1樓：巍立礦山機械
醋泡花生吃多了有些人可能會有腹痛、腹脹的感覺，嚴重的可能還會腹瀉拉肚子。尤其是對於胃不好的人來說，吃醋泡花生反而對身體有傷害，因為花生含有大量脂肪，吃了不容易消化，而醋是酸性食物，攝入後會增加胃酸含量，如果胃病患者多吃醋泡花生，會加重現有的胃病症狀。
另外，4種人不宜吃花生：
1、高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生後，會使血液中的脂質水平升高，而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
2、膽囊切除者：花生裡含的脂肪需要膽汁去消化。膽囊切除後，儲存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用花生，沒有大量的膽汁來幫助消化，常可引起消化不良。
3、消化不良者：花生含有大量脂肪，腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用後，會加重病情。
4、跌打淤腫者：花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈淤滯者食用花生後，可能會使血淤不散，加重腫痛症狀。
2樓：夢裡依稀望水鄉
醋泡花生食品用料，主料：花生米、米醋，輔料：香油、小蔥等。
用醋浸泡花生米一週以上，每晚吃7～10粒，連吃一週為一個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用[1] 。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品[1] 。
花生含脂肪40%～50%，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30%左右。而且花生易被人體吸收，消化係數在90%左右相當。
此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。
醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生米一週以上，每晚吃7～10粒，連吃一週為一個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生米均可。
儘管醋泡食品有諸多好處，但有些個體卻不宜食用。如正在服用某些西藥者不宜吃醋，因為醋酸能改變人體區域性環境的酸鹼度，從而使某些藥物不能發揮作用；磺胺類藥物在酸性環境中易在腎臟形成結晶，損害腎小管，因此服此類藥物時不宜吃醋；正在服碳酸氫鈉、氧化鎂、胃舒平等鹼性藥時，不宜吃醋；胃潰瘍和胃酸過多患者不宜吃醋，因為醋會腐蝕胃腸黏膜，加重潰瘍病的發展。
腹瀉的飲食**的目的是減少腸道刺激,緩解病人腹瀉症狀,防止和糾正水電解質平衡.在發熱、腹痛、腹瀉明顯時，應禁食，當症狀稍有減輕時，可進食清淡、營養豐富易消化少脂肪的流食．如藕粉，米，湯，果汁，菜汁；禁飲牛奶、豆漿、及易產氣的飲食，以保證腸道充分休息，要補充水分及電解質．每日6餐，每餐200～250毫升．腹瀉症狀好轉後，可食用少渣無刺激性飲食，由少渣、少油半流過度到半流、軟食、或普食．可食用粥、麵條、面片、小餛飩、豆腐、蒸蛋羹、小肉丸、魚丸、菜泥等．每日可3餐或5餐，量不宜過多．應多飲水，改善脫水，和毒血癥，利於毒素的排洩．禁食油煎或油炸食物，芹菜、韭菜、蘿蔔、咖啡、酒類、濃茶、刺激性調味品及生冷食物，待腸道病變**後再食用普通膳食．
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
3樓：偶念婁琳晨
花生含脂肪40％--50％，是大豆的兩倍，比油菜籽還高。含蛋白質30％左右，相當於小麥的兩倍多，是大米的三倍。而且花生易被人體吸收，消化係數在90％左右。
此外，花生還含有核黃素、鈣、磷、卵磷脂、膽鹼、不飽和脂肪酸以及多種維生素，因此花生亦稱「長生果」。花生的益壽作用主要有：一是食用花生可使人體肝內膽固醇分解為膽汁酸，使其排洩增強，從而降低膽固醇。
二是花生仁紅衣（花生仁皮）能抑制纖維蛋白的溶解，促進血小板新生，加強毛細血管的收縮功能，對血小板減少、肺結核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好處。
