1樓：匿名使用者
檸檬是最有藥用價值的水果之一。由於它富含維生素c、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益.
檸檬含有豐富的維他命c，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助**對抗紫外光。
檸檬除了是一種有益的水果外，在美容和醫療上都有莫大的功效，因它蘊含多種的營養素，如維他命a、c、e和b2、維生素p及b1，以及豐富的有機酸和黃酮類、香豆精、揮發油、果膠等。
檸檬中所含的大量檸檬酸，和人體**表面的鹼中和後，可防止和消除**的色素沉著。
此外，檸檬的維生素a、c、p經**吸收後，能使**保持豔麗，光澤細膩。
檸檬豐富的維生素，對改善血壓、緩和神經、幫助消化和分解體內毒素有一定的輔助作用。
檸檬果汁內的檸檬酸鹽，可防止腎結石。
直接食用可以補充人體水分和維生素c。因為它的熱量低，而且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是**良藥。
檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。維生素c的攝入可以使鐵的吸收增加3倍。
熱檸檬汁加蜂蜜對**支氣管炎和鼻咽炎十分有效。檸檬對鼻竇炎、咽峽炎、肝病、膽病和胰腺病都有一定療效。由於它的收縮作用，檸檬還可以治腹瀉。
它有鹼化尿液的作用，有利於消除結石和尿道感染。
吸菸者要多吃檸檬，因為他們需要的維生素c是不吸菸者的2倍。
檸檬可以使粉刺在短時間內結疤，還有利於**消化不良。對人體有很大幫助
2樓：匿名使用者
檸檬是一種富含維生素c的營養水 果，一般人都將之作為美容食品。 檸 檬耐久易儲存，含豐富的維生素c， 能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑 斑、雀斑發生的機率，並有部分美白 的效果。檸檬的美白功能不能小看， 經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果 檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達理想效果，最好連皮一起榨汁 最有營養 。
至於**，檸檬水可以解渴且沖淡想 吃東西的慾望，因此可有效抑制不當 吃東西的慾望，因此可有效抑制不當 飲食，再加上一天總共15分鐘的運 動，據說效果會十分顯著。
除了清華北大以外什麼大學最好 而且所在的城市也不錯
中國十大名校 1 北京大學在中國無疑是一個跟清華齊名的金字招牌。但是在全國的實力數一數二的北京大學在就業上的地位似乎與其排名不太相稱。主要是由於北大校內學科設定主要以文理為主，較為冷門的人文類專業和理科專業畢業生多，與社會需求結合小，類似於考古，地質，氣象 力學和馬列主義學院以及理科的眾多冷門院系在...
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雖然說能復 力很重要，但制好的大學文憑就是好工作的敲門磚，好的大學之所以好，壞的大學之所以壞，都是有本質原因的。你沒有見過那個中國現在的國家級領導人是什麼某某技校或者某某大專出身的吧？有句話叫物以類聚，人以群分，高考就是人以群分的階段，世界級的企業不會去三流大學招聘也是有他們的道理的。雖然不同意大學...