1樓：匿名使用者
健康的生活有三個特徵
1）你身體是健康的：這個定義比較簡單，身體健壯，符合自己這個年齡段的特徵或則更年輕一些。
2）你的心態（理）是健康的：這個涉及的內容很多，比較抽象。主要是心氣平和，心態積極，愛自己，也關愛他人。
3）你身邊的人是否身心健康：這個是外在的，其實是1），2）的結果，放到這裡為了強調。
2樓：澤美寶媽
作息時間有規律，多做運動，吃飯吃飽不吃撐，心態好。我覺得這就算比較健康的生活。?
3樓：匿名使用者
有規律的生活，健康飲食
人怎樣生活才算健康的生活
4樓：匿名使用者
一個好的健康生活方式做到以下幾點：
一、合理膳食：營養不足和營養不平衡是導致多種疾病的重要誘因，如糖尿病、高血壓病等；
二、規律起居：起居，主要指作息，也包括對各種日常生活活動的安排在內。
三、保證睡眠：睡眠是人生活中的一個重要組成部分。
四、勞逸結合：適度的緊張工作有利於健康，而過度勞累則有損於健康。
五、**和諧：為了健康就要重視**和諧，經常保持**和諧。
六、戒菸限酒：吸菸的長期危害，主要是引發疾病和死亡，包括誘發多種癌症如肺癌、喉、口腔、咽、食道、胰腺、膀胱等癌症，
七、適量運動勞動：運動和生命息息相關。一個人要想健康長壽，就必須經常運動、活動和鍛鍊，運動能強身健體這個觀點是正確的。
八、心理平衡：人的健康除了身體健康外，還應包括心理健康與社會交往方面的健康，二者缺少哪一個都是不完整的。
5樓：匿名使用者
吃的科學，睡的踏實，規律鍛鍊，心情開朗，樂於助人，定期體檢，就能健康。。。
6樓：匿名使用者
不要太在意生活中世俗人的價值觀，去用自己的資源，來完成自己想做的事情，
7樓：匿名使用者
低碳、少攝入油鹽、心態平衡、勤於運動、熱愛身邊的一切
8樓：ok李建華
保持好心態，積極，向上，健康的心態。精神好了，事事順心！
9樓：home獲嘉
有正當的工作，幸福的家庭，能做自己喜歡的事情。
10樓：匿名使用者
第一位的是心態，心態調整不好，不可能有健康的生活
怎樣的生活才算健康？如何才能健康的生活？
1 一日三餐，合理膳食，不要暴飲暴食，吃過多不健康的食物。2 適當運動，就算沒時間以周也要抽出幾天來運動。3 戒菸戒酒，菸酒又傷身體又傷財力，戒掉就是一舉兩得，只有利沒有弊。4 多喝水，每天要喝足夠的水。5 儘量自己做飯，因為外面的東西你看不見製作過程，無法確定對身體是否健康。6 每天要保持充足的睡...
怎樣生活才算有意義,怎樣生活才算有意義
前提在於他有自己的目標和理想.達成理想了.體現自身的人生活的意義在於戰勝困難。人活著的意義在於理想和抱負.應當理性的對待信仰,感性的對待人生 做到以下 生活就很有意義 1 有自己的奮鬥目標 2 有自己喜歡做的事情,即使它很困難,但是也是件快樂的事情3 有自己愛的人和愛自己的人,它是件最幸運和最幸福的...
怎樣的大學生活才算有意義,大學生活怎樣才算有意義
積極主動 果斷負責,創造機遇 創立 開復學生網 時,我的初衷是 幫助學生幫助自己 但讓我很驚訝的是,更多的學生希望我直接幫他們做出決定,甚至僅在簡短的幾句自我介紹後就直接對我說 只有你能告訴我,我該怎麼做 難道一個陌生人會比你更知道自己該怎麼做嗎?我慢慢認識到,這種被動的思維方式是從小在中國的教育環...