1樓：匿名使用者
人活在這個世界上，無非是為了使自己更加快樂幸福而已。
事情對與錯是與非，應該要有自己特有的思想和觀點，如果自己認為這樣做值得的就行了，不必在乎別人的看法!
我們的生活中如果有問題了，都必須要找自己知心的朋友溝通或者宣洩一下不管怎樣，我們都要好好的活著嘛;
樂觀點就都好啦，生活還要繼續的
所以調節好心裡狀態最主要.知足常樂,真的
首先說要放鬆自己，心態平衡,別有太多的心裡負擔也別總給自己施加沒有必要的壓力，不合算的
人生苦短，活著就要活著一天開心一天，想開點別自己和自己過意不去，花錢能解決的問題就都不算問題小問題別把它複雜化，很容易就能解決就馬上解決沒事時就是自娛自樂，使勁玩，玩吧玩吧不是錯找回你兒時的天真和快樂一面，哪怕只是在腦海裡回憶一下想想也中。
平時要注意睡眠，休息好身體，多多的聽點輕鬆的**，生活是美好的，不要迷失, 不要有攀比的心態。
自己還有那麼多人愛你呢，幹嘛不快樂呢，沒有理由不快樂祝福你開開心心的每一天，生活是美好的，加油吧人生都沒有一帆風順的，誰都是，風雨過後有彩虹，這樣才有意義，朋友開心點保持心境開朗。自己是自己最好的心理醫生，你必須有份好心情。
2樓：匿名使用者
日子好好好的過，日子困難時用心慢慢熬！人生總需要自己去面對的；不要害怕挫折，沒有挫折就沒有進步，心不要太複雜了，冷靜點理智些，積極，樂觀面對自己的人生生吧，路就在自己腳下！
3樓：匿名使用者
應該樂觀的去看待，每一件事都是雙面性的，看你如何去看待事的態度，你認為它是壞的但它從另一方面看待是好的事情，看你如何去判斷
4樓：匿名使用者
儘快嘛 那就是 自己打起 看看勵志片
一個人怎樣走出困境？
5樓：御月居月子中心
答：沒有過不去的坎，只有過不去的人。
看過一個故事。
愛神和惡鬼一起來到人間。
春天裡，他們同遊花園。
愛神說：「啊，多麼美麗的景緻——百花燦爛！」
惡鬼說：「美什麼，那花朵下有刺呢！」
夏天裡，他們一起遊山林。
愛神說：「瞧，多麼美妙的風光——綠樹濃蔭！」
惡鬼說：「妙什麼，那樹裡有蟲呢！」
秋天裡，他們一起遊郊野。
愛神說：「看，多麼歡樂的美景——**世界！」
惡鬼說：「樂什麼，那黃代表了枯萎呢！」
冬天裡，他們同遊大漠。
愛神說：「哈，多麼潔淨的大地——白雪皚皚！」
惡鬼說：「潔什麼，那雪下全是沙呢！」
於是，上帝讓愛神留在天堂，將惡鬼打入了地獄。
明明是一樣的風景，心態不同，結果便大不相同。
須知：人生就像心電圖，高低起伏才是常態。
所以，低谷時，無須焦躁不安；得意時，也不應驕傲自滿。
你只需靜下心來，調整好心態，默默前行，時間自會幫你撫平所有傷痛和苦難。
6樓：匿名使用者
朋友。首先是心態的問題.
要有希望,對自己的前途的希望,生命並不可能一直平穩,總要經歷風雨苦難才會完整.上天是很公平的,失敗不意味著毀滅.是距離成功還有一步之遙時對你的鍛鍊.
另外要對自己有信心,如果自己不看重自己,對自己絕望,別人如何勸都是無濟於事,跌倒的是你，別人可以同情你卻不可以替你痛,別人可以伸出雙手但是也要你願意握著他的手才能起來.
既然不可挽回,那就重新開始,再怎樣慘痛都已經過去.不管是過去一年一月一天還是一刻,總之是過去了,你也痛過了,時間是不能倒回去了,所以最好的辦法就是把它拋得遠遠的不見.倘若你此刻還在為了過去了的事悲痛,便是吃自己的虧.
人若是隻停留在過去的緬懷追憶後悔中,是不可能看清前方的路的.
當你重新有了希望時,這個問題就不再是問題,該怎麼做,也瞭然於心.
