1樓：匿名使用者
夜磨牙和平時生活上的壓力、睡眠質量有關，除了改善這兩方面外，我建議你去做個磨牙墊在睡覺時戴著，可以保護你的牙齒不會被過度磨耗
至於口臭的問題，除了與你平時的飲食習慣有關外，也與你的口腔衛生息息相關，我們現代人飲食非常豐富，除了老人家或消化有問題的患者，幾乎很少有維生素不足的人了，所以你應該要多吃些清淡的食物，平時注意要有充足的休息，定期去找牙醫洗牙，每天早晚好好的刷牙、刷舌頭、使用漱口水，才能徹底擺脫口臭
2樓：匿名使用者
一般胃不好的人，睡覺起來時，嘴巴里會發出一種氣胃，吃一下牛黃解毒丸就好了；晚上磨牙是因體內的熱氣太重，缺鈣所引起的，多注意平時的飲食，多吃一些補鈣的食品。
3樓：可愛東方神起
口臭多半是胃火大，吃羚羊清肺散，平時多喝綠茶清內熱
4樓：匿名使用者
你好，你可以先去醫院做個呼吸測試。可能是幽門累桿菌有問題？我也是口嗅好幾年。
一直都沒有去醫院檢查。後來去查了是幽門出了問題。開了些藥吃了半個月。
，一直都沒有**。藥是這樣配的。早上口腹吃泮托拉唑腸溶片這個要買那個進口的，國產的吃的沒效果的。
一盒14片吧，一天一片，隔兩小時再吃早餐。是一百多塊錢。這一盒。
飯後吃，克拉黴素分散片2粒，阿莫西靈必須的那種，一天三次，一次3粒。希望對你有幫助。我就是吃這些好的。
希望你去買藥的時候，看清楚，這些藥名，這樣配合吃，才能好。我能理解口嗅的那種心情，
有什麼辦法可以快速有效的去除口臭
5樓：默默她狠傷
如果口腔內的異味很難清除，不妨試試小妙招：勤刷牙、小蘇打刷舌頭、自制漱口液漱口、多喝水。
1、勤刷牙。最好每頓飯後都刷牙，刷牙時可以在牙膏上加點蘆薈膠，因為蘆薈膠不僅具有抗炎功效，而且能殺滅口腔內的細菌、病毒等，有利於消除口腔異味。
2、用小蘇打刷舌頭。小蘇打鹼性強，可快速去除滯留在口腔、喉嚨內，且能導致口臭的有毒酸性物質。
3、用自制漱口液漱口。薄荷油和茶樹油具有抗菌消毒的作用，因此利用這些材料製作的漱口液能夠去除口臭。漱口液的具體做法為：在一小杯水中加入一滴薄荷油或茶樹油後拌勻即可。
4、多喝水。多喝水不僅可以保持口腔溼潤，而且能夠沖刷口腔中的食物殘渣，進而減少口臭出現的機率。
此外，對於由疾病引起的口臭來說，需要由醫生判斷是由哪種疾病引起的，然後針對這種疾病進行**，將疾病治好即可消除口臭。
6樓：超過
1、每天堅持刷舌頭
大部分的口臭患者，口臭都主要源於舌背中、後部。舌背表面及其乳頭狀結構可容納相當數量的食物殘屑及細菌，為口臭的產生提供了豐富的資源。研究證實，機械性清除舌苔可降低90%的口臭。
因此，輕柔而有效的清潔舌背是口臭**中的一項重要步驟。
清潔舌面應選擇適合的工具，最好使用柔軟的潔舌工具。特別要注意潔舌工具與舌背接觸面不能太尖銳。
天天刷舌，可以有效清除舌面上的舌苔和細菌，消除口腔異味，清新口氣；刷舌可以快速恢復味覺；刷舌會促進新鮮唾液大量分泌，殺死舌面的厭氧細菌；另外舌刷對舌乳頭又起到按摩作用，促進舌體血液迴圈，從而提高口腔抗病力的作用。
具體步驟如下：①儘量將舌頭伸出口腔。②將舌刷儘量往後放，並施加一定壓力使舌刷與舌表面相吻合。
③由後往前緩慢移動舌刷。④將舌刷上的殘渣用流動水清洗。⑤重複上述步驟直至舌背清潔。
⑥清洗並乾燥舌刷以備下次使用。
2、去醫院洗牙
對於患有牙齦炎和牙周炎的口臭病人，專業系統的牙周病**（例如洗牙）有助於改善口腔衛生狀況，減少有害細菌的數量，減輕口臭。嚼口香糖、刷牙、清潔牙齒間隙等方法能機械性地清除口腔內的食物殘屑和細菌，在短時間內也有一定的減輕口臭的作用。
3、偶爾使用漱口水
適當用一些漱口水也能有效減輕口臭。但是，漱口水不宜長期使用，連續使用超過兩週，會導致牙齒、舌變黑，味覺失調，少數病例還可出現口乾、灼痛等症狀。
比起依靠化工合成芳香劑產品和藥物，每天養成良好的刷舌刷牙全面口腔衛生習慣顯然是消除口臭更天然、更安全的有效措施。
7樓：匿名使用者
這是我從我給別人的回答裡面複製過來的，希望能幫到你。
