1樓：匿名使用者
你好，其實骨折對於吃的喝的東西，並無禁忌，隨意就好。癒合的快慢與飲食關係不大。倒是可以吃接骨藥，合適的藥物可以促進恢復。
飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦什麼的。藥物嘛，西藥裡沒有什麼特別的，中醫骨科配製的接骨藥，效果總體來說還不錯。如果有靠譜的骨科醫生，你也可以試一試。
實在不行的話，就去藥店買點雲南白藥，吃上一段時間，效果也不錯。
總結一下：
食療呢，你就隨便吃，想吃啥就吃啥。
**呢，就吃接骨藥。
2樓：邦德骨科
1早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通。
飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。
2中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期**以接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要。
可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。
3後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。**宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。
飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等。
3樓：來自飲冰室賢惠的錦帶花
我們鄉里都是用紫茉莉的根和豬腳一起燉的。
吃豬腳燉花生的好處，豬腳燉花生有什麼功效
補充膠原蛋白 不會出皺紋 迷糊，我們這裡是產婦用來下奶的 豬腳燉花生有什麼功效 豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和 組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持溼潤狀態，防止 過早褶皺，延緩 的衰...
骨折以後吃什麼東西對康復有好處
凡是有骨膠元細胞的食品都有幫助。如 老母雞湯 豬骨湯 羊骨湯 鹿筋湯 燉水魚等等。我是營養愛好者,建議你服用紐崔萊的營養品,我給你一個配方 晨 蛋白質粉一勺,鈣鎂兩粒,b族一粒.午 鈣鎂兩粒.晚 b族一粒,鈣鎂兩粒.希望你早日 有不明之處 qq632507975一同 燉骨頭湯喝 多吃蛋白質含量高的食...
木瓜和豬肚煲湯有什麼好處，木瓜燉豬蹄有什麼好處
準備食材 木瓜 3 4人份 1個 3斤左右 豬肚1個 陳皮1 4塊 蜜棗2個 可不放 姜3片。步驟1 豬肚用生粉及鹽裡外揉搓三遍，並用刀颳去肚內殘留及黏液，洗淨。步驟2 豬肚放入沸水中滾2 3分鐘，把豬肚取出，用刀颳去豬肚上的苔，再用油搓洗乾淨，切片，再放沸水中焯出泡沫撈起備用。步驟3 木瓜去皮去核...