困境之所以是困境那是因為你被它的外表所迷惑了.與其等別人帶你走出,不如自己走.跌倒,爬起來,只要站著你就可以繼續行走.
生活中的挑戰也是如此,失敗了,站起來,再失敗,再站起來.只要你不倒下,那麼倒下的就是它.只要你堅持,它總會屈服的.
生活很殘酷,但是我們也可以使自己變得更加強大. 朋友相信你！你是最棒的！加油！
7樓：新紀元養生
既然我們的世界是夢境，我們所遇到的所有困境都是不存在的，那麼為什麼我們要說那種境遇就是困境呢！你看到的影象其實是你眼睛接收到的資料流，你的大腦認為那是『真實的』，因為大腦是個處理器，它分不清什麼是真實存在的還是虛擬出來的影像，就像你去體驗vr遊戲一樣。不管你有多大的能力，就算你有特異功能，在你遇到前方有『危險』時，你也很難順利通過，因為雖然前方什麼都沒有隻是你的大腦判斷前方處於危險境地，你使用你的超高能力或者特異功能想突破重圍，那也是非常困難的，就像遊戲裡設定的一個關卡。
魔高一尺道高一丈，除非你使用你的潛能，一種與生俱來且奮不顧身的忘我意志力，你才可能扭轉時空。當然從你剛出生起你就把你看到的3d影像當做真實，你就在和它互動，就會產生真實感的效果。除非你不去和它互動，你處於靜止狀態，你就不會有危險恐懼等等的境遇。
因為當你選擇了遊戲給你的境遇並認為是真實的，那麼遊戲中的關卡也是真實的體驗，你參與其中，最後必定產生一個結果，這個結果就是後果，因為你玩的是一個人的遊戲，所以這個後果能量將會投射給你自己，不管好的壞的，這些能量每一天都在積累，直到遊戲結束後，另一套評價系統啟動，分配你下一世的體驗課題。遊戲僅此而已。
8樓：光影書院
人生無常，如果在工作生活中，一個人總是遭遇很多困境，多到他覺得上天對他不公平，他該怎麼做呢？ 明代思想家陳繼儒在《小窗幽記》中有段話，他針對人生的三種困境，給出了三種應對的方法。
9樓：大白說
走出困境，讓生命開花結果。
怎麼才能走出人生低谷
10樓：e擺渡
1.當人處在低潮時，可能對任何事情都提不興趣。把消極想法寫在紙上，看它是否有道理「是否符合邏輯？
然後用積極的思想去代替它。如人無完人，各有所長；失敗乃成功之母；世界上沒有解決不了的問題；他不愛我說明我還沒找到真正有緣份的人；我在發揮我的特長和優勢，命運掌握在我自己手裡，我只要努力肯定會行；苦難是人生最好的老師……
2.對於某種不能改變的事實，那就全心接受它。一個不可能改變世界，我們所能做的，就是適應這個世界。所謂物競天擇，適者生存，想讓自己開心，首先就要讓自己不那麼極端，不去鑽牛角尖。
3.生活要簡單而有情趣。不要總是對現實的生活不滿，不要總是和別人攀比。你的生活，應該有你自己的精彩。
4.原諒別人就是原諒自己。寬容是一種美德，是對犯錯誤的人的救贖，也是對自己心靈的昇華。有些人，原諒，遠遠要比懲罰來得有效。
5.相信人是可以改變的，若要改變別人須先試著改變自己。
6.人一輩子會碰上許許多多的痛苦，這是我們無法避免的。但要確信任何痛苦和逆境都是有意義的。
7.調整好心態，在高潮時候享受人生！
8.日本經營之神著名企業家松下幸之助說：「只要我們本身具有開拓前途的熱忱，從心靈深處拜各種事物為師，虛心去學習的話，前途依舊是無可限量的。
」別擔心！今天過了還有明天，只要生命仍然在繼續，緊咬牙關撐過去，明天我們就能享受幸福和歡樂。
一碗隔夜的飯再怎麼熱也沒有當時的香。
依靠是生命與生命之間的融合，是舉案齊眉的期許，是相濡以沫的攙扶，是執子之手與子攜老的境遇。
很多時候，人不是敗給了別人，而是敗給了自己。
每個人都有一個覺醒點。
貧窮不是一個人永遠的烙印。
只要把自己擺對位置上，沒有變不成蝴蝶的毛毛蟲。
受傷的心都是硬的，結痂後不願去觸及。
每棵草都有開花的心，不論這棵草有多卑微。
