1樓：過完年別回來了
作用很小，因為氣墊只是問了讓你的腳踩下去更加舒適，在速度上不會有明顯的提升，不過應該可以減緩腳部的疲累，讓你在訓練的時候更加自信和舒服。
2樓：萬能起搏器
對短跑、衝刺沒有作用，對長跑有一定作用，但作用不是很大，氣墊的主要作用是減震、緩衝，在從事大量跑步、跳躍等運動時，能有效緩解腳部疲勞。
如果你是為田徑考試選購鞋的話，沒有必要選擇氣墊鞋，建議選擇輕型的跑鞋、馬拉松鞋，氣墊鞋可用於平時訓練、遊戲（如籃球、排球），如果在草地（不論人造、天然）踢球，可以選釘鞋。
跑步鍛鍊，氣墊鞋和普通鞋，哪個更好
氣墊鞋不利於足弓，對膝關節也沒有多大幫助，緩衝是靠足弓和半月板，能讓足弓有比較好的適應性是最好的，不要氣墊鞋好。當然是氣墊鞋。跑步過程中對膝蓋有壓迫，氣墊鞋可以很好對腿部關節緩衝減壓。為了保護膝蓋，建議選擇專業跑步鞋！按照你的描述氣墊鞋和普通鞋都可以用來鍛鍊的，只不過氣墊鞋穿起來更舒適些！專業的跑鞋...
耐克氣墊鞋哪種好,耐克什麼氣墊鞋用來走路最舒服？
有外接氣墊和內建氣墊，外接有全掌氣墊，半掌氣墊，90和87，90和87後跟都比較高，你體重不重不推薦全掌和半掌氣墊，全掌半掌氣墊要越穿越軟，體重大的人踩幾個禮拜就體現出來了，而體重輕的人不容易踩出來，因為它裡面是惰性氣體，要給氣墊施加力量它才有回彈性 耐克還有內建氣墊zoom，zoom氣墊也不錯的其...
氣墊鞋穿起來為什麼會響
氣墊鞋穿起來會響的原因有 1 氣墊與中底有輕微開膠有間隙了 或是汗水 潮溼的緣故。2 氣墊鞋咯吱響說明外接氣墊進水或者漏氣，外接氣墊損壞是不能更換的，只能換一雙新的鞋子。3 中底和泡棉的連線之處膠水老化出現空隙而導致的，如果想徹底解決需要把鞋墊抽出來，然後把鞋墊下面那層布揭開，用專門的膠水把氣墊和泡...