1樓：
如果你的敘述是客觀真實的，你沒做錯什麼，但你確實有輕度的抑鬱症。不過問題不是很嚴重，只要給你開啟心結，所有的問題都不成問題。
首先你要充分認識到，做任何事情都不可能百分之百成功。尤其是戀愛，在當今物慾橫流的社會，失敗的人大有人在。不知你讀過辯證法沒有?
世界上的任何事物都在發展變化中，你及你的女朋友也不可能例外。你女朋友可能會因為身份地位發生了變化，或生活環境或同事之間的交流改變了她的人生觀，因而對婚戀作出新的選擇。對現代人而言，這些改變再正常不過，不論從那個層面講，你都沒有權利要求女朋友“從一而終”。
其次，你認為自己對女朋友真正做到了真心付出，你女朋友不應該離你而去。但你想過沒有，那是你一廂情願的事，你女朋友並沒有強逼你做這些事。從法律層面來說，她並不需負任何責任。
最後要談的是做人要大度一些。你看過《還珠格格》沒有?紫薇有一句話說得很好，她說“人生最大的美德是饒恕“。
既然你對女朋友曾經愛過，那你就饒恕她吧，從內心祝福她找到她的真愛。再說香姐覺得你很優秀，男子大丈夫何患無妻，說不定有更好的女孩在等著你呢!還有就是從物質到精神層面，你可能有所損失。
香姐勸你想開些，權作人生旅途交的一次學費又如何?
2樓：明靜霖燁
其實呢？在對的時間遇到錯的人，這個不是隻有你，我相信很多人都遇到過，但是現在已成事實，難過是難免的，畢竟，當你付出了所有，最後才發現自己是個笑話。是個人都會很難過的，這只是一個過度，不是你的全部，人生呢，還是要長遠的看，沒有誰的人生是一帆風順的，愛情的道路也一樣，總會有不如人意，但是你一定要堅強，因為愛情的道路很長，你也會遇到更好的人，一定也會在對的時間遇上對的人，因為時間還沒到，因為每個人都會成長，都會成熟，等你慢慢成熟，慢慢的你會發現，後面的才是最好的，別人不珍惜你，還有更好的會珍惜你，加油！
3樓：鄉野丫丫
就是經歷了一次戀愛，你喜歡她，對她很好，最後發現她並不喜歡你。知道真相之後覺得自己太傻，以前不該對她那麼好，是不是？可是這是你的生活，生活就是由各種各樣的經歷組成，有幸福的，有痛苦的，誰都希望自己生活得幸福快樂，不要有痛苦，可是世上沒有人能如願。
有錢如馬雲，有權如、、、都有自己痛苦不堪的事情。這段感情生活你目前覺得痛苦，可之前你從沒覺得幸福過嗎，兩個人在一起還是經歷了很多快樂時光吧！你就把這段經歷當**生的一部分，這段經歷讓你成長，教會你經驗，更懂得如何處理感情問題，懂得看人心，這樣想其實未嘗不是一件好事呀！
希望你看開點，早日走出負面情緒。
4樓：楊永龍心理疏導
我們每個人的本性是自私以及趨樂避苦的，我們每個人也都是為自己的幸福、愉悅、輕鬆、自由和快樂而活人的，所以別人（包括父母/公婆.岳父母、兄弟/丈夫.小叔子、姊妹/妻子、孩子、師長/領導、朋友、同學/同事、室友等等在內）怎麼看、怎麼想、怎麼說和怎麼做我們是管不了的，我們根本沒有必要去管，如果管了的話必然就是你目前所遭遇的狀況；我們所能管得了的就是我們自己怎麼想、怎麼看、怎麼說、怎麼做，才能讓自己具有生活的幸福、愉悅、輕鬆、自由和快樂的生活環境與情緒氛圍，那麼我們就怎麼想、怎麼看、怎麼說和怎麼做。
5樓：他喵的愛誰誰
從你發的東西上來分析啊。
第一，說的實在點，女方有可能不理解你為啥對她那麼好，（可能她被傷害過吧？）有牴觸心裡。
第二，你的控制慾有點強了，女方比較壓抑。我也不知道你是個什麼樣的人，沒有說你發的是假的意思啊，就是分析你看著理解比較只是隻言片語的瞭解。
最後說一句你可能不喜歡的話。凡事都有兩面性，有因就有果，不要在單方面找原因，反正不是你的錯就是他的錯！（個人偏向第二個）
6樓：灰豆的貓咪喵
是你沒遇到對的人，雖然忘掉這段不愉快的情感經歷並不是很容易，但是還是建議你儘快走出來，人生的路還很長，一切還是要朝前看。如果你覺得現在有些抑鬱的症狀，建議你去醫院診斷下，或者找心理醫生干預**。祝你好運。
7樓：匿名使用者
不要這麼想。
