1樓:風也好
可能是肌肉損傷沒什麼事
為什麼走路走的快時,肚子左腹會痛呢?如題 謝謝了
2樓:匿名使用者
跑步肚子痛1. 原因:(1)橫隔膜痙攣(平時甚少運動) (2)呼吸肌因血液不足產生的缺氧性疼痛 3.
缺乏運動及暖身不足。2. 預防方法:
足夠的暖身、漸進式運動。3. 解決方法:
停止運動、按壓痛點、做最大呼吸、延伸橫隔膜(伸展) 跑步右側腹痛1.肚子右邊有肝臟2.跑步時會痛的原因應該由中醫的方向來解釋是中醫曰:
肝臟血.....負責調配血液..........就是說當你在跑步時,肝臟要負責將血液輸送到腳以及全身(心臟接受肝的指令而心跳加快所以心臟也受肝臟影響而動作)換句話說你的肝運作不正常(並非抽血檢驗的肝指數/那些指數是無法表達肝的氣血機能)導致身體快動作時它來不及快速的配合完成任務一直處於怠速(怠工)狀態.......
慢拍...跟不上當然會這樣一定有原因如下:1.
吃太過甘肥(吃太好)2.嗜酒3.作息不正常/熬夜/顛倒4.
肝病(先自我按診如有疼痛或硬塊---嚴重了)5.過勞 跑步左側腹下痛此問題通常是1ˋ缺乏運動者與暖身不足者容易罹患的問題ˋ2ˋ建議跑步前ˋ不要吃喝太多東西ˋ3ˋ跑步前最好的暖身操ˋ還是使用雙人背對背互背ˋ牽引腰椎與腹肌ˋ4ˋ輕微的疝氣也會如此ˋ5ˋ將腹部使用腰帶束緊ˋ即可改善此問題ˋ6ˋ注意不要習慣側坐一邊ˋ尤其是坐沙發ˋ7ˋ若以上問題全部配合還痛ˋ建議找內科醫師檢查您的腹部即可 跑步側腹痛~
一、發生原因:真正的原因尚無定論,不過較為大家接受的看法是呼吸肌肉(包括橫隔膜及肋間肌)由於血液不足所造成的缺氧性疼痛,特別是運動初期呼吸次數及深度都需要迅速增加時,最易引發這種缺氧性的肌肉疼痛----「側腹痛」。
二、消除側腹痛之法:1、立刻停止運動。2、向前彎曲用手指深壓肋骨下方的上腹部肌肉。3、作最大的呼吸動作將肺內的空氣盡量排乾淨。4、把手臂往上舉得比頭更高盡量往後伸。求採納
剛吃飽走路為什麼腹部左邊疼?
3樓:還是貓0貓
飯後胃裡裝滿了copy食物,運動時震動胃腸,使連線胃腸的腸繫膜受到牽拉,引起腹痛。
運動時血液的分配從消化道轉移到骨骼肌,促使消化道缺血而導致胃腸道平滑肌痙攣,因而發生腹痛.
建議:飯後休息一段時間,一般1~2小時以後再進行跑步或作其他體育鍛煉
我走路的時候總是左側上腹部疼痛,並且還老是打咯,我這是胃病嗎?
我總是在睡覺的時候腰很疼,請問是怎麼回事啊
引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生 骨刺 椎間盤突出症 腰椎肥大 椎管狹窄 腰部骨折 椎管腫瘤 腰部急慢性外傷或勞損 腰肌勞損 強直性脊柱炎等。在傳統觀念中,在一般檢查排除疾 素後的慢性腰痛常被當做 腰肌勞損 其實,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜間隔綜合徵,但由於得不到對症 ...
我經常靈魂出竅在睡覺的時候不知道自己是做夢還是真實的每次都是昏昏沉沉的醒後頭會疼還會渾身沒力氣
出體應該是很舒服的,醒了腦袋累應該也正常因為出體大腦極度興奮,但是身體應該是很不至於很累,它睡的很死 正常,你是睡眠質量不足 你一個人睡嗎?問問自己的家人比較好。提醒你注意一下是不是經常這樣,如果是夢遊還是儘早 吧 那不是靈魂出竅,有可能是夢遊 靈魂出竅是否就是做夢 那不算是,靈魂出竅是自己的靈魂離...
在玩遊戲的時候顯示卡花屏了,是視訊記憶體的問題嗎?怎麼解決
顯示卡花屏遊戲閃退如何修復?維修師傅更換晶片,視訊記憶體一次性解決!電腦在玩遊戲的時候花屏,是顯示卡的問題嗎?重啟下機器,然後把遊戲設定的東西都調節到最低!是顯示卡問題,可能沒插好。或者電腦散熱不好導致顯示卡溫度過高。一般來說是顯示卡出問題了,有可能散熱不好顯示卡溫度過高,也有可能是驅動出問題了,更...