1樓：天枰極度沒品
因為茶中有一種物質在起作用，「生物鹼」。生物鹼主要有三部分：咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。
這三類物質以咖啡鹼為主要成分，佔茶葉幹物質成分的2%—4%。咖啡鹼會導致興奮，甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港，很多不能喝咖啡的人，就會用高濃度的奶茶來替代，不僅得到了營養，還獲得大量咖啡鹼，起到與咖啡同樣提神的作用，從而投入到緊張的工作中。
2樓：小想的小世界
茶葉中含有的咖啡因能興奮神經中樞，產生提神的功效，其興奮程度取決於用量的多少。而且咖啡因還有消除疲勞，抵抗酒精、菸鹼、嗎啡等毒害作用。
咖啡因起的***畢竟是暫時性的，咖啡因在人體血液中不積累，通常幾小時之內就隨人的新陳代謝排出體外。
茶可以提神，也能安神。一般說來，茶葉在泡開2分鐘左右時，就有大約70%～80%的咖啡鹼溶解到水中，這時的茶具有明顯的提神功效，使人興奮。而再往後，茶葉中的茶多酚才逐漸溶解到水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人產生明顯的生理興奮。
所以，晚上喝茶時可視具體情況，提神或安神。簡單的理解方法就是前三泡提神後三泡可安神。
早上一杯茶可以幫助醒腦提神，工作間飲茶可消除疲勞，增強活力，提高思維判斷能力，一邊抽菸一邊飲茶可減輕煙油和尼古丁的毒害，看電視時喝點茶，可以幫助恢復視力，並可解除微弱輻射的危害。如上種種，最適宜的飲茶時間是因人、因環境、因工作條件而有差異的，不一定在某個特定時間喝茶才有益的。以解渴為目的的飲茶，更有隨意性，渴了就可喝。
3樓：笑
茶同時具有提神和養神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養神作用則具有抑制、安神的作用。當茶葉剛泡開大約3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡鹼就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。
而再往後，茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。
飲茶對人體中樞神經有興奮的作用，其藥理作用主要由其所含的黃嘌呤衍化物、咖啡鹼及茶鹼所產生。茶葉中的咖啡鹼和芳香物質是興奮劑，能興奮大腦中樞神經系統。據研究喝茶和喝咖啡雖然都有提神的作用，但喝咖啡會導致動脈硬化，而喝茶卻能抑制動脈硬化。
這是因為茶葉中含有較多的茶多酚和維生素c，可以有效地消除咖啡鹼的不良作用。
綜上所述，茶葉既能提神，也能安神，如果您想安神，就將茶葉放置的久一些，如果您想提神，就在剛沖泡完時喝，關於喝茶為什麼能提神？就為您介紹到這裡，希望對您有所幫助。
4樓：
茶有兩種相反作用
茶同時具有提神和養神兩方面的作用，提神作用可以使大腦清醒靈活，而養神作用則具有抑制、安神的作用。同樣的茶卻能導致這樣兩種相反的作用，是什麼道理呢？
當茶葉剛泡開大約3分鐘左右時，茶葉中大部分的咖啡鹼就已溶解到茶水中了。這時的茶就具有明顯的提神功效，使人興奮。而再往後，茶葉中的鞣酸逐漸溶解到茶水中，抵消了咖啡鹼的作用，就不容易再使人有明顯的生理上的興奮。
向你推薦：綠茶的三大優點
全國知名保健專家齊國力教授十分重視膳食平衡。他說，所謂平衡飲食，有飲、食兩大類。什麼叫保健品，它得是能**疾病的。到現在我們絕大多數中國人都不知道什麼叫保健品。
國際會議上定出了6種保健品：第一綠茶；第二紅葡萄酒；第三豆漿；第四酸奶；第五骨頭湯；第六蘑菇湯。為什麼提蘑菇湯？
因為蘑菇能提高免疫功能。一個辦公室有人老感冒，有人老不得病，什麼原因？就是免疫功能不一樣。
喝蘑菇湯能提高免疫力，所以是保健品。那為什麼提骨頭湯呢？骨頭湯裡含琬膠，琬膠是延年益壽的，所以現在世界各國都有骨頭湯街，而中國沒有。
