1樓：日暮途遠
黑眼圈俗稱「熊貓眼」是眼周**呈現青黑色的現象，導致黑眼圈的原因一般有睡眠不足、生活無規律常熬夜、眼睛疲勞、生活壓力等，黑眼圈的出現會顯得人面容憔悴，備顯老態，要想去除和改善黑眼圈就需要注意以下方面。
飲食注意：
若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑橘類。
每天喝一杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，減低因貧血而患黑眼圈的機會。
早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
多喝清水，將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈。
缺乏鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，平日應多食用如豬肝、菠菜、番茄等食物。
保證睡眠：
睡眠不足，身體消耗得不到補充，激素合成不足，會造成體內環境失調。而在這種情況下，眼部長期處於收縮緊張狀態，血管長期充血，但又不能運化，很容易產生黑眼圈。
眼部按摩護理：
可用無名指按壓輕按印堂穴、眼明穴、魚尾穴及承泣穴、四白穴，每個穴位按壓3-5秒後放鬆，連續做10次。接著用中指和無名指輕輕地由內眥向外眥輕拉按摩，連續10次。按摩時可配合使用雲容集眼霜塗抹，促進眼周血液迴圈，淡化黑眼圈。
2樓：最美靚女秀
5分鐘去黑眼圈，快速消除黑眼圈的小妙招，快速美妝教程
3樓：黛芙壹薇爾美白祛斑霜
黑眼圈形成的原因
①先天遺傳黑眼圈，或是因為後天性眼皮色素沉著，使得黑眼圈加重。
②眼部肌膚出現了老化和鬆弛的現象，使**都皺在一起了，所以造成了外觀膚色加深。
③眼袋太大了，形成了陰影，讓黑眼圈看上去更黑了。
④眼眶下側凹進去，變成了淚溝，形成了陰影，讓黑眼圈看上去更深了。
⑤眼部血液迴圈太慢，造成了膚色加深。
方法一、使用眼霜：把眼霜擦在眼部四周，並輕輕的按摩，來回幾次，以促進眼部肌膚血液的迴圈，快速吸收眼霜的保養成分，從而有效去除黑眼圈，消除浮腫。
方法二、用熱毛巾敷眼
這個方法是我最常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用一個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了，黑眼圈就會得到明顯的緩解。這個時候你再進行化妝就可以了。
方法三、給眼部做按摩
早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，不管你有沒有黑眼圈，早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分鐘就可以，等你再去照鏡子的時候就會看到明顯的變化了，黑眼圈就不會那麼重了
4樓：歐雅泊思眼霜
人的眼部四周的肌膚是十分薄弱，假設你前一天晚上沒有休息好，就很容易長出黑眼圈。若是長久以往，就會形成難看的熊貓眼。男人啊，你的熊貓眼真的一點也不**。
快動手來學一學怎麼去除黑眼圈吧，還你明眸的雙眼。
那些比較容易產生眼袋的人應該多運動，或者經常做一些臉部、眼部的按摩，幫助區域性迴圈，並儘可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。所以，為了避免第二天的腫眼睛，睡前儘量不要喝水了。
如果排除熬夜的原因，長時間有眼袋，則有可能是因為壓力大引起肝鬱或肝臟功能紊亂。解決之道：選擇一項能使自己放鬆的運動，並把它堅持下去，如瑜伽。
多吃一些純天然食物和新鮮的水果蔬菜，同時請儘快告別酒精。同時一定要注意保證睡眠時間，讓眼部肌膚在休息中得到恢復。
眼袋與身體有著很密切的關聯，和護膚一樣，使用護膚品只是有幫助改善，真正最有效的快速去眼袋方法，還得歸功於飲食調理。因此多攝取膠質和蛋白質，為組織細胞的新生提供必要的營養物質，補充肌膚維持活力所必須的能量。如肉類、魚類、蛋類。
切忌盲目節食**，以致營養不良或體重突降，大大影響**彈性。
4、多吃補眼食物
飲食對我們的眼睛還是有很大作用的，除了要有均衡的飲食，還可以多吃有助於保護眼睛、富含維生素a和b的食物，胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟。還有能夠補血養血、促進血液迴圈的蘋果紅棗鮮，魚湯，就是一道對抗黑眼圈和眼袋都備受推崇的經典食療湯。
1、蜂蜜去黑眼圈
