1樓：記住名字啊
什麼姿勢你最舒服，就是對寶寶最好。只要不趴著睡就行。
2樓：
懷孕初期前三個月怎麼睡都可以，到了孕中期和孕晚期就得選擇左側臥睡覺對寶寶發育好。
3樓：老乞丐
孕期睡覺沒有特殊的姿勢要求，只要不是趴著對肚子裡的寶寶都沒用影響。孕期媽媽因為肚子越來越來，睡眠質量會有所下降，所以媽媽只要自己睡舒服了，對寶寶都是好的。媽媽可以買個大抱枕，在側臥時托住肚子。
4樓：蝶戀蠶
女性在孕早期只要感覺舒服，可以採用除俯臥位任何睡姿，孕中期可以採用側臥位或者仰臥位睡姿。孕晚期可採用左側臥睡姿。
女性在孕期的睡姿會對胎兒的生長髮育有著重要的影響。而女性在整個孕期內都不可以採取俯臥位睡姿。避免壓迫子宮引起流產。
孕早期（1-3月），由於胎兒在子宮內發育仍居於母體盆腔內，因此受到外力直接壓迫或者自身壓過都不是很明顯。因此孕婦的睡姿可隨意，只要感覺舒服，可以採用除俯臥位的任何睡姿。
孕中期（4-7月），女性應該注意腹部保護，避免受到外力的壓迫。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠。可採取側臥位睡姿讓孕婦感覺舒適。
如果孕婦有下肢沉重感，可採取仰臥位。用鬆軟的枕頭稍抬高下肢以減緩不適。
孕晚期（8-10月），此期間，孕婦的我為對自身與胎兒的安危都至關重要。採取左側臥位為宜。從而可以糾正增大子宮的右旋。
減輕子宮對腹主動脈和髂動脈的壓迫，從而改善血液迴圈，實現對胎兒的供血量的增加。從而對胎兒的生長髮育更為有利。重要的是舒服，有利於睡眠。
5樓：
在孕期的時候建議採用右側臥睡對寶寶的比較好因為這樣子的話寶寶能夠充分的去吸收羊水自由活動aqui te amo。
怎麼睡覺 姿勢好看？什麼樣的睡覺姿勢好？
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睡覺怎麼睡的姿勢好，怎樣的睡覺姿勢才最正確
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