不要小看骨頭湯，它能延年益壽，因為有琬膠。為什麼提酸奶？因為酸奶是維持細菌平衡的。
所謂維持細菌平衡是指有益的細菌生長，有害的細菌消滅，所以吃酸奶可以少得病。綠茶為什麼有保健作用呢？原來綠茶裡面含有茶坨酚，而茶坨酚是抗癌的。
日本普查搞得特別好。他們普查完了說：40歲以上的人沒有一個體內沒有癌細胞的。
為什麼有人得癌症，有人不得，就是跟喝綠茶有關係。如果你每天喝4杯綠茶，癌細胞就不**，而且即使**也要推遲9年以上。所以在日本，小學生每天一上學就喝一杯綠茶。
此外，綠茶裡含有氟。這個氟有什麼作用呢？日本人現在搞清楚了，它不僅能堅固牙齒，還能消滅蟲牙，消滅菌斑。
飯後3分鐘，牙齒的菌斑就要出現。現在我們很多人牙齒不好，不但不拿茶水漱口，連白水都不漱，問題在**不知道。現在有人30歲就開始掉牙，50歲牙就全掉了。
醫院裡牙科最忙，牙科裡鑲牙室最忙。我們到歐洲一看，人人牙齒都很好。你想，如果牙齒好，你當然長壽啦。
我們很多人忽略了，其實你不費事，你拿茶水漱口就把菌斑消滅了，而且堅固牙齒。到了老年，你牙齒堅固，不得蟲牙。這很小的一件事，應該堅持做。
第三，綠茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。很多人腦血管意外來北京**，醫院每死4個人就有1 個是腦出血，這很危險。綠茶第一抗癌，第二能堅固牙齒，第三腦血管不易破裂，幹嘛不喝！
哪些人不宜喝茶
醫學資訊網
許多人認為剛摘下來的茶葉最好，其實這種認識不正確。因為新
茶是指採摘下來不足一個月的茶葉，這些茶葉因為沒有經過一段時間
的放置，有些對身體有不利影響的物質（如多酚類物質、醇類物質、
醛類物質）還沒有被完全氧化，如果長時間喝新茶，有可能出現腹瀉、
腹脹等反應。太新鮮的茶葉對胃酸缺乏或者有慢性胃潰瘍的人更不好，
新茶會刺激胃黏膜，產生腸胃不適，甚至會加重病情。
茶葉的多酚類物質對腸胃黏膜有一定的收斂作用，便祕患者飲茶
會加重便祕。
茶葉中的咖啡因對大腦皮層有明顯的興奮作用，患有神經衰弱或
失眠症的人飲茶，會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。
茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物，患有
缺鐵性貧血的人飲茶會加重貧血。
茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收，同時還能
導致缺鈣和骨質疏鬆，因此缺鈣或骨折的人飲茶會使骨折難以**。
茶葉中的茶鹼會降低磷酸二酯酶的活性，使胃壁細胞分泌大量胃
酸。而胃酸過多會影響潰瘍面的癒合，同時也會抵消某些抗酸藥物的
療效，所以患潰瘍病的人不宜飲茶。
茶葉中含有較多的草酸，飲茶將會加重結石的發展。
茶葉中的茶鹼能增高人體溫度，使藥物的降溫作用大減甚至消失。
因此，發燒患者不宜飲茶。
5樓：北京智雲達科技股份****
喝茶可以提神。
茶葉是一種非常好喝的飲品，茶不僅味道好，喝起來清香、淡雅、可以很好的清熱解渴、提神保健、並且還有舒緩壓力和情緒的作用，經常喝茶的就會發現，喝完茶之後就會覺得特別的精神，所以茶葉有著提神的作用。
茶葉中含有的咖啡因能興奮神經中樞，產生提神的功效，其興奮程度取決於用量的多少。而且咖啡因還有消除疲勞，抵抗酒精、菸鹼、嗎啡等毒害作用。
咖啡因起的***畢竟是暫時性的，咖啡因在人體血液中不積累，通常幾小時之內就隨人的新陳代謝排出體外。如果要有更好的提神效果，最好還是喝德信花旗參茶。德信花旗參茶採用正中的美國花旗參同上等的綠茶配製而成，有很好的清熱解渴、提神保健作用。
6樓：五指營銷祕籍
喝茶為什麼會提神，原來是因為它，茶小白快看過來
7樓：jin大
喝茶提神，是因為茶葉水泡濃一些就會有興奮神經的作用。
8樓：賴國肖浩博