蜂蜜一直是美容養顏的聖品，不僅如此，它還具有改善黑眼圈的作用，在洗臉完之後先不要把它擦乾水分，等它自然風乾，然後在眼部四周塗上少量的蜂蜜，仔細輕柔的按摩5-10分鐘，最後用清水洗淨，再讓水自然幹掉之後，塗上一些面霜，效果更好。
牛奶是美容的佳品，對去除黑眼圈具有明顯的效果，使用冰凍過的牛奶來敷眼，更容易被吸收，敷上5-10分鐘後，用水洗乾淨，再塗上一些眼霜，並進行柔和的按摩，不僅可以改善很眼圈，而且還可美白肌膚。
將新鮮的土豆去皮，洗乾淨後切成片狀，然後仰臥並將準備好的土豆片敷在眼部，5分鐘左右，把土豆片取走，多換幾次之後，再用水對眼部洗淨，堅持早晚各一次，去黑眼圈效果很明顯，這也是一種不錯的護膚方法哦。
綠茶中和含有的豐富茶多酚能夠抑制自由基對**的傷害，而且綠茶還能夠幫助活血散瘀，促進血液迴圈，從而幫助去黑眼圈。
具體做法：取適量綠茶放入杯中，用開水沖泡。然後將眼睛靠近茶杯，使水蒸氣燻蒸眼部。注意保持距離，不要靠得太近，以免燙傷。
綠茶水蒸氣能夠幫助促進眼周血液迴圈，而且還能夠加速色素的新陳代謝幫助去除黑眼圈。
絲瓜中含有大量的維生素c不僅能夠幫助防止自由基對人體的傷害，保持**的彈性健康，還能夠有效促進黑色素分解，有效去除黑眼圈。
具體做法：將新鮮的絲瓜去皮去籽之後搗成泥狀，塗抹在眼睛四周，並且可以對黑眼圈位置進行支付按摩約15分鐘後用清水洗淨即可。
用熱雞蛋敷眼能夠幫助改善眼部血液迴圈，散瘀消腫，幫助去除黑眼圈。
具體做法：將雞蛋煮熟，去殼，用紗布包住，然後放在眼睛周圍輕輕進行按摩即可。
注意：在用熱雞蛋敷眼的時候要注意先試溫度，以免造成燙傷。
熱毛巾敷眼去黑眼圈的原理跟熱雞蛋敷眼一下，比起熱雞蛋敷眼，用熱毛巾敷眼去黑眼圈更加的簡單、方便、易行。
具體做法：毛巾浸泡溫熱水後擰乾，閉眼放置在眼周，毛巾變涼後重復即可。
黑芝麻不僅能夠幫助烏黑頭髮，其中含有的豐富的維生素e還能夠幫助滋養眼球以及眼周肌膚，有效幫助預防、緩解黑眼圈。
具體做法：把黑芝麻炒熟後研成粉，早晨起床和晚上睡覺前半小時各吃一湯匙，各約20克。
對付熬夜出現的黑眼圈，可能用冷敷水腫的辦法哦。前天晚上先將金屬湯勺放在冰箱裡三分鐘，第二天起床後，直接用勺子按壓雙眼，或者用溼毛巾包住冰塊輕輕撫愛雙眼也可以，這樣黑眼圈就會淡化許多。
黃瓜敷眼也可以去除黑眼圈，可以在眼袋的部位，把切片的小黃瓜敷上，用來鎮靜肌膚幫助減輕黑眼圈的症狀。不過千萬記住，敷完小黃瓜眼膜的**乾淨細薄，容易晒傷，所以要躲避陽光，以免消除了眼袋卻多了雀斑。
早上喝剩的酸奶不要扔了，它可是很有用的哦，有什麼用呢?用它來敷眼，就可以淡化你熊貓眼，把喝剩的酸輕輕塗抹在眼周黑眼圈處，約十五分鐘後洗去，就可以幫你淡化黑眼圈啦。
先將馬蹄蓮藕清潔乾淨，再將馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汁機，再加2杯水攪拌。將水隔渣，然後敷眼10分鐘。
因為蓮藕及馬蹄分別含鐵質、蛋白質，有活血去瘀作用。所以用來敷眼，可以幫助眼部肌膚血液迴圈。
用無名指的指腹快速輕輕拍打內眼角處，反覆拍打至少20次，再輕輕拍打內眼瞼，一直拍打到外眼臉，最後把手放到太陽穴位置上，柔和按摩，能夠帶動深層神經，加速眼部血液的迴圈，消除眼部疲勞，解決黑眼圈和眼袋的問題。
怎麼去除黑眼圈大家學會了嗎?工作和生活壓力大，讓人總是習慣了熬夜，這樣就助長了黑眼圈。如果你也是睡眠不足的一員，先照照鏡子檢查一下，自己的黑眼圈是不是很嚴重了。
為了防止黑眼圈繼續加重，你需要多加註意咯。
如何快速簡單祛除黑眼圈，如何快速消除黑眼圈
消除黑眼圈的最好辦法是改善身體狀況。怎樣改善呢？下面提幾點建議 一是加強運動。據我觀察，黑眼圈者多數是身體偏寒，心腎陽虛。運動可以改善血液迴圈，增加心臟的功能。運動員是很少有黑眼圈的。二是保證充足的睡眠。睡眠充足了，血液迴圈好了，眼睛的周圍自然就會亮起來。運動員儘管他們經常在戶外活動，但是多數人的面...
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黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！那我就給你我親身試過的回答讓...
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冷熱毛巾敷眼法 水煮雞蛋敷眼法 起床後按摩 花茶去黑眼圈 攝取高抗氧化食物 眼部防晒要做足 合適的眼部產品。1 冷熱毛巾敷眼法 多數黑眼圈的產生是因為睡眠不足所致，血液迴圈不正常，出現黑色素沉澱現象，睡醒後立即用熱毛巾敷眼，然後再用冷毛巾敷眼，十分鐘就能讓黑眼圈淡化的不那麼嚴重。在熱敷時，要注意熱毛...