1樓：你的別片我
有降血糖的作用。
常見的降糖食物
第一節 可降糖的五穀雜糧
蕎麥——降糖降壓降血脂
燕麥——降低人體對胰島素的需求，預防併發症
玉米——降糖**
薏米——防治併發症
黑米——預防及緩解併發症
黃豆——降低血糖、尿糖
黑豆——調整血糖代謝
綠豆——輔助**糖尿病及肥胖症
豇豆——促進胰島素分泌，加強糖代謝
可降糖的蔬菜
辣椒——明顯降低血糖
南瓜——減慢糖類吸收速度
苦瓜——「植物胰島素」
蘆薈——持續降低血糖濃度
魔芋——有效控制餐後高血糖
冬瓜——抑制糖類轉化成脂肪
洋蔥——促進胰島素分泌
蘆筍——降低血糖防治高血壓、心腦血管疾病
香菇——降壓降脂，降低血糖
豆芽——控制餐後血糖上升
胡蘿蔔——防治糖尿病併發視網膜病變
大白菜——延緩餐後血糖上升
糖尿病人飲食禁忌
1.花生和瓜子不要吃
花生和瓜子是一種高熱量、高脂肪的食品，比如花生、瓜子和核桃，所含的熱量比同等重量的豬肉還要高上幾倍，大量食用肯定不利於體重的保持和血脂的控制，間接地影響血糖和血壓的控制。
2.甜品要忌口
甜品基本不碰、米飯不能吃飽，水果不能吃多。 禁止吃甜食和許多種水果，因為葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用後將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。
3.千萬要禁酒
酒的性質及其對糖代謝的影響飲酒是一些人的嗜好。有相當比例的糖尿病患者有飲酒習慣，由此對糖尿病的控制及併發症的發生和發展帶來一定的影響。因此，糖尿病患者最好不飲酒，如欲飲只能少量飲用酒精濃度低的啤酒、果酒，並且避免空腹飲用。
值得提醒的是，重症糖尿病合併肝膽疾病者，尤其是正在使用胰島素和口服降血糖藥物的患者，一定嚴禁飲酒。
4.含糖食物絕對不要碰
主要是指含大量簡單糖（如葡萄糖、蔗糖）的食物，因為含有大量的糖分，直接影響血糖，對病情非常不利。如，白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、各種果汁、甜飲料、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、果醬、甜麵包以及糖制的各種糕點等。
5.高脂食品要適可而止
高脂食品及高膽固醇類食品。糖尿病患者容易出現高脂血症，這是導致多種慢性併發症的基礎，因此必須嚴格限制膽固醇的攝人量。含膽固醇高的食物有動物油、黃油、奶油、肥肉、動物內臟及腦髓、蛋黃、松花蛋等。
6.油炸食品要少吃
少吃油炸、油煎和油酥的食品，以及豬皮、雞皮、堅果類（如：花生、瓜子、腰果、松子、核桃等）等含油脂高的食品。
7.太重口味的食物不要吃
糖尿病患者飲食儘量平淡不可過鹹，避免攝食加工或醃製的食品，烹調食品採取燉、烤、燒、清蒸、水煮、涼拌等方法，避免用勾芡、糖醋、蜜汁、茄汁、醋溜等烹調方法。
2樓：小現現
試試，芹菜也可降血糖
雞蛋，核桃和黑木耳一起蒸著吃能降血糖嗎
3樓：流砂
您好，這個應該很難降低血糖，因為需要達到一定的量才能起到降糖的作用，但是人本身攝入量不可能那麼高。
如果本身是糖尿病還是要進行藥物**，食療為輔。
如果不是糖尿病，血糖忽高忽低，就要特別注意飲食，澱粉類，富含脂肪蛋白質的食物都要少吃，辛辣食物不要吃，堅持低鈉高纖維素飲食，注意血糖的測量。
核桃雞蛋黑木耳一起蒸給糖尿病人可以吃嗎
4樓：a山巔之最
核桃雞蛋木耳**多年糖尿病
這是一個食療方：核桃2只（核桃肉就需要4瓣的量），黑木耳3片，雞蛋1只。
每天早上將1只雞蛋略加些水，攪合成漿，加入黑木耳和核桃，隔水蒸5-10分鐘（微波爐高火只要轉2分鐘），一般情況不加任何調料，如果口感不好就略加些鹽，空腹吃下即可。 一定要堅持天天吃噢!加上適度的鍛鍊，相信你一定會成功的！
工具/原料
方法：核桃2個，雞蛋2個（最好是紅皮的），黑木耳2片。將核桃仁、木耳切碎，和去皮雞蛋攪拌在一起，並加適量的水，不加作料，上鍋蒸熟，每天早晨空腹一次吃下。
方法/步驟
1喝水豆腐能治糖尿病：遼寧省寬甸縣古樓子供銷社離休職工劉德華說，他不幸得了糖尿病，口渴尿多，全身無力，血糖17.6，尿糖三個加號，醫院確診為糖尿病。
後親戚給一偏方，讓他每天早晨空腹喝一碗水豆腐，**個月後，血糖6.2，尿糖沒有了加號，身體恢復正常。
核桃煮雞蛋有什麼作用，核桃樹煮雞蛋吃有什麼作用
核桃煮雞蛋有滋陰補腎助陽功效。1 核桃味甘,性溫。補腎助陽,強腰膝,溫肺定喘,潤腸通便。用於腎虛腰痛 腳軟 虛寒喘咳，氣喘，大便祕結，腦空頭脹，健忘倦怠，食慾不振，腰膝痠軟。核桃皮，外用於癰腫 疥癬 牛皮癬 白癜風等症。2 雞蛋味甘 性平。歸肺 脾 胃經。滋陰潤燥 養血發胎。主熱病煩悶 燥咳聲啞 目...
煮核桃湯打雞蛋還是鴨蛋 打雞蛋吃了會中毒嗎
不會，我媽經常弄核桃煮雞蛋，改變沒事。還有，挺好吃的 鵪鶉蛋不能和什麼一起吃 鵪鶉蛋能和其他食物一起吃。鵪鶉蛋烹飪方法多樣，可以隨意和各種食物搭配烹調，一般不存在禁忌，網路傳言與香菇 豬肝同吃導致臉上長斑的說法同樣是沒有科學依據的。從營養學的角度來說，所謂 食物相剋 這一論斷是站不住腳的。有些所謂 ...
早餐搭配紅棗米仁核桃十雞蛋和牛奶同食可以嗎
這是可以的。牛奶 煮雞蛋的早餐搭配一直是人們認為最簡單而且健康的搭配，這二者都含有豐富的蛋白質，能補充人體所必須的營養成分，因此，牛奶和雞蛋是可以一起吃的。但要注意，一次不宜吃太多，建議每天只吃一個雞蛋就好，以免加重腸胃負擔。另外，還要注意的是，有的人習慣在沖泡好後的牛奶中打入生雞蛋，這樣並不是健康...