用水稍浸泡。紅棗洗淨，去核。將桑葚、紅棗和黑豆放入寬口瓦煲，加4碗水，煮沸。
3、轉小火煲40分鐘，至軟爛，下紅糖，待融化後即可關火食用。
11樓：壹張話娛
冬天用「桑葚幹」泡水喝，3大好處不請自來，難怪有人天天喝！
12樓：叄么肆鋒
它可以促進我們的新陳代謝，讓我們體內的血液比較流通，還可以讓我們的氣色更加的好，提高抵抗力，控制體重。降低血糖，降低血脂的功效。
13樓：王志剛剛剛
可以讓女性的**更加光滑，能補充大量的維生素，還可以增強免疫力，有美容養顏的功效，對人的身體有特別大的幫助，但是不要在睡前喝，避免傷害到腸胃。
14樓：洋從戎
滋陰補血，養陰利水，緩解失眠，讓腸胃的消化功能更加完善，也可以**便祕。對於糖尿病患者來說，堅持喝，糖尿病的症狀可以緩解，對於血管硬化的老人來說，適宜喝，桑葚水具有分解脂肪，軟化血管的作用
15樓：暢斯伯
桑葚泡水有很多好處，能夠健脾胃，還有烏髮美容，還可以滋陰養血，有很多的保健作用，對身體非常好。
男性喝桑葚幹泡水的好處
16樓：佳爺說歷史
可以補腎。
桑葚又叫桑果、桑棗，味甜汁多，被稱為「民間聖果」。中醫認為桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補血滋陰、生津潤燥和補肝益腎作用。
除此之外，桑葚還含有多種維生素、氨基酸和胡蘿蔔素等成分，對女士來說效果尤其突出，經常服用可以美容養顏、延緩衰老。
17樓：吃貨看透透
冬天用「桑葚幹」泡水喝，3大好處不請自來，難怪有人天天喝！
18樓：悍馬長風
滋補肝腎！很有好處！
桑葚泡水喝的功效
19樓：匿名使用者
桑葚泡水有桑葚具有補肝益腎、安神益智、補血滋陰、生津止渴、潤腸通便、明耳目、烏鬚髮的功效。特別適合失眠伴有便祕、貧血、脫髮、少白頭、耳鳴者食用。
在製作桑葚泡水應該用鮮桑葚60克，加水煮沸後再小火煎煮10分鐘，每晚睡前1小時服用。能達到上述功效。
20樓：匪我
降低血壓。桑葚葉子中含有很多的芸香苷、槲皮素、槲皮苷，這些物質可以能增加離體及在位蛙心的收縮力與輸出量，並減少心率。喝桑葚葉泡水， 食用具有很好的增強血管壁彈性的作用，可以使血管耐受力增強，承受更高的血壓。
美容養顏。常喝桑葚葉子泡的水，可以有效的針對各種**疾病，再用桑葚葉熬的水洗臉，對針對女人臉部黃褐斑這種疾病有很好的作用，堅持用療效非常的好，而且如果是**特別乾燥的人，可以用它，有效的改善**乾燥的情況，一直堅持的用，就會覺得自己的臉變得滑滑的了。
21樓：不值得的煩惱
回答:1.可以改善**的血液**，達到美白的功效。2.可以抑制腫瘤細胞的生長，還可以促進免疫細胞。3.可以滋陰潤燥，生津養血。
22樓：食物密碼
桑葚富含膳食纖維，可以促進我們的腸道蠕動，幫助改善便祕，很適合有便祕困擾的人群。其次，富含花色苷，真的是超級多了，相當於草莓的308倍，有抗氧化、預防慢性病、改善視力等各種作用。也富含白藜蘆醇和維生素e，有很好的抗氧化及提高免疫的作用。
23樓：
1、桑生幹可以通過飲水預防疾病、治病
桑樹甘甜，性涼，有止渴、滋陰補血、肝腎、gujing anya、黑毛黑毛、耳明、延緩衰老、心靜、溼腸、養生、息虛之風，清淨虛火、利關節、風溼、宿醉等效果。常用於**糖尿病、肝腎陰虛、失眠耳鳴、體液不足、風溼、便祕、體弱、頭髮早白、神經衰弱等疾病。
2、有延緩衰老的作用
桑樹具有多種活性成分，具有調節機體免疫功能，促進造血細胞生長。用桑樹喝水可以有效的減少糖分，減少脂肪，降低血壓。桑樹具有廣泛的臨床應用，對中老年疾病和延緩衰老具有重要意義。
實驗表明，人體衰老與氧自由基引起的脂質過氧化密切相關。桑子汁能有效去除自由基，抗脂過氧化，通過改善免疫功能和起到抗氧化作用，延緩衰老和**保溼作用。
3、有清美之效
血液補充劑，促進造血細胞生長：女性需要血液補充劑來提升**，酸棗和牙齦的作用更體現在「補充劑」和桑樹有改善身體造血技能的作用）。桑樹中含有一種叫做百里流春的物質，它刺激體內的某些基因來抑制癌細胞的生長，防止血細胞中的栓塞形成。
居民抗衰老：富含維生素c等抗氧化劑成分，美觀。
