1樓：ghost須臾
內個，週六週日早起跑步，好身體是精神的關鍵，咖啡很不靠譜，不是當藥喝的! 好身體=飽滿的精神 我就是例子。
2樓：手機使用者
習慣就好，其實初中這點東西簡單的要死，很好調整時間的。再說想韓國的明星每天只睡3個小時不是照樣過來了麼？
3樓：五巨集邈
可以試著回家就睡1個小時左右，這樣起床時應該是8點左右，先在精神飽滿時複習一會，然後寫作業。
過了一會，到10點鐘左右可能還會困，這時再睡10分鐘左右，起床就複習……以此類推
一般一1-1.5小時為一個週期。**家貝多芬就是採用這種睡眠的方法。很累時，可以適當延長五分鐘左右的睡眠。
4樓：北城寂寥南城殤
我現在初二，作業有時候多，我就喜歡早上用冷水洗洗臉，晚上洗澡泡一泡，會舒緩很多，其實喝咖啡有時候也沒用主要是作業抓緊做就行了
5樓：匿名使用者
不知道你有沒有暗戀的人 沒有的話 現在找一個樂觀積極的暗戀下 她在奮力 你就不會覺得自己累了 經驗。。
6樓：校草是我愛人
早上起床的時候做點舒展身體的運動 在第二三節課的時候適當吃點麵包類的加餐 保證桌上有充分的水 想打瞌睡的時候就喝水 把身體坐直 推同桌一下 他一罵你 你就會醒了 最重要是 思維跟著老師 不是眼睛跟著他 是思維
7樓：媚特思棒慰
感到生活累。那是因為晚睡。晚上早點休息就不會了。親身體驗啊有木有。
8樓：悠遊旅書
掌握解題技巧，能掌握多少是多少，儘量早睡。
9樓：匿名使用者
我覺得早睡早起是個好習慣，努力堅持下去，形成個生物鐘就行了
10樓：善良雨露
吃小番茄！真的很有用！！偶爾喝點紅牛！我實在不行就喝紅牛
11樓：糊塗
上學你都嫌累。早睡早起不要胡思亂想心態要好
12樓：呂途曼曼
不要只學習，要適當的放鬆一下自己，該讀書的時候讀書，該玩的時候玩，當然，學習是有技巧的，一型別的題目你只要掌握它的思路就行了，題型差不多都一樣
13樓：
定時定點按計劃學習休息，養成生物鐘
14樓：本命七殺格
我也是初三的。累是很正常的。這沒得辦法，
15樓：
你還沒高三呢，這才哪到哪啊！沒什麼特別的辦法，基本靠精神支援。
16樓：手機使用者
很正常，睡早點起早點，其他的方式最後別試，
17樓：復旦的夢
除了多睡 要不就是時刻提醒自己的目標
18樓：匿名使用者
沒有辦法，只有自己調節
19樓：小夏講故事
營養要跟上！自然就會精神飽滿！
我已經是初三學生了. 但是最近總覺得很累..做什麼事都沒有精神..學習都沒辦法進如狀態..是怎麼回事.? 15
20樓：嘉嘉
不要太緊張拉，其實中考也沒什麼大不了的拉。
我也是去年才參加中考的，老師總會把中考說得多麼的重要，其實只是想要大家重視而已，船到橋頭自然直嘛，相信自己你能行的。
21樓：匿名使用者
去看看醫生吧,也許是身體出了問題.試圖多與家長溝通,也許這是老生長談,但的確是有用的.還有就是每天保持好心情,樂觀一些,參加體育運動也是釋放壓力的好方法哦
22樓：百度使用者
重複性作卷子，對目前的中考是最有效的，一來，中考題形變化不大（這點和高考不一樣）；二來，找到臨場的感覺增加作題的準確性。。。。。。什麼都不要想，這段時間讓自己孤單一點，你目前失去的會在日後得到彙報
23樓：花月風鳥
不要想太多啦 欲速則不達 心態最重要
24樓：匿名使用者
首先保持平靜的心態最重要
其實多和老師溝通,做好複習規劃.
記住:吃得苦中苦方為人上人!