口臭推薦你用therabreath綠色瓶裝的這個漱口水，它已經不是簡單的漱口水，見效速度之快令人驚訝的那種，如果你覺得是廣告就笑笑跳過，如果你也跟我一樣有嚴重口臭問題，而且一直懷疑自己腸胃有問題的朋友，希望你們能試試。宣告絕不是廣告。
，自己在**搜一下，是國外的牌子，我從小學5年級開始就有口臭，特別是精神緊張的時候或者心情不好的時候特別嚴重，一直到現在工作了越來嚴重，不管用什麼口香糖或任何市面的漱口水都沒能堅持1個小時就又會口臭，只要一開口呼氣別人就一堆小的動作，非常嚴重那種，之前一直喜歡用李施德林酒精的漱口水，刺激很大，可是效果還是有，但是過1個小時左右你會發現慢慢味道又起來了，我以為自己身體的某些器官或腸道或者是牙周炎問題，去醫院驗了那個什麼菌，結果沒有那個菌，問醫生我是不是牙周炎他說不是，因為牙周炎是有流血那種才是，我沒有流血，我只能還是懷疑自己的腸胃或器官有問題，因為我也是吃稍微多一點就難消化，吐氣老是覺得是臭的，我感覺應該沒有什麼藥能治好這個口臭了，但有一次在什麼值得買上面看到這個therabreath，貴是有一點點貴，但比起口臭帶來的影響，我還是願意試試，就死馬當活馬醫，買了兩瓶，收到第一天漱完口，我買的綠瓶裝的，口感像自來水裡面帶一點點綠箭口香糖的味道，不是甜味是有一點點苦的那種，但味道真的很淡很淡，心想好吧就這點口感可能也不期望有多大作用了。然後就去上班了，上班的時候想驗證一下效果，因為其實口臭久了不太能聞到自己的口臭，在網上學了一個辦法就是把口水舔到手臂上，然後聞就能聞到，好吧有點噁心，但還是要試下，結果是沒有味道。我以為自己鼻子失靈了，但是從早上到中午吃完飯，到下午，到晚上，我測試了好多次，都是沒有味道。
偶爾有一兩次有一點點的味道，但是很淡很淡，用手捂住嘴吹氣，也沒有臭味，然後試著跟同事說話，也不會有那些小動作，我知道這款漱口水是真的有效，我沒有更多去了解這款漱口水的資訊，但只是看到說是經過他們的所有安全驗證而且孕婦可用可吞食，但建議別吞，畢竟不是食物。後來我覺得最大 的細菌生長基地其實是舌頭，跟腸道、胃和牙齒的關係不大，這款漱口水把舌頭上所有厭氧菌全殺死了，效果立竿見影。純屬個人經歷，分享給口臭困擾的夥伴，希望有幸看到你，也能迎來沒有口臭困擾的日子。
再次宣告，這是國外的牌子，常年銷售排名第一，他不會給我一分錢廣告費，純屬分享幫助需要的朋友，請別當做廣告文，錯過好的東西。
8樓：陳善煜
食物一：牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜後的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
食物二：檸檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
食物三：香芹菜
這種草本植物最有助於消除口中的異味，尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到更好的效果，這些東西嚼得時間越長越好，或者用來沏茶喝。
此外，上述這幾種草本植物對消化也有好處。
食物四：酸奶
最新的研究表明，每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因為這種物質正是口腔異味的罪魁禍首。按時喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產生，這些細菌會引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
食物五：金橘
對口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘5—6枚，洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
食物六：蜂蜜
蜂蜜1匙，溫開水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效，對便祕引起的口臭頗有效。
食物七：柚子
