1樓：裙_我愛你2媾
你的症狀大多是神經調節不好導致的！ 沒有什麼大礙 可以對症**或者（最主要）放鬆心情~！
我靜下心來,就感覺整個人在抖動 尤其是晚上躺床上的時候 感覺全是發抖 心跳感覺很清楚
2樓：珯叄
這種情況下是腦供血不足的表現，一般是心理因素引起的，所以，建議有安全感，每天有個好心情，有利於身體健康，可以口服腦心舒口服液緩解。不要思想消極悲觀負面的東西，思想要樂觀，多想積極上進的事物。。。。那你平時工作忙嗎？
夜生活是什麼樣的
3樓：匿名使用者
都會這樣吧，我也會這樣，一旦平靜下來就會感覺到自己身體內部的很多運動，主要應該是心理原因，和生理應該沒有太大的關係，最主要就是要心情愉悅，不要有負面情緒，樂觀一點就好望採納
為什麼有時候躺在床上什麼都沒做，但是明顯感覺床自己在抖動？
4樓：匿名使用者
可能是因為你的周邊生活環境引起長時間精神疲勞導致的這種症狀 建議你早晚喝杯牛奶
版 多去環境清爽的地權方走走 少在嘈雜的地方長時間停留 晚上睡覺的時候用熱水燙燙腳 多注意休息 也許可以得到改善
否則就儘快去醫院查查吧~ 希望能幫到你
5樓：匿名使用者
觀察一下，是不是你的身體不由自主的抖動?
晚上總要躺在床上半個小時左右後才能入睡，咋辦
你好我有時不能bai很快du 入睡時,就數數,你這一招試過zhi嗎,這不行的話,那就想象dao一副畫,這一招版我也試過,比數數權 要靈.在沙灘上,前方海水有點微波,回頭你看見你媽媽站在遠處,你面帶微笑,張開雙臂,向你母親走去.全身心地放鬆，什莫都不要想，不要刻意的為睡覺去睡覺，你可以試一下！拋開所有...
經常晚上躺在床上睡不著或正睡著半夜醒來就睡不著了怎麼辦
調整心態 放鬆心情慢慢就好了。睡不著為啥還有睡呢，睡五個中可以了，以後就不會擔心睡不著 壓力太大了，這種症狀之外還有 我也正想問，醫生和我說有輕度神經衰弱，可能和這有關。經常動腦的人都會這樣 晚上總是睡不著躺在床上就很精神，該怎麼辦 可以在睡前點上可以舒緩心情的香薰，精神壓力大睡不著可以點可以助眠的...
晚上躺在床上睡不著，不是疾病性的失眠，就是心裡太雜，怎麼辦
哈哈哈 什麼缺鈣 就是睡不著 我告訴你怎麼辦 先隨便想一樣東西 比方說 你想一支筆 筆是尖的 然後你可以聯想到火箭 因為他也是尖的 然後再聯想到外星球 再聯想到你看的電影 再聯想到演員。慢慢的 你聯想的東西之間的聯絡越來越小 可能聯想到演員之後會想明天吃什麼飯 說明你昏昏欲睡了 然後你就睡了 而且你...