1樓：春風十里桃花
不是像你這樣的女生想要剋制不吃零食很難，而是大部分的女生想要剋制不吃零食都很難。
大部分都女生都愛吃零食，而且是從小養成的習慣，所以想要剋制不吃零食對女生來說都是困難的。其實也沒必要完全剋制不吃零食，只要適量吃零食是沒關係的。如果是完完全全一點兒零食也不吃是不太可能的。
2樓：風前把酒
可以吃，怕胖的話就白天吃，晚上堅決不能吃。因為白天多多少少都會有些運動的，吃了能消耗掉，晚上吃了再睡覺就轉化成脂肪了。同時可以循序漸進，逐步減少吃零食的量。
也沒必要一點都不吃，每天少吃些也沒關係的。
3樓：匿名使用者
依照你的表述，是對零食產生了心理依賴。
胃口特別好不是一定要吃零食的，正常吃飯就可以了。
如果想戒掉零食，首先物理隔離，不買零食不存零食；
然後找點愛好做，比如看書，健身等等
改變心理習慣是需要堅持和信念的事情，不容易做到，堅持吧
4樓：小肥龍
控制飲食根本就不是胃口好不好的問題，而是習慣問題，只要剋制自己，不去吃零食就好了
5樓：關注小學數學
極不自律體形胖，難以找個好物件
學業有成工作找，形象氣質第一條
哪怕家庭條件好，胖瘦太過疾病找
後果自己先知曉，吃與不吃自己挑
天生麗質大美女，清純永遠屬於你
吃不吃在你了，是不？？？
6樓：匿名使用者
這個要看你自己的想法了，你想**的話，就可以減少吃零食的，你無所謂的話，就隨便吃了。
7樓：
繼續吃沒事吧、、、。幹嘛要剋制啊、。
8樓：
吃慣了，也不是不可以改啊，少吃點就可以了。
我是女生，27歲，很胖，在我的潛意識裡我覺得我應該能控制自己不吃零食，可是事實上？
9樓：匿名使用者
我是女生，27歲很胖，在我的潛意識裡，我應該控制自己不吃零食，可是我始終是控制不住，那就得胖了，沒別的辦法
10樓：drh極地綠洲
我是女生，27歲，很胖，在我的潛意識裡我覺得我應該能控制自己不吃零食，可是事實上？這個應該要自己努力才行
11樓：匿名使用者
控制不住自己亂吃零食，只能說明你的指控能力太差，也沒從根本意識裡想**。
12樓：匿名使用者
這是心癮，和吸菸的人一樣，你如果不下定決心，就很難控制。
13樓：上官萌爍
個人認為樓主還是一個問題，自控能力太差，不過你既然這樣決定，你應該也是找一個人監督你更好！
14樓：匿名使用者
我覺得你應該為自己制定一個儀式標準，具體到每天吃飯幾頓兒，每次吃什麼東西，然後嚴格執行。
我是女生，我在**。每次我吃過零食都會後悔，於是我告訴自己，乾脆自己就不吃零食，大家覺得
15樓：普濟和尚
告訴你一個
bai最好控制du的**方法，
做到三點就行：zhi
第一儘量少吃主食dao，內
一天最容多三頓飯；
第二杜絕所有零食，
包括所有飲料，
只可喝茶和白開水；
第三只要是不含糖的食物，
包括碳水化合物，
還有水果，
其他的可以放開吃。
記住一點，
胖子都是吃出來的。
這個辦法起碼不讓你餓肚子還**。
16樓：匿名使用者
**關鍵要有決bai心毅力與其付之行
du動以及長期zhi堅持。即要減少不必dao要的飲版食及壞習慣及適當運動。權即然知道零食不好，就儘量不要去碰，如果一下子戒不了，可以逐漸減量直至不吃，或可用一些水果替代。
凡事要有決心及信心。一時沒挺住，吃了些也不要灰心喪氣，半途而廢，堅持就是勝利，從頭開始。但今後要儘量避免做同一不好的事。
天道酬勒，**一定會成功的。但必需的飲食還是要保證的。
17樓：匿名使用者
不是不吃零食，不吃油炸，甜食，肉乾可以吃，少吃多餐，勤加運動。
18樓：匿名使用者
嗯，不吃或少吃零食是對的
19樓：匿名使用者
方法還好，但是管不住自己的嘴，很難達成願望。
我才發現女朋友也是個很愛吃零食的女生，可是為什麼在我面前就不是？
20樓：shine胡倩楠
這是一般戀人的通症。我也是這樣跟我男朋友相處的。這只是一個過渡期，以後會好的。
你們關係越親密，就會越自然了。而且女生也不希望自己在戀人面前表現得很愛吃。你們要互相溝通才好啊
21樓：匿名使用者
老兄，我女友也是這樣，你有這樣的女友真是幸福，女人喜歡男的，她只想和你在一起，只要想你好好陪她，不在你身上亂花錢，給你留著！娶到這樣的女人，以後結婚懂得怎樣生活！是個居家得人，哥們祝你幸福！
22樓：
你也是 女朋友這不吃那不吃的 你不知道哄她吃點麼，買點有營養的東西讓她吃，不吃你就告訴她~~你不吃就是不愛我 看她還吃不吃
23樓：未央卻盡