老天爺不怕抱怨，對於只知道抱怨，他不公平而沒有拼搏觀念的人，老天爺從不會打折給他機會，只有你付出了足夠的努力後，幸運之窗才會向你開啟。
生活就像洋蔥：你只要一次剝開一層，有時候還會流淚。
幸運每個月都會降臨，但是如果你沒有準備去迎接它，就可能失之交臂。
有一種勇敢叫原諒。
一個人的智慧不是一個器具，等待老師去世填滿，而是一塊可燃燒的煤，有待老師去點燃。
你是與眾不同的，相信自己有光明的前途。
一粒愛的花籽，藏身在愛的沃土上，春風吹起來，春雨落下來，太陽升起來，便綻放出愛的情懷，把春天收進心！
如果有人將今夜寫成歌，我就放膽把南風當酒喝。
教人者，**之長；去人之短也。
孩子們很快樂，他們不活在時空的道理裡。
積累、耐心、智慧。
任勞不任怨，無功；任怨不任勞，無用。
相忘於江湖是一種人生的意境。
11樓：匿名使用者
你必須要靜下心來思考，理清思路及方向，分析你現在擁有的能讓你翻身的資源及機會，努力朝這個方向發展下去，堅持住，你付出的回報不會那麼快到來，但你的付出與堅持都是在積累的，到了一定的時間及點，全部都會爆發出來，千萬不要想著別人來幫助你，能讓你走出困境唯有你自己，我就是一個親身經歷者，生意失敗一貧如洗，欠下百萬債務，妻子離婚，一個人帶著孩子，每天最多的時候接20多個追還錢的**，你的內心是崩潰的，但又能如何？誰會可憐你？社會這麼現實！
這種情況下你還能嬌情嗎？你能逃避現實嗎？你逃避不了！
你唯有勇敢面對，首先第一步，先搬一個便宜一點的房子，節省成本，之後讓自己恢復正常的作息習慣，只要不死，拼盡全力，不要指望朋友，沒錢沒朋友，你窮得叮噹響，鬼見了你都怕了，如果這時還有朋友願意幫助你，你一定要記恩於人，將來翻身一定要報答別人，還是那句，除了生死，一切都不是事，把自己往死裡整，讓自己不斷地強大起來，強大到足以面對及承擔一切的時候，你離翻身就越來越近了，總結最後，如果你自己都不拼盡全力，成功肯定會離你而去，拼博到無能為力，堅持到感動自己，能救你的人，只有你自己。
12樓：西江望月夏
調整好心態，要知道低谷和高峰都只是暫時的，有低谷就有高峰，有了轉念一切皆成空的心態，才不至於被其所累。處在人生低谷階段，心情是很難受，甚至尋死的念頭都會有，但要咬牙挺過之後呢？再回過頭來看，你就會覺得我們自己當時有多傻。
面對低谷一笑而過吧，相信得失是平等的，你現在失去多少，將來你就會得到多少。把低谷當**生路旁一閃而過的風景，悄悄地走向未來。
13樓：華人之路
人生低谷誰都遇到過，但走出來確實很難。你要堅守信念和責任，因為人生就是起伏不定，只有付出努力才能有所收穫。人生的腳步從來不曾停下過，你只能朝前走，不論多麼難的難關都要繼續走下去。
你必須走出來，為你的家庭和你自己！
怎樣才能忘記人，怎樣才能忘記一個人！
不知道是要忘記一個自己恨的人還是一個愛的人呢？基本上兩者都很難。刻意地去忘記反而更加不易。其實，時間就是最好的方法。學會去平和地生活，有一個平和的心境，時間一定會將那些該帶走的都帶走。而生活還是會繼續，照樣會有色彩和甜蜜。要忘記一個人，不是把和他所有聯絡的工具都刪了，就可以了，而是發自內心的 不要刻...
怎樣才能忘掉人，怎樣才能忘掉一個人？
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原...
怎樣才能忘掉一個人？
不要該意的再去想她，一切都交給時間去打理吧，最好的方法應該是多與其它的女孩交往，森林那麼大，適合自己的多的是，不能吊死在一顆樹上吧？呵呵，我也是，不過我現在好多了，因為女生多的是，時間久了會好很多的。我跟你一樣，但是我知道一個辦法哦！再喜歡一個別的女生！就會忘掉她！問自己真的喜歡她嗎？還是一時的衝動...