我初三了,好累,就是想睡覺,怎麼辦?
25樓：闄屾煋鍚栤湗
可以在眼睛周圍塗一點清涼油。
26樓：百度使用者
喝咖啡已經對你產生了不良的作用。但是為了保持你的狀態，你一定不能停，要不然你更困了，狀態更不好了。等中考結束以後再去戒掉。要不然你以後一次不喝就會特別不好。
我通過自身的經驗，認為在中午的午休的時候小睡一下，大約15分鐘，固定時間、固定長度，然後就比較有效。上課時候困的話，強打精神，等到課間趕緊趴到桌子上補覺。千萬別上課睡。
小睡對暫時緩解困乏很有效——經驗之談
27樓：匿名使用者
沒法子，想睡就睡吧，5分鐘就好了，否則··全部時間廢了，迷迷糊糊
被老師罵下也醒了，其他就沒法子了，真的想睡了是無法控制的，除非外力干擾
28樓：匿名使用者
建立合理有效的生物鐘！！！
29樓：匿名使用者
當年初三那還是很輕鬆的
減負？越減越負
30樓：匿名使用者
站著聽課~~~~~~~~經本人驗證有療效啊~~~~
31樓：匿名使用者
正常，喝紅牛試試，但不要多喝，對小孩子身體不大好
32樓：風之詩海之韻
想一些激勵你的事情 比如今天吃什麼好吃的
33樓：羽翼清揚
根據經驗,睡的越多越累,我就睡的很少哦.
34樓：匿名使用者
在哪一個階段就回說哪個階段累,其實你現在還好,以後還有很多累呢,現在都挺過去了,以後就什麼餓業不怕了啊
35樓：無敵之師
晚上喝咖啡和茶,熬不過就早起.
我總是訂鈴4:30,預計5:00可起來.
36樓：匿名使用者
那就多睡會兒啊,初三了,上課認真點,平時努力點,勞逸結合啊
我是一個初三學生，平時學習時間佔了生活的絕大部分，睡眠時間就更少了。
37樓：ooo阿尚
經驗一：
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產
38樓：新人新心情
喝茶是可以提神的。
不過，還是要說，要好好休息啊。如果都影響到上課聽課的狀態了，那就要注意補充睡眠了哦。
還有，可以找幾個小笑話，下課的時候看一下，人大笑之後，瞌睡會被趕走的。
祝你學習步步高喔！
39樓：陶亞寧
白開水 最有效 現在食品安全很嚴重
40樓：香芒草
呵呵 都讓媽媽做些湯吧
我是一名初三學生，我是一個初三學生 學習麼 我想努力學習 但是一天天的好累哦 我覺得還是方法的問題
你的主要的害怕集中在成績上，雖然你成績很好，但是還是擔心，這個擔心是莫名在你心裡存在的，但成績波動了一下，就加重了你這種莫名的擔心。本來，這種莫名的擔心可以督促你好好學習，但是你心裡的害怕卻一直沒減，讓你有瀕臨崩潰的感覺。這個害怕可能來自你過去的記憶，或來自沒有多少好評價的現在環境。它產生你的心中，...
我是一名初三學生，關於以後的學習問題
現在不要在意那麼多，先把眼下學習保證好，你才會有足夠能力去選擇而不是被選擇。如果父母強硬，那麼在日後專業選擇和家長溝通無效，並且自己理智分析後，堅定自己選擇的道路。霸氣一點，當然前提條件是你對自己有明確認識瞭解，對以後也有明確規劃。接第二條，到時候真到了國外他們也管不著，你會有很大的自由度，專業選擇...
我是一名初三學生，後天就要上學，現在我還有兩樣作業還沒做，大
去問問他們家，直接去找，直接去找人啊，或者等明天吧 生鐵和鋼哪個硬度大。我後天就要參加中考了，請大家應定要慎重做答啊！不確定的就不要寫了。萬分感謝！它們都不是純鐵製bai 的，混有少du 量碳 含碳量zhi不同 粗鋼含碳量dao0 03 2 生鐵含碳量版2 4 這也就使得他們有物權理性質的區別 粗剛...