這樣不好嗎？我很欣賞這樣的女生，自尊自愛，難道你希望她什麼都想要，都想讓你付賬？
24樓：劉顏領
珍惜她吧，你不會遇到和她一樣的女孩子了
我是女生，27歲，我特別喜歡吃零食，很胖，那麼為了**，每次想吃零食的時候，我就對自己說，
25樓：涼拌派大星
哈哈哈哈哈哈你好可愛，這句話可以破解的「零食又不是小孩子才能吃」/「哪怕27歲也可以做小孩子」。還是老老實實去健身房吧，祝你早日**成功
26樓：愛**小怪才
每天堅持飲用2升水，一個小時運動。正餐吃飽。把零食換成纖維含量高低熱量的食品。
我是女生，很胖，我每天無時無刻想吃零食，每當想吃零食的時候，我的心裡就在想，好想吃，好想吃？
27樓：柒柒吖
零食這種東西最容易容易讓人發胖的，我覺得你還是要減**的，因為女孩子瘦下來穿什麼衣服都是非常的好看。不是說你胖不好，但是我覺得儘量還是要少吃這些膨化食品。
28樓：匿名使用者
這就是自己的一個飲食習慣，所以說在這個時候完全需要調整一下自己的飲食規律，控制一下自己，所以說在這個時候完全是看自己自制力才能夠去控制，所以說在這時候調整一下自己的心態。
29樓：摩羯虎虎虎
沒有你基本上是廢了
如果還這麼繼續下去的話
30樓：梅花美鹿
跟你有同感的，肯定是有的。以前我就遇到一個女孩，她家裡是開小賣部的，他也是一天到晚的，就是吃，貨架上有什麼隨手拿過來就吃，根本管不住自己。
31樓：滿意
是女生如果很胖的話，在飲食上真的要控制一下，特別是吃零食的時候，告訴自己，我很胖，我為了我自己的健康，為了我的美，我一定要少吃，這樣就控制住了
32樓：skt灬
你這是強迫自己增重啊，不要給自己找藉口吃東西，太胖沒有帥哥會喜歡你的。
33樓：a烏龜愛上豬
自律自律，如果不自律不嚴格的控制自己的話。體重上升減下去那就很難很難啦，所以要控制好自己的嘴巴。
34樓：米諾提
很多人是抵制不了美食的**的，但是女生太胖買衣服不好買，人家說沒有你能穿的碼數，你喜歡的男生不看你一眼，你什麼心情呢，適量的吃健康很重要
35樓：匿名使用者
你每天想吃零食的時候，你想到自己很胖，這樣就不想吃零食了。一定要想到漂亮的衣服，你就更不想吃了。
36樓：老陳真高興
胖人想減下來是很不容易的事情，一定要有堅強的意志力，你想吃東西的時候一定要控制自己，千萬不要吃。
37樓：蘇徹
我是女生，很胖，每天無時無刻想吃零食哦，我覺得你需要找一點正經事情做吧，如果你那麼多空閒，可以吃零食，你肯定控制不了你的體重
我是女生，很胖，為什麼我一旦開口吃零食就收不住，要吃很多，我老公每天吃一點點零食，居然還瘦了？
38樓：小蘭同學
吃零食收不住，當然會有一點發胖的，熱量很高啦，其實我偶爾也這樣，你可以吃完零食後多喝點水，反正能喝就儘量多喝一點，有利於維持身材的。像我吃完東西后就會喝水，所以不會太胖了啦，還是偏瘦的呢。
39樓：懶小喵
女孩子對於食物慾望相比男孩子更高，這是人類進化出來的。所以怕胖就不要吃吃零食，用低卡的食物來代替
40樓：公子這是有喜了
想瘦就要靠自己的控制力
我前桌是女生和她關係不是特別特別好她每次用我的東西就像用自己的東西
明說，不要隨便動我的東西，你總是為她著想會讓你很累的，會導致你性格軟弱，以後一直受別人欺負，不過不表示對所有人都這樣，對品性好，自覺的人要保持你大方好相處的優良品格哦 呵呵我這人，心頭怎麼想的就要說出來，我只知道那人就不會拿我東西了 我估計你這個從來就不會說不。有時候稍微婉轉的表示下否定，也許可以幫...
我是舞蹈大三女生，專業不是特別好，但是特別喜歡舞蹈，想考研，不知
舞蹈屬於藝術特長類的吧？這類的本身文化分就不是很高你還想考研。外語一門就夠你考的 專業一般的情況下，就多考考理論的吧，能多背背。考研的話，英語政治必須得好好準備，英語一項就能卡掉什麼藝術生。專業課的話兩門理論，需要看你所要報考的院校，每個院校出題都不一樣，具體看你所要報考的專業。我現在大二馬上大三了...
我是女生，有男的對我特別好特別喜歡我。經常跟我說讓我跟他搞物件。就是他比我矮兩釐米
是的。日久生情，只是自己的內心還沒有發現 別這麼急著挽留，你可能是佔有慾。到底喜不喜歡不是他走才會難過的，平常你會注意他嗎？會被他牽動麼 恭喜你，你已經對他有好感了。其實很大一部分原因是因為你已經習慣了他在你身邊 不管是不是，他都比你矮2 你自己想吧 對啊，自己上，和他做 我是一個女生，有一個男生非...