生命中除了愛情，還有很多值得我們去珍惜去愛護的，比如親情友情友誼，等等，去珍惜那些愛你的人，作為一個成年人，我們要有所擔當，有所作為，不要為一段感情所累所羈絆。
更何況，你還有重新開始的機會，再次找到自己的真愛，然後就不要再讓它逃跑，好好保護呵護，一路走下去。祝一切順利！
8樓：楚白
只能說，這個男人他單純，性格單純，情商不高，不夠成熟。這個世界上就沒有事情是簡簡單單的，包括愛情和女人。
同時，個人的長相，學識，能力都是女人考核的標準。
成熟一點，優秀一點。
9樓：
凡事看開一些，今天無論遇到多麼大的坎坷，到了明天你往回看，不過是稀鬆平常的事情，一切的一切都會過去，過去的任何事情都不過是過眼煙雲，不必掛懷。
10樓：肥卿
男人對女人好沒有錯，不過我覺得得有個度，你這讓會把她慣壞！
11樓：巧女子
你對她的付出了太多太多，在別人和你自己都覺得做得那麼好，為什麼她還不懂珍惜。有時你也要在她角度考慮一下，就是你對她太好，我的感覺你不是當她是你的妻子，而是當她是你女兒對待吧。其實二人在一起，二人一起付出，才會更好的
12樓：
是的，你愛錯了人，你所有的付出她沒有珍惜，我覺得愛是互相的，愛是要兩個人一超經營的，互相要有勾通的。不要喪氣，你很優秀，不愁找不到合適的。
13樓：
你那是受傷了，你之前的女人可能不想你這麼對待她或者是她覺得你能力不夠才這樣對她，但是我覺得大部分女人還是喜歡你這樣的做法的，所以失去一個不懂你的人沒必要這樣自我唾棄，你會遇到更適合你的只是需要時間修復只是不要在想過去
14樓：匿名使用者
就是由各種各樣的經歷組成，有幸福的，有痛苦的，誰都希望自己生活得幸福快樂，不要有痛苦，可是世上沒有人能如願。有錢如馬雲，有權如、、、都有自己痛苦不堪的事情。
15樓：聖槐
愛是相互的，你做的這些再加上彼此溝通啊
16樓：匿名使用者
愛本質上是一種分享，但對一些人而言，既然分享總會過度，那麼說愛是佔有也未嘗不可，只是自己佔有罷了，得不到對方體貼的時候體貼自己也是無可厚非的
17樓：夢伴
玻璃心而已，挫折受的太少
18樓：來自**山有領導力的太陽
qushuru1024
我感覺我現在沒有以前過的快樂了，感覺現在的我不是真實的我了，性格完全變了，是有抑鬱症的傾向了嗎？
19樓：馮玉花敬雪
你看的多了，懂的多了，追求高了，這個世界並沒有美好了，隨眼就能看到讓你生氣的事物多了，也孤獨了，可能受的關心少了，不開朗不喜交友對什麼都不感興趣，未必是淡然也許是你冷漠了。
20樓：壽興有有茶
你只是覺得寂寞了，對未來感到茫然，找不到自己存在的意義。
可能是你已經長大了吧，不好意思我也不知道你多大了，但是有段時間我也有這種感覺。
不過我也說不太清楚是怎麼走出那種感覺的，因為我現在參軍了訓練太累太忙沒時間胡思亂想。對了，你最好是給自己找點事或者目標讓自己忙起來，讓自己沒時間亂想。不過不用太迷茫，或許每個人在長大的過程中都會有這樣一段茫然期、會好起來的。
呵呵、放寬心，讓自己開心點。
我看到什麼病，我都會覺得自己有那些症狀？我是不是有抑鬱症啊？
21樓：呼延秀愛不香
人上點歲數，‘三、四十歲’幹什麼比著以前有點心力不足，心裡就會出現這種想法；這在醫學上叫精神焦慮綜合症！通過放鬆思想情緒，增強身體鍛鍊，多看輕鬆快樂的相聲小品，就會好轉的！
我被重度抑鬱症害得好慘，現在我的人生一團糟，根本不是我想要的樣子，我都沒有勇氣面對生活了，我該怎麼
22樓：百度使用者
你是男孩還是女孩啊。我之前錢了幾十萬高利貸，賭博輸了。親戚朋友都不跟我說話。
老闆給了我一萬塊錢打發我走。我坐在高架橋上。媳婦叫我要死趕緊死！
那一刻我準備跳下去。準備抽完一根菸再跳。抽來的匆忙，居然沒帶煙。
就又走回超市買菸買酒。發現口袋有老闆給的一萬塊錢還沒花。回老家和老婆離了婚。
打算把這一萬花完再去死。於是就去吃大餐，去按摩。過了幾天，心情平靜下來了，想想為什麼要死，親戚朋友不來往了，老婆也走了。