除酒後異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒後口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細細嚼服。
9樓：醫易
頑固性口臭的根源在胃。排除幽門螺旋桿菌和口腔牙齒問題，一般嚴重口臭必須從胃進行調理。
這樣的口臭問題，漱口水，口香糖，喝水之類的方法會越用越嚴重。從我們**的案例看，同時從胃和心經經絡進行清火，一個月可解除這樣的頑固性口臭。
刷舌苔，洗牙，漱口水，甚至灌腸清宿便這些方法針對頑固性口臭基本沒什麼用，所有所謂能**口臭的方法利弊分析及口臭根源分析，案例反饋及注意事項見我們在貼吧的分析貼。
10樓：木木日堯
1、多喝水。運動的過程中，水是必須要準備的，這樣可以方便隨時補充丟失的體液，以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍，從而形成口臭。另外每天堅持用淡鹽水漱口，可除口臭。
2、口氣清新劑。口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸菸導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。
3、清牙 。早晚徹底刷淨牙齒，電動牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙線徹底清除藏在牙縫內的牙垢。
4、服用維生素c 。每天2000—6000毫克。幫助口腔及牙齦恢復健康及防止牙齦流血。也是好的解毒劑，能排除過多的粘膜分泌物及毒素(這些物質均可能造成口臭) 。
5、服用嗜酸菌 。用量依產品指示。用來補充結腸內的良性菌。良性菌不足及有害細菌過多都可能導致口臭。
6、嚼茶葉。將一小撮茶葉放入口中，細細咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶葉富有消菌的作用，能消滅形成口臭的主要雜菌。雖然喝茶也會對消除口臭有所幫助，但咀嚼茶葉具有更大的奇效。
11樓：朱老師的營養課堂
如何快速去除口臭，教你幾個實用有效的辦法！
12樓：錦鯉滿地金
可以隨身攜帶行動式的漱口水和口香糖，每次吃完飯就用漱口水漱口，有事沒事嚼口香糖。
13樓：李曉東
口臭的原因先了解清楚，第一：腸胃不好的便祕的容易口臭，調理腸胃即可。第二：牙齦發炎，有牙結石，牙齒齲壞。導致的異味，可到牙科看看檢查牙齒，洗牙清理結石去除齲壞等解決問題！
14樓：雙子落花散盡
口臭是腸胃引起的，腸胃也容易引發其他疾病，口臭應該先調理腸胃，腸胃調理好了，口臭問題也基本好了（我可以幫你解決腸胃問題）
我很怕別人嫌棄我有口臭，可是實際上我不知道自己有沒有口臭，我
你這是很bai明顯的焦慮症du！需要趕快 首先zhi先從心裡開始吧！心dao裡 首先去專 做是否有口臭 開屬 始！口臭是由於消化不好，食物堆積在胃裡引起的或者有慢性胃炎和口腔炎症，如果你飲食正常沒有那些炎症，排便又正常的話，好了！你沒有口臭！自然而然的你就不用怕有口臭了！可以放心和朋友溝通了！做人要...
有什麼辦法治牙疼，有什麼辦法可以治牙疼
病情分析 牙疼時除了用藥外還可以用獨頭蒜，來緩解牙痛。可以先使用一顆獨頭蒜，然後將它去掉皮放在微波爐或烤箱中使用小火慢慢的烘烤3分鐘，拿出來以後趁熱切成薄片，然後用鹽水漱口，因為這樣有消毒殺菌的作用，然後再將切開的獨頭蒜放到牙齒腫疼的地方輕輕地咬合，然後可以多次重複幾次即可。牙疼的幾種快速方法 牙痛...
我運氣太差了，不知道為什麼，請問有什麼辦法可以改善運氣
生肖和出生月份告訴我 心態最重要，心平氣和的面對一切，開心點，別想那麼多，只要心裡開心，一切都不是事兒 別把運氣當回事，或許運氣是一種能力，但是它不知何時會出現，只有不斷鍛鍊自己，提高自己的能力，你才能做有把握的事情，運氣很不靠譜的！如果是賭博的話，只能說活該，生活中的話，你算幸運的，因為你至少還有...