1樓：
根據體質不同不一樣的
而且檸檬的功效是清熱利尿
跟美白關係不大
我大三喝了一整個學期都沒見白
你可以試試珍珠粉
很有效，買點***的外敷內服都ok~
我用了一個月明顯見白了
2樓：一定要知我
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
妙用珍珠粉美容法:敷面祛斑法
需要材料:珍珠粉適量,牛奶適量,蜂蜜適量
做法:取一干淨容器,先倒入備好的珍珠粉在容器裡,再倒入少量牛奶混合調勻.最後蜂蜜,量不要太多,一起充分攪拌均勻.
用溫水清洗面部,將調好的珍珠粉混合物均勻地敷在臉上,在雀斑處多塗抹一些.20分鐘之後用溫水洗掉即可。
功效:可美白肌膚,淡化斑點,每晚臨睡前做效果最好。
希望可以幫到您，美麗是您一輩子的事情~~~
3樓：呂洞
在【 憶初芳 】官網看到兩個純天然的美白方法和大家一起分享
純天然方法一：蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
純天然方法二：醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
還有要注意
1，美白最要注重的就是臉部的清潔
2，多吃蔬菜水果多喝水。
3，保持好的作息時間（12點至2點睡午覺可以美容）。
【 美者，莫失莫忘，一如初芳 】
希望你越過越好，新的一年，順心如意，心想事成，身體健康
———————————最後祝你**越來越白，越來越漂亮，工作順利，——————————
4樓：匿名使用者
如果在晚上臨睡前的一個鐘頭飲用檸檬水的話效果會比較好，利用身體晚上吸收的時段，第二天就能夠看到美白效果，同時還能夠讓肌膚更加的細嫩。
容易胃酸微寒的人群最好不要晚上飲用檸檬水，建議在晚上吃完飯一個鐘頭之後飲用，加入適量的蜂蜜一起飲用效果會比較好。
但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。
5樓：o0乖乖囡
光靠喝是不夠的
美白是一個很漫長的過程
沒有誰能夠簡簡單單隨隨便便就成功
6樓：匿名使用者
實話說吧，光喝這個達到美白真是很渺茫，，，，
雖說它裡面的維生素c含量很高，但是沒啥用，就跟食療一樣很緩慢，，，，，。對身體好是真的，應該多喝。
7樓：敲西皖邦
檸檬水應該沒有美白的效果。建議你另尋其它方法吧
8樓：
檸檬是抗衰老的，不可以美白！
多喝檸檬水可以使人健康，不會長很多的皺紋
要說美白的話，出門要注意防晒，不要在太陽光下暴晒不管是春夏秋東，都要注意防晒.....可以打把小傘！！
保養也是很重要的！要注意睡眠，不要睡得太晚！！！切忌，在睡覺一兩小時前，不要喝水，不然會有眼袋的哦！！
9樓：定鷗
以各人體貭而定吧。檸檬只是含vc比較豐富，對身體健康有好處，身體好**自然就健康有光澤感覚白了一些
10樓：匿名使用者
沒用的可以試下牛奶洗面
洗完很舒服
效果也不錯
不過要堅持
11樓：¤點♀點
美白週期至少是一個月，我有同學喝過檸檬水，說沒效果，你可以嘗試喝喝杏仁粉和薏仁粉，聽說美白效果不錯
12樓：
我就是在堅持喝檸檬水，對**好的拉。
長期喝檸檬水可以美白嗎
檸檬汁通常被認為可以美白 但它真的有效嗎？簡短的答案是肯定的，但確需要時間，柑橘類水果，特別是檸檬，對 黑斑，痤瘡損傷和雀斑很有效，因為它們含有維生素c，這是一種強效的抗氧化劑。檸檬的營養素是什麼？維生素c 防寒，美白，抗氧化等。檸檬酸 它可以分解肌肉中積累的乳酸菌 疲勞因素 酸成份。多酚 橙皮苷 ...
喜歡喝檸檬水的人，她是怎樣的人,喜歡喝檸檬水的人，她是怎樣的人！
檸檬水微酸，有點清香，喜歡喝檸檬水的人，一定是愛美，愛乾淨，愛笑，心地恬淡的人，對人很寬容，很善良的一個人 可我覺得。這人 渴了吧，檸檬水很解渴的 愛美的人 很正常 男人都喜歡喝檸檬水嗎？跟性格沒關係吧，每個人的口味不一樣，這個只是他的個人喜好而已 不是，不是所有男生都喜歡喝檸檬水，謝謝！不是所有男...
檸檬水男人喝有什麼效果，男生喝檸檬水有什麼好處
檸檬水 雖然味覺上是酸的，但性質上是鹼性的。對男性的生殖系統有很好的有益補充。比如 很多運動型的功能飲料都有檸檬酸鈉這類物質，這類物質就是有促進消化，增強生殖功能的作用。所以啊 經常喝檸檬水是很有好處的。檸檬是藥食同源的水果，男女效果都是一樣的。可以潤 清腸胃，生津，增加飽肚感，促消化，補充維c。硬...