而作為花生的「絕配」———醋，不但可使菜增加鮮、甜及香味，而且具有增進食慾、促進消化、殺菌等功效，尤其是對過鹹、過膩的食品，加上點醋可降鹹味，減少膩感。醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此用醋浸泡花生米可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，可謂兩全其美！
但需注意的是，食用要適量，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生米均可（最好是生的連皮吃，效果更好）。
好像是這樣
4樓：爽朗的小黎娃兒
醋酸腐蝕胃壁，導致腸炎，容易拉肚子
這個是經常吃，或者吃太多的情況下才會發生的
5樓：勞巍
吃醋泡花生可以促進骨骼的生長髮育，降低血壓，軟化血管，預防心血管疾病，減少膽固醇的堆積，還能美容養顏，改善女性的氣血迴圈，起到良好的補血、美容養顏作用
早晨空腹吃10粒醋泡花生米對胃部有影響嗎
6樓：水果山獼猴桃
早晨空腹吃10粒醋泡花生米對胃部沒有影響。每天早晨空腹吃8～10粒花生米，每日1次。保留著傳統釀造工藝的老陳醋泡花生效果較好。
經常吃醋對身體是有益的，但是凡事都要適度，花生用醋泡過後難免刺激胃，所以老年人別吃過多。高血壓患者仍需堅持服藥，醋泡花生不能代替藥物，只輔助降壓效果，減少降壓藥服用劑量，控制藥物毒***。每頓最多吃十幾粒醋泡花生，飯後及時漱口，避免損傷牙齒。
7樓：蔗糖澱粉葡萄糖
不提倡空腹食用，醋中的醋酸會增加胃酸濃度，對胃不好。醋泡花生米應在晚上吃，用醋浸泡花生米一週以上，熟、生花生米均可。每晚吃7—10粒，連吃一週為一個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積。
8樓：笨貓多隻
1、醋本身就有健脾益胃、消食化積功效，不過不建議空腹吃，因為空腹吃會容易引起胃酸分泌過多，導致消化不良長期如此有可能導致胃潰瘍或者十二指腸潰瘍等狀況，可以先吃點澱粉類食物填填胃再吃。
2、醋浸泡花生米一週以上，每晚吃7～11粒，連吃一週為一個療程，可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，但需注意的是，食用要適量，最多十幾粒，吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生米均可。
3、早餐最好吃些熱乎的東西，牛奶，雞蛋，各種的粥，饅頭，包子一類的主食都是不錯的選擇，另外，還要注意早餐中蔬菜和水果的含量。
9樓：匿名使用者
不提倡空腹食用，早上本來你的胃就是空的，分泌的少量胃酸對胃的傷害還是比較弱，你再自己吃一些醋泡的花生，使胃酸升高，對於胃粘膜沒有好處。如若你的胃不是很好，建議吃一些生的花生米，那樣對於你的胃有一定的保護作用。
降血壓可以多吃芹菜，不宜多食用食鹽，飲用玉米鬚煮的水喝對於降血壓有好處。多吃黑木耳對於降血脂也有好處，黑木耳可以清除血管的熱毒等等，不錯，去飯館吃飯的時候不妨點木須肉、木耳炒肉之類的菜系。
祝你身體健康
10樓：
最好不空腹吃，之前吃些東西填一填胃
早上吃醋泡姜有什麼好處，每天吃醋泡生薑有什麼好處和壞處
1 醋泡生薑促進血液迴圈 治感冒 增加抵抗力 輔助 關節炎 排除寒氣預防感冒 散寒發汗 化痰止咳 和胃 止嘔等。2 醋泡生薑具有養胃 防脫髮，防止慢性病，提升人體陽氣的功效。3 醋泡生薑有防衰老的作用，人體在進行正常新陳代謝生理功能時，會產生一種有害物質氧自由基，促使機體發生癌症和衰老。生薑中的薑辣...
吃醋泡花生可以起到降壓的功效嗎？為什麼呢？
可以起到一個降血壓的功效，因為醋裡面有很多的有機酸，花生米可以適當地軟化血管，可以降低血壓，這兩種物質組合而成了之後，就可以起到一個降血壓的功效。可以起到這個功效，但是醋泡花生一次是不可以吃很多的。因為花生可以降低脂肪，醋泡了花生之後，能夠讓脂肪降得更低，然後起到降壓的作用。可以起到降壓的功效，因為...
早上吃醋泡姜有什麼好處，早晨吃醋泡姜的好處
養生學中很常見的一種養生方法，醋泡姜的主要材料是生薑和米醋，生薑，都不陌生。溫胃止嘔散寒，發汗解表。醋，開胃 解膩，還具有收斂 消炎殺菌的功效。那麼醋泡生薑有什麼好處呢?常吃醋泡生薑能軟化血管嗎?醋收斂了生薑的熱性，讓姜的性味和口感都平和許多，所以即使容易上火的人也不用擔心。功效 對於脾胃虛寒 胃脹...