24樓：壹張話娛
冬天用「桑葚幹」泡水喝，3大好處不請自來，難怪有人天天喝！
25樓：
桑葚性涼味酸，有豐富的花青素，維生素和微量元素，有潤腸通便，生津止渴，清肝明目的功效，能降低血壓，加強胃酸分泌，有養胃的功效aqui te amo。
桑葚泡水喝對身體有什麼好處
26樓：健十**官方客服
桑葚對人身體有以下好處：
1、免疫力變高
現代研究發現，它含有豐富的活性蛋白、維生素、礦物素等，有助於提高人體免疫力。
2、不再便祕
桑葚的微量元素和膳食纖維含量都比較高，是營養價值非常高的莓類水果。桑葚上帶有很多細小的籽，能促進大腸蠕動，便祕者食用後會很管用。
3、眼睛明亮了
深紫紅色的桑葚是富含花青素的食物代表。花青素具有強抗氧化作用，尤其對眼部的微迴圈有好處。因此，適當吃些桑葚對眼睛有好處。
4、血管通暢 5、頭髮變黑 6、睡得更香
桑葚一天吃多少粒最好
桑葚具有酸性，且易上火。建議一天吃20~25顆就好，每週2~3次就好。
27樓：
桑椹對人體具有營養豐富、防病治病和延緩衰老等功效：
1、營養豐富
桑椹營養成分十分豐富，據測定桑椹富含蛋白質、多種人體必需的氨基酸、很容易被人體吸收的果糖和葡萄糖；含有vb1、vb2、vb3、vb5、vb6、vc、ve等多種維生素及fe、ca、zn等礦物元素、硒等微量元素及胡蘿蔔素、纖維素等。此外，還含有活性多糖、黃酮類物質和蘆丁等藥理成份。
2、防病治病
桑椹，味甘、性寒，具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑髮、聰耳明目、延緩衰老、安神養心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關節、去風溼、解酒等功效。醫藥上常用於醫**糖尿病、肝腎陰虛陽亢之頭暈目眩、失眠耳鳴、津液不足、風溼、便祕、身體虛弱、鬚髮早白、神經衰弱等症狀。
此外，現代醫學已經開始研究並重點關注桑椹的六種防病保健功能：包括防癌抗誘變、增強免疫力、保腎護肝、駐顏抗衰老、促進造血細胞生長、降低血糖血脂。特別是桑果中含有一種叫「白黎蘆醇」（res）的物質，能刺激人體內某些基因抑制癌細胞生長，並能阻止血液細胞中栓塞的形成。
另外，桑椹還可以阻止致癌物質引起的細胞突變。
3、延緩衰老
桑椹具有多種活性成分，具有調整機體免疫功能，促進造血細胞生長、降糖、降脂、降血壓、護肝、抗aids作用，在臨床上應用很廣，尤其是對中老年病和延緩衰老有重要意義。有關桑椹果汁延緩衰老的實驗表明，機體衰老與氧自由基引發的脂質過氧化作用密切相關。桑果汁能有效清除自由基，抗脂質過氧化，這可能與桑果汁含有豐富的天然抗氧化成分vc、β-胡蘿蔔素、硒、黃酮等有關。
桑果汁可通過改善免疫機能而起到抗氧化、延緩衰老及潤膚美容的功效。
桑葚酒怎麼做？喝桑葚酒有那些好處？
不要水清洗，直接倒入玻璃瓶，加滿白酒，蓋上蓋子密封就好了。少量喝可以活血，改善腸胃，腹瀉，美容，夏天防中暑。買新鮮的桑葚然後用酒泡，然後加糖。桑葚酒適合什麼人喝 喝桑葚酒有哪些好處 桑葚酒能滋補養身 補血及抗衰老等！桑葚酒和葡萄酒哪個功效更大？廣東桑之寶 桑盈 桑葚果酒根據桑葚 藥食同源 的功效特性...
桑葚泡酒有什麼好處，桑葚泡酒有什麼功效？
助消化。桑葚泡酒是桑葚的另一種食用方法，結合酒的特點和桑葚的功效，他們對人體的益處也是非常明顯。在桑葚泡酒的製作中要注意酒的選取，必須要真正純糧食酒，酒的選用是泡酒最為關鍵的一步，如果不是用純糧食酒泡出來的，不僅是在口感上，營養價值上也會受到很大的影響。如果為了方便盲目的採用一些加入新增劑成分的酒，...
蒲公英晒乾後泡水喝有什麼好處，喝蒲公英晒乾泡水喝有什麼好處
一些大人會把成熟的蒲公英細心收藏起來，晾乾後，泡茶喝。所以，自己動手晾乾的蒲公英是能跑水喝的，但就是在泡水喝之前過一遍水，注意衛生問題。有時候還會把晾乾的蒲公英給剛生產完的婦女喝。這是為什麼呢？我知道蒲公英的葉子中含有的某些物質對於傷寒桿菌以及金黃色葡萄球菌具有一定的抑制作用 蒲公英泡水喝可以用於熱...