光腳的我不怕穿鞋的高利貸催狗。就帶著剩的兩千塊錢來廣東打工。過去三年了。
什麼事都看淡了。日子也過平靜了。兒子也有了。
所以啊，人要有了不怕死的心，所有困難都是雞毛蒜皮的事。只要勇敢活下去。什麼事情都會順起來的。我說的話，你聽明白了嗎。面對生活，不屈不撓！
23樓：匿名使用者
首先要看醫生，聽醫生的開導和疏通心裡很重要。其次，自己要多出去和親朋好友多聚一聚，唱唱歌跳跳舞，做自己喜歡的事，不要顧忌別人的看法，怎麼開心怎麼活。慢慢的精神強大起來，做一個有信心的快樂人！
24樓：匿名使用者
抑鬱症並不可怕，個感冒發燒一樣是可防可控的，去正規醫院看醫生吧，他們會給出相應的**方案的，再就是凡事別想太多，樂觀一些，事情都有利有弊，多想想好處而不是糾結缺點，自信一些，尺有所短寸有所長，我們一定有自己優點，再就是多看看書多旅旅遊，這都能充實靈魂，開闊眼界，祝早日走出困境。
25樓：匿名使用者
必須自己面對各種問題，用遇到很多抑鬱症的朋友，其實我也是，但是我就是自己勸自己不要糾結某件事沒完沒了，學會放下，讓心胸開闊一些，慢慢的就好多了。
26樓：匿名使用者
我覺得你應該樂觀一些，現在的生活多好呀，你應該多結交一些朋友，跟他們在一起，開開心心的，享受生活，不要給自己太大壓力，要笑對人生，生活多美好，你要往好處想，沒有過不去的火焰山，加油
27樓：匿名使用者
你的腦子很是清醒，
你知道你有重症抑鬱症，
看起來你自己可以控制好自己的，
因為你知道自己是什麼樣子的，
就可以自己控制好自己的思想和情緒，
這些問題還得自己去解決，
給自己勇氣和力量，不要把自己當成一個病人，告訴自己很好，沒有什麼病，
自己是一個很健康快樂的人。
時常這麼想，你一切都會好起來的！
28樓：忘不了
既然你能提出這個問題，說明你並不是像你說的那樣的！把心態放平，不要想一些不切實際的事情，不要做對不起家人的傻事！告訴自己想要的就是好好活下去！
29樓：匿名使用者
自己勸自己不要糾結某件事沒完沒了，學會放下，讓心胸開闊一些，慢慢的就好多了。多參加一些戶外活動，找一些自己的愛號去做。
30樓：匿名使用者
振著起來，人生還沒你想象的這麼遭。走出家門，融入社會，多跟朋友接觸。人生都有低潮的時候。
真的不要悲觀。勇敢朝前走。跟朋友，跟家人多交流。
尋找快樂。給自己減壓。努力會有開心快樂的。
重要的是一定要找醫生看看。專業的醫生會幫助到你的。
31樓：匿名使用者
你應該多和外界接觸。其實生活沒有你想象的那麼強。只是你自己想多了。自己困在自己的圍牆裡出不來。多活動活動吧，去轉一份兒工作就會好多了。
32樓：竊斃呂
找一件自己熱愛的事情，如果什麼都沒有，那就做戶外運動吧
33樓：冷色調丿一人
換個環境換個生活方式，找些不同的人接觸，或者去逛菜市場和超市吧，真的很放鬆
我是不是做錯了 我是不是真的做錯了
和他很認真的談一談，首先要向他承認錯誤。告訴他，我是愛你的。因為我非常愛你，在乎你，所以才和你說出了曾經喜歡過的人。我對你是真誠的。你就是我將來幸福的寄託。其實我那天之所以那麼說也是想試試你是否在意我，事情過後我真的很後悔。不過這件事過後，我發現自己更加愛你，在乎你了。別生氣啦，因為你，我好幾個晚上...
我是不是做錯了
愛情永遠是美好的。如果埋怨愛情還不如責怪自己！在期待美好愛情和生活的時候，你是否學會了信任？在期待美好愛情和生活的時候，你是否學會了寬容和理解？你是否學會了與你愛的人溝通？當愛情面臨各種各樣的挑戰時，你是否像勇士一樣向自己人性的弱點發起挑戰？當你期待你愛的人變得符合你的要求時，你是否也在大力地發現和...
我是不是做錯了哦「
你是做法沒錯，你不說出來，會煩腦一生。也許她真不喜歡你，她一直把你當朋友，一但向她表白以後，她就對你有了新的認識，不想讓你對她有任何的想法了，中間彼此都有了隔閡，回到以前那麼開心的可能性不大了。讓時間來慢慢療傷你的痛苦吧。慢慢會忘記的。你沒錯 像其他事情一樣，不一定 你希望了，就一定會實現 而且她也...