中華第一禮茶清雅源茗茶製茶師表示，茶中含有能興奮神經中樞的咖啡因，就是這個成分產生提神的效果，其興奮程度取決於用量的多少。不過，為了使喝茶具有明顯的提神功效，很多朋友傾向於喝濃茶。清雅源茶藝師認為，長期喝濃茶，對胃的刺激性較大，會損害身體健康。
9樓：天展網路科技
喝茶提神得原因，是因為茶葉中含有的咖啡因能興奮神經中樞，產生提神的功效。同時，多喝茶也能促進食物消化，提神醒腦。而喝茶帶來的興奮程度取決於茶葉用量的多少。
喝茶提神的實際效果：對很多人來說，別說是午夜了，晚上8點以後喝茶，特別是
10樓：五正熟茶
因為茶葉中含有咖啡鹼和茶鹼，所以在喝了之後會有一定的精神亢奮、提神等作用，所以在睡前不建議飲用綠茶這些咖啡鹼含量高的茶類。
11樓：麻淑蕭樂和
茶葉裡含有茶多酚能刺激神經，經常喝綠茶能軟化血管，對神經衰弱和失眠的人群還是不要喝。
12樓：皮飇湛依凝
茶葉裡面的成分有可以提神的，沒有***
13樓：小笨豬
茶鮮葉的含水量一般為75％～78％，茶葉中的蛋白質含量佔幹物質量的20％～30％，營養高。 茶內 帶有一種茶氨酸成分 是可以提神的
14樓：匿名使用者
茶裡面有茶鹼，能興奮神經。
15樓：七卓
作用因為茶中有一種物質在起作用，「生物鹼」。生物鹼主要有三部分：咖啡鹼、可可鹼、茶鹼。
這三類物質以咖啡鹼為主要成分，佔茶葉幹物質成分的2%—4%。咖啡鹼會導致興奮，甚至會導致心臟的高度亢奮。所以早期在香港，很多不能喝咖啡的人，就會用高濃度的奶茶來替代，不僅得到了營養，還獲得大量咖啡鹼，起到與咖啡同樣提神的作用，從而投入到緊張的工作中。
16樓：義芳君說茶
原創 | 義芳君說茶
這題我來回答下。
話說今日晨起，窗外一片霧氣濛濛，煮水淋杯，一杯鐵觀音下肚，頓時神清氣爽。
「義芳君，喝茶能不能預防打瞌睡呀？為什麼喝茶能提神呢？」
心想，難道這是把喝茶當作「神藥」節奏了不？
當然，茶是茶，不是藥，只是天然自帶藥理屬性，有助於我們修身養性。
不過，話說回來，一年四季我們的確有那麼一段時間，身體不自覺地都會感覺到有點倦怠，所謂「春困、夏乏、秋盹、冬眠」的說法也正是如此。
什麼是「打瞌睡」呢？其實就是打盹，意味著人體機能開始下降，身體自覺進入「休眠」模式，提醒你需要休息了。
按照中醫學理論，這時候最好的休息就是「子時大睡，午時小憩」，而並非是喝茶。
那為何大家常說喝茶可以提神呢？
這全靠茶葉中茶多酚、咖啡鹼、茶葉鹼等成分，具有興奮大腦神經的刺激作用，表現在滋味口感上就是醇厚，收斂性強，甚至是苦澀。
一些品質比較低的茶葉，入口苦澀，轉化慢，澀感在舌腔中留存時間久，刺激性就比較強；還有一些茶葉浸泡時間比較久，茶湯中浸出物含量增加，也就有比較明顯的刺激作用。
再者，平日裡不常喝茶的人，一旦茶喝多了，也很容易出現「茶醉」現象，即茶飯不思，想睡也睡不著。
所以，凡事皆有度，喝茶也需張弛有度。
本文由義芳君原創撰寫，每日分享茶文乾貨。
喝茶能提神嗎
會！適量 水溝形成原因 1 受熱分解 飲用水進入飲水機後，在加熱過程中，一些鈣鎂鹽類受熱分解，從溶於水的物質轉變成難溶於水的物質，附著於熱水膽金屬表面上結為水垢。2 溶解度下降 隨著熱水膽的加熱，飲用水溫度升高，水中某些鹽類的溶解度，隨著水溫升高而下降，當超過飽和濃度後便沉澱析出。如硫酸鈣在水溫20...
茶葉可以提神嗎，喝茶葉能提神嗎？
喝茶自身雖然有著多種因素可以造成提神醒腦的作用，例如生物鹼 葉綠素和茶氨酸的生理功效，例如茶味香甜清雅造成的心理功效。茶氨酸，是茶葉中特有的遊離氨基酸，也是茶湯口感中甜味的主要 和葉綠素一樣，茶氨酸並沒有直接造成大腦與心臟活躍的直接作用，但是它可以明顯促進人體大腦中樞的多巴胺釋放，提高腦內多巴胺生理...
聽什麼歌能提神，有什麼歌可以提神
幸福大街的歌 幸福大街的歌，心裡承受小的建議不要去聽，她的歌相當恐怖 特別是嫁衣 現場 2個歌 梁靜茹的第三者 胡歌 忘記時間 潘瑋柏 寂屋出租 蘇打綠 融雪之前 任賢齊 再一次好嗎 魏佳慶 分不開的手 戴佩妮 兩難 許慧欣 清新.有什麼歌可以提神?今天是個好日子 我要飛得更高 累了 困了 聽什麼歌...